Остеопороз коленного сустава: симптомы и лечение

Остеопороз коленного сустава: симптомы и лечение колена

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше.

На протяжении жизни человек испытывает постоянные физические нагрузки.

Сказываются они в первую очередь на скелете и на всей костной системе, причем нагрузкам подвержены не только основные суставы, колени, бедра стопы, но и позвоночник.

С каждым годом вместе с нагрузками может уменьшаться плотность костной ткани, а также теряться эластичность мышц.

Вместе с этим со временем постепенно из структуры кости вымывается основной компонент – кальций. На фоне потери кальция возникают определенные костные заболевания.

Больше всего человека тревожат и приносят дискомфорт болезни стоп, коленей и позвоночника.

Самым распространенным недугом, при котором ослабевает костная ткань, является остеопороз. Остеопороз поражает ткани костно-мышечной системы человека, при этом сам недуг разделяется в медицине на несколько основных видов, это остеопороз:

  1. плечевого сустава,
  2. тазобедренного сустава,
  3. стопы,
  4. коленного сустава,
  5. грудного отдела позвоночника.

Сам остеопороз может поражать не только взрослых, но и детей. По данным статистики, болезнь чаще диагностируется у женщин, а заболевания приходится на возраст от 45 до 50 лет.

Симптомы болезни

В первую очередь остеопороз коленного сустава может проявляться болями.

Причем болевые ощущения могут быть не выраженными и ноющими, поэтому пациент часто игнорирует боль в суставе.

Кроме этого можно отметить следующие симптомы:

  1. В коленях в ночные часы появляются судороги,
  2. на пальцах ног ногти становятся ломкими,
  3. при остеопорозе второй степени боли усиливаются особенно по утрам,
  4. присутствует боль при движении,
  5. слышен явный хруст коленного сустава при приседании и ходьбе,
  6. при пальпации ощущается сильная боль,
  7. появляется отек

У остеопороз 3 степени есть также свои выраженные симптомы, при чем здесь стоит сразу сказать, что это степень заболевания является основной причиной инвалидности:

  • Колено атрофировано,
  • самостоятельное передвижение практически невозможно,
  • появляется искривление формы нижней конечности,
  • сустав увеличивается в размере.

Симптомы 3 степени остеопороза уже невозможно не заметить или игнорировать. Они постоянно сопровождается сильной болью и прямым нарушением двигательных функций коленного сустава.

Причины развития

Так как заболевание приводит к тому, что уменьшается прочность сустава и кости из-за потери плотности и эластичности, можно говорить, что причиной развития является недостаточное количество минеральных веществ, в первую очередь, естественно, кальция.

На фоне потери кальция и ослабления штукатурка стен пациент становится крайне подвержен травмам и переломам костей.

Другими словами основная причина остеопороза — это дисбаланс между формированием новой ткани и резорбцией старой.

Нельзя сказать, что возрастные изменения относятся к одной из причин развития остеопороза, но тем не менее, стоит уточнить, что с возрастом кости изнашиваются в результате постоянного трения.

Поэтому в любом случае происходит уменьшение поглощающих свойств костей, от чего они становятся хрупкими.

Необходимо отметить, что недостаток кальция сказывается не только на костных структурах скелета.

Этот микроэлемент очень важен для нормальной работы сердца и мозга, поэтому вместе с развитием остеопороза косвенно могут страдать и жизненно важные внутренние органы человека.

Еще одна причина развития остеопороза может лежать в области нарушения гормонального фона. Однако это причина наблюдается исключительно у женщин и напрямую связана с наступлением периода менопаузы

Первые признаки развития остеопороза у пациента часто возникают при получении переломов кости. До перелома недуг может длительное время вообще никак себя не проявлять, и в этом состоит одна из основных опасностей остеопороза, так как поздняя диагностика и выявление заболевания приводят к тому, что происходят серьезные нарушения в работе всего организма, вне зависимости от степени болезни.

Диагностика остеопороза

Диагностика остеопороза предполагает проведение биохимического анализа крови, который позволяет определить содержание всех минеральных веществ и витаминов группы D.

Помимо этого диагностика и определение степени остеопороза включает :

  1. определение уровня гормонов в крови для женщины,
  2. использования денситометрии, метод позволяет диагностировать остеопороз коленного сустава на начальной стадии,
  3. рентгенологическое исследование,
  4. УЗИ суставов нижних конечностей.

Перед началом традиционного медикаментозного лечения пациенту необходимо будет дополнительно пройти консультацию терапевта, стоматолога, уролога для мужчин, и гинеколога для женщины.

Комплексная диагностика степени остеопороза и самого заболевания должна включать исследование как костей, так и суставов. После того, как собраны все диагностические показания, назначается лечение.

Лечение остеопороза основывается на 3 принципах терапии, их можно обозначить как:

  1. основная терапия,
  2. гормонозаместительная,
  3. симптоматическое.

Самыми эффективными препаратами при остеопорозе являются, так называемые, регуляторы кальциево фосфорного обмена. Лечение такими средствами аналогично гормонам паращитовидной железы.

Отметим следующие средства, которые использует лечение:

  • Бисфосфонаты — бонефокс, ксидифон, фосамакс, этидронат. Эти препараты замедляют потерю костной массы и нормализуют процессы минерализации костей.
  • Кальцитонины. Это гормон щитовидной железы, который замедляет снижение костной массы. Он обладает обезболивающим эффектом, а также благотворно влияет на процесс формирования костей.
  • Остеогенон — препарат необходим для стимуляции процессов образования кости. Он мешает разрушению костной ткани.
  • Терипаратид — еще один гормон, который призван стимулировать остеобласты.
  • Фторпроизводные (оссин, флюокальцик, кореберон, кальцик) — стимулирует формирования костной ткани

sustav.info

Остеопороз коленного сустава: причины, симптомы, лечение

Остеопороз колена является серьезным патологическим состоянием, которое характеризуется полным или же частичным поражением структуры сустава и суставной жидкости. Это состояние может привести к значительной деформации суставов и в конечном итоге повлиять на неподвижность сустава как такового. Наиболее худшие последствия, которые могут быть в данном случае, это полная потеря подвижности коленного сустава и как следствие образование гонартроза.

Это заболевание широко распространено во всем мире. По статистике, артроз коленного сустава встречается у 30% жителей земного шара. Несмотря на то, что современная медицина шагнула далеко вперед, эта цифра только увеличивается с каждым годом.

Причины развития заболевания

  • Лишний вес

Лишний вес является одной из главных проблем возникновению остеопороза коленного сустава. В группу риска поражения этим заболеваниям входят лица, страдающие лишним весом или же ожирением. Как правило, устанавливается закономерность: чем больше вес тела человека, тем выше шанс поражения остеопорозом. В этом случае врачи говорят о том, что заболевание приобретенное. Риск возникновения заболевания у людей с нормальным весом не так высок.

Ожирение дает основную нагрузку на нижние конечности и соответственно – суставы. Именно это и провоцирует возникновение заболевания.

Еще один фактор, который склонен появляться у тучных людей – это дисфункция обмена веществ и гормональная недостаточность. Эти два фактора ведут к образованию артроза.

Остеопороз чаще можно встретить у людей, возраст которых перешагнул отметку 65 лет. Примерно 85% людей в пожилом возрасте страдают от этого заболевания.

Причина этого достаточно проста – возраст человека. Старение организма приводит к поражению не только суставов, но и большинства внутренних органов. К сожалению, хрящи, которые изнашиваются из-за возрастных изменений, нельзя восстановить. Ухудшается состояние во время движения, а также в результате повышенной физической нагрузки.

  • Наследственность, а также врожденные патологии

Если заболевание встречается у подростков, а также у молодых лиц и при этом их вес не превышает норму, есть вероятность того, что врожденный дефект коленного сустава. Как правило, это происходит за счет дефицита внутрисуставной смазки у человека.

  • Повышенные физические нагрузки

Повышенные физические нагрузки также являются пусковыми факторами для образования остеопороза коленного сустава. Страдают этим дефектом профессиональные спортсмены, а также люди, которые по роду своей деятельности вынуждены перегружать колени. В некоторых случаях остеопороз коленного сустава является патологией профессиональной деятельности.

  • Механические повреждения, патологические состояния

Если человек перенес механические травмы или же операции коленного сустава, то это может привести к патологическим заболеваниям суставов.

Если же причину патологии установить не представляется возможным, то это состоянии называют идиопатическим остеопорозом коленных суставов.

Симптомы заболевания

Симптомы остеопороза коленного сустава напрямую зависят от степени патологического поражения.

Первый симптом заболевания заключается в возникновении болей в коленях, а также в наличии характерного хруста. После человеку становится тяжело передвигаться. На этом этапе в суставе возникают патологические изменения, которые в некоторых случаях являются необратимыми.

Остеопороз – это заболевание, которое развивается достаточно медленно. Усиливается оно только с течением нескольких месяцев, а в некоторых случаях лет.

Итак, на первой стадии заболевания у больного возникает дискомфорт в коленном суставе, появляющийся после длительной физической нагрузки. При сгибании или же разгибании колена у человека также возникает боль в коленном суставе.

На второй стадии боль становится сильнее и отчетливее. Причем проявляется она как в утреннее, так и в вечернее время суток. На этой стадии заболевания больные редко могут обойтись без трости. Если прощупать коленную область, то возникает характерная боль. В некоторых случаях признаком заболевания является отек, сигнализирующий о начале воспалительного процесса.

Если боль является острой и мучительной, то это первый признак инвалидности. Деформация сустава становится сильной выраженной, а физические движения человека полностью или частично ограничены. В этот момент мышцы сковывает спазм и постепенно клетки атрофируются.

Развитие болезни остеопороза коленного сустава практически в большинстве случаев означает потерю трудоспособности. К сожалению, медикаментозные методы лечения в этом случае не работают. Реабилитация заключается в имплантации искусственного протеза. Результат заболевания выражен в таких патологических состояниях как анкилоз (сращение костной массы) или же неоартроз (возникновение и формирование сустава между поврежденными костями).

Диагностика

Для того чтобы диагностировать остеопороз коленного сустава необходим профессиональный подход. Если же у вас на протяжении длительного времени возникает боль в колене, неприятные ощущения или же наоборот – сильная боль.

После установки диагноза назначается обезболивающая терапия и восстановительная костной массы. Главная цель – восстановить двигательную функцию сустава.

Как правило, провести успешное лечение можно только при своевременном обращении в медицинское учреждение. Восстановление остеопороза имеет положительный результат только на 1, 2 степени поражения коленного сустава. На 3, 4 степени поражения заболеванием восстановить поврежденную костную ткань не представляется возможным.

Помимо основной медикаментозной терапии больному назначают вспомогательное лечение в виде массажа, иглоукалывания или же лазерной обработки сустава.

medportal.su

Остеопороз колена (коленного сустава)

Остеопороз — хроническое обменное заболевание костной системы. Характеризуется увеличением пористости, снижением прочности костей и их повышенной ломкостью. Заболевание может распространяться на костную систему в целом и на отдельную ее часть. Остеопороз коленного сустава затрагивает самый крупный сустав человеческого организма. Заболевание не следует путать с остеоартрозом, артритом.

Почему возникает

Остеопороз колена появляется по разным причинам. Во многом зависит от обмена и содержания кальция в крови и суставах. Кальций в кости образует нерастворимые соединения оксиапатиты, составляющие кристаллическую решетку костной ткани. Снижение кальция в крови менее 2,5 ммоль/л способствует появлению болезни.

На рост костей, наращивание костной массы также влияет недостаток магния, цинка, бора, фосфора, витаминов D, К, группы В. Причины дефицита кальция связаны с недостаточным поступлением элемента с пищей, нарушением всасывания и в пищеварительном тракте. Обмен кальция и фосфора страдает при изменении функций желез внутренней секреции – щитовидной, паращитовидной, поджелудочной железы, надпочечников.

Недостаток кальция и витамина D в крови беременных женщин может повлиять на развитие остеопороза у новорожденных детей.

Кто находится в группе риска

В группу риска попадает большое количество людей. Это не означает, что все они заболеют. Но то, что сегодня является фактором риска, через некоторое время может стать причиной заболевания коленного сустава. Факторы можно условно разделить на 4 большие группы:

  1. Факторы риска, которые нельзя изменить.
  2. Факторы риска, поддающиеся контролю.
  3. Нарушения, заболевания, способствующие остеопорозу.
  4. Лекарства, вызывающие остеопороз.

Есть только 5 факторов остеопороза, на которые может активно повлиять сам человек (вторая группа).

Остеопороз может появиться у любого человека, даже у детей. При низком весе снижение плотности костей наблюдается у каждого третьего ребенка (данные РАМН). Но в большей мере заболеванию подвержены женщины после 45 лет. В этот период снижается выработка эстрогена, ведущего к потере костной массы.

Как протекает болезнь

Болезнь подкрадывается незаметно. Видимые признаки могут полностью отсутствовать. О заболевании обычно узнают после перелома. Начальной стадией остеопороза колена можно считать остеопению. Плотность костей немного ниже нормы, но сама болезнь еще не развилась.

По степени тяжести в развитии остеопороза выделяют 4 стадии (степени):

  1. Бессимптомная – признаки заболевания отсутствуют.
  2. Легкая – незначительное снижение плотности сустава видно на рентгеновском снимке.
  3. Умеренная – плотность снижена больше, появляются очаги деминерализации.
  4. Тяжелая – высокая деминерализация, на снимке кости выглядят «прозрачными», сустав деформируются.

Первые явные симптомы заболевания характерны для 2 степени остеопороза. В суставе появляется ноющая боль при длительном стоянии на ногах, после продолжительной ходьбы, при поднятии тяжестей.

Как предотвратить заболевание

Три самые безопасные естественные способы улучшения состояния костей следующие:

  1. Правильное питание с достаточным количеством кальция, витаминов, минеральных солей.
  2. Физическая активность, упражнения на суставы и все части тела.
  3. Избавление от вредных привычек – курения, алкоголя, переедания.

Человек не может повлиять на естественное старение организма или отменить необходимые лекарства. Но он в состоянии в меру сил и возможностей кататься на лыжах, ездить на велосипеде или просто больше ходить пешком. Скандинавская ходьба с упором на палки – отличный способ профилактики остеопороза для пожилых людей.

Необходимо есть больше молочных продуктов, овощей, фруктов. Именно они богаты кальцием и другими минеральными элементами. В одном стакане цельного молока содержится около 300 мг кальция. Столько же его в кусочке сыра и стакане апельсинового сока. После 50 лет дозу кальция рекомендуется повысить с 800 до 1200 мг в день. Двигательная активность, сбалансированное питание помогут избавиться от лишнего веса и снизить нагрузку на суставы.

Желательна периодическая диагностика плотности костей. Обследование проводится даже, если заболевания нет, но человек входит в группу риска. Тестирование включает количественную ультразвуковую сонометрию, компьютерную томографию, рентгенографию, рентгеновскую абсорбциометрию, биохимические исследования.

Тактика лечения

Лечение остеопороза коленного сустава направлено на предотвращение переломов за счет:

  1. Наращивания костной массы.
  2. Увеличение прочности сустава.
  3. Снижение пористости сустава.

Без помощи врачей самостоятельно действовать опасно. Специалист назначит грамотное комплексное лечение с учетом состояния здоровья пациента, стадии заболевания и результатов диагностики. Если необходимо, подключит других специалистов – эндокринолога, диетолога, ревматолога.

Лечить остеопороз можно, но рассчитывать только на медикаменты неправильно. Нужно взять на себя ответственность за собственное здоровье и изменить образ жизни. Тогда в содружестве с врачом будут достигнуты хорошие результаты.

moyaspina.ru

Симптомы, лечение и профилактика остеопороза коленного сустава

В число самых распространённых болезней опорно-двигательного аппарата входит остеопороз, означающий буквально «пористая кость».

Это хроническая болезнь костной системы, предполагающая ломкость костей, нередко приводящая к переломам.

Остеопороз часто затрагивает самый большой сустав — коленный. Болезнь делает кости в нём более пористыми, а суставы теряют эластичность, отчего происходит износ и деформация крупных хрящей и тканей. В итоге человеку обеспечены боли при любых нагрузках на колено.

Что происходит в суставах?

Остеопороз коленного сустава ещё называют дегенеративным артритом, разрушающим суставы со временем из-за снижения упругости и эластичности суставов, износа хрящевых частей.

Одновременно с этим деформируется костная ткань, что вызывает появление наростов (остеом). Развитие недуга происходит постепенно, грозя появлением опухолевых образований, сопровождаясь серьёзными болями.

Причины и факторы риска

Появиться остеопороз колена может у любого человека, даже у детей. Главной причиной болезни считается естественное старение организма человека, так как заболевают чаще всего люди старшего возраста.

Связано это с процессом обновления костной ткани, которой свойственно меняться каждые 10-15 лет. У молодого человека кость образуется быстрее, чем разрушается.

Поэтому плотность тканей кости у них повышается, достигая пика развития к 30 годам. После чего наступает её постепенное истощение.

Другой причиной считается гормональный сбой, наиболее ярко проявляющийся у женщин в период менопаузы, когда уменьшается выработка эстрогена, что ведёт к потере костной массы.

В группе риска находятся, прежде всего, люди, страдающие от избыточного веса. Подвержены ей те, кто имеет деформации сустава колена вследствие травм, возрастные люди, занимающиеся спортом профессионалы, а также имеющие какое-либо суставное заболевание.

Заболевание может появиться и у лиц, пытающихся избавиться от лишнего веса. Чаще всего это люди, снижающие поступление в организм кальция при некоторых диетах.

К факторам риска относят также частую травматизацию колена и его врождённое патологическое строение.

Виды и степени нарушения

Эта болезнь подступает незаметно, без видимых признаков, узнают о ней часто уже после перелома.

Остеопороз бывает нескольких видов:

  1. Системный (старческий). Возникает в связи с общим старением организма человека, критической точкой отсчёта которого считается возраст 65 лет, когда происходит снижение прочности скелета и его массы.
  2. Постклимактерический. Заболевание этого вида характерно для женщин в период менопаузы при сниженной выработке половых гормонов.
  3. Кортикостероидный. Проявляется болезнь после долгого приёма гормонов — глюкокортикоидов.
  4. Вторичный наступает на фоне имеющейся хронической болезни. Причину можно найти в сахарном диабете, болезни Бехтерева, гепатите, онкологии.

Скорость развития остеопороза коленного сустава обусловлена 3 степенями соответствие с проявляющимися признаками:

  1. Первая степень болезни считается лёгкой, имеющей скрытый характер. Выявить её удаётся попутно с другими патологиями или во время профосмотров.
  2. Вторая стадия заболевания называется умеренной. Симптомы болезни на этом этапе проявляются ярче.
  3. Третья стадия болезни самая тяжелая. Человек с 3 степенью болезни практически инвалид. Спасти от неё можно лишь имплантацией искусственного протеза.

Особенности диффузного остеопороза колена

Диффузный остеопороз колена считается вторичным, не всегда ведущим к переломам костей. Такая патология делает костную ткань хрупкой с тонкими, ломкими пластинами, соединёнными большими промежутками.

Появляется диффузный остеопороз при злокачественных образованиях (миелома). Эта болезнь в основном затрагивает людей старше 50 лет, но иногда наблюдается у детей.

Её клинических проявлений в виде скелетных деформаций может не быть.

Причин развития много — от изменения гормонального фона, нарушения в эндокринной и щитовидной системах, генной предрасположенности до неправильного питания.

Диагностируется заболевание методом рентгенографии, позволяющим заметить костное истончение, снижение плотности тканей.

Недостатком этого метода является возможность выявления болезни на поздней стадии, когда потеряна третья часть костной массы.

Выявить заболевание на начальной стадии, когда утеряно около 5% костной ткани, можно ультразвуковой денситометрией.

Лечение этой болезни заключается в длительном, иногда пожизненном, приёме лекарственных препаратов. Больным выписываются препараты кальция с витамином D, что снижает риск переломов.

Как проявляется болезнь на разных стадиях?

Выраженность симптомов определяется степенью поражения сустава колена с характерными для каждой из них признаками.

Симптомы первой стадии остеопороза коленного сустава:

  • дискомфортом в коленном суставе, появляющимся после долгой ходьбы или стояния;
  • ощущением боли, возникающим при повышении нагрузок на колени и их сгибаний (разгибаний);
  • ограничением амплитуды движения из-за боли;
  • небольшим сужением суставной щели, остеофитами на рентгеновском снимке.

На второй стадии человека беспокоят:

  • боли, особенно интенсивные в утренние часы и вечером (при большой двигательной активности днём);
  • затруднение движений в области колена;
  • появление характерного хруста в суставе;
  • проявление видимой деформации коленного сустава;
  • возникновение осложнения, известное как «суставная мышь», когда кусочек кости или хряща попадает в полость сустава, вызывая сильную боль и ограничение движения;
  • рентгеновский снимок показывает резкие изменения в виде сильного сужения щели сустава, утолщение кости, наросты на костях.

Третья степень болезни нередко приводит к инвалидности, так как обусловлена такими признаками:

  • увеличением сустава в размерах;
  • постоянной и мучительной болью;
  • ограниченностью передвижения;
  • искривлением формы ног;
  • атрофированностью мышц около колена;
  • слышимым окружающим хрустом при движениях больного;
  • уменьшение роста больного;
  • очевидным на снимке рентгена полным истиранием хряща, разрушением связок и менисков.

Сложности диагностики

Сложность в установке диагноза этой болезни состоит в том, что симптомы её напоминают признаки многих известных суставных заболеваний.

При длительно продолжавшихся болях в коленях следует обратиться к врачу, который сможет выявить остеопороз и степень его развития разными методами.

Специальные диагностики включают в себя методы:

  • компьютерной томографии;
  • денситометрию (вычисление МПК — минеральной плотности костей);
  • рентгенографии;
  • МРТ колена;
  • биохимических исследований.

Что может предложить современная медицина?

Целью лечения остеопороза коленного сустава является выполнение таких задач:

  • приостановка, полное прекращение потери костной массы за счёт её наращивания;
  • предотвращение переломов повышением прочности коленных суставов;
  • снижение костной пористости суставов;
  • избавление пациента от болевого синдрома и восстановление активности в движениях.

Традиционная медицина

Лечение традиционными способами подразумевает консервативную терапию, заключающуюся в следующем:

  1. Приём медикаментозных препаратов по назначению врача. Обычно это комбинации из обезболивающих, противовоспалительных, гормональных средств и хондропротекторов для восстановления хряща.
  2. Применение инъекций для внутрисуставного воздействия.
  3. Использование фиксирующей терапии (давящая, гипсовая повязки).
  4. Массаж области колена, иглоукалывание, ЛФК (лечебная гимнастика).
  5. Физиотерапевтические процедуры.
  6. Правильное питание (продукты, богатые витамином D, кальцием).
  7. Народная медицина (прогревания мёдом, горчицей, прополисом, приём отваров, настоек).

Восстановить хрящ можно использованием продуктов и лечебных добавок с большим содержанием коллагена и хондроитина. В качестве ортопедической помощи благоприятно использование коленных накладок, супинаторов. В тяжёлых стадиях болезни используют костыли и трости.

Народные средства

На ранних стадиях остеопороза возможно лечение народными средствами.

  1. В настойку окопника добавить димексид, использовать в виде компрессов.
  2. Залить 1 ст. л. зверобоя кипятком, оставить под крышкой на 40 минут. Отфильтровать, отжать сырьё, добавить мёд с лимонным соком. Употреблять ежедневно по 3 ст. ложке.
  3. Спиртовую настойку грецкого ореха принимать по столовой ложке трижды в день.

Лечение с помощью народных средств состоит в использовании травяных настоек и отваров и пользовании натуральными пищевыми продуктами.

Хорошим средством для получения необходимого кальция является яичная скорлупа. Нужно сварить яйцо, снять скорлупу, освободить её от плёнки. Прожарить на медленном огне до пожелтения. Затем скорлупу размолоть в порошок.

Употреблять по четвёртой части чайной ложки с творогом, кашей, можно добавить лимонный сок.

Что будет, если запустить болезнь?

Главным осложнением остеопороза считается возможность получения переломов в результате даже небольшой нагрузки на кость.

Иногда бывает достаточно слабого удара обо что-нибудь, неловкого движения, кашля, чихания, чтобы случился перелом.

Срастаются кости очень трудно. Между суставами развивается псевдоартроз, который начинает мешать восстановлению нормального движения в них.

Болезнь в 3 стадии, при которой требуется постановка имплантата для предотвращения инвалидности, при игнорировании этого факта может привести к полному сращению суставов (анкилоз) или появлению ложного сустава.

Профилактические меры

С раннего детства нужно заниматься профилактикой остеопороза, следя за правильностью питания ребёнка. Особенно важно это в подростковом возрасте и на пике его роста в 18-25 лет.

Для всех возрастных групп людей необходимо придерживаться правил, являющихся профилактикой развития остеопороза:

  • быть физически активными (бег, ходьба, катания на лыжах, коньках, велосипеде, гимнастические упражнения);
  • питаться правильно (еда с необходимыми витаминами, минеральными солями, кальцием);
  • не иметь вредных привычек (переедание, алкоголь, курение).

Пища человека должна быть качественной, с содержанием кальция, которого много в молочных продуктах. Для хорошего усваивания кальция нужны витамины и микроэлементы, которые есть в овощах, фруктах, рыбе.

При этом диагнозе назначается специальная диета с большим количеством кальция в продуктах. После 65 лет его доза увеличивается в 1,5 раза по сравнению с требуемой организму ранее (1000 мг).

Следует периодически проходить диагностику плотности костей. Это касается не только уже заболевших людей, но и входящих в зону риска.

Важно помнить, что суставной остеопороз колена — это трудно поддающееся лечению хроническое заболевание. Однако консервативная терапия позволяет уменьшить риски появления осложнений болезни и проявлений патологии.

Больной должен постоянно находиться под наблюдением ортопеда или травматолога, чтобы риски в виде переломов и псевдоартрозов были исключены.

osteocure.ru

Остеопороз коленного сустава. Лечение и профилактика проблемы

Содержание статьи:

Практически каждый человек на планете страдает от тех или иных заболеваний опорно-двигательной системы. Одним из самых часто встречающихся заболеваний является остеопороз, что означает «пористая кость». При остеопорозе кости становятся ломкими и хрупкими, соответственно, риск перелома возрастает. В данной статье мы рассмотрим причины, симптомы и лечение остеопороза коленного сустава.

Что такое остеопороз коленного сустава?

Остеопороз протекает очень незаметно, и порой пациент не замечает начальной стадии болезни

Как протекает остеопороз коленного сустава?

Остеопороз коленного сустава обычно протекает незаметно. Именно в этом и заключается его серьезность, ведь больной редко замечает начальную стадию остеопороза. При этом лечение остеопороза коленного сустава должно быть незамедлительным, в противном случае это чревато опасными последствиями. Ниже мы рассмотрим последствия этого заболевания более подробно.

Каковы причины остеопороза коленного сустава?

  • Чаще всего остеопорозом коленного состава страдают женщины. Особенно риску подвержены женщины в возрасте, после 50-ти лет.
  • У женщин основными причинами возникновения остеопороза коленного сустава являются гормональные нарушения, которые влечет за собой менопауза.
  • Дефицит кальция, что приводит к снижению прочности костей.
  • Употребление алкоголя, злоупотребление никотином, гиподинамия (заболевание, возникающее при малоподвижном образе жизни), а также травмы вследствие падений.

Кто попадает в группу риска заболевания?

Статистика показывает, что у людей, имеющих лишний вес, остеопороз коленного сустава встречается чаще. Люди, у которых наблюдается деформация коленного сустава из-за травм приобретенных или врожденных, спортсмены, люди в возрасте и уже страдающие от болей в суставах пациенты.

Осложнения остеопороза коленного сустава

Самое частое осложнение при остеопорозе – переломы при небольшой нагрузке на кость, которая очень плохо срастается. При этом между суставами образуется мнимый сустав, называемый псевдоартроз, мешающий восстановлению двигательной функции. К минимальным нагрузкам, способных вызвать перелом относят слабый удар о какую-либо поверхность, неловкое движение, кашель и чихание, а также – нагрузка на кости и суставы во время ходьбы.

Симптомы остеопороза

Остеопороз коленного сустава 1 степени

Сложность постановки диагноза заключается в том, что многие симптомы похожи на симптомы распространенных заболеваний, например артрита

  • при плохой погоде пациента беспокоят боли в колене. Эти боли невыраженные, ноющие, поэтому больные на них редко обращают внимание;
  • ночные судороги в колене;
  • расслойка и ломкость ногтях пальцев ног;
  • остеопороз коленного сустава 2 степени;
  • остеопороз 2 степени коленного сустава сложно не заметить, ведь симптомы становятся намного более ярко выраженными;
  • сильные боли, особенно утром, причем, даже в спокойном, расслабленном состоянии;
  • боли при ходьбе (порой больные используют трость);
  • хруст суставов;
  • боли при прощупывании колена, иногда может возникать отек (при воспалительном процессе).

Остеопороз коленного сустава 3 степени

  • данная степень уже может являться причиной инвалидности;
  • колено отрафировано;
  • невозможность передвигаться самостоятельно;
  • искривление формы ног;
  • увеличение сустава в размерах.

Медикаментозное лечение остеопороза коленного сустава

Остеопороз коленного сустава, лечение которого обычно протекает достаточно длительное время, требует немедленного приема восстанавливающих препаратов. Первыя группа препаратов, которые назначает врач, — анальгетики. Анальгетики снимают боли, давая, пусть временное, но облегчение.

Назначаются противовоспалительные средства (гормональные или нестероидные).
И, конечно, хондропротекторы (дословно, защищающие хрящ). Они восстанавливают хрящевое строение и ткань, нормализуя функцию коленного сустава.

Дополнительное лечение

При лечении остеопороза коленного сустава чрезвычайно важна диета, в ходе которой рекомендуется употребление продуктов, содержащих коллаген (белок) и хондроитин. Коллаген присутствует в морепродуктах – крабы, креветки, морская капуста, мясо индейки и зеленые овощи. Хондроитин содержится в тех же креветках, семге, лососе.

Не менее важно (однако ни в коем случае не в период обострения) заниматься лечебной гимнастикой, применять для лечения остеопороза коленного сустава иглоукалывание, массаж, лазер, ультразвук. Подобные лечебные меры способны ускорить выздоровление, если ваш лечащий врач назначит одну из вышеперечисленных процедур.

Средства народной медицины также применяются для лечения остеопороза коленного сустава.

Врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, сотрудник кафедры травматологии и ортопедии ГБОУ ДПО РМАПО Минздрава России

Основное образование:

  • 2003 – 2009 гг. Обучение в ГОУ ВПО Российский Государственный Медицинский Университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Специальность «лечебное дело».
  • 2009 – 2011 гг. Обучение в клинической ординатуре на кафедре травматологии и ортопедии ГБОУ ДПО Российская Медицинская Академия Последипломного Образования Минздрава России на базе ФГБУЗ Центральная клиническая больница Российской академии наук.

Специальность «травматология и ортопедия». Дополнительное образование:

  • Сертификационный курс по артроскопии плечевого сустава IRCAD Октябрь 2010, Страсбург, Франция
  • Сертификационный курс по артроскопии коленного сустава IRCAD Октябрь 2010, Страсбург, Франция
  • Сертификационный курс “Ударно-волновая терапия, теория и практика” Октябрь 2010, Берлин, Германия
  • Сертификационный курс ATRAD Октябрь 2010, Берлин, Германия
  • Сертификационный курс по хирургии плечевого сустава Апрель 2010, Киль, Германия
  • Сертификационный курс «Артроскопия в современной практике травматолога-ортопеда»
  • ГБОУ ДПО Российская Медицинская Академия Последипломного Образования Минздрава России Москва, Россия
  • Сертификационный курс «Ударно-волновая терапия» ГБОУ ДПО Российская Медицинская Академия Последипломного Образования Минздрава России Москва, Россия

7sustavov.ru