Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение, как лечить шейный хондроз

Почему развивается шейный хондроз и как с ним бороться

Шейный хондроз является одним из самых распространенных заболеваний. От него страдают преимущественно люди старше 40 лет, хотя в последнее время недуг все чаще диагностируют у молодых. К сожалению, болезнь на ранней стадии развивается бессимптомно.

Особенности заболевания

Шейным хондрозом называют дистрофические изменения суставных или межпозвоночных хрящей шейного отдела позвоночника. Они истончаются, в них откладываются соли кальция (обызвествление). Близкие к позвонкам слои хряща окостеневают. В результате таких преобразований позвоночник теряет свою гибкость, становится уязвимым перед физическими нагрузками и ударами. Изменения в хрящах вызывают нарушения в функционировании других частей позвоночника.

Для хондроза шейного отдела позвоночника характерно выпячивание межпозвоночного диска. Межпозвоночный диск представляет собой плоскую подушечку из гелеобразного вещества в оболочке соединительной ткани. Он срастается с хрящами, которые обволакивают поверхности соседних позвонков. Межпозвоночный диск выполняет амортизационную функцию, защищает позвонки от разрушения при нагрузках и обеспечивает гибкость позвоночника. Он не имеет своих сосудов. Питательные вещества и кислород он получает из сосудов соседних позвонков.

Изменения в хрящах не позволяют межпозвоночному диску получать все необходимые питательные вещества. Из-за недостатка питания межпозвоночный диск усыхает, становится тоньше и теряет эластичность. Его гелеобразное содержимое может выдавливаться за пределы позвоночного столба. При дальнейшем развитии заболевания может произойти разрыв соединительной ткани и полная утрата диском его функций.

Выпячивание межпозвоночного диска, спровоцированное изменениями в хрящах, вызывает смещение и деформацию позвонков. Последующее разрушение межпозвоночного диска усиливает деформацию элементов позвоночника. С развитием заболевания смещаются межпозвонковые отверстия, через которые проходят спинномозговые нервы и позвоночные артерии. Смещения межпозвонковых отверстий могут привести к сдавливанию спинномозгового канала и кровеносных сосудов, питающих головной мозг.

От состояния спинномозгового канала зависит состояние всего организма. Ведь именно через него проходят нервные импульсы к тканям и клеткам органов. Если пережимаются спинномозговые нервы, нарушается работа организма.

Сдавливание кровеносных сосудов вызывает развитие синдрома позвоночной артерии, которым называют нарушение ее кровотока и вызванное этим обеднение питания головного мозга.

Деформация элементов позвоночного столба приводит к ограничению двигательной функции.

Причины развития патологии

Широкое распространение заболевания происходит из-за малоподвижного образа жизни, который характерен для большинства людей. Сидячая работа, пользование транспортом и пассивный отдых слишком мало нагружают опорно — двигательный аппарат. В результате этого его элементы атрофируются.

Хондроз шейного отдела позвоночника называют «офисной болезнью», поскольку развитию заболевания способствует длительное пребывание в одной позе. Статическое перенапряжение позвоночника запускает дистрофические изменения в суставных и межпозвоночных хрящах.

При естественном старении организма снижается проницаемость межпозвоночного диска. Вследствие этого затрудняется проникновение к его тканям питательных веществ и выведение из них продуктов метаболизма.

Физические перегрузки и травмы разрушительно действуют на позвоночный столб. Чем больше человек подвергает нагрузкам свой позвоночник, тем больше вероятность развития хондроза шейного отдела позвоночника.

Негативно влияют на состояние межпозвоночных и суставных хрящей вибрации. Они обычно связаны с профессиональной деятельностью. Но вибрациям подвержены и люди, много времени проводящие за рулем.

Заболевание часто развивается у людей с искривлением позвоночника и с избыточной массой тела.

Шейный хондроз нередко бывает следствием ревматологических или эндокринных заболеваний.

Спровоцировать изменения в позвоночнике может неудобное спальное место.

Значительно повышает риск развития недуга злоупотребление алкоголем, курение и прием наркотических препаратов.

Причины возникновения шейного хондроза могут быть обусловлены наследственностью.

Как проявляется заболевание

Шейный хондроз развивается постепенно и незаметно. Признаки болезни на ранних стадиях часто остаются без внимания. Их принимают за временное недомогание, вызванное усталостью или стрессом. Однако у симптомов, характерных для хондроза, есть свои особенности.

Следует обратить внимание на затылочные боли, усиливающиеся при резком движении, кашле, чихании, смехе или крике. Они распространяются на височную и теменную область.

Деформация элементов позвоночного столба часто вызывает болезненные ощущения. Человека периодически мучает тупая ноющая боль в позвоночнике у основания головы. Особенно после длительного сидения в одной позе.

Если изменения произошли в нижнем сегменте шейного отдела, болевой синдром может возникнуть в области сердца. Такая боль напоминает приступы стенокардии. Неприятные болезненные ощущения иногда появляются в грудине.

Боли возникают внезапно, длятся в течение нескольких недель, затем так же неожиданно пропадают. Но исчезновение симптомов обманчиво. Без лечения болезнь прогрессирует.

Со временем развивается острый хондроз. Неудачный резкий поворот головы может вызвать резкую, пронизывающую все тело, нестерпимую боль. Усиливаясь, она буквально парализует человека. Любое, даже самое незначительное движение, отзывается острой болью во всем теле.

Затылочная боль во время обострения заболевания становится гораздо сильнее. Она настолько интенсивная, что человеку больно посмотреть в сторону. Резкую боль вызывает даже движение глазных яблок. Она может отдавать в плечи и руки.

Во время приступов боли человек нередко испытывает тошноту, у него может возникнуть рвота и появиться слабость.

Характерные симптомы болезни

О развивающейся болезни свидетельствует характерный хруст при поворотах и наклонах головы.

Тревожным симптомом является наличие мелькающих «мушек» перед глазами, регулярных головокружений, проблем с памятью, нарушений речи и зрения. Головокружения чаще возникают после сна. Спровоцировать такое состояние может большая и высокая подушка. Это следствие защемления позвоночной артерии. Косвенным признаком ухудшения кровообращения головного мозга являются трудности с концентрацией и замедленная реакция. При резком повороте головы больной может потерять сознание.

О развивающемся заболевании говорит дискомфорт в воротниковой зоне. В этой части тела может появляться покалывание, жжение или ощущение «ползающих мурашек». Больной замечает некоторую ограниченность движений в шее. Он не может полностью запрокинуть назад голову. Создается впечатление, что инородное тело препятствует движению головы. Иногда возникает хрипота.

В области шеи теряется чувствительность, могут неметь конечности. Онемение бывает настолько сильным, что человек не чувствует прикосновений. Движения становятся неуклюжими, у больного все валится из рук.

Характерным симптомом шейного хондроза является шум и звон в ушах. У больного наблюдается чувствительность к любым звукам. Особенно сильно его раздражают громкие, резкие звуки и постоянный шум. Он может отдохнуть и расслабиться только в тишине.

Изменения в позвоночнике нередко видны невооруженным глазом. У основания головы на позвоночнике появляется болезненный бугорок. Как лечить шейный хондроз?

Медикаментозная терапия

Если появились характерные для шейного хондроза симптомы, лечение обычно назначается консервативное. В некоторых случаях может быть показано хирургическое вмешательство. Однако к нему прибегают только в крайних случаях, когда консервативное лечение не дало результата. Определять, как лечить заболевание, может только врач.

Терапия направлена на устранение болевого синдрома, подавление воспалительных процессов, остановку дальнейшего разрушения позвоночного столба, восстановление кровообращения и нормального функционирования спинномозговых нервов.

Хондроз требует длительного лечения. Сроки излечения зависят от стадии заболевания, его тяжести и желания больного вылечиться.

Для противовоспалительной терапии и купирования боли врач назначит нестероидные противовоспалительные средства (Лорноксикам, Мелоксикам, Диклофенак, Кеторол или Аэртал). Могут быть назначены спазмолитики (Мидокалм).

Для восстановления поврежденной ткани применяются хондропротекторы. Это препараты, которые «реставрируют» целостность и эластичность хрящей, питают их и не дают им разрушаться (Мукосат, Хондроксид, Терафлекс). Одновременно рекомендуется принимать витамины группы В.

Для усиления эффекта применяются лекарственные средства наружного действия. Врач назначит местно — раздражающие препараты (Финалгон, Никофлекс) и мази на основе нестероидных противовоспалительных средств (Кетонал, Фастум гель). В острой стадии больному нужно соблюдать постельный режим. Желательно лежать на кровати с твердой поверхностью.

Как лечить шейный хондроз немедикаментозными способами?

Действия физиопроцедур

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника осуществляется с назначением физиопроцедур. На поврежденные ткани позвоночника воздействуют магнитными полями (магнитотерапия), ультразвуком или токами низкой частоты (диадинамометрия). Хорошо помогает лечебная физкультура и массаж.

В зависимости от состояния больного может быть назначена тракционная терапия. Она заключается в вытяжке позвоночника с целью снятия функциональных блоков и расслабления глубоких мышц. Тракция восстанавливает физиологические изгибы позвоночника и освобождает защемленные нервные корешки.

Очень полезно людям, страдающим шейным хондрозом, регулярно плавать в бассейне или в природном водоеме в теплое время года. Физические нагрузки помогут восстановить мышцы позвоночника, поддерживающие позвонки, а также уменьшить давление на нервные корешки и позвоночные артерии.

Любые физиопроцедуры противопоказаны в период обострения болезни.

Бесследно вылечить патологию можно только на ранней стадии. Если произошли морфологические изменения в позвоночном столбе, устранить уже невозможно. Они остаются до конца жизни. Поэтому так важна профилактика заболевания.

Как приостановить развития патологии?

Лучше заниматься профилактикой заболевания, чем лечить шейный хондроз.

Необходимо как можно больше двигаться. Физические нагрузки должны быть умеренными, но регулярными. Это могут быть пешие прогулки, занятия йогой или плаванием.

Важно контролировать свой вес, не допуская появления лишних килограммов. Пищу следует разнообразить и включить в свой ежедневный рацион продукты, содержащие щавелевую кислоту. Это перец, ревень, инжир, шпинат, баклажаны и крыжовник.

Желательно избегать подъема тяжестей. Если необходимо нести груз, его нужно равномерно распределять. Основная его масса не должна находиться на спине.

Рекомендуется выработать привычку держать спину ровной. Правильная осанка поможет избежать многих заболеваний позвоночника.

Если по роду деятельности необходимо длительное время находиться в одной позе, обязательно надо делать перерывы на разминку.

Для ночного сна надо подобрать качественный ортопедический матрас и подушку.

Женщинам стоит отказаться от обуви на высоких каблуках. Идеальной подобрать туфли с удобной колодкой на низком каблуке и широким носом.

Снизит риск развития и рецидива заболевания отказ от вредных привычек.

lecheniegryzhi.ru

Все о хондрозе шейного отдела позвоночника

Раньше шейный хондроз был болезнью исключительно людей после сорока лет. Сегодня все чаще пациентами становятся молодые люди.

Самым распространенным заболеванием позвоночника является хондроз шейного и поясничного отдела. Раньше такая проблема возникала с возрастом в основном после 40 лет, но на сегодняшний день болезнь наблюдается даже у молодых людей.

Хондроз может быть как поясничного, так и любого другого отдела позвоночника. Но в любом случае такое заболевание приводит к дискомфорту при движении, а иногда и к болезненным ощущениям в поврежденной области.

Хондроз шейного отдела позвоночника представляет собой дегенеративный процесс, при котором происходят деформации позвоночника и изменения структуры позвонков.
Межпозвоночные диски не имеют кровеносных сосудов, поэтому питаются именно за счет диффузии прилегающих тканей. При нарушении обменного процесса как раз и возникает дегенеративный процесс в позвоночнике.

Симптомы при шейном хондрозе

Хондроз шейного отдела позвоночника может развиваться по-разному. В одном случае он проявляется острой болью при любых движениях головой, а в другом симптомы усиливаются постепенно. Вылечить шейный хондроз можно при своевременном обращении к врачу. Ведь первые симптомы дискомфорта уже свидетельствую о необходимости лечения позвоночника, а сильная боль говорит уже о дальнейшем развитии болезни. При этом существуют общие признаки, свидетельствующие о заболевании в области шеи, к которым относятся:

  • Головная боль;
  • Скованность в движениях;
  • Болевой синдром в области шеи, плечах и верхних конечностях;
  • Нарушения опорно-двигательной системы;
  • Хрипота;
  • Боль и давление в области затылка;
  • Неприятные ощущения при глотании;
  • Головокружение;
  • Нарушение зрения и слуха;
  • Хруст в области шеи;
  • Повышенное давление;
  • Шум в ушах;
  • Недомогание и постоянная усталость;

Все вышеописанные симптомы свидетельствуют о возникновении патологии в шейном отделе позвоночника. Поэтому при их появлении необходимо срочно установить диагноз и начать лечение.

Причины возникновения шейного хондроза

Риск возникновения дегенеративно-дистрофического процесса достаточно велик в двух участках позвоночного столба. Чаще всего хандроз поражает позвонки шейного и поясничного отдела. Это связано с подвижностью сегментов и большими нагрузками.

Хондроз считается вторичным заболеванием, которое возникает на фоне других патологических изменений позвоночника в области шеи. При этом причины такой болезни могут быть разнообразными. В основном такое явление наблюдается у людей после сорока лет по причине возрастных изменений. Но существуют и другие факторы, при которых происходит деформация позвонка. Сюда можно отнести:

  • Нарушения кровообращения;
  • Изменения осанки человека;
  • Деформация позвоночника в области шеи;
  • Лишний вес;
  • Сильная физическая нагрузка (при резком поднятии тяжести);
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Врожденные патологии развития позвоночника;
  • Сидячий образ работы;
  • Переохлаждения;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Полученные травмы позвоночника;
  • Нарушения обменного процесса;

Сегменты шейного участка в отличие от поясничного отдела тесно прилегают друг к другу. А любые изменения одного позвонка ведут к патологическим деформациям всего отдела позвоночника. Поэтому не стоит игнорировать неврологические симптомы болезни, ведь несвоевременное лечение приведет к серьезным осложнениям необратимым последствиям для человека.

Диагностика и лечение при шейном хондрозе

Лечение шейного хондроза должно основываться на результатах осмотра и анализов.

Как лечить шейный хондроз? Этот вопрос задают многие люди, услышав такой диагноз у врача. Но для начала разберемся в методах обследования, которые помогают определить подобное заболевание и причины его возникновения. Для начала необходимо определить все появившиеся симптомы, выслушав жалобы пациента. После этого определяется методика обследования. В основном она включает в себя рентгенографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию позвоночника. Часто симптомы в виде болевых ощущений проявляются в области груди. Поэтому их можно спутать с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В таком случае для опровержения такого диагноза может назначаться кардиограмма или УЗИ сердца.

Деформация одного позвонка или нескольких сегментов всегда является серьезной патологией, которая ведет к дальнейшему разрушению структуры и правильного анатомического положения позвоночного столба. Но на ранних этапах развития дегенеративно-дистрофического процесса вылечить человека можно при помощи консервативного лечения. Оно включает в себя:

  • Медикаментозное лечение представляет собой прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, которые устраняют болевой синдром и предотвращают дальнейшее распространение воспалительного процесса.
  • Конечно, медикаментозно вылечить заболевание невозможно, но в любом случае прием таких препаратов предотвратит дальнейшее развитие болезни.
  • Лечебная гимнастика является наиболее эффективным методом устранения патологии. Ведь благодаря специально разработанному комплексу упражнений можно восстановить правильное положение позвонков в шейном отделе, улучшить кровообращение и наладить обменные процессы во всех сегментах позвоночника. Гимнастика назначается только после купирования боли и устранения воспалительного процесса.
  • Физиотерапевтические процедуры помогают снять сильную боль в области шеи и предотвратить дальнейшее развитие болезни.
  • Ношение специального корсета позволяет снизить общую нагрузку на позвонки шейного отдела и зафиксировать их правильное положение в позвоночном столбе. Лечение такой конструкцией дает замечательный эффект после ЛФК. Ведь гимнастика позволяет восстановить правильное положение позвонков, а корсет фиксирует анатомию позвоночника.

Если консервативное лечение не дает положительных результатов или существует серьезная угроза для здоровья пациента, назначается хирургическое вмешательство.

Хочется выделить лечение гимнастическими упражнениями. Оно используется достаточно часто как при повреждении шейного, так и поясничного отдела позвоночника. Ведь специальные упражнения при систематическом и правильном выполнении достаточно быстро восстанавливают поврежденный участок. Основными движениями ЛФК являются:

  • Положите и надавливайте рукой область лба, при этом как бы сопротивляясь такому натиску. Такое упражнение повторите 5-7 раз. Затем такое же движение сделайте надавливая на область виска, сначала с одной строны, а затем с другой.
  • Запрокиньте голову назад, стараясь при этом опускать подбородок вниз. Очень важно преодолеть напряжение затылочных мышц.
  • Выполняйте повороты головой сначала влево, а затем вправо.

При систематическом выполнении таких упражнений можно вылечить шейный хондроз намного быстрее. Поэтому старайтесь придерживаться всех рекомендаций инструктора по лечебной гимнастике и соблюдать все назначения врача.

spinheal.ru

Причины, симптомы и лечение шейного хондроза

Хондроз шейного отдела позвоночника – это деструктивное заболевание межпозвоночных дисков, которое со временем приводит к постепенному разрушению и перерождению хрящевых тканей, связок и позвонков. Когда процесс затрагивает мышечные ткани, речь идет уже об остеохондрозе. В настоящий момент, шейный хондроз входит в перечень наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Еще совсем недавно медики закономерно утверждали, что хондроз является возрастным заболеванием, поскольку ему подвержено около половины населения в возрасте 50 лет. Однако современные реалии свидетельствуют о том, что данный недуг все чаще диагностируется у молодых людей в возрасте от 20 лет.

Протекание болезни

Хондроз характеризуется в первую очередь тем, что деструктивные изменения в позвоночнике со временем становятся все сложнее и опаснее. В первую очередь разрушению подвергаются межпозвонковые диски – становятся менее эластичными, теряют амортизирующие свойства, уменьшается их толщина. В результате ухудшается стабильность шейных позвонков, а мышцы подвергаются излишним нагрузкам.

О причинах заболевания расскажут ведущие программы «Жить здорово!»:

Когда заболевание достигает той стадии, на которой подвергаются изменениям позвонки, на них начинают образовываться костные наросты, или остеофиты. Эти образования также защемляют нервные волокна и сосуды. Результатом такого воздействия на нервные клетки становятся нарушения в их функционировании, воспалительные процессы, невралгия, то есть сильный болевой синдром. Последствия такого состояния: нарушение сна, общая слабость, снижение трудоспособности.

Если пациент теряет чувствительность на лице и волосяном покрове головы, на шее и руках, значит, в шейном отделе позвоночника произошли уже необратимые разрушения.

Стадии заболевания

Различают несколько стадий протекания хондроза шейного отдела:

  1. На начальной стадии шейные позвонки теряют устойчивость из-за деструктивных изменений в межпозвонковых дисках. При этом пациент практически не испытывает неприятных ощущений, а выявить патологию можно только с помощью рентгеновского обследования.
  2. Следующая стадия характеризуется выходом пульпозного ядра за пределы фиброзного дискового кольца. При этом межпозвонковый диск вытягивается и становится тоньше. Такое выпячивание, или протрузия, еще не приводит к разрыву кольца, однако, становится начальной стадией развития межпозвонковой грыжи. В результате, просвет между позвонками на 3/4 сужается, а сами они смещаются. Такой процесс уже сопровождается болевыми проявлениями из-за воспалительного процесса в нервных волокнах.

  1. На третьей стадии хондроза пульпозное ядро разрывает фиброзное кольцо диска, формируя шейную грыжу. В результате чего, позвоночник в шейном отделе все больше деформируется. При этом пациент ощущает сильную боль, даже находясь в состоянии покоя.
  2. На последней, самой тяжелой стадии шейного хондроза, на позвонках нарастают остеофиты. Они существенно сокращают амплитуду движения шеи. Данный процесс сопровождается сильными болями, приступами тошноты, головокружением даже при небольших наклонах или поворотах головы. При этом страдают сердце и легкие. Хондроз на четвертой стадии уже не поддается лечению даже хирургическим способом.

Причины развития шейного хондроза

Если в прошлом веке симптомы шейного хондроза наблюдались лишь у пожилых людей, то современный образ жизни, экология и несбалансированный рацион приводит к тому, что данная патология может быть диагностирована даже у ребенка, а также у молодежи – 20-30-летних женщин и мужчин.

Тем не менее, указанные условия необязательно становятся причиной деформирования позвоночного столба в шейном отделе. Таким изменениям могут способствовать различные внешние факторы.

Среди наиболее вероятных причин, приводящих к развитию шейного хондроза можно назвать:

  • низкая выносливость и плохая физическая форма;
  • заболевания инфекционного характера;
  • переохлаждение;
  • различные травмы позвоночника;
  • сколиоз;

  • неправильная осанка;
  • малоподвижный образ жизни;
  • тяжелый физический труд;
  • нарушения метаболизма;
  • стрессовые ситуации и неврозы.

В любом случае, хондроз – это лишь начальный этап прогрессирования более серьезных патологий. Однако не стоит считать, что изменение в форме позвоночника у детей школьного возраста обязательно перерастет в более сложное заболевание. Если своевременно начать лечение хондроза шейного отдела позвоночника, можно добиться весьма впечатляющих результатов, предотвратить появление более сложных заболеваний, сохранить здоровые легкие и сердце.

Основные признаки недуга

Характерные признаки развития шейного хондроза, по которым можно поставить довольно точный диагноз, таковы:

  1. Сильные головные боли.
  2. Болевые ощущения в шее и основании черепа.
  3. Скачки артериального давления.
  4. Периодические головокружения, вплоть до обморока.
  5. Ощущение звона в ушах, а также помутнение в глазах.
  6. Неприятное ощущение в районе лопаток и плеч, ломота во всем теле.

О чем предупреждает звон в ушах? Смотрите видео ниже:

  1. Снижение остроты зрения и слуха, в некоторых случаях – частичная их утрата.
  2. Неудобство при наклонах головы.
  3. Малая эффективность согревающего пластыря, который помогает лишь на короткое время.
  4. Повышение температуры тела при протрузиях или грыжах.
  5. Панические атаки из-за защемления кровеносных сосудов, снабжающих головной мозг.
  6. Появление своеобразной шишки на шее, то есть нароста на шейном позвонке.
  7. В некоторых случаях появляется сухой кашель, который приводит к защемлению сосудов головного и спинного мозга.

Методы лечения

Медикаментозное

Терапевтические процедуры выполняются в такой последовательности:

  1. Применение нестероидных противовоспалительных средств в виде инъекций, которые купируют воспалительный процесс. Применяют такие препараты, как «Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин», ацетилсалициловая кислота.
  2. Назначение препаратов для расслабления и снятия спазма мышц шейного отдела – «Но-Шпа», «Мидокалм», «Эуфиллин».
  3. Избавление нервных окончаний спинного мозга от защемления остеофитами.
  4. Снятие болевого синдрома различными анальгетиками, в частности, новокаиновая блокада.

Когда воспалительный процесс в тканях будет локализован, а интенсивность боли снизится, лечащий врач прописывает ряд лекарственных препаратов, призванных снизить давление на диски. Как правило, такие препараты назначают в виде уколов. Таким образом, исчезают причины, приведшие к смещению шейных позвонков и разрушению хрящевых тканей.

Хотя самостоятельное лечение мазями и пластырями позволяет слегка уменьшить боль при обострении хондроза, эти средства в основном только разогревают мышцы шеи, облегчая доступ к пораженному участку прочим обезболивающим и противовоспалительным препаратам.

Мануальная терапия

Пациентам, страдающим остеохондрозом, желательно проходить курсы лечебных массажей шейно-воротниковой области. Основные приемы массажа – поглаживание, разминание, пощипывание и растирание паравертебральных зон шеи и плечевого пояса позволяют снять напряжение в мышечных тканях, стимулировать кровообращение, а также снизить частоту и интенсивность мигреней.

Неплохим средством для лечения шейного хондроза в домашних условиях является аппликатор Кузнецова. Это простое средство, известное уже много лет, является, тем не менее, вариантом точечного массажа. Особенно эффективным оно считается при грудном и поясничном хондрозе, однако, заболевание шейного отдела также можно лечить этим аппликатором.

Физические упражнения

Следующим этапом лечения после снижения давления на шейный отдел становится специальная лечебная гимнастика. Она позволяет не только улучшить общую физическую форму, но и укрепить и расслабить мышцы шеи, снизить боль и тяжесть в затылке, стимулировать кровообращение головного мозга, повысить подвижность позвонков.

В частности, следует выполнять такие упражнения от хондроза:

  • Сидя на табуретке или другой опоре нужно выпрямить спину, а затем наклонить голову так, чтобы коснуться ладони ухом. Далее голову нужно рукой отклонить в противоположную сторону, насколько получится, выполняя все движения очень плавно. После этого аналогичное движение сделайте в противоположную сторону. Достаточно 10 повторов в каждую сторону.
  • Все так же в сидячем положении голову следует опустить на ладонь, опираясь локтем на стол. Затем начинайте слегка упираться головой в эту руку, в то же время создавая некоторое сопротивление ладошкой. Достаточно 10 повторов.
  • Исходное положение – лежа на спине. Упритесь затылком в пол и напрягайте шейные мышцы. Удерживайте напряжение в мышцах в течение 6 секунд, выполнив 10 повторов.

  • Лежа на полу, перевернитесь на живот. Затем нужно проделать аналогичное предыдущему упражнение только уже со лбом. Количество повторов такое же.
  • Лягте на бок, вытянув одну руку вверх. Голову положите на руку и надавливайте на нее 10 раз. Затем повернитесь на другой бок и выполните еще 10 таких же упражнений.
  • Очень плавно начинайте вращать головой сначала в одну сторону, а затем – в противоположную.
  • Выполняйте медленные наклоны головы вперед, назад и в стороны.
  • Сядьте на стул и сцепите руки в замок на затылке. Оказывая сопротивление головой, надавливайте на затылок руками.

Как лечить шейный хондроз в домашних условиях

  1. Сельдерей натирают на терке, затем заливают его кипящей водой и оставляют на 4 часа для настаивания. Принимают такую настойку по столовой ложке трижды в день.
  2. Свежие листья хрена тщательно промывают и прикладывают к больному месту на шее. Зафиксировать лист можно пластырем или бинтом.

На видео ниже мы расскажем как лечить хондроз в домашних условиях:

  1. Делают смесь из сока алоэ и горчичного порошка, взятых в равной пропорции, затем добавляют к ним 1 грамм прополиса. Получившейся смесью пропитывают кусок холста, оборачивают его вокруг шеи, а сверху наматывают еще слой ткани. Такой согревающий компресс нужно держать в течение всей ночи, а утром его следует смыть еле теплой водой и растереть шею полотенцем с мягким ворсом.
  2. Корни или кору барбарисового дерева перемалывают и заливают спиртом. Смесь настаивается в течение трех суток, после чего ее принимают по 30 капель, разбавив водой, трижды в день.
  3. Кусок холста пропитывают керосином, натирают сверху хозяйственным мылом и накладывают на шею, на 30 минут. Чтобы керосин не испарялся, ткань покрывают полиэтиленовой пленкой.

Вылечить хондроз, особенно хронический, достаточно сложно. Поэтому чтобы лечение заболевания было эффективным, необходимо пересмотреть свой образ жизни.

Меры профилактики

Чтобы не страдать от последствий, которые возникают при развитии шейного хондроза, следует принимать меры профилактики:

  • выполнять утреннюю зарядку;
  • правильно питаться, придерживаться диеты;
  • избавиться от вредных привычек;

spinahealth.ru

Хондроз: симптомы и лечение

Хондроз – это заболевание, характеризующееся развитием дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвонковых дисках определенного отдела позвоночника. Опасность болезни заключается в том, что на ранней стадии она развивается бессимптомно. Симптомы могут отсутствовать и на более поздних стадиях. Когда проявляются первые признаки хондроза, избавиться от него уже бывает довольно сложно. Еще до недавнего времени считалось, что заболевание обусловлено лишь возрастными изменениями в позвоночнике. В этом есть определенная доля правды, поскольку симптоматика хондроза в той или иной мере наблюдается примерно у 80% людей старше 55 лет. Однако характерные изменения в межпозвоночных дисках встречаются также у многих людей молодого и среднего возраста.

Хондроз — начало остеохондроза

Хондроз и остеохондроз: есть ли разница?

Этот вопрос до сих пор остается предметом споров. Результаты поиска в википедии по запросу «хондроз» перенаправляют на страницу со статьей об остеохондрозе. Тем не менее разница между заболеваниями есть. По сути хондроз является начальной стадией остеохондроза, в течение которой дегенеративные изменения происходят только в межпозвонковых дисках, не распространяясь на костную ткань и окружающие позвоночник ткани. Дистрофические изменения в хрящах приводят к истончению дисков, потере тургора с дальнейшем заменой гиалинового хряща волокнистым. Дальнейшее прогрессирование патологического процесса становится причиной формирования фиброзной ткани, обызвествления и окостенения прилежащих к позвонкам слоев. Хондроз поражает диски шейного, грудного или поясничного отделов, но в принципе он может развиваться везде, где присутствует хрящевая ткань – например, на хрящевых участках ребер. В этом случае проявляются симптомы межреберного хондроза.

Что касается остеохондроза, для него характерно распространение дистрофических изменений не только на межпозвонковые диски, но также на позвонки, хрящи, связки, сопровождающееся ущемлением нервных корешков и развитием соответствующей клинической картины.

Хондроз спины до настоящего времени в определенной степени можно назвать болезнью-загадкой, поскольку первопричина его возникновения пока что до конца не выявлена. Развитию патологии способствуют три основные группы причинных факторов:

Хондроз возникает из-за неправильной осанки

  • Дисметаболические: нарушение кровоснабжения и питания межпозвонковых дисков, провоцирующее развитие дистрофических процессов.
  • Гравитационные: длительное пребывание в физиологически некорректной позе смещает центр тяжести тела, приводит к увеличению нагрузки на определенные участки позвоночника и возникновению патологических процессов.
  • Динамические: интенсивная нагрузка на позвоночный столб (например, подъем тяжестей) также способствует травмированию дисков и развитию в них дегенеративных изменений.

Сочетание двух или трех факторов одновременно значительно повышает риски поражения межпозвонковых структур.

Благоприятный фон для проявления симптомов хондроза создают:

  • болезни, сопровождающиеся нарушением питания межпозвонковых дисков (нарушения обменных процессов, заболевания эндокринной системы, сосудистые патологии);
  • вынужденное длительное нахождение в неудобной позе (например, работа за компьютером может спровоцировать хондроз шеи);
  • тяжелая физическая работа (увеличивает нагрузку на поясницу и приводит к развитию хондроза в поясничном отделе);
  • недостаток физической активности;
  • избыточный вес;
  • состояние хронического стресса;
  • несбалансированность рациона;
  • дефекты опорно-двигательного аппарата (врожденные и приобретенные);
  • продолжительное напряжение одной группы мышц, способствующее появлению мышечных зажимов (например, при неудобной позе во время сна);
  • переохлаждение.

Что происходит?

Для понимания сути патогенеза хондроза спины необходимо понимание строения и особенностей питания межпозвоночных дисков. Они представляют собой хрящевые прокладки между смежными позвонками. Уникальная структура диска позволяет ему выполнять амортизирующие функции, обеспечивать подвижность и гибкость позвоночника. Внутреннюю часть диска составляет насыщенная водой и протеогликанами гелеобразная масса – пульпозное ядро. Внешняя часть – это фиброзное кольцо с прочной волокнистой структурой, функцией которой является удерживание пульпозного ядра на месте.

Поскольку диск не имеет собственной кровеносной системы, питательные вещества он получает из окружающих тканей. Вследствие возрастных изменений, некоторых заболеваний и других факторов питание межпозвонковых структур нарушается, они постепенно лишаются влаги и теряют свои качества. При дополнительном воздействии динамических и статических нагрузок на шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника фиброзное кольцо может не выдержать и покрыться трещинами. Начинают проявляться симптомы хондроза. Дальнейшее развитие патологического процесса приводит к расплющиванию ядра и его выдавливанию наружу. В результате компенсаторной реакции позвоночника происходит его деформация, формирование остеофитов и ряд других осложнений.

Поскольку хондроз является только начальной стадией достаточно длительного патологического процесса, в основном его симптомы не отличаются выраженностью, а в ряде случаев и вовсе отсутствуют.

Симптом хондроза — боль в спине

К общей клинике заболевания относятся:

  1. Боли в спине. Как правило, они не отличаются интенсивностью, из-за чего большинство пациентов не обращаются к специалистам. Боли бывают монотонными, появляются после физической нагрузки или длительного нахождения в неподвижном положении. Локализация болевых ощущений бывает разной: в зависимости от области поражения при хондрозе они возникают в шее, груди или пояснице. Порой может возникать острая «простреливающая» боль, однако она проходит довольно быстро.
  2. Хруст, сопровождающий движения в позвоночнике. Такой признак чаще проявляется при шейном хондрозе, реже – при поясничном. При локализации заболевания в межреберном или грудном отделе хруст практически отсутствует (из-за меньшей подвижности позвоночника в области грудной клетки.

Прогрессирование хондроза и его переход в следующую стадию – остеохондроз – сопровождается присоединением симптомов компрессии нервных корешков спинного мозга. При этом диагностика заболевания значительно облегчается. На стадии хондроза определить наличие поражения межпозвонковых дисков можно только посредством рентгенографии, КТ или МРТ.

Особенности симптомов шейной разновидности болезни

Шейный хондроз является самой опасной разновидностью болезни, поскольку его острая форма и дальнейшее прогрессирование могут привести к сдавлению крупных кровеносных сосудов и нарушению мозгового кровообращения, а также ущемлению нервных корешков спинного мозга. К признакам хондроза шейного отдела относятся:

  • дискомфорт и болевые ощущения в затылке и шее;
  • головные боли (чаще возникают у женщин);
  • шум в ушах;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение остроты зрения и слуха.

При острой форме хондроза наблюдается усиление болевых ощущений при поворотах, наклонах головы. Боли бывают тупыми или сверлящими, отдают в область плеч, лопаток, могут сопровождаться слабостью или онемением верхних конечностей.

Грудной хондроз

Данная форма заболевания встречается нечасто. Это обусловлено малоподвижностью грудного отдела позвоночника, в результате которой диски почти не травмируются, а дегенеративные изменения в них происходят достаточно редко и протекают медленно. На ранних стадиях грудного хондроза симптомы практически отсутствуют, что становится причиной затрудненной диагностики и запоздалого лечения. На более поздних этапах возможны:

Хондроз грудной клетки

  • ощущение дискомфорта или боли в спине;
  • боли в грудной клетке (в области сердца, других внутренних органов);
  • при обострении боль иррадиирует в левую руку, шею или лопатку.

Симптомы грудного хондроза нередко маскируются под другие заболевания: стенокардию, межреберную невралгию (в этом случае часто употребляют термин «межреберный хондроз»), легочные патологии и т.д. Для правильной диагностики требуется тщательное обследование. Дифференцировать острый хондроз от сердечных патологий можно по нескольким характерным признакам. При хондрозе:

  • боли не проходят при приеме нитроглицерина;
  • интенсивность и характер болевых ощущений меняются во время наклона, поворота туловища, дыхательных движений;
  • постукивание в области позвоночника выявляет болезненность, локализованную в области грудной клетки и вдоль ребер.

Своевременная диагностика очень важна, поскольку хондроз в грудном отделе со временем приводит к нарушению кровообращения и ухудшению питания расположенных здесь органов. Это может спровоцировать развитие патологий легких, сердца, других важных внутренних органов.

Поясничный хондроз

Клиническая картина поясничного хондроза

  • Проявлениями хондроза поясничного отдела в первую очередь становятся чувство дискомфорта и боли в пояснице. На ранних стадиях болезни они возникают в основном после физической нагрузки, переохлаждения, нахождения в неудобной позе.
  • При острой форме заболевания боли могут иррадиировать в область крестца, ягодиц, нижних конечностей, усиливаться при кашле и чихании.
  • В случае распространения патологического процесса на крестцовую зону пациент затрудняется вставать с постели, наклоняться, поднимать что-то с пола.
  • Прогрессирование болезни приводит к снижению чувствительности нижних конечностей, частичному онемению в области голени, бедра или ягодиц. Эти симптомы связаны с ущемлением нервных корешков и постепенным переходом хондроза в остеохондроз.

Методы лечения

Как можно лечить хондроз? Какие методы оказываются наиболее эффективными? Результативность проводимого лечения во многом определяется его своевременностью. Раннее обнаружение изменений в межпозвонковых дисках позволяет полностью устранить симптомы шейного, грудного и поясничного хондроза.

Период обострения

Основной целью лечения хондроза вне зависимости от того, локализуется ли он в шее, груди или пояснице, является устранение болевого синдрома.

В период обострения соблюдайте постельный режим

  • При интенсивной боли пациентам рекомендуют соблюдать постельный режим.
  • Назначается ряд лекарственных препаратов. Лечение хондроза в стадии обострения медикаментозно включает в себя использование анальгетиков и противовоспалительных средств. При интенсивных болях назначают уколы. В случае умеренного болевого синдрома ограничиваются таблетками и мазями.

Мази, применяемые для избавления от боли при хондрозе спины, обладают противовоспалительными, обезболивающими, согревающими свойствами (Кетонал, Нурофен, Индометацин, Вольтарен, Фастум гель и т.д.) После достижения ремиссии переходят ко второму этапу лечения.

Лечение в период ремиссии

Как можно вылечить хондроз в стадии ремиссии?

Независимо от того, локализован ли очаг поражения в шейном, грудном или поясничном отделе, оптимальным является проведение комплексной терапии с применением медикаментозных и немедикаментозных способов лечения.

Они направлены на:

  • устранение болевых ощущений;
  • нормализацию обменных процессов;
  • улучшение кровообращения в области поражения;
  • восстановление поврежденных дисков;
  • предупреждение дальнейшего прогрессирования патологического процесса;
  • укрепление мышц спины.
    Против хондроза применяют лекарственный метод

Лекарственная терапия

Лечение хондроза с помощью медикаментов включает в себя использование следующих групп препаратов:

  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • витаминные комплексы и БАДы для улучшения обменных процессов; седативные препараты.

При хондрозе шейного отдела очень важным моментом является предупреждение нарушений мозгового кровообращения. С этой целью назначают:

  • согревающие мази (регулярно наносятся на область шеи, используются также для массажа);
  • сосудорасширяющие препараты;
  • спазмолитики.

Последние две группы лекарств применяют в виде таблеток или уколов.

Немедикаментозные способы

В острой фазе заболевания лечение хондроза проводится в первую очередь медикаментозно. После купирования сильной боли можно расширить список используемых средств.
Как и чем, помимо таблеток, инъекций и мазей, можно лечить хондроз шейной, поясничной или грудной локализации?

Наиболее популярными терапевтическими мерами являются:

  • физиотерапия;
  • мануальная терапия и вытяжение позвоночника;
  • массаж и самомассаж;
  • лечебная физкультура;
  • фитотерапия;
  • санаторно-курортное лечение.

Физиотерапевтические методы

Хондроз в пояснице, шее или грудной зоне лечат с помощью ряда процедур, которые часто оказываются более эффективными, чем таблетки и мази последнего поколения.

Физиотерапия при хондрозе

Физиотерапевтические методы позволяют оказывать непосредственное воздействие на очаг поражения, при этом не затрагивают другие ткани и не влияют на состояние внутренних органов. Большинство применяемых методов не имеет противопоказаний и побочных действий. С их помощью устраняются боль и воспаление, стимулируется работа атрофированных мышц, снимается спазм, активизируется микроциркуляция крови.

Лечить хондроз спины с помощью физиотерапии можно на любой стадии заболевания. В период обострения процедуры, как правило, применяют после устранения сильной боли (в основном с помощью лекарств). При этом особый акцент делают на методах лечения с выраженным противоболевым эффектом.

Чаще всего применяются:

  • электромагнитная терапия;
  • электофорез;
  • лазеротерапия;
  • детензор-терапия;
  • магнитно-волновая терапия;
  • вибрационное воздействие;
  • ультрафиолетовое облучение.

Мануальная терапия

Вылечить хондроз с помощью мануальной терапии невозможно, но данный метод является достаточно эффективным дополнительным способом устранения боли, снятия блоков и стимуляции восстановительных процессов в пораженном сегменте позвоночника. При шейной форме заболевания мануальная терапия помогает снять головные боли и предупредить нарушение питания головного мозга.

Мануальная терапия при хондрозе

  • Релаксирующий и сегментарный массаж – способствуют устранению спазма, расслабляют мышцы, снимают болевые ощущения.
  • Мобилизация – восстанавливает нарушенные функции суставов. Выполняется пассивно или методом вытяжения (тракции), позволяющим добиться увеличения пространства между позвонками, восстановления физиологических изгибов позвоночника, снятия боли.
  • Манипуляция – по сути представляет собой форсированные действия, проводимые для восстановления полного объема работоспособности поврежденного сегмента. Процедура немного неприятная, сопровождается характерным хрустом в суставах, что нередко пугает пациентов.

Особым направлением мануальной терапии является висцеральная терапия. С ее помощью:

  • восстанавливается физиологическая подвижность органов;
  • улучшаются кровообращение и лимфоотток;
  • нормализуются обменные процессы;
  • повышается иммунитет.

Лечение хондроза спины с помощью мануальной терапии имеет ряд противопоказаний:

  • острая стадия инфекционных заболеваний;
  • воспалительные процессы;
  • опухоли любого генеза;
  • недавно перенесенная хирургическая операция;
  • повышенное давление;
    При хондрозе может помочь массаж
  • полиартрит;
  • артроз;
  • беременность;
  • болезни крови.

Массаж применяют в подострой стадии лечения хондроза спины. В отдельных случаях возможно также проведение процедуры в острой фазе. При этом основная задача заключается в рефлекторном воздействии на боль в позвоночнике за счет массажирования здоровых участков тела.

Во время первых сеансов применяют щадящие методы для предупреждения чрезмерного мышечного напряжения и усиления боли. Используют традиционные приемы: поглаживание, выжимание, разминание (щипцевидное – проводится основанием ладони, ординарное, двойное кольцевое).

Лечебные упражнения

Гимнастика при шейном, поясничном и грудном хондрозе рекомендована после острого этапа болезни и купирования болевого синдрома. Она способствует укреплению мышц спины и снятию мышечных блоков, благодаря чему можно сократить количество применяемых лекарств.

Лечебные упражнения для спины

Выполнение специальных упражнений для развития и укрепления мышечного корсета имеет важное значение, поскольку одной из причин хондроза является именно его слабость. Лечебный комплекс должен быть составлен на основе физиологичных по своим параметрам упражнений, не вызывать переутомления, боли или чрезмерного мышечного напряжения. Как правило, он подбирается индивидуально.

Положительного результата можно добиться в результате регулярных тренировок. Благодаря гимнастике:

  • укрепляются мышцы, сокращается нагрузка на позвоночник;
  • увеличивается пространство между соседними позвонками, что предупреждает возможное ущемление нервных корешков;
  • устраняется мышечный спазм в очаге поражения;
  • нормализуются обменные процессы;
  • улучшается кровообращение;
  • при локализации очага поражения в шее восстанавливается нормальное питание головного мозга.

При шейном хондрозе лечебный комплекс включает в себя:

  • наклоны головы;
  • повороты;
  • растягивающие шейный отдел упражнения.

При нарушении координации движений упражнения выполняются сидя.

При грудной разновидности хондроза акцент делается на:

ЛФК упражнения разработает врач

  • сгибаниях и поворотах туловища;
  • наклонах в стороны, вперед и назад;
  • растяжении грудного отдела;
  • подъеме плеч;
  • круговых движениях в плечевых суставах.

При хондрозе в пояснице рекомендованы:

  • наклоны вперед и в стороны с прямой спиной;
  • вытягивание позвоночника в положении стоя, сидя или лежа;
  • упражнения для пресса;
  • плавные повороты нижней части тела;
  • выгибание спины в положении на четвереньках.

Советы народной медицины

В домашних условиях для лечения хондроза можно дополнительно применять рецепты народной медицины.

Есть народные рецепты от хондроза

Взять три больших лимона и 120 грамм чеснока. Перекрутить их на мясорубке, поместить в 2-литровую банку и залить кипятком. После настаивания в течение 2,5 часов средство готово. Его следует остудить и хранить в холодильнике. Употреблять по 100 мл по утрам.

Нанести на кусок ткани творог, предварительно капнув на него несколько капель обычного уксуса. Обернуть вокруг шеи или поясницы (в зависимости от локализации области поражения). Компресс держать 2-3 часа.

Отличным народным средством для лечения хондроза является пояс из собачьей или овечьей шерсти. Его можно носить практически весь день. Для согревания пораженной области рекомендуется использовать также мешочки с нагретым песком или солью.

Хорошо помогает самодельная мазь от хондроза. Ее готовят на основе спиртового настоя золотого уса, хрена, шишек хмеля, корзинок полыни. Эти ингредиенты используются также в готовых аптечных средствах для лечения заболеваний спины.

Достаточно эффективны растирания водочным и или спиртовыми настоями лаврового листа, цветков сирени, иголок можжевельника, горчицы, листьев брусники, малины. При хондрозе спины они оказывают выраженный согревающий и противовоспалительный эффект, способствуют смягчению боли, устраняют мышечное напряжение.

Веточки, листья и цветы молодой желтой акации мелко порубить и залить водкой или спиртом в соотношении 3 ложки полученного растительного сырья на 500 мл спирта. Оставить для настаивания на неделю. Готовое средство можно использовать для растирания пораженного участка, а также для приготовления мазей от хондроза.

Отличным народным средством для лечения хондроза является красный стручковый перец. Его необходимо мелко нарезать, добавить 200 г жидкого меда. 100 мл сока алоэ и стакан спирта. Смесь настаивать 4-5 суток. Готовым настоем следует пропитать сложенную в 4 слоя марлевую повязку и приложить к пораженному участку. Держать до появления чувства жжения. После снятия повязки больному участку надо обеспечить сухое тепло.

Можно так же отправиться на санаторное лечение

В домашних условиях в качестве дополнительного способа лечения хондроза спины применяют также ванны с добавлением настоев лекарственных растений: березовых почек и листьев, сосновых шишек, хвои, крапивы, травы спорыша.

Санаторное лечение

При хондрозе спины посещение санатория рекомендуется в стадии ремиссии. В подобных лечебных учреждениях пациентам в основном предлагают:

  • грязевые и минеральные ванны;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • гирудотерапию (лечение пиявками);
  • литотерапию (лечение натуральными камнями);
  • диеты;
  • прием лечебных минеральных вод;
  • лечебную гимнастику;
  • массаж.

pozvonki.com

Причины, симптомы и лечение хондроза шейного отдела

Одним из самых распространенных и тяжелых заболеваний на сегодняшний день является хондроз. Среди всех его видов чаще всего встречается хондроз шейного отдела позвоночника — дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков отдела (хондроз) с дальнейшим вовлечением в процесс разрушения и изменения тканей суставных хрящей, позвонков, связок, а в тяжелом течении болезни и мышц (остеохондроз).

Небольшие размеры шейных позвонков, их близкое расположение друг к другу и значительная подвижность предусматривает повышенные нагрузки на них и на диски между ними, что способствует их изменению и перерождению.

Многие годы симптомы хондроза шеи считали проявлением старости и изношенности опорно-двигательного аппарата, так как каждый второй человек к 50 годам имеет этот недуг. С возрастом процент таких больных возрастает.

В настоящее время зафиксировано его омоложение, и диагностируют заболевание у 20 — летних и немного старше.

Как развивается болезнь в ее течении

Хондроз шейного отдела – заболевание, которое протекает с прогрессированием дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике и опасными последствиями. В начальном периоде недуга начинаются разрушительные изменения в межпозвоночных дисках, которые нарастают.

Они теряют свои опорные свойства, эластичность и функцию смягчения воздействий, уплощаются. Позвонки становятся нестабильными, мышцы напрягаются, чтобы удержать их.

Происходит их ретрузия (смещение), вследствие которой защемляются кровеносные сосуды, питающие и снабжающие кислородом головной мозг, и нервные окончания.

Когда в процесс дегенерации вовлекаются позвонки, на их теле или отростках появляются костные разрастания – остеофиты, которые также участвуют в их сдавливании. Из-за этого нервы утрачивают свою функциональность и воспаляются, вызывая невралгии – сильные болевые ощущения. Они приводят к утрате трудоспособности, расстройству сна и ухудшению самочувствия.

В тяжелых случаях наблюдается потеря чувствительности лицевой и волосистой части головы, шеи, верхних конечностей. При этом разрушительные процессы в шейном отделе позвоночника необратимы.

По степени тяжести протекания хондроза шеи различают 4 основные стадии:

  1. Разрушения и изменения в межпозвоночных дисках в начальной стадии проявляется в нестабильности позвонков отдела.
  2. Пульпозное ядро стремится вырваться за пределы фиброзного кольца диска, сдавливая и вытягивая его. Формируется выпячивание (протрузия) без разрыва кольца, что является началом развития межпозвоночной грыжи. Щель между позвонками уменьшается из-за истончения диска, они сдвигаются. Появляются болевые симптомы – результат воспаления защемленных нервов.
  3. Ядро прорывает кольцо и образует позвоночную грыжу. При этом усугубляется деформация шейного отдела позвоночника.
  4. Происходит разрастание остеофитов на позвоночниках, признаком которого являются ограничение движений и сильнейшие боли при этом. Болевой синдром при попытке поворота, наклона или вращения шеи сопровождается головокружениями с приступами тошноты.

Причины возникновения и тяжести течения заболевания различные, но его особенность и непредсказуемость в том, что болеют и активные люди, которые занимаются физическим трудом и много двигаются.

Главные факторы разрушения

Существует много причин, вызывающих заболевание и провоцирующих его прогрессирование, но медицина называет следующие основные из них:

  • заболевания позвоночника с разрушением и изменением его структур (артрит, артроз);
  • искривление позвоночника в различных проекциях (сколиоз, кифоз, лордоз);
  • возрастные изменения в позвоночнике;
  • травмы позвоночника;
  • слабость мышц шеи, болезни связок;
  • наследственный фактор;
  • физические перегрузки, связанные с профессиональной деятельностью или спортом;
  • сидячая работа и не достаточно активный образ жизни;
  • заболевания сосудов;
  • инфекции и интоксикации;
  • длительные нервные напряжения;
  • нарушение метаболических процессов, ожирение;
  • значительное переохлаждение.

Конкретные причины устанавливают в ходе обследования больного и проведения диагностики.

Какие проявления характерны для заболевания

Начальные этапы хондроза шейного отдела признаков не имеют, они проявляются в период, когда нарастает разрушение межпозвоночных дисков и позвонков, сдавливание и защемление нервов и сосудов, питающих головной мозг.

Но на всех стадиях патологического процесса имеются общие симптомы:

  1. Болевые ощущения. Головные боли и в области шеи, приступообразные, различные по продолжительности. Вначале — они шейно-затылочные, далее распространяются на лобную и височную часть головы, глаза, уши и становятся постоянными. Минимальные нагрузки вызывают боль в верхних конечностях. При поворотных движениях шеи могут появиться боли в районе лопаток или в груди, напоминающие сердечную.
  2. Напряжение и затвердение мышц шеи, которые ограничивают ее движения. При незначительном движении боль простреливает шею и руки.
  3. Снижение уровня чувствительности кожи в области шеи и рук – чувство онемения, бегающих мурашек, холода. Может быть выражено на лице и языке.
  4. Падение зрения, пелена и точки перед глазами.
  5. Ухудшение слуха, звон и шум в ушах.
  6. Пощелкивание или хруст во время движения шеи.
  7. Скачки артериального давления.
  8. Расстройство сна, памяти, рассеянность, перепады настроения.
  9. Головокружения, приступы тошноты и рвоты, иногда — обмороки.
  10. Общая слабость, быстрая утомляемость.

Головные боли, как лакмус хондроза

Давящую боль в голове с ощущением распирания провоцирует повышенное внутричерепное давление (гипертензивный синдром).

Гипертензия возникает в результате сдавливания кровеносных сосудов при смещении позвонков и нарушении кровотока от головного мозга. Боль длится часами, ее усиливают движения шеи и глаз.

Длительной болью сопровождается компрессия позвоночной артерии, смещением межпозвоночного диска, позвонков или грыжей (синдром позвоночной артерии). Она распространяется по всей голове и сильная настолько, что плохо снимается обезболивающими лекарствами. При этом кружится голова, появляются признаки ухудшения зрения.

Защемление задних спинномозговых нервов разросшимися остеофитами, смещенными позвонками или дисками способствует возникновению затылочной мигрени. Пульсирующая боль перемещается на переднюю и теменную часть головы. Может быть односторонней.

Сдавливание позвоночных нервов, параллельных позвоночной артерии, дисками и позвонками вызывают шейную мигрень. Болит шея и затылок, боль односторонняя, отдает в висок и теменную часть головы. Длится около 10 часов непрерывно.

Медицинские средства и способы для лечения болезни

Невропатолог назначает комплексное лечение больному по результатам обследования. Чаще всего оно проводится амбулаторно, в тяжелых случаях – стационарно.

В комплекс входит медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж, ЛФК (лечебная физкультура). Для фиксации шеи рекомендуют специальный воротник, для сна — жесткую постель. По показаниям выполняют оперативное вмешательство.

Как лечится шейный хондроз в современных клиниках:

  1. Физиотерапию выполняют электрофорезом, ультразвуком, магнитотерапией, диадинамометрией.
  2. Электрофорез с помощью электрического тока эффективно вводит лекарства и быстро доставляет их к пораженному месту.
  3. Магнитное поле магнитотерапии обезболивает, лечит воспалительные процессы, улучшает кровоток, питает и восстанавливает разрушенные ткани.
  4. Ультразвук своими волнами действует обезболивающе и противовоспалительно.
  5. Диадинамометрия — импульсная терапия, которая угнетает боли.
  6. Прописывают также аппликации из парафина, которые хорошо снимают боль.
  7. Успешно применяют иглоукалывание и лечение пиявками (гирудотерапия).
  8. Для вытяжения позвонков шейного отдела при защемлении нервов используют специальную петлю (Глиссона). Укрепляет мышцы и улучшает их структуру ЛФК.
  9. Лечебный массаж активизирует кровообращение, улучшает метаболические процессы в тканях, снимает мышечные спазмы, укрепляет мышцы.
  10. Оперативное лечение применяют в случаях, когда межпозвоночная грыжа достигает больших размеров, отсекают разрушенную часть диска, которая уже не восстановится, разрушенный диск или шейный позвонок заменяют имплантом. Возможно расширение спинномозгового канала хирургическим путем.

Используемые медикаменты

Применяют целый комплекс средств:

  1. При сильных болях назначают анальгетики.
  2. Нестероидными противовоспалительными (не содержащими в составе гормоны) лекарствами угнетают воспаления и снижают боль. Для этого назначают Кетонал, Кеторол, Аэртал, Диклофенак, Дексагил, Пироксикам, Индометацин, Ибупрофен.
  3. Напряжение мышц успешно снимают спазмолитики – Мидокалм, Сирдалуд, Но-шпа.
  4. Для улучшения кровотока применяют сосудорасширяющие медикаменты – Трентал, Актовегин, Мильгама.
  5. Восстанавливают разрушенные ткани с помощью хондропротекторов. Используют Терафлекс, Структум, Алфлутоп.
  6. Для местного применения параллельно с таблетками и инъекциями применяют мази и гели с таким же эффектом. Это — Вольтарен, Финалгон, Фастум гель, Долобене гель, Кетонал, Индометацин, Хондроксид, Никофлекс, Траумель С, Терафлекс М.

Народная медицина

В период обострения хондроза прописывают покой, и больной лечится в домашних условиях, не посещая поликлинику. Действие, назначенных препаратов, направлено на снятие боли и лечение воспалительных процессов, восстановление разрушенных тканей.

В комплексном лечении хондроза шейного отдела используют следующие средства народной медицины для применения в домашних условиях:

  • компресс из листьев хрена или лопуха на ночь уменьшает болевые ощущения;
  • тертый картофель в соотношении 1:1 с натуральным медом в виде компресса помогает справиться с воспалением и болями;
  • водочный компресс хорошо согревает, является противовоспалительным и обезболивающим средством;
  • компресс из смеси сока алое, сухой горчицы, небольшого количества прополиса, залитой водкой или спиртом прогревает пораженное место, снимает болевой синдром;
  • втирание спиртовой настойки бузины в область позвонков шейного отдела обезболивает;
  • водная или спиртовая настойкапрополиса для приема внутрь и втирания облегчит боли и уменьшит воспаления;
  • также выраженными противовоспалительными свойствами обладают настойки и отвары из трав ромашки, шалфея, девясила, календулы, плодов облепихи.

Методы профилактики

Чтобы предотвратить возникновение шейного остеохондроза, необходимо вести активный и здоровый образ жизни. Запрещено курение, которое вызывает спазмы сосудов.

Надо употреблять правильную полезную пищу, то есть ограничить соленое, жирное, копченое, консервы, полуфабрикаты и еду быстрого приготовления.

Мясо и рыбу рекомендуют готовить на пару или запекать в духовке. Свежие или запеченные на гриле овощи и фрукты обеспечат витаминами, микроэлементами и растительной клетчаткой. Меньше сладкого и мучного в рационе и больше полезных каш.

Необходимо отказаться от вредных привычек и мягкой постели, заниматься спортом, а особенно плаванием. Не допускать физических перегрузок, травм, длительного неподвижного сидения, лишнего веса тела.

Постоянно выполнять гимнастику для шеи, следить за осанкой. Полное излечение хондроза шейного отдела позвоночника невозможно, но можно приостановить дегенеративные процессы в нем длительным лечением и терпеливым трудом больного.

osteocure.ru