Почему щелкают суставы: разбор причины щелчков и их природы

Щелкают и хрустят суставы: в чем причина?

Почему щелкают суставы, что делать в таком случае? Опасно ли это? Возможно, это симптом какого-то недуга и стоит обратиться за консультацией к доктору?

Чаще всего щелканье суставов наблюдается у молодых женщин. Самыми распространенными причинами щелчков являются:

  • излишняя подвижность сустава;
  • генетическая предрасположенность;
  • растяжение связок (чаще развивается у спортсменов);
  • возникновение артроза.

Причиной щелканья часто становится излишняя подвижность сустава. При этом белок в соединительных тканях вырабатывается в большем количестве, чем привык организм. Связки сустава растягиваются, становятся более слабыми, что и провоцирует щелчки. Кроме того, данное явление приводит к излишнему растяжению расположенных вблизи кровеносных сосудов, и поэтому в 25 лет уже можно наблюдать в этих областях сине-красные сосудистые ниточки.

Иногда слабость связок является генетической предрасположенностью. В борьбе с такой наследственностью можно только порекомендовать по возможности снизить нагрузки на суставы во всех сферах жизнедеятельности. Такие щелчки суставов часто наблюдаются у спортсменов, это говорит о травме связок и отмечается при их растяжении. Щелчки могут сопровождаться болевыми ощущениями. Это происходит в случае травмирования сустава и связок. Особого внимания заслуживают щелчки позвоночника.

Самое неприятное объяснение щелканья суставов — это начало развития артроза. Артроз действует долго и постепенно, медленно разрушая ткани суставного хряща.

Механизм образования щелчков и их локализация

В состав суставной жидкости, которая смазывает хрящи, входит углекислый газ. Во время изменения положения сустава этот газ перемещается, появляется знакомый звук щелчка. Однако явление это должно носить одноразовый характер. При постоянных щелчках следует обратить пристальное внимание на другие ощущения в суставах.

В организме человека большое количество точек, где кости гармонично сосуществуют с хрящами, образуя суставные соединения. Чаще всего щелкают суставы в кистях рук, коленях и в шейном отделе позвоночника. Реже хрустит плечевой сустав. Остальные менее подвержены нагрузкам и деформации, поэтому трение хрящей в этих местах минимальное. Соответственно, изнашивание суставной жидкости и хрящевой ткани в таких местах не наблюдается.

Многие молодые люди хрустят суставами пальцев. Никаких болезненных ощущений эта процедура не причиняет, однако здесь имеются подводные камни. Каждый раз, принуждая сустав деформироваться без надобности, человек искусственно растягивает связки. Подобные действия в итоге приводят к пересыханию суставной жидкости и развитию артроза. В старости это может доставить массу неприятных моментов.

Помимо болезненных ощущений в суставах, ослабленные связки могут привести к проблемам бытового характера, таким как неспособность удержать тарелку, столовый прибор, нарезать ножом упругий продукт. При нарезании люди используют связки в фаланговых суставах для захвата и нажима. Когда они ослаблены, данное движение затруднительно выполнить.

Строение одного из самых нагруженных суставов человека — колена

Невинное похрустывание и щелканье суставами могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Действие всех органов сбалансировано, и не стоит без необходимости нарушать этот баланс.

Решение проблемы: лечение больного сустава

Многих людей интересует, что делать, если щелкают суставы? Если хруст не является генетической особенностью организма, существует ряд мер по предотвращению и устранению этого явления. К таким мерам можно отнести:

  • стягивающие повязки, манжеты;
  • использование противовоспалительных препаратов (мазей, гелей, таблеток);
  • жесткий контроль осанки;
  • увеличение количества пеших прогулок;
  • хождение по лестнице;
  • занятия йогой.

Спортивные травмы часто характеризуются растяжением связок, что также сопровождается щелканьем. В случаях подобных травм рекомендуется накладывать стягивающие повязки, манжеты, которые ограничивают движение и нагрузку на поврежденный сустав. Помимо фиксирующей повязки, уместно применение обезболивающих средств (если присутствуют болевые ощущения). После исчезновения всех симптомов травмы тренировки можно продолжать, но более внимательно и аккуратно, не усердствуя и не перегружая заживший сустав.

Хруст и щелканье суставов могут быть спровоцированы развивающимся артрозом.

В таком случае источником симптома могут быть сами кости, которые начали тереться друг об друга из-за истончившей хрящевой ткани. Для лечения лучше использовать противовоспалительные препараты (мазь, гель, при необходимости таблетки). Следует ограничить нагрузку на больной сустав и как можно больше отдыхать.

Еще одним частым симптомом является хруст челюстного сустава (в основном во время пережевывания пищи). Причина явления — чрезмерная нагрузка на челюстные мышцы. Происходит это во время «ночного скрипения зубами». Как правило, оба эти явления сопровождают друг друга. Для того чтобы устранить хруст в челюсти, необходимо определить природу бруксизма (скрежет зубами во время сна). Хруст в челюстном суставе может возникнуть и после травмы, если произошло смещение сустава. С подобной проблемой необходимо обратиться к специалисту, возможно, челюсть необходимо вправить, поставить на место.

Позвоночник (особенно шейный отдел) относятся к суставам, которые хрустят у 99% людей. Часто такое происходит из-за малоподвижного образа жизни, когда люди достаточно много времени проводят за рулем, перед компьютером в офисе, на диване перед телевизором дома.

Как правило, позвоночник в это время сильно искривлен. Систематическое искривление приводит в итоге к хроническим заболеваниям. Развивается сколиоз, который влечет за собой более серьезные нарушения.

Когда искривляется позвоночник, происходит перераспределение силы тяжести на весь опорно-двигательный аппарат. Ухудшается кровоток в сосудах головы, что провоцирует головные боли и проблемы с давлением. Хруст в позвоночнике свидетельствует о неправильном положении позвонков. Для того чтобы избежать подобных проблем, необходимо контролировать свою осанку, увеличить количество пеших прогулок, пользоваться преимущественно лестницей, а не лифтом, стремиться к более активному образу жизни. Хорошо помогают в решении проблем с позвоночником занятия йогой. Хруст в шейном отделе обусловлен теми же причинами, что и позвоночника в целом. Щелканье шейного отдела сигнализирует о возможном проявлении остеохондроза.

Плечевой сустав чаще всего хрустит у тех, кто занимается деятельностью, при которой нагрузка приходится на плечо (к примеру, теннис, гольф, водная гребля, некоторые строительные работы). Большая часть нагрузки приходится именно на плечевой сустав, вследствие чего он изнашивается быстрее.

Рекомендации по устранению щелканья и хруста

Природа возникновения хруста может быть различной. Для предотвращения такого неприятного симптома, как щелчки и хруст в суставах, необходимо своевременно принимать меры. Если была получена травма, вследствие которой растянулись или порвались связки, следует обратиться к врачу, наложить повязку и выполнять предписания доктора, принимать прописанные лекарства. Не следует нагружать и без того травмированный сустав.

Важно правильно определить причину возникновения подобных симптомов. Возможно, лечение не потребуется вовсе, а может, имеется необходимость в быстром реагировании.

Необходимо разнообразить образ жизни активными прогулками, занятиями различными видами спорта. Не лишним будет периодическое применение хондропротекторов. Это препараты нужны для синтеза смазочного вещества между хрящами. Для профилактики артроза применяются сосудорасширяющие препараты, которые увеличивают кровоток, обмен веществ.

Для людей с избыточным весом каждый потерянный килограмм — это уменьшение нагрузки на суставы.

Занятия спортом — залог правильного, качественного кровообращения, благодаря которому все необходимые для строительства организма вещества будут вовремя доставляться в любую точку тела, стимулируя рост хрящевой ткани.

moisustav.ru

Щелчки в коленном суставе при разгибании и сгибании

Почему может щелкать колено при разгибании и сгибании?

Хруст и старение опорнодвигательной системы

Причин, по которым может наблюдаться хруст коленных суставов, достаточно много.

Это может быть приобретенная проблема, вследствие различных травм или изнашивания сустава, или патология, связанная с его строением.

В большинстве случаев такое явление наблюдается у пожилых и спортсменов, однако у молодых людей такое заболевание, к сожалению, также не редкость.

Крепитация – так в научной медицине принято называть данный синдром.

Щелчки в коленном суставе, как правило, возникают, когда в синовиальной жидкости при движении образуются пузырьки, а при сгибании или при ходьбе пузырьки растворяются, что приводит к характерному звуку.

Подобное явление происходит при трении суставных составляющих друг о друга. Иногда хруст проявляется как самостоятельный симптом, но чаще сопровождается отечностью и болью.

Не стоит попустительски относиться к данному проявлению, характерные звуки могут свидетельствовать о слабости суставной ткани, а своевременное лечение может предотвратить серьезные осложнения.

В большинстве случаев хруст в колене может быть вызван поражением твердых тканей, таких как:

  • Мениск;
  • Надколенники;
  • Суставной хрящ;
  • Суставная капсула.

Поражена может быть как одна составляющая, так и несколько, такое явление, как правило, обусловлено посттравматическими последствиями и изнашиванием суставных тканей. Итак, почему щелкает колено и каковы провоцирующие факторы развития данного заболевания?

Патологический хруст в коленном суставе напоминает о себе постоянно, а не только при принятии человеком неудобной позы, при сгибании и разгибании ноги или при ходьбе.

Такое проявление возникает у человека на фоне каких-либо заболеваний, происходящих в организме, именно они являются первопричиной неприятного хруста.

В этом случае хруст сопровождается отеками колена, воспалительным процессом и болевыми ощущениями. Основные заболевания, на фоне которых может возникнуть хруст:

  • Артриты и артрозы. При этом происходит воспаление сустава и поражение синовиальной оболочки. Факторами, которые приводят к артритам и артрозам, могут быть: переохлаждения, большие физические нагрузки.
  • Повреждение мениска. Повреждения мениска возникают при влиянии определенного фактора: резкие движения, резкие разгибания или сгибания нижней конечности, резкие повороты. Если мениск выскочил полностью, самостоятельное заживление практически невозможно. В большинстве случаев прибегают к операционному вмешательству.
  • Воспаления суставных тканей. Воспаление происходит в результате повреждения сустава или же при попадании вредоносных бактерий в синовиальную сумку.
  • Повреждения, травмы и изнашивание сустава.
  • Варикоз. Коленные суставы и сосуды связаны между собой. В некоторых случаях когда щелкает колено, это сигнал о том, что связки растягиваются. Молодым девушкам, которые ощущают характерные щелчки в колене, нужно обратиться к специалисту, чтобы предотвратить варикозные проявления.
  1. 2. Физиологические причины.

Не всегда треск колена при сгибании и разгибании может сигнализировать о наличии каких-либо серьезных заболеваний.

Также оно может возникать вследствие неправильного образа жизни или может быть связано с иными физиологическими причинами, остается только выяснить, почему щелкают колени, когда образ жизни человека провоцирует данное заболевание:

  1. Повышенные нагрузки на коленный сустав вследствие больших физических нагрузок, частого поднятия тяжестей;
  2. Нагрузки после малой и ограниченной подвижности человека. Нагрузки должны быть размеренными, при малой подвижности и пассивном образе жизни происходит уменьшение питания коленных суставов. При этом в связках происходит процесс замены тканей на соединительную и возникают характерные звуки при движении.
  3. Растяжение связок или их разрыв. В этом случае колено щелкает при нарушении целостности строения сустава, при этом нагрузка осуществляется неравномерно, и это приводит к щелчкам в суставе и болевым ощущениям.
  4. Недостаток в организме фосфора и кальция. Наиболее частая и легко восполняемая причина возникновения хруста. Поскольку фосфор и кальций играют большую роль в формировании костной ткани, то его недостаток способен приводить к хрусту и щелчкам при сгибании и разгибании ноги, боли при движениях и другим неприятным проявлениям. Избежать этого достаточно легко, восполнив запас фосфора и кальция в организме.
  5. Ожирение. При увеличении веса нагрузка на коленные суставы значительно возрастает, при этом сустав постепенно разрушается, и колено щелкает при сгибании и разгибании, при ходьбе и других движениях. Этого можно избежать, избавившись от лишнего веса.
  6. Наследственная предрасположенность. Если вы знаете о том, что у ваших родных вследствие каких-либо заболеваний возникает такое проявление, как коленный хруст и проблемы с коленями в принципе, нужно направить все усилия на профилактику данного заболевания. В молодом возрасте каждый может махнуть на это рукой, но если не предотвратить заболевание как можно раньше, дальше будет только хуже.

Для того чтобы начать эффективное лечение, нужно выявить причины, обуславливающие появление хруста в коленных суставах. К общим профилактическим мерам в данном случае будут относиться следующие:

  • Обеспечение адекватных физических нагрузок;
  • Осторожность в движениях, не делать резких выпадов;
  • Соблюдать здоровый образ жизни;
  • Избегать переохлаждения ног;
  • После большой нагрузки на ноги следует дать им отдохнуть несколько часов;
  • Избегать малоподвижного образа жизни;
  • Ношение комфортной обуви, желательно не на каблуках;
  • Правильное питание.

Для того чтобы диагностировать причину того, почему щелкает колено при сгибании и разгибании, нужно обратиться к специалисту и пройти через ряд диагностических процедур. Для начала врач назначит осмотр и опрос больного о характере жалоб и болевых ощущений.

Дополнительными мерами являются такие процедуры, как: рентген, КТ, МРТ, артроскопия, а также сдача анализов.

Рентген поможет увидеть колено в различных плоскостях, оценить наличие или отсутствие воспалительного процесса и выявить причины коленного щелканья.

КТ процедура затратная, но высокоинформативная.

Ее, как правило, проводят при подозрении на патологические образования костей, которые формируют сочленение.

При этом на выходе доктор получает множество снимков в различных плоскостях, что позволяет ему со стопроцентной вероятностью установить диагноз.

МРТ дорогостоящая процедура, но способная выявить воспалительные процессы мягких тканей колена.

Артроскопия проводится с введением камеры в полость коленного сочленения, при этом увидеть патологический процесс и место возникновения проблемы не составит никакого труда.

Заболевание, вызвавшее хруст в коленях, нужно лечить комплексно. Выбрав один метод, достичь полного исцеления будет весьма проблематично.

К методам лечения относятся следующие:

  • Лечение медикаментозными препаратами. Оно включает применение различных гелей, таблеток, инъекций и мазей, обладающих противовоспалительным, болеутоляющим и восстанавливающими эффектами.
  • ЛФК и массажи. Процедуры щадящего воздействия, упражнения, включающие сгибательные и разгибательные движения для восстановления колена. Чаще всего эти процедуры используются как при наличии заболевания, так и для профилактики по рекомендации врача;
  • Оперативное вмешательство. Применяется в том случае, когда традиционная медицина бессильна.
  • В некоторых случаях применение народной медицины.

Сгибание и разгибание ноги — наиболее частые движения в жизни человека.

В данном процессе участвуют все составляющие структуры колена, поэтому хруст или щелчки в коленном суставе при разгибании и сгибании, а также при ходьбе являются сигналом о том, что данные структуры повреждены. Затягивать с лечением не стоит, так как лучше вовремя предотвратить, чем постоянно мучиться с болевыми ощущениями.

Если щелкает в колене и при этом ощущается боль, нужно обратиться к врачу и выявить природу хруста: является ли это нормой или это проявление патологических изменений в организме.

Если врач выявил, что колени щелкают по причине серьезного заболевания, нужно направить все силы на его лечение.

Своевременное обращение к специалисту, ранняя диагностика и профилактические действия в совокупности с комплексным лечением помогут ликвидировать неприятные болевые проявления и характерные щелчки.

vashortoped.com

Щелкают суставы причины

Хруст в суставах — это трескающие или щелкающие звуки, которые издают суставы как при активных, так и при пассивных движениях. Если у вас время от времени суставы раздают различные звуки при выполнении различных движений, вы наверняка задавались вопросами: что делать, если хрустят суставы? Не является ли это какой-то болезнью? Нужно ли искать причины этого в кабинете врача? Ответы на все эти вопросы вы получите в нашей статье.

Содержание:
Причина хруста в суставах №1
№3: артроз, артрит, бурсит, тендинит
№5: нагрузки
Лечение
Хруст суставов у детей

Чаще всего такие звуки могут издавать коленные, запястные и бедренные суставы, а также суставы позвоночника, нижней челюсти, локтя и плеча. Хруст и другие звуки в суставах — это симптом, который может быть как вариантом нормы, так и предвестником серьезного заболевания.

Вот основные причины данного состояния, о которых полезно знать.

Причина №1 суставного хруста: вариант нормы

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее.

Иногда хруст в суставах является вариантом нормы, и по поводу него не нужно волноваться. Показателем того, что все в порядке, является отсутствие боли при этом хрусте.

Почему суставы издают хрустящие звуки даже при отсутствии каких-либо болезней? Врачи и ученые выдвигают самые разные гипотезы по этому поводу.

Так, принято считать, что в синовиальной жидкости, омывающей сустав, находится большое количество растворенного газа. В какой-то момент множество газовых пузырьков резко увеличивают объем полости сустава, и за счет этого при движении в суставе возникает щелчок. Это явление называется кавитацией, и оно является нормой.

После этого пузырьки растворяются в синовиальной жидкости, и по мере того, как это происходит, суставные поверхности костей, удаленные друг от друга этим щелчком, снова начинают сближаться.

Когда это сближение произошло, возможно наступление повторного эффекта кавитации (повторных звуков в суставе). Иными словами, такой хруст в суставах в норме возможен не чаще, чем 1 раз в 15-20 минут.

Кроме того, часто такие звуки возникают из-за того, что связка или сухожилие при своем движении задевает выступающие близлежащие фрагменты кости (например, кости запястья, плеча или бедра). В этом случае хруст будет не звонким, типа щелчка, а глухим.

Что вам нужно делать?

Если хруст не сопровождается болезненными симптомами и возникает не чаще, чем раз в 15 минут, а также он не появился в результате травмы или падения, то обращаться по этому поводу к врачу необязательно. Однако помните о том, что если со временем характер хруста изменится, на это нужно обратить пристальное внимание.

Причина хруста в суставах №2: гипермобильность

Есть люди, имеющие небольшие дефекты соединительной ткани (к которой относятся кости, суставы и связки), и дефекты эти очень часто проявляются слабостью суставно-связочного аппарата. Проявляется это в том, что у таких людей отмечается повышенная гибкость в суставах.

Со стороны это может смотреться очень эффектно (многие спортивные и цирковые гимнасты имеют такие дефекты, за счет чего и достигают такой феноменальной гибкости), но на практике такие особенности грозят более частыми, чем у остальных людей, вывихами и подвывихами суставов и слабостью связок.

Несмотря на то, что людей с такими дефектами в мире, по статистике, насчитывается от 3 до 8%, это уже не является вариантом нормы, а представляет собой нахождение в группе риска по травмам суставов, а также по заболеваемости артрозом. Подробнее об этом можно прочитать в статье о причинах деформирующего остеоартроза.

Что вам нужно делать?

Если вы знаете, что у вас повышена подвижность и гибкость суставов, то при возникновении подозрительного хруста в коленях или другом суставе вам обязательно стоит обратиться к врачу-артрологу или ортопеду за консультацией.

Это не значит, что у вас развилось какое-то заболевание. Но это означает, что раз вы в группе риска, то вам нужно прислушаться к полезным рекомендациям врача о том, что вам можно делать в повседневной жизни (активный отдых, спорт), а от чего стоит отказаться.

Хороший доктор обязательно расскажет вам о тех мерах предосторожности, которые вам следует соблюдать, чтобы снизить риск травмы суставов (например, пользоваться высокой шнуровкой обуви во избежание вывиха голеностопного сустава).

Если вы будете вдумчиво следовать рекомендациям специалиста, то сможете благополучно избежать травм. В этом случае, даже несмотря на дефект соединительной ткани, качество вашей жизни останется практически на том же уровне.

№3: артроз, артрит, бурсит, тендинит

Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.

Если вы обратили внимание, что у вас, например, хрустят колени, и это сопровождается болезненными ощущениями (болью), может возникать при каждом повторении движения (то есть нет рефрактерного периода в несколько минут, как в норме), а также отметили ограничение подвижности в суставе, то это говорит о возникновении серьезного заболевания — деформирующего остеоартроза, артрита (воспаления сустава), бурсита (воспаления суставной сумки), тендинита (воспаления сухожилия) и других серьезных недугов.

Это касается не в последнюю очередь хруста в коленях.

Что вам нужно делать?

В этом случае вам нужно как можно скорее обратиться к врачу, пройти диагностику и начать получать лечение. Какое конкретно заболевание у вас возникло, будет уже определять врач (кроме того, часто может возникать несколько болезней в пределах одного сустава).

После постановки диагноза, который ставят по итогам рентгеновского и томографического обследования, врач назначит необходимое лечение. Оно обычно включает противовоспалительные средства, хондропротекторы и другие лекарства.

Причина хруста суставов №4: малоподвижный образ жизни

Человек биологически устроен так, что хотя бы минимальные физические нагрузки ему необходимы. Если он ведет образ жизни, при котором физические усилия практически отсутствуют, то его мышцы со временем начинают слабеть и атрофироваться от бездействия. А если слабеют мышцы, то автоматически слабеют и связки. И, как результат, суставной аппарат слабеет тоже. За счет этих атрофий и начинает появляться хруст и щелканье в суставах. Это, по большому счету — сигнал человеку от его тела о том, что о физических нагрузках забывать нельзя.

Что вам нужно делать?

Начать постепенно увеличивать физическую нагрузку, ведь сигналы тела игнорировать опасно. Выберите себе какое-нибудь спортивное хобби, пойдите в спортзал, начните заниматься фитнесом или танцами. А если здоровье или возраст вам этого не позволяет, то хотя бы выходите каждый день на получасовую прогулку на свежем воздухе.

№5: избыточные физические нагрузки

Во всем важно чувство меры, поэтому для наших суставов одинаково вредно как недостаток физических нагрузок, так и избыток их.

Слишком большие физические нагрузки — например, при занятиях спортом, или работа, требующая постоянно быть на ногах, таскать тяжести и т.п., также могут провоцировать хруст в суставах. А такой хруст если и не является симптомом болезни, то во всяком случая становится ее предвестником.

Дело в том, что высокие физические нагрузки — один из самых острых факторов развития артроза суставов. Об этом важно помнить о позаботиться об организме, пока еще не поздно. На этот стоит обратить внимание, особенно если возникает щелканье и другие звуки в коленях.

Что вам нужно делать?

Прежде всего, стоит проконсультироваться с грамотным врачом о вашем образе жизни. Пока ваши суставы справляются с такими нагрузками, но что будет дальше?

Если врач говорит вам о том, что к добру такой образ жизни не приведет, нужно что-то менять. Если вы занимаетесь спортом, необходимо начать снижать нагрузки и вовсе сменить тот вид спорта, которым вы занимаетесь, на менее физически тяжелый.

Если у вас очень тяжелая работа, стоит подумать о том, не пора ли ее сменить. Стоит ли эта работа того, чтобы гробить из-за нее свое здоровье?

Причина хруста в суставах №6: травмы и дисплазии

Если когда-то, даже очень давно, вы перенесли травму сустава, например вывих или растяжение, то такой сустав остается немного «ослабленным», даже если все восстановительные мероприятия были проведены в полном объеме.

По этой причине данный сустав входит в группу риска по возникновению повторных травм и других заболеваний. Об этом стоит помнить, чтобы заранее «подстелить соломки» и избегать ситуаций, когда подобная травма может повториться. А хруст в зоне сустава, где когда-то была травма, может служить вам напоминанием об этом.

Что такое дисплазия сустава? Это недоразвитие различных тканей, входящих в сустав — например, суставных поверхностей костей, связок и т.д. При дисплазии пораженный сустав тоже будет в каком-то роде ослаблен, но только не травмой, а недоразвитием — поэтому их можно объединить в одну группу.

Что вам нужно делать?

Если вы знаете, что у вас дисплазия или же была травма, а теперь в этом суставе слышатся звуки хруста в суставах, то вам стоит обратиться к врачу, чтобы исключить развитие вторичных заболеваний и получить рекомендации специалиста.

Для проведения диагностики врач может назначить вам рентген или МРТ сустава. Это хорошо, потому что расшифровка этих исследований даст и вам, и вашему врачу информацию о том, что на самом деле происходит: является ли хруст в коленях либо в других суставах вашего организма нормальным явлением, или там появилось более серьезное заболевание.

Если все в порядке, вам стоит попросить у доктора рекомендации о том, что вам в связи с этой старой травмой или дисплазией сустава можно делать, а чего остерегаться. Каким спортом при вашем хрусте в суставах полезно заниматься, а каким вредно, и так далее.

Чтобы вылечить хруст в суставах, необходимо выяснить их причину. Для этого врач, как правило, назначает рентгеновское исследование хрустящего сустава, а при необходимости — и другие обследования: томографию, лабораторные исследования крови и т.д.

Если звуки, которые издают ваши суставы, ничего плохого не предвещают и являются вариантом нормы, то никакого лечения, естественно, не требуется. Если же хруст вместе с болью и ограничением в движениях стал одним из первых симптомов таких болезней, как артрит или артроз, то как можно скорее нужно начать лечение этих заболеваний.

Узнать больше о том, как лечат артроз суставов, можно в этой статье.

Хруст суставов у детей

Строение суставов, мышц и связок у детей немного отличается от строения суставов взрослых людей.

Почему хрустят суставы у ребенка? На это есть несколько причин:

1. Наличие патологии соединительной ткани

Этот пункт соответствует причине хруста в суставах №2 у взрослых. У таких детей можно обнаружить повышенную гибкость суставов и другие признаки слабости соединительной ткани.

Если у такого ребенка суставы издают хрустящие звуки, то это можно рассматривать как вариант нормы. Но, к сожалению, у части детей с такой проблемой выявляются болезни сердца.

Поэтому, если у вашего ребенка есть слабость соединительной ткани, рекомендуем встать под наблюдение кардиолога или хотя бы провести диагностику работы сердца. Это поможет ему в будущем выбрать такой режим двигательной активности, при которой он сможет без риска со стороны сердца и суставов прожить долгую, счастливую жизнь.

2. Временная детская гипермобильность суставов

Эта причина означает, что у детей, особенно в подростковом возрасте, суставно-связочный аппарат очень незрел, потому что разные органы и ткани растут и развиваются с разной скоростью. Поэтому, если у такого ребенка время от времени хрустят колени или другие сочленения, это не сопровождается болью и ограничением движений, то волноваться по этому поводу не стоит.

Причины, почему щелкают суставы

Одной из основных причин, почему щелкают суставы, является скопление газа в суставах. Так, суставы содержат синовиальную жидкость, которая выполняет функцию смазки. Данная жидкость содержит в себе кислород, азот и углекислый газ. А поэтому в те моменты, когда происходит перерастяжение суставной сумки, или же производится неестественное движение, газы собираются в пузырьки, которые под воздействием лопаются, сопровождая этот процесс хлопками.

Также причиной, почему щелкают суставы, могут послужить воспаление либо артроз. Так, воспаление в суставе может привести к тому, что у человека нарушается совпадение поверхностей суставов, что в итоге приводит к щелчку. Артроз является более глобальной проблемой, так как в этом случае сустав и вовсе изнашивается, а хрящи истончаются. Таким образом, лечение в этих случаях будет более долгим. Причиной щелчков может стать банальная неровность суставов – в этих случаях хрящ, теряя гладкость, вызывает звуки за счет снижения эластичности шероховатых поверхностей. И еще одним, наверное, наиболее распространенным вариантом является накопление солей. Забитый солью сустав имеет сниженную эластичность тканей и связок, из-за чего при движении начинают возникать посторонние звуки – щелчки.

Опасность при щелканье суставов

Многие специалисты склоняются к единственно правильному мнению – лечить данный недуг медикаментозно нужно лишь в тех случаях, когда данный хруст начинает сопровождаться болью, ведь данный факт уже свидетельствует о том, что костная ткань начинает разрастаться. К сожалению, гипермобильность также в большинстве случаев сопровождается варикозным расширением сосудов, ведь стенки вен содержат в себе большое количество коллагенов. Поэтому человек с подобной проблемой должен больше внимания обращать на ту работу, которую выбирает, ведь в его случае постоянное пребывание в одном положении может привести к осложнениям. Особенно вредным является постоянное положение стоя.

В случаях, когда хруст и треск сопровождает ваши движения позвоночника, пальцев, лодыжек или коленей, не сопровождается болевыми ощущениями, волноваться, скорее всего, не стоит. Ведь строение данных составляющих человеческого тела таково, что иногда даже при здоровых суставах движения могут вызывать хруст. Так, например, лодыжка состоит сразу из трех составляющих частей, в то время как позвонки хрустят по причине небольшой подвижности.

Как избежать щелканья суставов

Прежде чем понять, как избежать данной проблемы – необходимо осознать, почему щелкают суставы. Чаще всего, хруст появляется по причине ведения малоподвижного образа жизни. А поэтому человек, который работает зачастую в одном положении, сразу же относится к категории риска, и чтобы предохранить себя от хруста – необходимо хотя бы раз в час или полтора менять положение, двигаться, или хотя бы вставать и сделать несколько шагов по комнате. Если же вы на работе и без этого постоянно «на ногах» — приучите себя к подвижной работе – постоянно, хотя бы перемещайтесь с ноги на ногу. Также можно приучить офисных сотрудников к гимнастике – привстать, совершить несколько наклонов головой, выполнять вращающие движения рук, подвигать плечами или же просто несколько раз сжать и разжать кулаки. Идеальным вариантом будет увлечение спортом – хотя бы пару-тройку раз в неделю, проведенных в тренажерном зале, либо же потраченных на свой любимый вид спорта, избавят вас от проблем. Однако постарайтесь избегать травмоопасные видов спорта – так, идеальным вариантом для вас было бы посещение бассейна.

Особое напутствие тем, у кого имеется избыточный вес – с ним человек получает большие нагрузки на позвоночник, ноги и прочие суставы. Таким образом, каждый сброшенный вами килограмм, значительно снизит нагрузку на суставы, и поможет вам избежать развития тематических болезней.

Таким образом, верно выбирая путь собственного лечения, вы сможете избавиться от артроза на ранних стадиях его проявления, а также стимулировать рост хрящевой ткани. Занятия спортом помогут вам наладить собственное кровообращение, а значит, к хрящам кислород будет доставляться своевременно, и обменные процессы будут происходить своевременно.

Как лечить суставы

Для того чтобы побороть проблему с суставами, врачи достаточно часто назначают хондропротекторы – однако они действенны в случаях с артрозом. Данные препараты обычно содержат в себе две составляющие: глюкозамин и хондроитин. Они имеют прекрасные как переносимость, так и эффективность. Принимая их, вы сможете значительно снизить скорость разрушения суставов, а также помочь наросту хрящевых тканей в суставах. Также параллельно с хондропротекторами назначают и сосудорасширяющие препараты. Они помогают улучшить кровоснабжение, подходящее к суставным тканям.

Еще одним действенным средством будет прием солевых ванн. Так, в обычную горячую воду добавляют незначительное количество солей, богатых на микроэлементы. Иногда добавляют экстракты различных лекарственных растений. А уже после ванны советуют втирать в кожу над суставами масла пихты.

Хотя бы раз в несколько лет будет полезно посещать специализированные санатории, коих сегодня много как на территории России, так и на территории дружественных стран. Целебные ванны и грязи существенно помогут улучшить состояние суставов, также можно применить вместо них рапу и грязи, приобретенные прямо в аптеке. Однако если кроме хруста и треска, вы начинаете понемногу ощущать боли в ваших суставах, вам следует немедленно обратиться в больницу к профильному специалисту.

Причины патологических суставных звуков

Так как причин, которые могут вызвать щелканье в сустав огромное количество, то для того, чтобы более подробно разобраться в каждой из них, их принято разделять на подгруппы.

Физиологические факторы

Первая группа причин — щелканье, которое принято относить к нормальным физиологическим процессам человеческого организма. Даже полностью здоровый человек порой сталкивается с подобным явлением. Ничего опасного в этом нет. Ведь из-за того, что при движении связки немного растягиваются и соударяются, друг с другом возникают звуки подобного характера.

В данную группу также отнесли и скопление газов в самом суставе, ослабленность связочного аппарата, чрезмерные физические нагрузки (особенно у спортсменов), а также, что немаловажно, ведение пассивного образа жизни.

Необходимо понимать, что как чрезмерная нагрузка на суставы, так и ее отсутствие может привести к необратимым негативным последствиям для здоровья человека. Поэтому очень важно уделять внимание всем аспектам.

Ортопедические причины

В эту группу относятся различные патологические процессы, происходящие в организме человека и заболевания костной системы, суставов и связок. Привести к появлению щелканья в суставах могут следующие заболевания:

  1. Болезни, вызывающие острые воспалительные процессы в костях (например, артрит, остеоартрит, бурсит и тенденит). Игнорировать тревожные симптомы данных заболеваний ни в коем случае не нужно, ведь несвоевременное лечение может стать причиной развития необратимых осложнений, которые в первую очередь могут отразиться на самочувствии человека.
  2. Заболевания, приводящие к процессам дегенерации (к ним относят артрит и остеоартроз).
  3. К одной из основных ортопедических причин, почему щелкают суставы относится и чрезмерное скопление солей на поверхностях костных тканей. Следствием данного процесса становится развитие подагры и кальциноза. Неправильное лечение данных патологий может привести к полной или частичной потери способности совершать любые движения.
  4. Последствия ранее перенесенных травм (вывих, перелом, растяжение связок, ушиб).
  5. Врожденные патологические нарушения (сюда можно отнести развитие дисплазии суставов).
  6. Наследственная предрасположенность.

Чем длительнее протекает заболевание, тем ярче и интенсивнее становятся болевые ощущения в пораженных суставах. В таких случаях лечение проводится в условиях стационара под строгим контролем медицинских работников.

О чем свидетельствуют щелчки в разных частях тела

Наверняка многие замечают, что щелкать суставы могут в различных частях тела, а иногда вдруг начинают хрустеть по всему телу и к сожалению, мало кто догадывается о том, что подобным образом человеческий организм пытается предупредить о возможной опасности (то есть, что в организме на данный момент времени происходят негативные изменения, которые необходимо предотвратить в срочном порядке).

Щелчки по всему телу можно разделить на такие зоны:

  1. Неприятные звуки, которые возникают в плече. Причиной щелканья в данном случае становится чрезмерная физическая и двигательная активность, в результате которой может развиться гипермобильность сустава. С течением времени связки ослабевают и появляются довольно болезненные щелчки. Чтобы предотвратить развития осложнений важно придерживаться нескольких простых правил профилактики болезней суставов.
  2. Что, если щелкает в тазобедренном суставе. В том случае, если хруст — следствие травмы, то тогда можно не волноваться, ведь это будет относиться к нормальному состоянию в такой ситуации. Но когда же никаких травм ранее не было перенесено, то подобные звуки могут свидетельствовать о развитии коксита, коксартроза либо же дегенерации хрящевой ткани.
  3. Щелкает коленный сустав. В норме, неприятных звуков в данном суставе не должно наблюдаться. Если же они проявляются, то это является прямым доказательством того, что со здоровьем человека существуют определенные трудности. Для того, чтобы предотвратить осложнения понадобится своевременно установить причину хруста и приступить к ее лечению.
  4. Хруст, локализованный в суставах рук. Многие считают, что щелкать суставами пальцев не вредно. Однако не всегда подобные звуки являются безобидными. Если длительно игнорировать проявляющиеся симптомы, то хрящевая ткань начинает постепенно изнашиваться, следствием чего становится развитие артроза. Чтобы этого избежать необходимо, делать регулярный массаж рук и легкие физические упражнения для кисти и пальцев.
  5. Неприятные звуки в спине. Подобное щелканье в большинстве случаев становится следствием сильного давления на сустав, при этом оно во много раз превышает привычное сопротивление, которое испытывают мышцы и связки. Обычно это считается нормой. Но когда щелчок становится частым явлением, то это говорит о том, что мышцы сильно перенапряжены и перегружены, поэтому не в силах самостоятельно выдерживать данную нагрузку. Неприятные звуки в спине могут возникнуть в результате инфекционных заболеваний, неправильного питания, постоянного нахождения в одном положении тела и чрезмерных физических нагрузках. Очень важно суметь уберечь позвоночник от подобных неприятностей, ведь в будущем это грозит развитием тяжелых болезней.

О детках отдельный разговор

Довольно часто родители могут заметить необычные звуки суставов, как у грудного малыша, так и у ребенка старшего возраста. В данном случае не стоит паниковать!

Явление подобного характера относится к числу привычных, ведь у большинства деток мышцы и связки еще не достаточно окрепли и не до конца развились, именно поэтому иногда кости могут похрустовать. Обычно с возрастом щелканье исчезает самостоятельно.

В 14-16 лет щелканье возникает по причине окончательного формирования опорно-двигательного аппарата ребенка. Лечение в данном случае не нужно, однако чтобы лишний раз перестраховаться, лучше всего обратиться за консультацией к специалисту.

Грамотное решение проблемы

Чтобы понять, что делать в каждом конкретном случае и каким образом лечить щелканье в суставах, в первую очередь понадобится установить причину, которая спровоцировала данное явление.

Для этого врач назначит прохождение рентгенологического исследования, УЗИ, а также лабораторные исследования крови и мочи.

Только на основании полученных результатов можно говорить о дальнейшей терапии.

В том случае, если конкретная причина неприятных звуков в суставах не относится к патологическим процессам, то специальное лечение не является необходимым. Если же возникает предположение о развитии артроза, артрита или остеоартроза, то необходимо в срочном порядке приступить к медикаментозному лечению.

Для лечения подобного рода заболеваний врачи используют специальные вещества, среди которых Глюкозамин и Хондроитин. Наиболее эффективным препаратом, содержащим данные вещества, является средство Глюкозамин Максимум.

Оно позволяет предотвратить разрушение костной и хрящевой ткани, а также предупредить развитие болезней костей, связок и суставов.

К общим методам лечения суставов можно отнести следующие:

  • применение эластичных бинтов в момент тяжелых физических нагрузок и во время занятий спортом;
  • проведение сеансов иглоукалывания, магнитотерапии, электрофореза и парафиновых аппликаций;
  • прием ванн на основе морской соли, лекарственных растений и эфирных масел;
  • применение согревающих компрессов или горчичников;
  • прием витаминизированных препаратов и биологически активных пищевых добавок.

Профилактические мероприятия

Для сохранения здоровья всего организма и суставов в частности очень важно следовать следующим простым правилам:

  1. При сидячей работе нужно делать небольшие перерывы (можно ненадолго вставать и выполнять легкие гимнастические упражнения).
  2. В случае ослабления связок носить специальные ортезы или эластичный бинт (однако переусердствовать так же не нужно).
  3. Избегать чрезмерных физических нагрузок (касается спортсменов).
  4. Очень важно правильно питаться. Необходимо включить в ежедневный рацион продукты, которые будут содержать много витаминов и полезных микроэлементов. Стоить обратить внимание на белковую пищу.
  5. Немаловажное значение имеет ношение комфортной обуви.
  6. При холодной погоде необходимо избегать переохлаждения, так как оно негативно отражается на состоянии костной ткани.
  7. Полезна так же будет легкая гимнастика. С самого утра на ее проведение можно уделять от 5 до 10 минут. При возможности можно совершать пробежки в вечернее время.
  8. Пить не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки, это поможет восполнять количество синовиальной жидкости в суставах, а так же улучшить ее состав.
  9. Грамотное совмещение режима выполнения физической деятельности и отдыха.

Щелканье в суставах может являться как нормальным физиологическим процессом, так и свидетельствовать о развитии тяжелой патологии.

Чтобы исключить вероятность различных болезней костей, мышц и связок нужно при проявлении тревожных симптомов своевременно обращаться за медицинской помощью.

Почему щелкает тазобедренный сустав?

​ – лечить данный​ перечислить основные причины,​

​ задаться как 7-летний​ заболевание связано с​ боли в тазобедренном​ наличии серьезных заболеваний.​ процессе эволюции homo​ не сопровождаются болью​ заболевание, при котором​ в одном или​ удел пожилых людей,​ Возможно ли, что​ проделать недолгую процедуру​ до ощущения «растягивания»​ суставными поверхностями и,​ месяца можете вновь​ них рапу и​

​ ранних стадиях его​ риска, и чтобы​ недуг медикаментозно нужно ​ почему щелкают суставы.​ ребенок, так и​ неустойчивостью и слабостью​ суставе или конечностях​По наблюдениям врачей, нередки​ sapiens стал прямоходящим,​ или дискомфортом при​ развивается патологическая подвижность​ нескольких суставах вследствие​ однако в…​ человек сам виноват​ с одним горчичником,​ мышц, в котором​ соответственно, щелчкам.​ повторить курс​

Причины щелчков в суставе

​ грязи, приобретенные прямо​ проявления, а также​ предохранить себя от​ лишь в тех​Одной из основных причин,​ пенсионер, который причиной​ связочного аппарата в​ в целом. Все​ жалобы на неприятные​​ в результате чего​ движении, то это​ и гибкость всех​ различных физиологических и​Какие болезни поражают​ в возни…​

​ и если все​ нужно задержаться на​При отсутствии достоверных диагностических​Таким образом, постарайтесь как​ в аптеке. Однако​ стимулировать рост хрящевой​ хруста – необходимо​ случаях, когда данный​ почему щелкают суставы,​ обычно считает собственный​ тазобедренных суставах. Из-за​ это помогает прояснить​ звуки при движении​ суставные соединения и​ явление кавитации, которое​

​ связок, щелчки могут​ патологических причин.​ суставы ног: их​Почему возникают боли​ нормально, то в​ 5-10 с;​ результатов необходимо повторить​ можно чаще обращать​ если кроме хруста​ ткани. Занятия спортом​ хотя бы раз​ хруст начинает сопровождаться​ является скопление газа​ возраст. Однако по​ этого головка бедра​ картину возникновения щелчков.​ у тех пациентов,​ позвоночный стол постоянно​ является физиологическим и​ наблюдаться практически во​Существует несколько патогенетических составляющих​ симптомы и лечение​

​ в локтевом суставе​ следующий раз установить​лежа на животе, обхватить​

  1. ​ обследования и заняться​
  2. ​ внимание на сигналы,​
  3. ​ и треска, вы​ помогут вам наладить​ в час или​
  4. ​ болью, ведь данный​
  5. ​ в суставах. Так,​ какой причине на​ может выскакивать из​ Затем по просьбе​ которые крайне мало​ испытывают колоссальные нагрузки.​ не свидетельствует о​
  6. ​ всех суставах, крупных​ того, почему слышны​

​ Боли в суставах​ и как их​ две вакуумные банки​ лодыжку и тянуть​ профилактической терапией, предупреждающей​ которые вам подает​ начинаете понемногу ощущать​ собственное кровообращение, а​ полтора менять положение,​ факт уже свидетельствует​ суставы содержат синовиальную​

Как избавиться от неприятного звука

​ самом деле появляется​ своего места, что​ специалиста больной выполняет​ занимались разного рода​ Именно тазобедренные суставы​ патологии. В остальных​ и мелких;​ щелкающие звуки при​ ног знакомы многим​ вылечить Боль в​ по бокам, чтобы​ ее к бедру​ множество патологий коленного​ собственное тело. Лишь,​ боли в ваших​ значит, к хрящам​ двигаться, или хотя​ о том, что​ жидкость, которая выполняет​ данный хруст? Дело​ приведет к возникновению​ нескольких упражнений, с​ физическими нагрузками или​ обеспечивают костям устойчивость​ случаях желательно все​перенесенные травмы – даже​

​ движении в суставе,​ из нас. Ранее​ локтевом суставе –​ кровь равномерно приливала​ (важно не переступать​ сустава.​ таким образом, вы​

  • ​ суставах, вам следует​ кислород будет доставляться​ бы вставать и​ костная ткань начинает​
  • ​ функцию смазки. Данная​ в том, что​
  • ​ подвывихов и вывихов.​
  • ​ помощью которых можно​ либо же наоборот,​ и необходимую подвижность,​ же обратиться к​ при правильном лечении​
  • ​ к ним относятся:​ считалось, что заболевания​
  • ​ достаточно распространенная жалоба,​
  • ​ к колену.​ через крайний болевой​
  • ​Самолечение мучающих щелчков начинается​
  • ​ сможете справиться со​

​ немедленно обратиться в​ своевременно, и обменные​ сделать несколько шагов​ разрастаться. К сожалению,​ жидкость содержит в​ в то время,​Если у новорожденного слышен​

Щелчки суставов у ребенка

​ будет услышать щелкающие​ переусердствовал с ними.​ принимают на себя​ врачу-ортопеду или артрологу,​ и реабилитации сохраняется​кавитация – процесс периодического​ опорно-двигательного аппарата –​ вынуждающая людей обращаться​Хотя существует немало методов​ барьер);​ с соблюдения профилактических​ своим недугом на​ больницу к профильному​ процессы будут происходить​ по комнате. Если​ гипермобильность также в​

​ себе кислород, азот​ как человек двигается,​ хруст или щелчок​ звуки и понять​ Если тазобедренные суставы​ весь вес тела​ который назначит соответствующее​ небольшое растяжение связок,​ образования небольших пузырьков​ удел пожилых людей,​ за медицинской помощью.​ народного самолечения, 90%​​сделать по несколько глубоких​ рекомендаций – нормализация​ ранних стадиях его​ специалисту. ​ своевременно.​ же вы на​ большинстве случаев сопровождается​ и углекислый газ.​​ двигаются и элементы​ в суставах, когда​ их характер. После​ начали издавать щелчки,​ человека при ходьбе.​ дополнительное обследование с​ приводящее к щелчкам.​

​ нерастворенного воздуха в​ однако в…​ Причин, способных выз…​ из них играют​ выпадов больной и​ режима питания и​ развития.​Итак, определимся с основными​ Для того чтобы побороть​ работе и без​ варикозным расширением сосудов,​ А поэтому в​

​ его суставов, что​ его берут на​ этого врач назначает​ речь может идти​Для уменьшения трения между​ целью выявления причин:​ Также после перелома​ синовиальной жидкости в​Боль в тазобедренном​

Почему щелкают суставы

​Сильная боль в​​ скорее профилактическую роль,​ здоровой ногой.​ потребление того количества​Щелчки в колене многие​ методами борьбы хруста​ проблему с суставами,​ этого постоянно «на​ ведь стенки вен​ те моменты, когда​ и вызывает те​ руки или малыш​ рентгенограмму тазобедренного сустава.​ об остеохондрозе. При​ костями таза их​рентгенография, томография (компьютерная, магниторезонансная);​ кости вблизи сустава​ покое, которые растягивают​ суставе при ходьбе:​ плечевом суставе Боль​ нежели терапевтическую, поэтому​Разумеется, кроме спорта можно​ калорий, которое ежедневно​ воспринимают, как проявление​ в суставах.​ врачи достаточно часто​

​ ногах» — приучите​​ содержат в себе​ происходит перерастяжение суставной​ звуки, которые мы​ принимает сидячее положение,​ Такое исследование позволяет​ этом заболевании происходит​ головки покрыты хрящами,​ультразвуковое исследование сустава;​ образуются костные бугорки​ суставную щель, а​ причины и лечение.​ в плечевом суставе​ не стоит забывать​ использовать народные и​ расходуется; составление рациона,​ работы сустава, которому​Увеличиваем потребление жидкостей –​ назначают хондропротекторы –​ себя к подвижной​ большое количество коллагенов.​ сумки, или же​ слышим. При этом​ чаще это свидетельствует​ точно диагностировать природа​ отложение солей на​ в которых содержится​артроскопия – визуальное обследования​ (костный мозоль), об​ при начале движения​ Почему болит тазобедренный​ часто беспокоит профессиональных​ о важности обращения​ простые домашние средства,​ где преимущество отдается​ не надо уделять​ два и более​

Причины, почему щелкают суставы

​ однако они действенны​ работе – постоянно,​ Поэтому человек с​ производится неестественное движение,​ чаще других щелкают​ о незрелости костно-суставной​ возникновения щелчка и​ хрящевой поверхности кости.​ суставная жидкость. Хрящ​ состояния суставной поверхности​ которые цепляются связки​ в нем издают​ сустав при ходьбе?​ спортсменов, людей с​ к врачу.​ например:​ щелочной пище; ношение​ особого внимания. Однако​ литра, выпиваемых ежедневно,​

​ в случаях с​ хотя бы перемещайтесь​ подобной проблемой должен​ газы собираются в​ наши колени, лодыжки​ ткани и мышечного​ исключить иную патологию​ Хрящевая ткань в​ имеет гладкую поверхность,​ с помощью артроскопа;​ при движении;​ щелчок. Это является​ На боль в​ лишним весом и​Щелкают суставы, что​Перед сном принимать лечебные​ удобной обуви без​ многие доктора уверены,​ поспособствуют интенсивной выработке​ артрозом. Данные препараты​ с ноги на​ больше внимания обращать​ пузырьки, которые под​ и позвоночник. А​ аппарата. В этом​ суставов и костей.​ этом случае теряет​ может достигать в​лабораторное исследование крови для​наследственное или приобретенное недоразвитие​ вариантом нормы, при​ тазобедренном суставе при​ возрастную категорию пациентов​ делать? Почему щелкают​ ванны 15-20 минут,​ высоких каблуков; регулярное​

Опасность при щелканье суставов

​ что в здоровом​ жидкости внутри суставов​ обычно содержат в​ ногу. Также можно​ на ту работу,​ воздействием лопаются, сопровождая​ у некоторых людей​ случае родителям не​Если при наличии щелканья​ свою эластичность и​ ширину до 4​ выявление маркеров системных​ (гипоплазия) связочного аппарата​ котором щелкают суставы​ ходьбе жалуются многие​ старше 30 лет.​ суставы? Одной из​ во время которых​ выполнение легкой гимнастики​ теле посторонних звуков​При первых болях суставов​ себе две составляющие:​ приучить офисных сотрудников​ которую выбирает, ведь​ этот процесс хлопками.​ к этому ансамблю​ стоит беспокоиться.​ хряща пациент не​ при разнообразных движениях​ мм и защищает​

​ заболеваний соединительной ткани​ предопределяет слабость связок​ нечасто (не чаще​ люди. Она возникает​ С каждым годом​ главных причин щелканья​ температура воды доводится​ и т.п. Малоподвижный​ быть не должно,​ применяем лишь мази​ глюкозамин и хондроитин. ​ к гимнастике –​ в его случае​Также причиной, почему щелкают​ щелчков присоединяется еще​Если у ребенка раздается​ испытывает дискомфорта и​ конечностей издает щелкающий​ поверхность тазобедренных суставов.​ и признаков воспалительного​

Как избежать щелканья суставов

​ и недостаточное выполнение​ одного раза в​ резко и со…​ количеств…​ суставов является накопление​ с 36 до​ образ жизни и​ поэтому даже такой,​ и препараты, прописанные​ Они имеют прекрасные​ привстать, совершить несколько​ постоянное пребывание в​ суставы, могут послужить​ и назойливый хруст​ щелчок лишь в​ боли, лечение не​ звук.​ Боли или щелчки​ процесса.​ их функции. При​ 15 мин);​Причины боли в​Причины и лечение​ газа в смазке.​ 40 градусов Цельсия.​ «сидячая» работа –​ казалось бы, невинный​ врачом.​ как переносимость, так​ наклонов головой, выполнять​ одном положении может​ воспаление либо артроз.​ пальцев и кистей.​ одном суставе, нужно​ назначается. В иных​Вот лишь небольшой перечень​ в них могут​После установления причины врач​ гипоплазии чаще поражается​изменение хрящей – образование​ суставах рук В​ боли в суставах​ Синовиальная жидкость содержит​ Для одновременного успокоения​ это два главных​ симптом, может свидетельствовать​Дайте отдых своему организму​ и эффективность. Принимая​ вращающие движения рук,​ привести к осложнениям.​ Так, воспаление в​Почему щелкают суставы​ показаться врачу для​ случаев терапия включает​ причин того, почему​

​ иметь различную природу:​ назначает соответствующее лечение,​ тазобедренный сустав с​ бугристости, неравномерная ширина​ процессе эволюции человека​ ног Боль в​ кислород, углекислый газ​ нервной системы и​ врага коленных суставов,​ о развитии серьезной​ – не перенапрягайте​ их, вы сможете​ подвигать плечами или​

​ Особенно вредным является​ суставе может привести​? Попробуем ответить на​ исключения артроза, дисплазии​ следующие этапы:​ хрустит тазобедренный сустав.​ от локальных изменений​ которое обычно включает​ одной стороны, причем​ хряща вызывают хруст​ верхняя конечность перестала​ суставах ног является​ и азот. П…​ замедления метаболизма в​ поэтому надо выделить​

Как лечить суставы

​ суставной патологии. Если​ его стоячей работой,​ значительно снизить скорость​ же просто несколько​ постоянное положение стоя.​ к тому, что​ этот вопрос более​ и прочих заболеваний,​прием таких противовоспалительных лекарственных​Дистрофия хряща.​ и заболеваний внутри​ противовоспалительную терапию (диклофенак,​ возможно параллельное укорочение​ при скольжении поверхностей​ выполнять только опорно-двигательную​ не только симптомом,​Какие болезни поражают​ организме стоит добавить​ время для проведения​ же он сопровождается​ и периодически старайтесь​ разрушения суставов, а​ раз сжать и​ ​

​ у человека нарушается​ подробно, а также​ связанных с опорно-двигательным​ средств, как аспирин​Врожденная увеличенная гибкость суставов.​ суставов до патологий​ ревмоксикам) при артрите​ ноги;​ относительно друг друга;​ функцию и превратилась​ доставляющим больному массу​ суставы ног: их​ в воду морскую​

​ лечебных тренировок. Это​ еще и легкими​ заниматься лечебной физкультурой​ также помочь наросту​ разжать кулаки. Идеальным​ В случаях, когда хруст​ совпадение поверхностей суставов,​ помочь тем людям,​ аппаратом.​ и ибупрофен, хондропротекторов​Воспаление сухожилий в непосредственной​ в других органах​ или тендовагините. В​артроз (остеоартроз) – нарушение​ослабление связочного аппарата –​ в инструмент труда.​ неудобств, но и​ симптомы и лечение​ соль, пихтовое или​ необязательно должна быть​ болями или даже​Постарайтесь до минимума свести​ хрящевых тканей в​

Делаем выводы

​ вариантом будет увлечение​ и треск сопровождает​ что в итоге​

  • ​ которые хотят с​Ведь щелчки могут​ и витаминов;​ близости к суставам​ и системах организма.​
  • ​ случае артроза к​ питания (трофики) хрящевой​ при движении происходит​ С помощью рук​
  • ​ возможным признаком многих​ Боли в суставах​ хвойное масло, либо​ гимнастика или ЛФК,​ дискомфортом, то стоит​
  • ​ потребление соли​ суставах. Также параллельно​
  • ​ спортом – хотя​ ваши движения позвоночника,​ приводит к щелчку.​ этой проблемой справиться.​ быть признаками аномалий​прием препаратов для улучшения​
  • ​ тазовых костей.​Если щелкает тазобедренный сустав,​ противовоспалительным средствам добавляют​ ткани, суставная поверхность​ соскальзывание и ударение​ мы выполняем вс…​ серьезных заболеваний, которые​ ног знакомы многим​ какой-то другой жидкий​
  • ​ можно кататься на​ прислушаться к своему​Употребляйте больше рыбы, творога,​ с хондропротекторами назначают​ бы пару-тройку раз​ пальцев, лодыжек или​ Артроз является более​ Зачастую щелкают суставы​ развития, патологий, при​ периферического кровообращения;​Износ, артрит и артроз.​ то первым делом​ хондропротекторы – препараты,​ постепенно становится шероховатой,​ суставных поверхностей, что​Что делать, когда​ нельз…​

​ из нас. Ранее​ растительный экстракт.​ коньках, заниматься бегом​ организму и обратиться​ йогурта, печени трески,​ и сосудорасширяющие препараты.​ в неделю, проведенных​ коленей, не сопровождается​ глобальной проблемой, так​ у людей, которые​

Почему щелкают коленные суставы?

​ которых щелкает тазобедренный​ограничение физических нагрузок;​Анкилоз — заболевание, при​ звук связывают с​ восстанавливающие хрящи (хондроитин,​ на ней развиваются​ создает характерный щелкающий​ болят суставы рук?​Болит большой палец​ считалось, что заболевания​Тейпирование, предполагающее наклеивание на​ либо спортивной ходьбой.​ к врачу.​ а также другую​ Они помогают улучшить​ в тренажерном зале,​ болевыми ощущениями, волноваться,​ как в этом​ ведут активный способ​ сустав. В данном​пересмотр всего плана физических​

Почему щелкает коленный сустав?

​ котором происходит сращивание​ интенсивным движением конечностей.​ терафлекс). Врожденные заболевания​ бугорки и выпуклости,​ звук;​ Человеческая рука является​ на ноге Сегодня​ опорно-двигательного аппарата –​ сустав гипоаллергенного пластыря​Самым лучшим спортом для​Хруст и щелчки в​ пищу, которая будет​ кровоснабжение, подходящее к​ либо же потраченных​ скорее всего, не​ случае сустав и​ жизни, то есть,​ случае необходимо пройти​ занятий, исключение некоторых​ суставов вследствие различных​ Это довольно распространенное​ и щелчки в​ участки с истончением,​наличие бугорков на участке​ одной из самых​ люди часто сталкиваются​ удел пожилых людей,​ определенным образом, и​ коленей считается плавание,​

​ коленном суставе, несомненно,​ содержать витамин D​ суставным тканям.​ на свой любимый​ стоит. Ведь строение​ вовсе изнашивается, а​

Как лечить щелкающий коленный сустав?

​ являются гипермобильными. Чаще​ комплекс диагностических обследований.​ упражнений, в выполнении​ патологий и тяжелых​ явление у спортсменов,​ суставах после травм​ которые при движении​ кости, прилегающей к​ маневренных частей тела​ с различными болезнями​ однако в…​ периодическое приседание, тренирующее​ когда все мышцы,​ свидетельствуют о его​ и кальций​ Еще одним действенным средством​ вид спорта, избавят​ данных составляющих человеческого​ хрящи истончаются. Таким​ всего данное врожденное​Щелчки в тазобедренном суставе​ которых участвуют бедра​ травм, после чего​ танцоров. Но к​ специальной терапии не​

​ издают щелчки. Это​ суставу, – при​ и имеет наибольший​ ног. Причиной этому​Эффективное лечение народными​ сустав. Данная методика​

​ позвонки и суставы​ износе и разрушении,​Если у подростка наблюдается​ будет прием солевых​ вас от проблем.​ тела таково, что​ образом, лечение в​ состояние можно встретить​

  • ​ могут быть связан​ и кости таза;​ они теряют свою​ своему организму стоит​ подлежат, а требуют​ характерно для крупных​ движении связки цепляются​ диапазон движения. Используя​ является снижение физической​
  • ​ средствами артроза пальцев​ лечения очень эффективна,​ расслабляются и одновременно​ однако суставная болезнь​ хруст суставов –​ ванн. Так, в​ Однако постарайтесь избегать​ иногда даже при​
  • ​ этих случаях будет​ у молодых женщин,​ с анатомическими особенностями​воздействие льдом на суставы​ подвижность.​ прислушиваться всем.​
  • ​ выполнения рекомендаций по​ суставов, с появлением​ за него, и​

Домашние методы лечения коленей

​ руки, мы можем​ активности. Если болит​ ног Артроз пальцев​ однако ее следует​

  • ​ тренируются.​ – это все​ необходимо давать ему​ обычную горячую воду​ травмоопасные видов спорта​ здоровых суставах движения​ более долгим. Причиной​ так как именно​ опорно-двигательного аппарата ребенка.​ для облегчения боли;​Различные повреждения сухожилий и​Если возникают щелчки в​ снижению нагрузки на​ щелчков при ходьбе​ соскальзывая, издают характерный​
  • ​ выполнять самую кропотливую​ большой палец на​ ног характеризуется болезненными​ применять лишь, если​Довольно часто коленный сустав​ равно следствие более​ в пищу больше​ добавляют незначительное количество​ – так, идеальным​
  • ​ могут вызывать хруст.​ щелчков может стать​ в их организме​ Лечение при такой​мануальная терапия;​ хрящей.​ суставе, необходимо выявить​ них.​ или приседании. Со​ звук.​ и…​
  • ​ ноге, то это​ ощущениями, возникающими при​ щелчки сопровождаются болью.​ щелкает из-за хронического​ спрятанной причины, которую​ блюд из хряща​ солей, богатых на​ вариантом для вас​ Так, например, лодыжка​ банальная неровность суставов​ обычно выделяется измененный​ ситуации несложное. Оно​назначение ЛФК и специальных​После травм и повреждений​ их причину, особенно​Появление щелчков в суставах​ временем присоединяются признаки​

​Из всех механизмов образования​Почему раздается хруст​ указывает…​ движении, скованностью, связанной​Иглоукалывание помогает, когда щелчки​ воспаления, и, соответственно,​ надо искать и​ – идеальным в​

Отклонения

При передвижении человека задействовано много мышц. Нагрузка должна равномерно распределяться на оба мыщелка, и если этот участок работает не полноценно, возможна деформация хрящевой, а так же костной ткани. Вследствие этого связки касаются костей, а суставные поверхности начинают задевать друг друга. Наиболее подвержен этому заболеванию коленный и плечевой сустав. Так же часто данное заболевание наблюдается на руках, в области мелких сочленений пальцев.

И все же, издавать щелкающие звуки может и абсолютно здоровый сустав. Связанно это с тем, что в процессе движения, либо выполнения каких-либо нагрузок, кости могут незначительно сдвигаться, а затем возвращаться на свое место. Такие щелчки в суставах не причиняют человеку боль. Лечение такого недуга зачастую не требуется. Но стоит обратить внимание, если хруст проявляется довольно часто, лучше обратится за помощью к специалисту.

Щелчки могут возникать:

  • При не активном образе жизни. Зачастую от этого страдает тазобедренный сустав.
  • Причиной хруста может быть общая слабость организма. При движении связки могут попросту не удержать кости, и они разойдутся больше обычного. В момент их возврата на свое место раздается хруст.
  • Так же считается, что причиной щелчков может быть накопление в суставах газа. Пузырьки кислорода и углекислого газа, содержащиеся в синовиальной жидкости, могут лопаться, тем самым создавая такие звуки.
  • У женщин спровоцировать хруст может выработка необычного коллагена, отличающегося большей растяжимостью. Поэтому у суставов существует возможность смещаться относительно друг друга.

Все это не опасно для жизни и здоровья человека, но косвенно может стать провоцирующим фактором развития патологии, поэтому все же лучше сходить на прием к врачу.

Заболевания

Очень часто причина щелчков и хрустов может быть связана с патологией. Зачастую, это малое содержание синовиального вещества, износ костной ткани или солевые отложения. Щелчки, а так же другие, не естественные звуки в суставах очень часто указывают на заболевания различного рода. Это могут быть воспалительные процессы, например, бурсит или артрит или же подагра. При этом человек ощущает боль, появляются проблемы с передвижением, а сустав увеличивается в размерах.

Локализация

Наиболее подвержен данному состоянию коленный сустав. Проявляется оно болью при ходьбе. Испытывая многократные большие нагрузки, сочленение является слабым местом для разного рода заболеваний. Группа риска – люди, страдающие избыточным весом, а так же спортсмены. Хруст может возникать не только при ходьбе, но и при сгибании колен, когда человек садится на корточки, либо просто встает со стула.

Также нередко мы слышим хруст в пальцах рук. Причиной этого может быть малоподвижная работа, однако и при интенсивных нагрузках наблюдаются схожие симптомы. Врачи настоятельно не рекомендую хрустеть пальцами, потому что это способствует развитию такого заболевания как артроз.

Если хруст, исходящий от сустава, не сопровождается дискомфортом и болью, то можно не беспокоиться. Однако если это явление началось спонтанно и присутствует болевой синдром, то следует обратиться к врачу для диагностики и возможно, лечения. Он назначит рентген, МРТ, УЗИ, а так же необходимо сдать анализ крови.

Лечение врачи прописывают разное. Все зависит от состояния больного и причины заболевания. Это может быть как медикаментозная терапия, так и массаж или ЛФК. Так же существуют и общие методы лечения:

  • Для того чтобы избежать хруста при выполнении физических нагрузок, применяют бинтование специальным эластичным бинтом.
  • Хорошо зарекомендовала себя аккупунктурная терапия и электрофорез. Они помогают расслабить мышцы после травм.
  • Назначаются комплексы витаминов и препараты, способствующие улучшению кровообращения. Использование лечебных мазей, солевые ванны и горчичники так же способствуют скорейшему выздоровлению.

В любом случае тактику лечения должен разрабатывать медицинский специалист.

Профилактика

Лечение суставов процесс довольно длительный и сложный. Поэтому профилактика различных заболеваний является отличной альтернативой. Следуя нескольким простым правилам, каждый сможет поддерживать скелет здоровым:

  1. Не стоит забывать, что движение – жизнь. В свободное от работы время необходимо стараться больше гулять. Занятие плаваньем и катание на велосипеде пойдут только на пользу.
  2. Если работа сидячая, просто необходимо периодически вставать и делать разминку или определенные упражнения.
  3. Очень важно и качество питания. Приветствуется наличие витаминов и минералов. В первую очередь следует уделить внимание блюдам, содержащим кальций, фосфор и витамин D. Так же следует минимизировать употребление соли, сахара и воздержаться от приема пищи, содержащей много белка.
  4. Воздействие холода очень негативно влияет на суставы, поэтому следует его по возможности избегать.
  5. Гимнастика и занятие спортом очень хорошо воздействуют на подвижность суставов.
  6. Следует уделить внимание обуви. Неправильно подобранная или неудобная обувь тоже создает значительные нагрузки на все суставы.
  7. Вода способствует улучшению состава синовиального вещества, поэтому ее следует пить больше.
  8. Людям, занимающимся спортом, необходимо помнить, что профессионалы в этом деле часто страдают заболеваниями суставов. Поэтому желательно ограничить физические нагрузки.

Существует множество причин, почему щелкают суставы. Не стоит забывать о том, что все заболевания, включая болезни суставов, гораздо легче вылечить на начальной стадии. Поэтому, при первых же симптомах данного недуга следует обратиться за помощью к специалистам, чтобы не оказывать нагрузку на травмированный сустав. Однако хруст сустава не всегда говорит о каком-то заболевании. Существует ряд естественных причин, из-за которых суставы щелкают, при этом, не причиняя боли и дискомфорта. Своевременно принятые меры гарантируют быстрое выздоровление без последствий в будущем.

Действия (видео)

Рекомендуемые клиники

ЕВРОПЕЙСКАЯ КЛИНИКА СПОРТИВНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ (EMC Орловский)

Круглосуточно.
Россия, Москва, Орловский переулок д. 7
+7 (495) 241-49-38

Интерпретация результатов ПЭТ КТ из другого ЛПУ — 5700 руб.
Удаленный телемониторинг состояния здоровья — 5800 руб.
Прием врача / Консультация:

  • ортопеда-травматолога — 10700 руб.
  • хирурга 10700 руб.
  • Лекция врача-специалиста — 35000 руб.
  • Иностранного хирурга-травматолога — 9600 руб.

Российско-Израильский медицинский Центр «Re-Clinic»

Пн-Пт: 09:00 — 19:00
Россия, Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

  • Приём к.м.н. по эндопротезированию суставов — 3000 руб.
  • Приём профессора по эндопротезированию суставов — 5000 руб.
  • Приём к.м.н. по артроскопии суставов — 3000 руб.
  • Удаление внутрисуставных тел — 24000 руб.
  • Реконструкция стоп — 97000 руб.
  • Эндопротезирование тазобедренного сустава — 410000 руб.
  • Эндопротезирование коленного сустава — 400000 руб.

Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте

» data-medium-file=»https://i1.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/02/Kak-vernut-molodost-sustavam-aktiv-i-pozitiv-v-lyubom-vozraste.jpg?fit=132%2C200&ssl=1″ data-large-file=»https://i1.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/02/Kak-vernut-molodost-sustavam-aktiv-i-pozitiv-v-lyubom-vozraste.jpg?fit=415%2C628&ssl=1″ class=»alignleft» src=»https://sustav5.ru/wp-content/uploads/5a2fea0e6c7775a2fea0e6c7c2.jpg» rel=»lightbox» alt=»Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте» width=»99″ height=»150″ data-recalc-dims=»1″ />

Как вернуть молодость суставам

Aвтор: Игорь Борщенко

Объем: 420 страниц

Год: 2016

Цена: 249 рублей Читать или Скачать фрагмент / Купить книгу.

Правда и ложь о разрешенных наркотиках

» data-medium-file=»https://i1.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/01/Pravda-i-lozh-o-razreshennyh-narkotikah.jpg?fit=127%2C200&ssl=1″ data-large-file=»https://i1.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/01/Pravda-i-lozh-o-razreshennyh-narkotikah.jpg?fit=415%2C653&ssl=1″ class=»alignleft» src=»https://sustav5.ru/wp-content/uploads/5a2fea0ea29ee5a2fea0ea2a37.jpg» rel=»lightbox» alt=»Правда и ложь о разрешенных наркотиках» width=»95″ height=»150″ data-recalc-dims=»1″ />

Правда и ложь о разрешенных наркотиках

Aвтор: Федор Углов

Объем: 256 страниц

Год: 2014

Цена: 434 р. Читать или Скачать фрагмент / Купить книгу.

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2016/12/CHtoby-nogi-ne-boleli.-Luchshie-lechebnye-uprazhneniya.jpg?fit=151%2C200&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2016/12/CHtoby-nogi-ne-boleli.-Luchshie-lechebnye-uprazhneniya.jpg?fit=415%2C548&ssl=1″ class=»alignleft» src=»https://sustav5.ru/wp-content/uploads/5a2fea0ed77b25a2fea0ed77fc.jpg» rel=»lightbox» alt=»Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения» width=»114″ height=»150″ data-recalc-dims=»1″ />

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Aвтор: Валентин Дикуль

Объем: 130 страниц

Год: 2016

Цена: 99 р. Читать или Скачать фрагмент / Купить книгу.

sustav5.ru

Хрустят суставы у грудничка, почему у новорожденного щелкают суставы?

Почему у грудничка хрустят суставы?

Нередко молодые мамы замечают, что у грудничка хрустят суставы. Возникает естественное беспокойство по этому поводу.

С чем же связано данное явление? Считается ли оно серьезной патологией или нормой? Врачи-педиатры отмечают, что звуки хруста в суставах возникают из-за особенностей физиологии ребенка.

В большинстве случаев хруст не опасен и не беспокоит грудничка, если щелчки возникают редко.

Особенность явления

У новорожденных соединительная ткань не такая плотная, как у взрослого человека, а мышцы развиты недостаточно хорошо.

Поэтому хруст в суставах у младенцев слышится гораздо чаще, чем у детей старшего возраста.

По мере взросления хруст исчезает самостоятельно с условием, если нет внутренних патологий.

Факторов возникновения хруста суставов у новорожденных детей достаточно много. Чаще всего они безобидные, но иногда свидетельствуют о серьезных проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Главные причины, почему хрустят суставы у грудничка (6 месяцев), следующие:

  • Физиологические особенности. Хруст у детей до одного года считается нормальным явлением. Он появляется из-за недостаточно сформированного мышечного аппарата. Исчезает самостоятельно, когда малыш подрастет.
  • Быстрый рост костей, недостаток жидкости в суставах. По причине того, что дети стремительно растут до пяти лет, количество жидкости организмом вырабатывается недостаточное.
  • Особенности анатомии грудничка, наследственная предрасположенность.
  • Недостаток витаминов и минералов, кальция, витамина D.
  • Артрит.
  • Ревматизм.
  • Дисплазия.
  • Воспалительные процессы в суставах.

Если хруст в суставах возникает часто и доставляет малышу боль, необходимо консультация врача и обследование.

Стоит ли волноваться?

Если у грудничка хрустят суставы редко, волноваться не стоит. Для детей до полутора лет такое явление считается разновидностью нормы. Родителям стоит обратить внимание на случаи, когда все же стоит обратиться к врачу:

  • Хруст раздается в одной ноге или руке, а не обеих.
  • Постоянный хруст в суставах во время движения.
  • Во время хруста малыш начинает плакать или капризничает.
  • Кожа вокруг сустава покраснела и воспалилась.
  • Хруст раздается, когда ребенок лежит на спине, а ножки, согнутые в коленях, разводят в стороны.

Часто такие симптомы говорят о заболеваниях, которые требуют своевременной диагностики и лечения.

Эта болезнь носит характер наследственности. Причина дисплазии у младенца – недостаточная выработка коллагена и других веществ, из которых состоит соединительная ткань.

Если у грудничка хрустят суставы патологически, значит, связки растягиваются и не имеют упругости. Когда малыш двигается, хрящевые ткани соприкасаются друг с другом и приводят к характерному звуку. Сустав выпадает из своего ложа.

Для дисплазии характерно возникновение хруста во время отведения ножек в стороны.

Дисплазия – опасное заболевание, которое может привести к инвалидности без своевременного лечения. В младенчестве эта проблема решается намного легче и быстрее.

Дисплазия убирается с помощью лечебных массажей, которые проводятся специалистом, гимнастиками, приемом кальция.

В сложных случаях методика лечения дисплазии другая: ношение корректирующих штанов, шин, растяжек.

Проблемы с суставами возникают у детей разного возраста, поэтому малыши нуждаются в диагностике и терапии. Если у грудничка хрустят суставы на ножках, это может свидетельствовать о воспалительном процессе. Он способен привести к расслоению, утончению и формированию трещинок.

Болезнь быстро прогрессирует. В дальнейшем у малыша могут появиться уплотнения и наросты на суставах, вследствие чего костная ткань деформируется. Артрит сопровождают боли, неприятные ощущения, хруст, отечность, покраснение кожного покрова.

Родителям нужно срочно обратиться к врачу, если:

  • Суставы хрустят очень часто.
  • Малыш плачет во время хруста.
  • Кожа вокруг суставов воспалилась, припухла.

О чем говорит хруст у младенцев?

Если хрустит тазобедренный сустав у грудничка, это не всегда является признаком нарушений в работе организма. Скорее всего, основная проблема кроется в несформированности опорно-двигательного аппарата.

Когда ребенок быстро растет, его суставы и связки укрепляются, а хруст исчезает. К сожалению, некоторые патологии также сопровождаются хрустом.

Например, вывихи, подвывихи, повышенная подвижность суставов, ювенальный и реактивный артриты, ревматизм.

Что делать, как лечить?

Если у грудничка хрустят суставы регулярно и вызывают беспокойство, следует посетить кабинет специалиста. Врач назначит стандартный набор обследований: УЗИ сердца и суставов, биохимический анализ крови и мочи.

Если диагностика не выявила отклонений от нормы, лечение не требуется. Специалисты рекомендуют давать младенцу больше воды, так как она отвечает за образование межсуставной жидкости.

Если причина хруста – инфекция, ревматизм, артрит – малышу назначаются противовоспалительные средства, анальгетики, антибиотики и другие лекарства, которые не вредят здоровью ребенка.

При слабости, неразвитости мышц или их повышенной подвижности назначается лечебный массаж, в сочетании с лекарственными препаратами. Специалисты настоятельно советуют не заниматься самолечением младенца!

Профилактика

Для того чтобы предотвратить хруст суставов у младенцев, родителям стоит сделать упор на легкий массаж и гимнастику. Для малышей от 0 до 1 года полезными упражнениями являются «Ладушки», «Кобра».

Они развивают тактильные, умственные навыки малыша, а также связки суставов. Если у грудничка хрустят суставы рук, положительное действие окажет упражнение «Кобра».

Малыша следует положить на живот, приподнять грудку с упором на ладони вытянутых рук ребенка. Для новорожденных отлично подойдут легкие виды гимнастики. Это обычные сгибания и разгибания ног и рук в разных положениях.

Обратите внимание и на водные процедуры, которые можно делать дома в ванной.

К профилактике болезней костей и суставов относится и достаточное количество кальция в организме новорожденного.

Во время роста это самый главный микроэлемент, с помощью которого происходит строение тканей.

Определенную норму кальция ребенок получает с молоком матери, поэтому очень важно, чтобы женщина правильно питалась. Рацион кормящей мамы должен состоять из кальцийсодержащих продуктов.

Это молоко, сыр, творог, желток, крупы, морская капуста, овощи, фрукты, зелень, рыба. Если грудничок находится на искусственном кормлении, добавьте витамины и минералы в порошках или капсулах (по согласованию с врачом).

Если хрустит плечевой сустав у грудничка, это может говорить об обезвоживании. Многие мамы считают, что ребенку до года не нужно давать воду. Это огромное заблуждение! Давайте малышу чистую воду как можно чаще.

Специалисты также не советуют паниковать, если у ребенка хрустят суставы время от времени. Бесконечные походы к врачам расстраивают грудничка. Стоит бить тревогу, если хруст в суставах доставляет ребенку боль и появляется очень часто.

Помните, что запущенная болезнь суставов в дальнейшем нарушает походку, провоцирует хромоту, деформацию ног.

Вам будет интересно:

Причины хруста в суставах у грудного ребенка

Часто молодые родители, играя с малышом или одевая его, сталкиваются с непонятным явлением – у ребёнка хрустят суставы.

Обычно они сразу пугаются – вдруг они причиняют своему грудничку боль.

А что будет, если за щелчками в колене или тазобедренном суставе скрывается серьёзное заболевание?

Бегать по врачам и «назначать самостоятельно» малышу исследования будет не самым верным решением. Достаточно будет немного узнать о строении опорно-двигательного аппарата новорождённого. А также о тех немногочисленных заболеваниях, которые могут вызывать подобные симптомы.

До года скелет малыша только приспосабливается к последующей нагрузке. Его изменения происходят постепенно – сначала ребёнок учится переворачиваться, затем садиться. Развитие сочленений в этот период проходит последовательный путь – сверху вниз.

  1. Первыми начинают активно работать суставы челюсти и кистей рук. Это обусловлено природой и необходимо для питания и возможности крепко держаться за маму.
  2. Когда малыш начинает садиться – значит, для движений «созрели» плечи и позвоночник.
  3. Наконец, приходит очередь соединений ног – тазобедренного сустава и колена. Такое позднее созревание связано с их крупными размерами и необходимостью удерживать на себе вес всего туловища.

Грудничок также рождается с большим количеством жировой ткани, в то время как мышцы и связки недостаточно развиты. Это объясняется необходимостью защиты малыша от холода, который в этот период жизни наиболее опасен для него.

Причины щелчков в ногах у грудничка

Почему у ребёнка хрустят суставы? На этот вопрос есть один ответ – незрелость связочного и мышечного аппарата, окружающего сочленения.

  • В отличие от взрослых, суставы детей состоят не из костей, покрытых тонким хрящом. Они образованы лишь хрящевой тканью, что делает их более мягкими и подвижными. Такая особенность оберегает их от частых травм, которые возникают при обучении движениям.
  • Связки, окружающие соединения, ещё недостаточно прочные. Коллагеновые волокна взрослых имеют упорядоченный характер, а у детей они направлены в разные стороны.
  • Самые мощные мышцы организма – бедренные и ягодичные – ещё слабо развиты. Стимулирующее действие на них оказывает ходьба, а малыш до года совсем не ходит.

Учитывая все особенности, становится понятно, почему щёлкают тазобедренный и коленный суставы. Например, при активной игре ножка ребёнка резко двигается, приводя к нетипичному движению.

При этом суставные поверхности кости давят на связочную оболочку в том месте, где она недостаточно прочная.

Но это не травма – мягкость суставной капсулы и самих костей редко приводит к повреждениям.

Возможные заболевания

Болезни, поражающие суставы у младенцев, могут развиваться вследствие воспаления, травмы, нарушений обмена веществ или врождённых нарушений строения. Если симптом болезни только щелчки в соединении, то первые три причины сразу можно отмести.

  1. Для воспаления характерно повышение температуры. Оно делает кожу вокруг сочленения красной и отёчной. Движения болезненны и выполняются с трудом.
  2. При травме происходит изменение формы сустава, под кожей могут определяться кровоподтёки. Движения невозможны и вызывают резкую боль. Для маленьких детей травма любой части тела всегда сопровождается повреждениями головы. Так как они сами не ходят – причиной служит падение с высоты (из рук).
  3. Для нарушений обмена веществ характерно поражение множества суставов. Причем от их количества зависит и общее состояние малютки (прибавка в росте и весе, аппетит, активность).

Дисплазия тазобедренных суставов

Достаточно подробно эта тема рассмотрена в одноимённом выпуске передачи «Школа доктора Комаровского». В основе болезни лежит нарушение нормального взаимодействия между головкой бедра и суставной впадиной. Последняя изначально слабо развита и не может нормально выполнять функцию опоры.

Разнообразие причин

Взгляды на причины развития заболевания разнообразны, но нет достоверного преобладания какого-либо из них. Доказано, что имеется наследственная природа болезни. Если у матери или близких родственников есть врождённые вывихи – то с большой вероятностью рёбенок родится с таким же дефектом.

К другой группе относятся различные нарушения обмена веществ у матери во время беременности.

  • Пострадать опорно-двигательный аппарат малыша может в результате недостатка витаминов группы B.
  • Такая патология, как сахарный диабет обязательно вызывает нарушения формирования костей и связочно-мышечного аппарата.
  • Заболевания щитовидной железы делают кости недостаточно плотными, так как затрудняют обмен кальция и витамина D.
  • Токсикозы беременных приводят к нарушению обмена белка и солей, что вызывает недостаточное поступление их к малышу.

Как происходит дисплазия?

При воздействии любого из перечисленных факторов нормальное развитие скелета замедляется.

Это приводит к тому, что к моменту появления движений в тазобедренном суставе его составные части остаются незрелыми.

Чаще всего процесс располагается в вертлужной впадине – углублении в костях таза. В норме она круглая и глубокая, имеет плотный хрящевой край и служит местом прикрепления связок.

Дисплазия делает все эти образования не подходящими по форме головке бедренной кости.

Впадина становится плоской и неровной, что приводит к «выпадению» из неё головки бедренной кости. В результате повторяющихся смещений нарушается кровообращение.

Недостаток питательных веществ делает развитие сустава замедленным.

Существует специальный симптом «щелчка» — при дисплазии он связан с выскальзыванием головки бедра из неразвитой впадины. Малыша кладут на спину и сгибают ножки, приводя их к животу. Затем они разводятся в стороны и снова соединяются вместе.

Существует ряд «малых» признаков:

  1. При пеленании можно заметить, что складки на бедре и под ягодицами находятся не на одном уровне.
  2. Согнутые ножки плохо разводятся в стороны.
  3. Больная конечность немного короче здоровой, а также повёрнута кнаружи.

Лечение в течение первого месяца

При выявлении болезни в течение первого месяца прогноз благоприятный. Применяются только консервативные методы, причём большую роль в их исполнении играет мать.

  • Лечебная физкультура в виде различных движений (не менее 15 упражнений) в тазобедренном суставе до 10 раз в день.
  • Ежедневное массирование спины, ягодиц и ножек.
  • Малышу придаётся положение с широко расставленными ногами с помощью пелёнок или специальных шин.

Вам будет интересно:

Почему хрустят суставы у грудного ребенка и что делать

Весьма распространенным явлением у новорожденных малышей является хруст суставов.

Услышав странный звук, родители могут запаниковать – вдруг с ребенком что-то не в порядке? Чаще всего, если хрустят суставы у грудничка, то это абсолютно нормальное явление, ведь опорно-двигательный аппарат полностью не сформирован. Пройдет немного времени, и хруст исчезнет.

Признаки и симптомы

Изначально суставной аппарат детей представлен не костями, а хрящевой тканью. Она обеспечивает суставам подвижность и делает их более мягкими.

Данную особенность можно отнести к защитной функции организма: он сам себя бережет от возникновения травм, которые неизбежны в тот момент, когда ребенок только учится ходить.

Все перечисленные особенности организма малыша дают ответ на вопрос, почему хрустят суставы конечностей и соединения тазовых костей.

Во время подвижных игр ножки малыша могут совершать резкое, нетипичное движение. В момент возвращения конечностей к типичному для них положению связки сокращаются и помогают вернуть кости на нужное место. Именно в этот момент возникает чувство, что сустав издает щелчок.

Чаще всего никакой опасности в таком звуке нет, но иногда похрустывание сигнализирует о возможных серьезных осложнениях.

Причины появления хруста

Рассмотрим подробнее, почему у грудничка хрустят суставы.

Причина может крыться в следующем.

  1. Физиология. Хрустящие суставы, у малышей, не достигших годовалого возраста, – это вполне нормально. При окончательном формировании мышц и постепенном взрослении ребенка хруст исчезнет.
  2. Быстрый рост, нехватка суставной жидкости. Пока дети не достигнут 5-ти летнего возраста, для них характерен активный рост, а это чревато ситуацией, когда сустав вырос, а в организме еще не выработалось нужное количество жидкости.
  3. Наследственность – еще одна причина для возникновения характерного хруста. Неравномерное развитие суставов может быть генетической предрасположенностью.
  4. Грудной ребенок недополучает кальций и витамин D, из-за чего развивается рахит. Особенно это важно в первые 3 месяца.
  5. Ревматизм.
  6. Артрит.
  7. Возникновение дисплазии. Так называется заболевание, характерное чрезмерной подвижностью суставов тазобедренного отдела.

Начало воспалительных процессов

Для малышей в возрасте до 1,5 лет возникновение суставного хруста – явление абсолютно нормальное. К 3 годам оно исчезает полностью. Однако есть ряд факторов, при возникновении которых понадобится обращение к специалистам.

  1. Хрустит сустав одной конечности – это может быть как рука, так и нога.
  2. Постоянное похрустывание раздается, когда малыш шевелится.
  3. Ребенок испытывает болевые ощущения, начинает плакать и капризничать.
  4. Наличие покраснений кожных покровов, появление воспалений в области суставов.
  5. Начинает похрустывать коленный сустав или суставы, когда малышу раздвигают в стороны согнутые ножки.

Обследование и лечение

В случаях обращения к специалистам часто назначают ряд анализов с целью выявления источника проблем.

К ним относится:

  • общий анализ крови (помогает определить возникновение процесса воспаления);
  • биохимия крови (на выявление ревматоидного фактора, серомукоид);
  • УЗИ суставов (помогает выявить наличие дисплазии, определить количество суставной жидкости);
  • УЗИ сердца (исключает ревматизм).

Если после обследования патологических отклонений не выявлено, специального лечения не назначают.

Также суставы хрустят и щелкают в случае их недоразвитости, и тогда назначается специальная коррекция.

Какие могут быть назначены процедуры и способы лечения

При наличии недостаточного количества жидкости внутри сустава часто прописывают давать малышу много жидкостей (вода, соки, компоты).

Гипермобильность и чрезмерная слабость мышечно-нервного аппарата – основные показатели к лечебным массажам и необходимому комплексу упражнений. Некоторые врачи прописывают лекарства для нормализации мышечного тонуса.

Тазобедренные кости формируются еще во время беременности.

Своевременное посещение врача, который ведет беременность – это основная профилактическая мера для правильного развития суставов.

Чтобы малыш родился здоровым и крепким, беременность должна быть запланированной, нужно обязательно посетить врача, пройти курс приема поливитаминов и сдать все анализы.

В ожидании малыша нельзя курить, употреблять алкогольные напитки и лекарственные препараты, которые врач не прописывал.

Организм детей развивается в быстром темпе. Чтобы обеспечить ему полноценное формирование, в достаточном количестве нужны витамины, минералы и микроэлементы. При рахите могут назначить 2-3 капли витамина Д, солнечные ванны и диету.

Данная пища предназначена для детишек старшего возраста. Младенец может быть обеспечен всем необходимым через материнское молоко, а спустя 5-8 месяцев прикорм начинают с вышеперечисленных продуктов.

Хруст в суставах у грудничка поддается лечению с применением простейших методик – например, дисплазию лечат, используя специальные пеленания. Как правило, лечение дает лучшие результаты, если проведено до 3-5 месяцев.

В случае если промедлить и не провести оперативное лечение при показаниях, ребенок может остаться инвалидом.

Вам будет интересно:

Почему у грудничка хрустят суставы

Случается, что время от времени у детей грудного возраста хрустят суставы. С чем это может быть связано и серьезна ли такая особенность, — вот первые вопросы, возникающие у родителей.

Нужно заметить, что такие характерные звуки могут возникать из-за физиологических особенностей, конкретного ребенка. Это не опасно, если не беспокоит младенца, тем более, когда щелчки возникают достаточно редко.

Хруст суставов, у детей первого года жизни, могут возникать при скоплении, а затем лопании (в процессе движения суставов) пузырьков газа кислорода, углекислого газа и азота – составляющих синовиальной жидкости.

Рассмотрим основные причины возникновения хрустов в суставах:

Незрелость связочного аппарата

Для грудничков и детей возрастом до года, повышенная подвижность связок суставов, считается нормой. С возрастом соединительная ткань потеряет эластичность, и станет намного плотнее.

Недостаточная выработка синовиальной жидкости

Это опасно для здоровья ребенка и считается нормой, так как со временем проходит.

Связан такой хруст суставов, с тем что у детей процесс роста происходит скачками, и в период такого «скачка» суставы увеличиваются, а организм не успевает выработать необходимое количество внутрисуставной жидкости, для смазывания суставов. Пока выработка жидкости не настроиться должным образом, возможны хрусты.

Артрит или ревматизм

Такие проблемы могут возникнуть у детей разного возраста, требуют диагностики и лечения. В процессе болезни сустав ребенка воспаляется. Это может привести к образованию трещин, утончению и расслоению хрящей.

Следующим этапом, заболевание переходит на кости – появляются различные наросты и уплотнения, может возникнуть деформация костных тканей. Такие воспаления сопровождаются болями, могут появиться отеки и хруст, а также сложность во вращении сустава.

Следует немедленно обратиться к врачу если замечены:

  • Частый хруст суставов.
  • Боль при хрусте.
  • Покраснения кожных покровов и припухлость на больных суставах.

После диагностики врач может назначить корректное лечение.

Дисплазия наследственная

Это заболевание в основном наследственного характера. Обусловлена дисплазия паталогической недостаточной выработкой необходимых компонентов, в частности коллагена, из которого состоят соединительные ткани.

Суставные связки не имеют должной упругости и растягиваются. В процессе движения хрящевые ткани соприкасаются между собой, что приводит к хрусту, или к выпадению сустава из суставного ложа.
Также услышать хруст может родитель при отведении сустава в сторону.

Обратиться к врачу рекомендуется в случаях:

  • Наличия асимметрии паховой складки.
  • Если ножка или ручка не до конца отводиться в сторону.
  • Наблюдается разная длина конечностей ребенка.

Дисплазия соединительной ткани, серьезное заболевание которое может привести к печальным последствиям и даже инвалидности, если вовремя не заняться лечением.

Но в раннем младенческом возрасте скорректировать этот недостаток вполне возможно и легко.

В коррекции главную роль играет своевременное обращение за медицинской помощью.

Под наблюдением доктора дисплазия легко корректируется с помощью массажей, гимнастики, приема препаратов кальция. В сложных, чаще в запущенных случаях, может понадобится ношение корректирующих аппаратов – стремена Павлика, профилактические штаны или специальные шины и растяжки.

Профилактика хруста суставов

В профилактических целях хруста суставов у грудничков, в первую очередь следует сделать упор на небольшие физические нагрузки и гимнастику.

Для детей первого года жизни полезными будут занятия такими упражнениями, как «Ладушки».

Эта игра не только развивает умственные и тактильные навыки ребенка, но и предоставляет отличную платформу для развития суставных связок.

Также подойдет упражнение «Кобра». Ребенок укладывается на животик, приподнимая грудку, при этом делая упор на ладошки вытянутых ручек.

Для самых маленьких прекрасно подойдут спокойные виды гимнастики – обычные сгибания и разгибания ручек и ножек, во всевозможных положениях.

Ко всему прочему полезны будут водные процедуры в бассейне или просто в ванной.

Немаловажным фактором в профилактике хруста в суставах является достаточное содержание кальция в организме. Ведь, в период роста одним из важных микроэлементом строения тканей, является кальций.

Ребенок должен получать всю необходимую норму витамина с материнским молоком.

Для этого следует правильно скорректировать питание матери, добавить в рацион кальцийсодержащие продукты – сыры и молочные продукты, творог, рыба, фрукты, овощи и зелень.

Если же ребенок на искусственном кормлении, то необходимо добавить витаминно-минеральный комплекс с содержанием кальция. Только выполнять это нужно после консультации у педиатра.

В дополнение, не стоит паниковать при малейших проявлениях хруста в суставах грудничка. При условии, что его этот факт никоим образом не беспокоит. Излишние походы по больницам лишь будут расстраивать малыша, и нервировать родителей.

Но, если хруст в суставах проявляется достаточно часто, при этом вызывает беспокойство младенца, сустав опухает и вокруг него меняется окрас кожных покровов, то в этом случае следует обратиться к доктору, и пройти полное обследование для выявления причины недуга.

Таким образом можно с делать вывод, что хруст в суставах грудничка, может быть нормальной реакцией организма на рост ребенка, но при появлении неприятных симптомов может говорить о наличии отклонений. И в этом случае требуется безотлагательное обращение к специалисту.

Вам будет интересно:

Почему хрустят суставы у детей и подростков: диагностика и лечение

Здоровый сустав движется плавно и беззвучно благодаря синовиальной жидкости, которая смазывает его. Если же при движении суставной части регулярно слышится хруст, то это указывает на нарушение работы хрящевой ткани. Почему хрустят суставы у ребенка?

Тревожные симптомы

Тревожными симптомами являются:

  • Систематически хрустит какой-либо один сустав.
  • Нарушение продолжается длительное время.
  • Звук слышится при сгибании и разгибании частей тела.
  • Выявляется асимметрия кожных складок на ногах, трудное разведение конечностей.
  • Ребенок беспокоится, капризничает, плачет при хрусте.
  • В области сустава имеется припухлость и покраснение.

При обнаружении указанных проявлений необходимо обратиться к доктору.

Причины хруста в суставах

У грудного малыша

Молодые мамы волнуются за здоровье новорожденных детей: в таком возрасте ребенок часто подвергается патологиям. Хруст в суставах младенца также заставляет родителей насторожиться.

Причинами явления выступают следующие факторы:

  • Возраст. В этом случае хрустят суставы у ребенка до года в силу роста. Симптом связан с тем, что мышечные и соединительные ткани малыша находятся на стадии развития. Он пропадает самостоятельно, когда грудничок начинает ходить.
  • Наследственность. Недостаточное формирование суставов, костей и связок нередко передается детям от родителей.
  • Воспаление сочленения. При патологическом процессе звук слышится часто, сопровождается беспокойством, плачем, отечностью, покраснением области поражения. Нарушение именуется артритом. Заболевание чаще затрагивает колено, требует срочных лечебных мер во избежание опасных осложнений.
  • Дисплазия тазобедренных суставов. Патология характеризуется асимметрией паховых складок, сложностями при отведении конечностей, разницей в длине ног. Болезнь также требует немедленной медицинской помощи. Чем младше ребенок, тем легче избавиться от дисплазии.

У детей от 3 до 8 лет

  • Рост. Хрустят суставы вследствие интенсивного роста организма. Это считают нормой. Опорно-двигательный аппарат развивается быстро, а синовиальная жидкость не успевает образовываться в нужном количестве. Отсюда появляются щелчки.
  • Дефицит витаминов и микроэлементов. В период роста ребенку требуются полезные вещества. Важным для суставов компонентом является кальций, недостаток которого приводит к хрусту.
  • Дефицит жидкости. Если в организме недостаточно воды, то уровень внутрисуставной жидкости падает. Это приводит к потере эластичности элементов сустава, что и вызывает хруст.
  • Физические нагрузки. При приобщении ребенка к спорту организм привыкает не сразу, поэтому появляются щелчки.
  • Повреждение. Дети часто подвергаются травмам, из-за которых возникают патологические проявления, в том числе и хруст.
  • Заболевания. Хрустеть суставы могут вследствие различных недугов, затрагивающих сочленения и кости. Но в таких случаях звук сопровождается другими симптомами: болевым синдромом, отеком, покраснением, подъемом температуры, ограниченностью движения.

Почему хрустят суставы у подростков?

Данная возрастная категория также подвержена появлению хруста в соединениях костей. Причинами становятся следующие явления:

  • Гормональный дисбаланс. Подростки подвергаются гормональным всплескам, в их организме происходит перестройка. Процесс отражается и на опорно-двигательном аппарате, вызывая щелчки.
  • Гипермобильность суставов. Если у ребенка с рождения суставы обладают гибкостью, а связки слабые – это будет сопровождать его всю жизнь.
  • Физические нагрузки. Хруст в суставах у подростков может появиться из-за неверного распределения нагрузки при занятиях спортом.
  • Лишняя масса тела. При большом весе соединительные конструкции сильно нагружаются, что вызывает их хруст.
  • Плоскостопие. Ноги детей, не вылечивших эту патологию, подвергаются повышенному давлению. Ответная реакция на это – хруст в сочленениях.
  • Травмы. Активность нередко приводит к вывихам, переломам и прочим повреждениям, из-за которых возникают щелчки.
  • Болезни. Вызвать хруст может воспалительный процесс в суставной области. Он сопровождается болью, ограниченностью в движениях.

Диагностические мероприятия

Для постановки диагноза врачи рекомендуют пройти лабораторные исследования — общий анализ крови и мочи. С помощью них определяют присутствие воспалительных процессов в организме. Также назначается биохимическое обследование крови.

Кроме лабораторной диагностики понадобится сделать ультразвуковое исследование. Оно помогает выявить дисплазию, установить количество синовиальной жидкости. Иногда маленьким пациентам назначают УЗИ сердца, чтобы убедиться в нормальной работе клапанов.

Лечение — способы

Медикаменты

При хрусте в суставах доктор выписывает препараты в любых формах – уколах, таблетках и мазях. Обычно врачи рекомендуют прием противовоспалительных нестероидных медикаментов, способствующих восстановления хрящей.

Народные методы

Нетрадиционная медицина предлагает эффективные рецепты, помогающие восстановить суставы:

  • Отвар корня подсолнуха. Отлично выводит соли из организма. 100 г растения заварить литром воды, кипятить на протяжении 10 минут. Затем дать остыть, процедить и принимать каждый день по мере появления жажды. Курс терапии – не более 3 месяцев.
  • Еловый настой. 5 шишек ели залить литром кипятка, настоять в течение 12 часов и принимать ежедневно по 250 мл.
  • Лавровый напиток. 20 листочков заварить 500 мл горячей воды, настоять в термосе 3 часа. Пить средство нужно 3 дня, затем сделать паузу на неделю. За 12 часов необходимо принять весь полученный объем.

Диетическое питание

Полезными продуктами при хрусте в суставах являются:

  • Молоко, творог, сыр, зелень, овощи, изюм – они содержат кальций.
  • Рыба, печень, персики. Богаты фосфором.
  • Морские продукты, рыбий жир. В них имеется витамин Д.
  • Яйца, шиповник, яблоки – источник марганца.

Профилактика — активность

Во избежание проблем с суставами у детей необходима профилактика. Она заключается в поддержании активного образа жизни, но без перегрузки опорно-двигательной системы. Занятия спортом должны быть умеренными: упражнения нужно делать аккуратно, чтобы не возникало травм.

Также следует соблюдать правила питания. Меню составляется так, чтобы организм полностью обеспечивался полезными веществами. Внимательно следите за состоянием здоровья детей и при первых признаках его нарушения обращайтесь к специалисту.

Почему у ребенка хрустят суставы?

Развитие ребенка имеет свои особенности. Бурный рост связан с активным развитием опорно-двигательного аппарата.

Нередко при движении у детей наблюдается появление характерного хруста или щелчка в суставах.

Чтобы понять, почему у ребенка хрустят суставы, стоит узнать, с чем это связано и что обозначает.

Первые годы жизни ребенка сопровождаются активным ростом всех тканей и органов. Появление хруста при движении является нарушением развития опорно-двигательного аппарата.

Нередко это замечают педиатры у новорожденных и грудничков во время проведения регулярного патронажа или наблюдения за малышами. К развитию отклонений в работе суставов могут приводить самые разнообразные причины.

Их следует разделять с учетом возраста ребенка, так как в каждом возрасте причина появления хруста в суставах может быть разной.

Часто у грудного ребенка хрустят суставы, когда развитие хрящевой ткани младенца неполноценное. Это временное состояние, по мере взросления ребенка оно полностью проходит.

Врачи отмечают, что у новорожденных плотность костной и хрящевой тканей еще не такая, как у детей постарше.

Совершение любых активных движений сопровождается у них появлением характерных щелчков в суставах или даже хруста.

Проявляется этот признак у малышей в возрасте 3-4 месяцев, когда ребенок начинает активно двигать ручками и ножками.

Отличить норму от патологии может только опытный педиатр. Если родители услышали, что суставы малыша при движении издают характерный звук, напоминающий хруст, надлежит показать кроху педиатру.

В некоторых ситуациях доктор может направить малыша на прием к детскому ортопеду.

Этот специалист занимается уже более детальным изучением заболеваний опорно-двигательного аппарата у малышей и способен выявить причину скрипа суставов.

Еще одной причиной, обуславливающей появление у грудничка звуков при движении в суставах, является недостаточное образование суставной смазки. В норме эта жидкость находится внутри суставной полости.

Она необходима для осуществления полноценного объема всех выполняемых движений. Дефицит образования такой жидкости говорит о выраженных нарушениях и встречается чаще у недоношенных младенцев.

По мере роста и развития малыша данный симптом полностью проходит.

Если ребенок растет, а хруст в суставах при движении сохраняется, в таком случае следует обязательно обратиться за консультацией к ортопеду. В этой ситуации необходимо проведение расширенного обследования.

Вполне вероятно, что причиной сохранения неприятных звуков при работе суставов является заболевание опорно-двигательного аппарата, которое прогрессирует.

По мере развития и роста малыша увеличивается количество патологических состояний, способных привести к появлению у него различных нарушений работы суставов. Некоторые их них весьма опасны и могут сопровождаться развитием неблагоприятных осложнений.

Ревматологические заболевания — одни из распространенных патологий, при которых у малышей скрипят суставы.

Обычно этот неблагоприятный симптом развивается у ребенка при совершении активных движений. В патологический процесс могут вовлекаться мелкие и крупные суставы.

Все зависит от исходного заболевания, которое вызвало появление у малыша этих признаков.

Частой причиной, при которой у ребенка щелкают суставы, является дисплазия. Сегодня это врожденное состояние встречается в детском возрасте все чаще.

В патологический процесс чаще вовлечены крупные суставы. Существует несколько степеней и стадий данного заболевания.

Сама болезнь развивается постепенно, а неблагоприятные симптомы при этом нарастают, усиливая скрип.

Реактивный артрит — острое состояние, которое характеризуется бурным прогрессирующим воспалительным процессом в суставе.

Причиной патологии чаще всего являются различные микроорганизмы и травматические повреждения. Пик заболеваемости приходится на возраст от 5 до 13 лет.

Лечение данного заболевания включает в себя обязательное устранение причины, вызвавшей появление у ребенка неблагоприятных симптомов.

У некоторых малышей выявляются симптомы гипеирмобильности. Это патологическое состояние имеет достаточно выраженную генетическую обусловленность.

Характеризуется нарушение развитием у малыша чрезмерной гибкости суставов.

Во время совершения движений при этом довольно часто слышны различные звуки или щелчки (гипермобильными могут быть суставы рук и ног).

Хрустеть суставы у детей могут при ювенильном ревматоидном артрите. Эта патология приходится чаще всего на школьный возраст.

Выраженный воспалительный процесс способствует тому, что все внутренние элементы сустава отекают и воспаляются.

В конечном итоге заболевание проявляется появлением у малыша щелчков и хруста, которые возникают во время ходьбы или при совершении других активных движений.

Врачи отмечают, что данное заболевание несколько чаще регистрируется у школьниц. Девочки заболевают в 2-2,5 раза чаще мальчиков.

Болезнь имеет аутоиммунную природу и протекает с постепенным проявлением и усилением неблагоприятных симптомов.

В некоторых случаях затяжной и выраженный ювенильный артрит приводит к развитию в будущем у ребенка признаков инвалидности.

Травмы — довольно частая причина появления у ребенка в суставах различных звуков и хруста во время совершения движений. Дети, посещающие спортивные секции, страдают травматическими артритами во много раз чаще сверстников, не занимающихся спортом.

Во время тренировок дети могут нанести друг другу тяжелые травмы коленей и рук, что может вызывать различные повреждения суставов.

К развитию воспаления у малышей школьного возраста могут привести инфекционные заболевания.

Появление артрита может быть вызвано самыми различными бактериями, попадающими в область суставов через кровоток из первичного очага инфекции, который может быть локализован в самых разных органах.

Попав в полость сустава, микроорганизмы вызывают воспаление и сильное повреждение, что проявляется у ребенка появлением хруста при совершении активных или пассивных движений.

Ревматизм — серьезное ревматологическое заболевание, являющееся осложнением перенесенной в раннем детстве ангины. Течение данной болезни, как правило, тяжелое.

У малыша появляются двигательные нарушения, связанные со сбоями работы поврежденных суставов и поражением сердечно-сосудистой системы. У детей, страдающих ревматизмом, врачи часто выявляют порок сердца.

Лечение данного заболевания проводит ревматолог.

Артрит, возникший во время полового созревания ребенка, встречается у подростков реже. Эти заболевания характеризуются поражением крупных суставов.

Возникают данные изменения при перестройке гормонального фона. Избыток одних гормонов при недостатке других провоцирует образование в суставах избыточного количества суставной жидкости.

В конечном итоге это приводит к развитию артрита и хрусту в суставах.

Для установления правильного диагноза требуется обязательное проведение лабораторных анализов и исследований.

Всем детям, начиная от младенческого возраста и заканчивая подростковым, имеющим патологии в суставах, обязательно назначаются общий анализ крови и мочи, а также биохимические исследования.

Для установления степени повреждения анатомических структур, образующих сустав, проводится рентгенография. В сложных диагностических случаях применяется компьютерная или магнитная томография.

Хруст в суставах у детей: грудничков и подростков

Очень часто родители замечают легкий хруст в суставах ребенка при движении. Обычно, такое явление замечается в тот момент, когда мама берет своего малыша на руки или делает с ним детские гимнастические упражнения. Главное выяснить природу этого явления и разобраться в том, опасно ли оно.

Причины хруста у грудничка

Необходимо твердо уяснить одно: хруст – это не причина патологий или наличия каких-либо заболеваний. Основной причиной можно назвать простую незрелость системы опорно-двигательного аппарата.Поэтому хруст в суставах у грудничка не должен вызывать у родителей особого беспокойства.

Само собой разумеется, ребенок растет – изменяется и укрепляется его связочный и костный аппарат, а хруст проходит сам по себе.

Это, что касается грудных детишек, но в возрасте от года до подросткового периода хруст может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

Внимание: тревога

Всем родителям следует уделить повышенное внимание к хрусту в суставах ребенка до годика, если:

  • Хруст замечен только в одном из суставов, характеризуется постоянством и однообразностью звука;
  • При сгибании рук или ног слышны отчетливые щелчки;
  • Ножки разводятся в стороны с большим трудом – это первый симптом вывиха тазобедренного сустава;
  • Хруст не проходит при развитии ребенка;
  • Если хруст в суставе сопровождается тревожным поведением ребенка: криком или плачем;
  • Хруст локализуется в области покраснения кожи над суставом.

При наблюдении у ребенка таких симптомов необходимо сразу же обратиться к детскому терапевту.

Врачебное обследование

Разные способы обследований и диагностики позволят подтвердить один из диагнозов или исключить его. К видам обследования можно относятся следующие:

  1. Воспалительные процессы можно отследить на основе анализов мочи и крови (общие)
  2. Ревматоидный артрит выявляется биохимическим анализом крови
  3. УЗИ суставных сочленений позволяет проследить поведение сустава при движении и осуществить его визуализацию;
  4. УЗИ сердца подтвердит или исключит поражение ревматизмом.

Дети до пяти лет развиваются весьма быстро и стабильно. Развитие организма требует постоянного и достаточного количества витаминов, минералов и питательных веществ.

Костная ткань требует постоянного пополнения кальцием, который активно расходуется в ходе развития.

Именно для того, чтобы насытить организм кальцием, всем детям необходимо пить молоко и есть творог, рыбу, бобовые, бананы, брокколи и брюссельскую капусту, курагу и изюм. Если баланс витаминов в норме, то причин для беспокойства нет.

Достаточное количество воды – второй очень важный фактор. Вода является основным веществом, из которого состоит внутрисуставная жидкость.

Всем родителям строго запрещается ограничивать ребенка в воде, нужно давать пить столько, сколько ребенок захочет.

Детям до года свойственно такое явление, как скрип суставов.

  • Рост, развитие и гимнастика

Есть такое явление, при котором организм ребенка несколько не успевает реагировать на поспешный рост и развитие. При этом организм просто не успевает продуцировать достаточное количество «смазки» в суставе – это может стать причиной хруста.

А вот хруст суставов у подростка, который посещает секции спорта, может быть вызван аналогичной, но пагубной причиной.

Организм не успевает вырабатывать увеличенное количество смазочной жидкости, хотя на организм накладываются дополнительные спортивные нагрузки, но организм еще к ним не привык аналогично случаю с ускоренным взрослением.

Самое лучшее средство профилактики в этом случае – правильное и рациональное питание, занятия гимнастикой с грудничкового возраста и зарядка в более старшем возрасте.

Самая простая в мире игра «ладушки» — прекрасная профилактика для пластичности связок и суставов. Это своего рода, динамическая гимнастика для малыша.

Кроме того, никогда не нужно запрещать ребенку проявлять повышенную активность: бегать, прыгать, лазить и пр. Это отличное средство к пропорциональному и сбалансированному развитию.

Лечение после диагностики

Если при диагностике не были выявлены никакие тревожные симптомы патологий, то причин для лечения нет. Достаточно выполнять простые массажные процедуры и гимнастические упражнения, которые необходимы для того, чтобы развивалась опорно-двигательная система ребенка.

  • Если у ребенка диагностировалось недоразвитость суставов, то детский ортопед назначает коррекцию с помощью насыщения суставов витаминными препаратами, стимуляция развития физиотерапией и с помощью ношения специальных корсетов;
  • Недостаток внутрисуставной жидкости лечится усиленным потреблением воды;
  • Инфекционные поражения суставов лечатся антибиотическими препаратами;
  • При артритах к лечению применяются нестероидные анальгетические препараты;
  • Недоразвитость суставов в грудничковом возрасте, например тазобедренного сустава, излечивается специальным стягивающим пеленанием;
  • При пониженном тонусе мышечной ткани и суставов необходимы упражнения и физиопроцедуры.

Эти методы являются элементарными, но они очень эффективны в грудном и младшем подростковом возрасте. Промедление или несвоевременное обращение может привести к осложнениям и ухудшению состояния, что потребует хирургического вмешательства и более сложных методов лечения.

Два вывода в заключение:

  • Если хруст суставов у малыша есть, но не сопровождается внешними симптомами или плачем малыша, то не нужно волноваться и мучить ребенка посещением больницы, что для любого ребенка является легким стрессом.Большинство причин данного хруста говорят о нормальном развитии малыша.
  • Если ребенок при хрусте плачет, то это может означать лишь одно: при движении малыш испытывает дискомфорт. Значит необходимо обязательное обращение к специалисту.

vashortoped.com

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
  • Суставы
    • Коленный
    • Плечевой
    • Тазобедренный
    • Ног
    • Рук
    • Прочие суставы
  • Позвоночник
    • Позвоночник
    • Остеохондроз
    • Шейный отдел
    • Грудной отдел
    • Поясничный отдел
    • Грыжи
  • Лечение
    • Упражнения
    • Операции
    • От боли
  • Прочее
    • Мышцы
    • Связки

Болят и щелкают коленные суставы чем лечить

Почему хрустит колено при сгибании? Причины и лечение

​Помните, что хорошее и своевременно проведенное лечение колен, а также предупреждение травм и рецидивов заболеваний суставов позволят сохранить активную подвижность на долгие годы.​

Что это такое

​ограничить физическую нагрузку на сустав (в том числе отказаться от ношения тяжестей, хождения по лестнице); женщинам советуют не носить каблуки, поскольку из-за неправильного перераспределения массы тела увеличивается давление на суставы. В некоторых случаях (сложные вывихи) требуется совсем обездвижить колено с помощью лонгеты или гипса;​

Почему хрустят колени при сгибании

​Все заболевания, при которых болят колени, можно условно разделить на несколько групп в зависимости от превалирующего механизма поражения сустава:​

  • ​Народные средства хорошо использовать при профилактике разных заболеваний коленного сустава, в том числе и хруста.​
  • ​Если вы будете следовать данным предписаниям, это предотвратит развитие различных проблем с коленями и избавит вас от хруста в них. Однако, в том случае, если колено продолжает долгое время хрустеть или болеть, то нужно обязательно пойти к врачу, он назначит необходимое лечение. Вообще, колени хрустят и у полностью здоровых людей. Единичные случаи не о чем не говорят.​
  • ​В числе этих препаратов есть и гормональные. Существуют как препараты для приема внутрь, так и в воде уколов и мазей.​
  • ​Введение гиалуроновой кислоты помогает восполнить запасы суставной смазки. После этой процедуры сустав двигается гладко и щелканье прекращается.​

​Но постоянно задаваться вопросом, почему хрустят суставы у детей и подростков бессмысленно, так как это естественный процесс и пройдет со временем. Оптимальный вариант – успокоиться и не паниковать без видимых причин.​

Хруст в коленях как вариант нормы

​Для некоторых людей щелканье суставов является нормой и не является значительным отклонением в состоянии здоровья.​

​Начнём, конечно же, с гимнастики, заниматься которой нужно каждый день. К наиболее распространённым упражнениям относят:​

Высокая мобильность

​Как показывают последние статистические исследования, некоторые люди, работающие преимущественно в офисах и ведущие малоподвижный образ жизни, в один день с удивлением обнаруживают, что у них колено хрустит при сгибании/разгибании. Происходит это из-за того, что человеку, по своей природе, необходимы хотя бы незначительные физические нагрузки, и при отсутствии оных происходит постепенное атрофирование и ослабевание мышц, что в свою очередь влечёт за собой ослабевание связок. В результате суставной аппарат уже не может в полной мере выполнять свои функции, вследствие чего и начинают появляться характерные щелчки-хрусты даже при самом элементарном движении. Такие сигналы в большинстве случаев несут информацию о том, что тело постепенно одряхлевает, необходимо уделить внимание своему физическому состоянию.​

Артрит, тенденит, бурсит

​Наверное, каждому человеку в своей жизни приходилось хотя бы один раз ощущать, что у него хрустит колено при сгибании. Но сразу стоит отметить тот факт, что при этом человек не ощущает даже малейших проявлений боли, но всё равно этот звук может создавать определённые неудобства, так как мало кому будет приятно привлекать внимание к себе подобным образом. Но на самом ли деле это явление безобидно или служит симптомом начала серьёзного заболевания? А если заболевания, то какого? И как его предотвратить? Именно ответам на эти вопросы и посвящается эта статья.​

Малая подвижность

​пройти курс хондропротекторов — препаратов, содержащих необходимые для строения суставов вещества (хондороитин-сульфат и глюкозамин). Хондропротекторы назначают как для применения внутрь в виде таблеток, так и наружно в составе мазей и гелей. В условиях стационара возможно также введение этих веществ непосредственно в коленный сустав;​

Сильные физические нагрузки

​Воспалительные процессы в суставе (артрит) и околосуставной сумке (бурсит). При артрите коленные суставы увеличиваются в размерах, хрустят при сгибании. Ухудшается общее самочувствие, повышается температура тела. Бурсит характеризуется наличием округлого выпячивания в районе сустава, которое представляет собой скопление жидкости. Причина воспалительных заболеваний кроется в проникновении инфекции в сустав (через раны, порезы, очаги внутренней инфекции).​

Травмы, повреждения и дисплазия

​Лечение еловыми шишками. Набрать свежих или сухих еловых шишек. Тщательно промыть. Одну шишку среднего размера положить в стакан с кипятком и настаивать 12 часов. Шишку удалить, а настой выпить: по половине – утром и вечером. Лечение проводить в течение 7 дней. От хруста в суставах это народное средство помогает очень хорошо. Правда, настой крайне неприятен на вкус.​

Диагностика

​При проблемах с коленными суставами, которые связаны с избыточным ожирением, при этом тоже часто наблюдается хруст в колене. Тут нужно в первую очередь не искать правильное лечение, а пересмотреть свое отношение к потреблению пищи и всерьез заняться снижением веса.​

Хрустят колени: чем лечить

​Различные биологически активные добавки рекомендуются к употреблению с целью улучшения качества суставной жидкости. Прием витаминов очень важен, но не стоит забывать о наружном лечении. Это могут быть мази, в состав которых входят змеиный или пчелиный яд. Компрессы производят положительный эффект. Противовоспалительные мази спасут от внезапной острой боли вследствие щелканья суставов.​

​Самолечение суставов, которые периодически напоминают о себе непрерывным щелканьем, заключается в соблюдении профилактических рекомендаций. Во-первых, необходимо нормализовать питание, следить за весом и расходом калорий. Постоянное выполнение несложных упражнений поможет держать суставы в порядке, а удобная обувь поможет снизить частоту щелканья. От высоких каблуков лучше отказаться.​

​Боли и неприятное щелканье суставов при ходьбе могут беспокоить людей любого возраста. Коленные суставы являются уязвимым местом. Они часто подвергаются повреждениям в раннем возрасте и претерпевают возрастные изменения. К вопросу щелканья суставов при ходьбе следует отнестись со всей серьезностью и выяснить причины этого состояния.​

Хруст в суставах у детей

​Приседания. Делать их желательно от 2 подходов, по десять раз каждый. Кроме того, следует немного задерживаться в положении сидя на несколько секунд.​

  • ​Хрустит колено при сгибании и при несоблюдении меры во время физических упражнений? Стоит учитывать, что работа, связанная с поднятием тяжестей, или занятия тяжёлой атлетикой также могут привести не только к этому явлению, но и стать причиной такого заболевания, как артроз. Поэтому при первых проявлениях хруста или щелчков стоит уменьшить физические нагрузки и немного себя поберечь.​
  • ​Когда говорят, что хрустит колено при сгибании, то под этим подразумевается треск и щелчки, издаваемые суставами как во время активного движения, так и во время пассивного. Но, как показывает практика, чаще всего они проявляются во время приседания или быстрой ходьбы. В большинстве случаев такое происходит у спортсменов или атлетов и говорит об их сильной перетренированности. Но в последнее время такая проблема начала возникать как у взрослых, так и у детей. Так почему же так происходит?​

Профилактические мероприятия

​использовать обезболивающие, противовоспалительные (кортикостероидные гормоны и нестероидные препараты) и антибактериальные средства;​

​Дегенеративные поражения сустава — артроз. При этом в течение длительного времени происходит постепенное разрушение внутренних суставных поверхностей, избыточное разрастание костной ткани. Поскольку нагрузка на колено продолжает существовать, разрушенный сустав не успевает восстанавливаться и разрушается еще больше. Артроз характеризуется стартовыми болями, т. е. утром или после продолжительного покоя болят колени при сгибании и при ходьбе. Болезненность проходит после приседаний или другой нагрузки на сустав. Пациенты с артрозом коленных суставов в запущенных стадиях отмечают затруднения при подъеме и при спуске с лестницы, появление болезненности даже в состоянии покоя.​

  • ​Примочка. Шесть еловых шишек разбить молотком на кусочки и залить бутылкой водки (0,5 л). Настаивать три недели в тёмном прохладном месте. Процедить. Полученную тёмную коричневую жидкость перелить в бутылку из тёмного стекла. Столовую ложку настойки смешать с чайной ложкой мёда и пропитать этой смесью салфетку. Наложить на коленный сустав, обмотать целлофаном и бинтом. Утеплить шалью или шарфом. Это народное средство применять перед сном. 3 – 4 процедуры, и о хрусте при сгибании и разгибании колена можно забыть.​
  • ​Неоспоримым преимуществом артроскопии является то, что с её помощью можно вести не только хирургическое лечение микроскопическими инструментами, но и вводить лекарственные препараты, способные действенно противостоять воспалительным процессам, прямо в очаг патологии.​
  • ​Первостепенную роль гимнастика играет при лечении артроза. Подходящие именно для вес упражнения должен подсказать врач. Эти упражнения должны в первую очередь укреплять мышцы ног, чем они сильнее, там меньше нагрузка на коленные суставы. Если вы будете точно следовать рекомендациям грамотного специалиста, хруст в колене в скором времени пройдет.​
  • ​При необходимости полезно использовать эластичные бинты и лангеты. В этот период физические нагрузки исключены. Физиолечение также помогает добиться положительных результатов. Магнитотерапия является одним из действенных методов.​
  • ​Сидячая работа и неактивный образ жизни способствуют развитию суставных проблем, поэтому необходимо уделять время ходьбе и легкому бегу, катанию на роликах и коньках, велопрогулки. При выполнении физических упражнений следует соблюдать меры предосторожности, чтобы не ухудшить состояние.​

​Щелканье суставов при ходьбе может быть причиной ряда патологий: растяжение связок, изменения, связанные с возрастом, малое количество суставной жидкости, изменение формы хрящей, нарушение полноценного функционирования мениска. Только обследование квалифицированного специалиста позволит поставить точный диагноз. Самостоятельная диагностика недопустима.​

Щелкают суставы, что делать?

Почему щелкают суставы?

​Подтягивания ног до области груди.​

​Достаточно часто хрустят колени, когда приседаешь после перенесения различных повреждений суставов в прошлом, так как после этого сустав становится немного слабее (даже после в полной мере проведённых лечебных мероприятий), что в будущем может выражаться в таких характерных звуках. Кроме того, следует понимать, что этот сустав автоматическим образом попадёт в группу риска по возможному повторному возникновению повреждений. Именно поэтому рекомендуется избегать ситуаций, что могут к ним привести, а характерный щелчок суставов при движении служит в большей мере напоминанием о том, что этот сустав нужно особенно беречь.​

​Причинами этого явления могут быть различные факторы. К которым относят:​

​вне стадии обострения проходить курс физиотерапевтических процедур (грязевые аппликации, лечение ультразвуком и электрофорезом);​

​Травматические последствия — внутрисуставные переломы, ушибы, вывихи и растяжения. При любом виде травм суставов целесообразно обратиться к специалисту, который решит, что делать — обездвижить сустав или, наоборот, дать ему функциональную нагрузку.​

​ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! БОЛЬ в суставах уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь перед сном. Читайте далее—>​

При ходьбе щелкают суставы

​Если коленный сустав имеет очень серьезные нарушения, это наверняка вызывает сильную боль и требует хирургического вмешательства.​

​Опытный массажист способен избавить от щелканья в суставах. Обращение к мануальному терапевту пойдет только на пользу.​

​Самым оптимальным видом спорта для людей со щелкающими суставами является плавание. Оно позволяет держать суставы в умеренном напряжении и не позволяет им перенапрягаться.​

​На коленные суставы приходится вся нагрузка тела, поэтому у многих людей возникают проблемы при ходьбе в виде неприятного хруста и треска. Хрящевая ткань может разрушаться или видоизменяться в связи с физическими нагрузками. Полная потеря полноценной подвижности сустава грозит инвалидностью.​

​Упражнения «велосипед» и «ножницы».​

Если все суставы хрустят и щелкают, что делать?

​Также отвечая на вопрос: «Почему хрустят колени при сгибании?», не стоит забывать и о таком распространённом явлении, как недоразвитость различных тканей, что состоят в суставе, его ещё называют дисплазией. При наличии дисплазии повреждённый сустав в некоторой мере считается ослабленным, но не вследствие внешнего повреждения, а в большей мере из-за недоразвитости, но это не мешает объединять их в одну группу.​

​Разнообразные заболевания, к примеру, артриты, тендениты, бурситы.​

​нагружать пораженный сустав правильно — с помощью упражнений лечебной гимнастики. Одним из лучших таких упражнений является «велосипед» — в положении лежа на спине имитировать ход педалей велосипеда.​

​Боль в коленях при беременности объясняется резко возросшей нагрузкой на суставы нижних конечностей из-за увеличения веса за счет матки, плода и околоплодной жидкости. Кроме того, в последнем триместре у многих наблюдается патологическая задержка жидкости (отеки) и увеличение веса, что также создает избыточное давление на ноги и затрудняет нормальное функционирование коленных суставов.​

У ребенка щелкают суставы

​Это эффективное народное средство давно применяется для лечения синяков, отёков, хруста и боли в коленях, артрозах, подагре, ревматоидном полиартрите, остеохондрозе.​

​Если колено хрустит и болит даже после непродолжительной нагрузки — его нужно начинать лечить. На первом этапе можно придерживаться нескольких простых правил.​

​Избавить коленные суставы от очень больших нагрузок (меньше поднимать тяжелые предметы, следить за нагрузкой на суставы при тренировках).​

​В любой ситуации следует помнить, что для правильного подбора лечения рекомендуется тщательно изучить симптоматику щелканья суставов. При возникновении болевых ощущений консультация специалиста является обязательной. При своевременном лечении на начальной стадии, можно избежать неприятных последствий в будущем.​

Что делать, если щелкают суставы?

​Очень часто бывают случаи, когда щелчки и хруст в суставах являются показателями хронического воспаления. В этой ситуации помогут специальный комплекс физкультурных упражнений. Лечебная гимнастика проста в воспроизведении, поэтому можно выбрать упражнения для себя и периодически выполнять их дома. Физические нагрузки должны быть умеренные и дозированные. Следует избегать переохлаждения в период лечения или профилактических действий.​

​Беречь свои суставы необходимо каждому, но есть категории людей, которые должны уделять своему здоровью максимальное внимание. Ими являются работники профессий, связанных с тяжелым физическим трудом. Сидячий и малоактивный образ жизни также провоцирует возникновение проблем с суставами. Люди с избыточным весом зачастую страдают болями и хрустом при ходьбе и занятиях физическими упражнениями.​

​Кроме того, довольно хорошо себя зарекомендовали различные примочки, кремы и принятие горячей ванны, особенно это помогает после тяжёлого трудового дня.​

​Если хруст в коленях доставляет определённые неудобства, то рекомендуется посетить артролога или ортопеда, чтобы не допустить развития артритов или артрозов в будущем. Специалистом после очного осмотра будут назначены определённые диагностирующие мероприятия, которые направлены на постановление правильного диагноза и начала адекватного лечения. Такие мероприятия в большинстве случае вводятся к сдаче анализов на реактивный белок, ревматоидный фактор и проведение рентгена и УЗИ сустава.​

​Определённый образ жизни.​

​в крайне запущенных дегенеративных процессах в суставе предпочтительно хирургическое эндопротезирование колена.​

​В последние недели беременности и в процессе родов происходит мощная выработка веществ-релаксинов, размягчающих суставные связки. Благодаря релаксинам в первую очередь растягиваются связки тазовых сочленений, но возможно влияние и на другие суставы, в том числе и коленные.​

​Рецепт очень простой. 50 грамм кореньев сабельника залить бутылкой водки (0,5 л) и поставить в прохладное тёмное место на три недели в герметичной посуде. Готовую настойку хранить в бутылке из тёмного стекла. Употреблять перед едой по 1 чайной ложке, разбавленной 1/3 стакана воды.​

​Не носить тесную неудобную обувь, в том числе туфли на высоком каблуке, чтобы снизить нагрузку на колено.​

​Необходимо, после серьезных нагрузок, давать коленным суставам отдохнуть.​

    ​Автор статьи: Муравицкий Игорь Валерьевич, врач-ревматолог​

    ​Очень полезно принимать лечебные ванны. Варианты наполнения ванн могут быть разнообразными: пихтовое масло, морская соль с пеной или другие ароматные растительные экстракты. Температура воды не должна превышать отметку 40 градусов.​

    ​Чтобы избежать проблем со щелканьем суставов при ходьбе, необходимо заниматься плаванием, так как во время занятий этим видом спорта суставы не подвергаются перенапряжению. С целью уменьшить хруст, необходимо подбирать удобную обувь. Нога человека представляет собой сложный механизм, поэтому забота о своем здоровье должна быть основной функцией жизни человека.​

    ​Ещё одним средством, что получило хорошие отзывы, является компресс, в состав которого входит апельсиновый сок и растительное масло.​

    ​В зависимости от поставленного диагноза назначается наиболее подходящее лечение. Так, к примеру, при артритах или артрозах применяют противовоспалительные и антигистаминные препараты, которые назначаются на определённый курс. Кроме того, местно применяются мази, в основе которых содержится пчелиный мёд или другие вещества, содержащие разогревающие компоненты.​

    ​Многочисленные физические нагрузки.​

    ​Кроме традиционных методов лечения больных коленей во многих случаях эффективны и народные средства для снятия воспаления:​

    ​При всех этих состояниях у беременных болят коленные суставы даже в состоянии покоя и ночью. В течение несколько недель после родов у женщины из организма выходит лишняя вода, прекращается выработка релаксинов, снижается вес, поэтому неприятные ощущения в коленях проходят.​

    ​Мазь из конского каштана и растительного масла. Плоды конского каштана измельчить и смешать с растительным маслом. Кипятить полчаса на водяной бане.​

    ​Не поднимать тяжести. Во время физической работы чаще отдыхать.​

    Что делать при возникновении хруста

    ​В том случае, если вы работаете в сидячем положении, то нужно периодически вставать на ноги для того, чтобы суставы не привыкали к одному положению.​

    ​При малоподвижном образе жизни падает качество питания коленного сустава. С течением времени при этом, часто обычных тканей замещается соединительной.​

    ​Новая процедура под названием тейпирование помогает облегчить процесс щелканья суставов. Процесс предполагает наклеивание специального пластыря на суставную область. После этого необходимо выполнять физические упражнения, например, приседания. При сопровождении хруста и щелчков непрерывной болью, этот вариант идеален для лечения и реабилитации.​

    Лечение различных заболеваний, вызывающих хруст

    ​Хруст и щелканье свидетельствует о недостаточной смазке суставов. Стоит обратить внимание, что суставной шум является нормальным явлением для детей подросткового возраста. В это время организм развивается неравномерно, поэтому поводов для беспокойства нет. Гораздо опаснее щелканье всех суставов у взрослых людей. Некоторые замечают, что хруст происходит при всех видах движений – если резко встать со стула или присесть на корточки.​

    ​Но ещё раз напоминаем, что перед тем, как применять все вышеперечисленные средства, лучше всего обратиться к специалисту.​​Если же избыточный вес является причиной того, что хрустит колено при сгибании, лечение заключается в пересмотре своего образа жизни. А если точнее, то в его активизации. Все, что для этого нужно — это лишь уделить один час своего времени для занятий различными упражнениями (спортивная ходьба, велосипед). Единственное, что нужно помнить — это то, что в этом перечне должны отсутствовать все тяжёлые и изнуряющие упражнения, так как, занимаясь ими, можно сделать только хуже.​

    ​Повреждения и дисплазии.​

    Лечение коленного сустава с помощью физкультуры

    ​Полстакана нашатырного спирта (10% р-р) смешать с 10 г камфорного спирта, добавить 1 л подсоленной воды (для этого нужна 1 ст. л. соли на литр), взбалтывать до исчезновения осадка. Подогреть раствор до теплой температуры на водяной бане, смочить в нем марлю и приложить к больному колену. Сверху укутать полиэтиленом. Держать до получаса, по 2–3 раза в день.​

    ​При беге и занятиях спортом «на ногах» (волейбол, большой теннис, футбол) коленный сустав испытывает гораздо большие нагрузки, чем при ходьбе. Жидкость, вырабатываемая в суставе для нормальной его работы, не успевает образовываться в достаточном количестве, и поэтому усиливается трение суставных поверхностей.​

    Профилактика

    1. ​Настойка из корней аира (1 часть), почек сосны и мелиссы (по 2 части), душицы (3 части). Все перечисленные растения измельчаются и в указанной пропорции смешиваются. После высыпаются в кипящую воду из расчёта: на один литр жидкости три столовых ложки смеси. Отвар кипятится на медленном огне 10 – 15 минут. Ещё лучше сделать это на водяной бане. Принимать это народное средство за полчаса до обеда.​
    2. ​Во время сидячей работы делать перерывы и заниматься гимнастикой. При разгибании и сгибании колена во время приседаний — в суставе происходит интенсивное питание хрящевой ткани. Только упражнения нужно делать без фанатизма, чтобы не повредить суставу ещё больше.​
    3. ​Удобная обувь позволяет максимально разгрузить ноги и колени в частности. Если вы носите высокие каблуки, это плохо влияет на весь скелет, отчего страдают и колени. Лучше носить обувь с широким и низким каблуком. Также, снижают нагрузку на ноги — ортопедические стельки. А обувь на высоком каблуке лучше вообще убрать.​
    4. ​При ожирении очень сильно растет нагрузка на весь скелет человека, больше всего при этом страдают коленные суставы.​
    5. ​При напряжении мышц около суставов эффективным методом лечения является иглоукалывание. Также отлично помогает при травмах и резких болях. Процедуру рекомендуется проходить только у проверенных профессионалов, так как процедура должна быть выполнена аккуратно и без вредных последствий для пациента.​
    6. ​Существует категория женщин, которые обладают гибкими суставами. Для них щелканье должно стать привычным звуком, так как оно сопровождает их до конца жизни без вреда. В будущем у этих женщин чаще всего развивается варикоз. Этот процесс обусловлен генетической предрасположенностью.​
    7. ​Одной из главных причин щелканья суставов является накопление газа в смазке. Синовиальная жидкость содержит кислород, углекислый газ и азот. При движении пузырьки лопаются естественным образом. Этот процесс сопровождается звуками с имитацией щелканья;​
    8. ​Если же причиной хруста являются гормональные нарушения (наиболее часто диагностируются у женщин), то лечение заключается в использовании ГЗТ (гормонозамещающей терапии). Назначает её, как правило, врач-эндокринолог.​
    9. ​Кроме того, такое явление, когда колени хрустят, но не болят, может быть проявлением нормы. Но давайте остановимся на каждой причине немного подробней.​

    ​Отбить лист свежей капусты молоточком, посыпать слегка солью, чтобы капуста пустила сок. Прикладывать к коленям на несколько часов, закрепляя бинтом. Другой вариант этого компресса — нанести тонкий слой меда на капустный лист, в остальном процедура та же.​

    ​При наличии травм коленей в прошлом деградация сустава под влиянием занятий спортом может быстро прогрессировать. Если после тренировки (особенно после бега или прыжков) возникает боль в коленном суставе, это не значит, что нужно отказываться от спорта совсем. Просто нужно пересмотреть варианты нагрузок на колени и заменить вид спорта или комплекс упражнений на более щадящий для ног.​

    ​По такому же методу готовится и применяется смесь цветов липы (1 часть), шишек хмеля, ромашки, берёзовых листьев (по 3 части), багульника (5 частей).​

    ​Беречь колени от длительного переохлаждения зимой.​

    Лечение хруста в коленном суставе

    ​Не застужать сустав.​

    1. ​Меры, которые необходимо предпринять при возникновении щелчков или хрустов в области лечение сустава зависят от того, что служит причиной хруста. В том случае, если хруст в колене возникает от физических нагрузок, то их необходимо на некоторое время снизить. Это позволит суставам немного отдохнуть и восстановиться, что избавит вас от хруста. Лучше всего для отдыха связок и суставов подходит ванна с горячей водой или сауна. Высокая температура способствует улучшению кровообращения в суставах и снятию напряжения с мышц.​
    2. ​При щелканьи суставов с сопровождением болевых ощущений, можно приложить горчичники. Обладая согревающим эффектом, они способствуют улучшению кровообращения и снижению уровня боли.​
    3. ​Такое заболевание, как артроз повреждает все суставы. Зачастую люди не обращаются к доктору своевременно. Впоследствии хруст и щелканье суставов перерастает в нестерпимую боль. Заболевание предполагает длительное лечение.​
    4. ​Повышенная суставная активность, что представляет собой подвижный выше нормы суставной аппарат. Возникает при выработке организмом измененного белка для соединительной ткани. Является наследственным явлением. Людям с подобным синдромом следует тщательно следить за здоровьем и не перенапрягаться на силовых тренировках. Нагрузка должна быть минимальной;​
    5. ​Как известно, дети имеют несколько отличное от взрослых строение суставов. Тем более важно узнать, почему хрустят колени у подростка. На это есть несколько причин:​
    6. ​Как показывает практика, иногда такое явление может быть проявлением нормы и не служит симптомами чего-то более серьёзного. Определяющим фактором того, что все нормально, принято считать отсутствие болевых ощущений в колене. Так почему же колени хрустят, но не болят? Ответу на этот вопрос посвящается огромное количество диссертаций и научных работ. Так, к примеру, считается, что из-за увеличения пузырей газа в жидкости, что омывает сустав (её ещё называют синовиальной), повышается объём самой полости суставов, что и сопровождается характерным щелчком. Далее происходит растворение этих пузырей, что в свою очередь позволяет суставам вернуться в исходное положение, что также может послужить одной из причин хруста или щелчка. Стоит учитывать, что временной интервал между такими звуками может составлять от 15 до 25 минут.​
    7. ​100 г сухих стеблей настаивать в течение 3 недель на 1 л водки. Принимать внутрь за полчаса до приема пищи по 1 ст. л., разведенной в 50 мл воды. Настойку можно втирать в больное колено или делать из нее примочки.​
    8. ​Самой частой причиной боли в коленных суставах у ребенка являются травмы, которые возникают из-за чрезмерной физической активности. Ушибы можно заподозрить по внешнему виду колена — на коже гематомы и ссадины, припухлость со стороны удара.​

    Народная медицина

    ​Используя народное средство для лечения хруста в коленном суставе, необходимо проконсультироваться у лечащего врача. Согласовать дозировки препаратов и возможные осложнения, которые могут наступить после лечения. Врачебные рекомендации и народная медицина — удачное сочетание для лечения затруднений при разгибании и сгибании колена.​

    • ​Культивировать здоровый образ жизни. Следить за своим весом, больше бывать на свежем воздухе.​
    • ​Начать следить за питанием. Должно быть расписание питания, в котором должна быть лишь здоровая пища.​
    • ​К врачу обязательно нужно обратиться в тех случаях, когда у пожилых людей в области коленного сустава наблюдается хруст в колене или сопровождается различными ощущениями, в том числе болевыми, отеками или покраснениями.​​Следует помнить, что терапевтические процедуры должны быть согласованы с врачом. Практика показывает, что в основном щелчки в суставах вызваны такими заболеваниями, как артроз и артрит.​​Самая лучшая профилактика болезней суставов – специальная суставная гимнастика. При артрозных болях заниматься этим видом физических упражнений крайне нежелательно. При уменьшении болевых ощущений допустимы небольшие нагрузки.​
    • ​Щелканье суставов – следствие травмы. Зачастую суставы издают характерный хруст после активных физических упражнений. При переломах и ушибах нарушается целостность тканей и сосудов, что провоцирует хруст и треск в суставах;​
    • ​Патологии соединяющей ткани. Такие дети отличаются повышенной гибкостью суставов. Если же у этого ребёнка проявляется хруст и щёлканье в суставах, то это считается нормой. Единственное, что у этих детей очень часто диагностируются болезни сердца. Именно поэтому при выявлении этой патологии рекомендуется находиться под контролем кардиологов. В идеале же, конечно, лучше всего провести диагностику функционирования сердца, что в будущем позволит выбрать наиболее подходящий образ жизни, что сведёт к минимуму обострения возможного заболевания.​
    • ​Ещё одна теория, получившая подтверждения, говорит, что эти звуки могут возникать вследствие задевания связкой или сухожилием определённых фрагментов костей, что несколько выступают. Как пример можно привести кости плечей, бёдер или запястья. В этом случае издаваемый щелчок будет несколько тише.​

    Подводим итоги

    ​Кусочек воска размером со спичечный коробок, желток и мед (1 ст. л) Все смешать на водяной бане, с помощью тампона наносить на больной сустав на ночь.​

    Рекомендации эксперта

    ​Если ребенок жалуется, что болит коленка, следует исключить инфекционный артрит, который обычно возникает через некоторое время после обострения другой бактериальной (ангина, отит, бронхит) или вирусной инфекции. При таком артрите сустав выглядит красным, опухшим, общее состояние ребенка ухудшается — повышается температура тела, появляются вялость, сонливость.​

    Почему болят колени? Как лечить и в чём причина?

    ​Лечение народными средствами состоит из применения настоев, мазей, отваров, компрессов и примочек. Нужно помнить, что только точное соблюдение рецептов приготовления и применения поможет быстро и эффективно справиться с заболеванием коленного сустава. Желательно народные средства совмещать с лечебной физкультурой. После использования средств народной медицины, хорошо помогает плавание и другие упражнения в воде.​

    ​При ожирении подбирать такие упражнения, которые не сильно нагружают колени при их сгибании и разгибании.​

    Основные причины боли в коленях

    ​Регулярно делать зарядку.​

    1. ​Также, если хруст в коленях стал наблюдаться после травмы колена, то тоже необходима консультация врача для того, чтобы он назначил необходимое лечение.​
    2. ​Для лечения предлагаются противовоспалительные препараты:​
    3. ​Многие молодые мамы пугаются, когда у маленького ребенка щелкают и хрустят суставы. Особенно непонятен этот звук, когда ребенка просто берут на руки. У грудных детей опорно-двигательная система имеет некоторые особенности. Стоит помнить, что одинаковые симптомы для взрослого и ребенка имеют разное значение. Что для взрослого может свидетельствовать о серьезном заболевании, для ребенка не является даже отклонением от нормы.​

    Причины суставной боли в коленях у беременных

    ​Нарушение строения сустава является распространенной причиной щелканья у взрослых людей. Это заболевание развивается вследствие несовпадения поверхностей суставов. Лечение от этого недуга обычно долгое;​

    ​Краткосрочная гипермобильность суставов. Её причиной считается неравномерное развитие тканей и суставов, что является довольно обычным явлением для подростков, так как их суставной аппарат по своей сути ещё не созрел. Поэтому совершенно естественно, что время от времени во время движения суставов можно услышать такие характерные звуки, как щелчок или хруст. Единственное, на что нужно обращать внимание, так это на то, чтобы эти явления были совершенно безболезненны и не доставляли дискомфорта.​

    ​Наверное, каждый из нас в своей жизни восхищался акробатами или гимнастами, которые демонстрировали великолепную растяжку? Но мало кто знает, что большинство таких людей имеют врождённый дефект соединяющей ткани, что проявляется достаточной слабостью суставно-связочного аппарата. Как показывает практика, именно у этих людей чаще всего хрустит колено при сгибании, но в их случае это скорее проявление нормы, чем что-то требующее пристального внимания со стороны специалистов. Но если такое явление происходит с завидной регулярностью, то все же стоит обратиться в медицинское учреждение.​

    Причины болей при занятиях спортом

    ​Народные методы, как и лечебная гимнастика, должны быть обязательно согласованы с лечащим врачом, поскольку по незнанию человек может запросто навредить себе (например, при наружном использовании продуктов пчеловодства у пациента с аллергическими заболеваниями или при попытке разработать физическими упражнениями сустав с вывихом).​

    ​Еще одной причиной болезни коленных суставов у детей могут стать аутоиммунные артриты (ревматоидный артрит). В таком случае кроме коленей у ребенка будут включены в воспалительный процесс и локти, а также мелкие суставы пальцев. Этот вид артрита характеризуется «летучестью» поражения — в течение короткого времени воспаление переходит с одного сустава на другой.​

    Причины болей в коленях у детей

    ​За свободное и активное перемещение тела в пространстве отвечают суставы нижних конечностей человека. Поэтому появление даже незначительных проблем в ногах приводит к ощутимой потери мобильности.​

    ​Если работа требует частого вставания на колени (к примеру, мытьё полов), следует использовать наколенники.​

    ​При работах, которые предполагают опору на колени, использовать наколенники.​

    Лечение и профилактика болей в колене

    ​В подавляющем большинстве случаев причиной того, наблюдается хруст в колене, являются артриты и артрозы. Данные два заболевания являются причиной различных повреждений суставов — дегенерация хряща, деформации коленного сустава. Лечить такие заболевания обычно нужно медикаментозно. Оно будет способствовать насыщению суставов питательными веществами, которые будут способствовать ускорять лечение и восстанавливать хрящевые ткани.​

    • ​Хондопротекторы являются прогрессивными препаратами для восстановления хрящевой ткани. Оказывают эффективное воздействие исключительно при длительном приеме. Принимаются в виде таблеток либо инъекционно.​
    • ​Причин щелканья суставов у маленьких детей может быть несколько. У грудничков еще не совсем развита мышечная система, поэтому и суставы еще очень хрупкие и мягкие. Со временем щелканье суставов будет беспокоить все меньше, а потом и пропадет окончательно. В случае, если у ребенка хрустит только один конкретный сустав на ручке или ножке, то это очевидный сигнал для обращения к врачу. Возможно, что никаких патологий не обнаружится, но всегда лучше перестраховаться. После проведения необходимых анализов, будет назначен курс лечения и обогащенное питание. Следует добавить в рацион ребенка продукты, которые богаты кальцием. Они способствуют укреплению костной ткани и полноценному развитию суставов. Творожные продукты, рыба, продукция молочного производства обязательно должны присутствовать в меню маленького ребенка для правильного развития костей и суставов. Употребление большого количества жидкости поможет поддерживать баланс внутрисуставной смазки на должном уровне.​
    • ​Остеоартроз представляет собой заболевание хрящевой ткани сустава. Приводит к потере плавного скольжения и изнашиванию хряща. Сопровождается сильными болями и может привести к инвалидности;​
    • ​Когда хрустят колени, чем лечить такое состояние, как правило, назначается специалистом. Но также существуют и некоторые мероприятия, направленные на уменьшение или полное устранение этого явления.​
    • ​Как уже упоминалось, такое явление может быть вариантом нормы, но если оно начинает появляться достаточно часто и без соблюдения временного интервала, то это уже является одним из ранних симптомов того, что в организме человека могут начинаться различные воспалительные процессы. Кроме того, одним из симптомов начала развития серьёзного заболевания служит не только то, что постоянно хрустит колено, но и то, что этот процесс сопровождают сильнейшие болевые ощущения, а в некоторых случаях даже ограничение подвижности самого сустава. Каждый из этих симптомов может свидетельствовать о наличии или развитии таких заболеваний, как артроз, тенденит, деформирующий остеоартроз, бурсит.​
    • ​Профилактика заболеваний коленных суставов направлена на предупреждение попадания в них инфекции (своевременное лечение хронических воспалительных очагов), на уменьшение нагрузки (борьба с лишним весом, ношение фиксирующих повязок) и укрепление связочного аппарата сустава и костей (гимнастика, плавание, езда на велосипеде, употребление в пищу продуктов, богатых кальцием).​

    Лечение суставов народными средствами

    ​Назначением лечения коленного сустава должен заниматься специалист, который после обследования выяснит, почему болит колено и чем лечить данный случай. Лечение болей в коленных суставах имеет своей целью уменьшить воспалительные и дегенеративные процессы. Для этого всем пациентам с патологией в коленях рекомендуют:​

    Примочки с нашатырно-камфорным раствором

    ​Более половины всех заболеваний суставов приходится на колени как на одни из самых крупных суставных соединений, которые выдерживают нагрузку всего тела человека.​

    Компресс с капустным листом

    ​Нужно изменить рацион, отдавая предпочтение овощам, фруктам и продуктам с большим содержанием белка.​

    Настойка сабельника

    ​Сразу лечить возникающие заболевания.​

    Мазь из пчелиного воска

    ​При острых формах артритов коленного или любого другого сустава используют специальное лечение, которое подавляет воспалительные процессы.​

    ​Прием витаминов и необходимых микроэлементов способствует уменьшению болей, щелканья и хруста в суставах. Цинк, фосфор и кальций оказывают благоприятное воздействие на костную ткань, состояние суставов и подвижность позвоночных дисков. Витамины групп А и Е окажут общеукрепляющее действие на организм. В период лечения особенно важно полноценно питаться и не злоупотреблять вредной пищей.​

    ​У подростков в возрасте примерно 14-16 лет происходит период перестройки организма. Именно в это время происходит окончательное формирование суставов. Чаще всего с ростом организма щелканье в суставах исчезает. Но не редки случаи, когда эти симптомы являются предвестниками серьезного заболевания. В любом случае при возникшем беспокойстве рекомендуется пройти соответствующее обследование. Особенно при возникновении болей при приседании.​

    ​Накопление избыточного количества солей в суставах чревато периодическим щелканьем. Более того, любое движение может вызывать дикую боль. Чаще всего это явление встречается в регионах с перенасыщенной солями водой;​

    ne-hrusti.ru