Опасен ли хруст в шейном отделе позвоночника?

Позвоночник хрустит: опасно это или нет?

Одни воспринимают хруст в позвоночнике как нормальное явление. У других он вызывает опасения за свое здоровье. Стоит ли серьезно относиться к этому? Почему позвоночник хрустит? Это явление возникает у абсолютно здоровых людей при выполнении каких-либо физических упражнений, а также может свидетельствовать о заболевании. Как же распознать, скрывает за собой это явление патологические процессы в организме или все же это естественное поведение суставов?

Природа хруста

До сих пор врачи спорят, почему хрустит позвоночник, пытаясь выявить истинную причину. По одной версии, всему виной пузырьки газа, скопившиеся в области сустава. Синовиальная жидкость содержит двуокись кислорода, большое количество которой расширяет внутрисуставное пространство. Образуются полости с пониженным давлением. Согласно теории хруст вызывают пузырьки этого газа, попадая между суставными поверхностями.

Другая версия причиной хруста называет ударную волну, которая возникает при схлопывании образовавшихся газовых пузырьков. Одни специалисты считают хруст нормой, свойственной суставам и обусловленной их строением. Другие причину этого видят в чрезмерной подвижности сустава, смещении позвонков.

Обычно хруст в позвоночнике слышен при выполнении каких-либо движений, направленных на растяжение суставов. Это могут быть физические упражнения, такие как наклоны вперед, в стороны, повороты. Нормой считается, если звуки слышны только в начале действия, а потом исчезают. Позвоночник хрустит, как правило, после длительного пребывания в одном положении.

У здорового человека это явление не должно вызывать дискомфорта. Часто подобные звуки возникают при выполнении профессионального массажа, когда при смещении позвонков мануальный терапевт ставит их на место. Если же хруст сопровождается болями в спине, которые носят постоянный характер, это может свидетельствовать о наличии заболевания.

Какие болезни сопровождаются хрустом?

Если регулярно хрустит позвоночник, причины могут быть не самыми безобидными. Возможно, это один из симптомов следующих болезней:

  • Остеохондроз. Чаще всего страдает шейный и поясничный отдел. Хруст связан с деформацией межпозвоночных дисков, разрастанием костной ткани.
  • Кифоз, лордоз. Искривление позвоночника приводит к изменениям костной и мышечной ткани, при этом движения сопровождаются хрустом.
  • Артроз. Причина та же – изменение тканей сустава.
  • Грыжа.
  • Травмы и операции.
  • Спондилолистез. Смещение позвонков затрудняют правильную работу опорно-двигательного аппарата.
  • Протрузия – смещение межпозвонкового диска, выдвижение его за пределы позвоночника.

Некоторые заболевания позвоночника приводят к образованию остеофитов в суставах – наростов хрящевой ткани, которые могут вызывать хруст, а в запущенной форме даже затруднять движение. При обнаружении симптомов нужно обратиться к специалисту для постановки диагноза и незамедлительного лечения.

Диагностика

Когда хрустит позвоночник, выявление заболевания начинается с осмотра врачом. Он сделает выводы о наличии болезни и направит на одно из обследований: рентген, УЗИ, МРТ, миелографию, компьютерную томографию. Необходимо будет сдать анализы крови и мочи. Самым эффективным методом определения болезни в случае с позвоночником считается МРТ. После проведения диагностики врач сможет определить, напрасны были опасения или все же пациент имеет заболевание позвоночника. Хорошо выявить болезнь на ранней стадии, так она легче поддастся лечению. Поэтому лучше перестраховаться и пройти обследование. Если доктор не обнаружит патологий, можно быть уверенным в здоровье позвоночника и не пугаться возникающего время от времени хруста. Если же не выявить болезнь вовремя, можно дождаться необратимых последствий, не поддающихся лечению, и, возможно, даже лечь под нож.

Для того чтобы хруст прошел, нужно вылечить заболевание, которое его вызывает. Для этого врачи применяют противовоспалительные препараты, обезболивающие – такое лечение помогает на ранней стадии. В составе комплексной терапии используются лечебный массаж, специально подобранные физические упражнения, физиотерапия. Позвоночник хрустит в течение длительного периода времени, болезненно и постоянно? Возможно, заболевание уже перешло в хроническую стадию. В этом случае может потребоваться хирургическое вмешательство.

Если позвоночник хрустит у ребенка

Такие симптомы могут серьезно насторожить родителей. Но это не всегда обоснованно. Когда у ребенка хрустит позвоночник, но это не вызывает у него дискомфорта или болезненных ощущений, малыш не жалуется и не проявляет беспокойства, то говорят о естественном процессе роста маленького организма. У младенцев хруст появляется из-за недостатка жидкости в суставах, это нормальное явление, которое со временем проходит. Конечно, лучше сообщить об этом участковому педиатру, только не нужно паниковать: скорее всего, такие проявления не несут за собой опасности.

Врач может назначить массаж в целях профилактики, что очень полезно для растущего организма. У подростков позвоночник хрустит по той же причине – кости, суставы и мышцы быстро растут. Для профилактики ребенок должен получать достаточное для его возраста количество физических нагрузок, меньше сидеть в одной позе за компьютером. Если после непродолжительных движений хруст проходит, не появляются другие симптомы, то он не опасен и является вполне естественным. При наличии болезненных ощущений или постоянного, непроходящего хруста при движении нужно поторопиться к врачу, ведь чем раньше выявится болезнь, тем легче с ней будет справиться.

Хруст в шейном отделе позвоночника

Следует различать происхождение хруста по его локализации в отделах позвоночника – шейном или поясничном (грудной малоподвижен и редко имеет такие проявления). Шейный отдел является самым подвижным, часто люди слышат хрустящие звуки даже при обычном повороте головы в сторону. Они появляются утром, после долгого пребывания в одном положении или сна на высокой подушке, вечером — после напряженного рабочего дня, длительной работы за компьютером.

Причиной также может быть повышенная гибкость позвоночника из-за подвижности межпозвоночных дисков. Заболевания, которые могут проявляться хрустом в шейном отделе, — остеохондроз, артроз, спондилолистез. Звуковой эффект, сопровождающий эти болезни, связан с изменениями в костной ткани, ее разрастанием и деформациями. К симптомам обычно добавляются болезненные ощущения, скованность движений. Можно хрустеть позвоночником в шейном отделе при искривлениях: кифоз, лордоз, сколиоз. Такие заболевания сами проходят, к ним нужно отнестись серьезно и обратиться к врачу за помощью.

Хруст в пояснице

Поясничный отдел позвоночника принимает на себя наибольшую нагрузку. Это его самая гибкая часть, которая отвечает за повороты, наклоны туловища, подъем ног. Кроме того, он отвечает за вертикальное положение тела, является центром тяжести. Чаще всего он страдает, если человек занимается спортом, связанным с поднятием тяжестей, или вынужден подвергаться тяжелым физическим нагрузкам в связи с работой. Хрустит позвоночник в пояснице из-за деформации межпозвоночных дисков. Сам по себе хруст в позвоночнике не лечится, так как является либо безопасным проявлением суставов, либо одним из симптомов заболевания позвоночника.

В последнем случае лечение направлено на саму болезнь, но не на устранение хруста. При диагностировании остеохондроза, пролапса, протрузии, сопровождающихся образованием остеофитов, назначают курс мануальной терапии, акупунктуры, остеопатии. Применяется лечебный массаж, специально подобранный комплекс физических упражнений, в большей степени направленный на укрепление мышц, поддерживающих поясничный отдел.

fb.ru

Чем опасен шейный остеохондроз

Среди часто встречающихся болезней почетное место занимает остеохондроз шейного отдела. Популярность вызвана тем, что большинство людей ведут малоподвижный образ жизни. Статистика говорит о том, что четверть населения планеты страдает заболеванием на разных стадиях. Шейный остеохондроз является опасным заболеванием, первые симптомы трудно распознать. Важно знать, чем опасен шейный остеохондроз.

Особенности шейного остеохондроза

Шея самая подвижная часть тела, на нее приходится большая нагрузка, она снабжает кровью, кислородом головной мозг. В позвонках расположен спинной мозг, многочисленные артерии, которые отвечают за кровоснабжение мозга. Именно благодаря шее человек выполняет различные действия, из головы посредством импульсов спинной мозг передаёт команды человеческому телу.

Главная опасность остеохондроза шеи заключается в неприятных, болезненных ощущениях в области шеи, в человеческом организме нарушается поступление в головной мозг кислорода, что чревато серьезными последствиями: передавленные кровеносные сосуды, атеросклероз.

Больной со сдавленной позвоночной артерией изначально не обращает внимания на первые симптомы. Хотя в организме происходят необратимые процессы. Отвечающий за работу вестибулярного аппарата мозжечок испытывает недостаток кислорода, человек начинает страдать от головных болей, головокружений. Происходят сбои в вегетативных центрах, отвечающих за процессы жизнедеятельности.

Шейный остеохондроз опасен. В зависимости от того, насколько сильно сдавлена артерия, человек кроме легкого головокружения, может:

  • Ощутить помутнение в глазах, потерять сознание;
  • Услышать посторонние звуки в голове;
  • Почувствовать онемение верхних конечностей;
  • Может снизиться, повыситься давление;
  • Возникновение вегето-сосудистой дистонии;
  • Обострение гипертонии.

Опасности шейного остеохондроза

Шейные позвонки маленькие. Количество функций, которые выполняют в течение дня, сложно сосчитать. Это самые подвижные позвонки, поэтому часто те нагрузки, которые испытывают, приводят к смещению костей, соответственно, ущемление нервов, сдавливание кровеносных сосудов. В шее расположена основная позвоночная артерия, питающая головной мозг. Смещаются позвонки, сдавливается артерия. Происходит зажим нервного корешка, развивается воспалительный процесс.

Зная, чем опасен остеохондроз шейного отдела, каждый будет заинтересован в ранней диагностике, лечении заболевания. Изменения в шейных позвонках могут спровоцировать серьезные осложнения, вроде ишемии, спинального инсульта. У пациента нарушается зрение, слух, координация движений, бывают частые головокружения. В запущенных случаях может появиться межпозвоночная грыжа, протрузии, это первый шаг к инвалидности. Для хрупких шейных позвонков миллиметровая грыжа является большой.

Часто при шейном остеохондрозе происходит образование остеофитов. Остеофиты – костные разрастания снаружи, внутри позвонков. Костные нарастания действуют раздражающе на ткани. При внутренних остеофитах происходит сдавливание нервов, сосудов внутри позвоночного канала. Нарушается кровообращение, питание, снижается чувствительность нервов.

Остеохондроз шеи опасен тем, что невозможно выявить на начальной стадии. Протекает без ярко выраженных симптомов. Симптомы становятся явными, затрудняется диагностика заболевания. Объясняется тем, что при сдавливании сосудов, нервов возникают признаки, похожие на стенокардию.

У больного отмечается болезненность в области сердца, лопаток, плеч. Применение сердечных препаратов не приносит облегчения.

Часто шейный остеохондроз диагностируют на той стадии, когда помимо боли пациент ощущает сильное напряжение в мышцах. Возможен даже хруст в позвонках при поворотах головы.

Опасные признаки шейного остеохондроза

Больного с диагнозом шейный остеохондроз беспокоят болезненные ощущения в шее, хруст при поворотах головы, немеют руки, болят плечи, кисти, нарушается координация, снижается чувствительность верхних конечностей. Могут возникнуть и другие синдромы:

  1. Синдром позвоночной артерии;
  2. Кардиальный синдром;
  3. Ирритативно-рефлекторный;
  4. Корешковый.

Опасно ли при остеохондрозе не обращать внимания на первые признаки? Конечно! В процессе заболевания происходит ущемление крупных сосудов, отвечающих за питание головного мозга. Нарушение мозгового кровообращения приводит к катастрофическим последствиям.

При проявлении синдрома позвоночной артерии, человека не покидает утренняя головная боль. Открывая утром глаза, человек ощущает тяжесть в затылочной области, в том районе, где голова соединяется с шеей. Боль может быть пульсирующая, становится сильнее во время поворота, наклона головы. Постепенно боль захватывает более обширную область головы, перемещаясь к вискам, темени.

Упорная головная боль охватывает большую часть головы, отдает в глаз. Приступы заставляют человека горстями есть таблетки от мигрени, но эффекта никакого. Частая мигрень, сопровождающаяся повышением внутричерепного давления, должна насторожить. Первый признак шейного остеохондроза. Не обратив вовремя внимания на сигнал организма, запустите болезнь до состояния хронической сосудистой недостаточности. Если головной мозг испытывает нехватку кислорода, начинают развиваться вегето-сосудистая дистония, гипертония, колебания уровня артериального давления. У больного возникает обморочное состояние, инсульт мозга. При постоянном недостатке кислорода болезнь быстро приобретает хроническую, ухудшается память. Постепенно может развиться слабоумие.

Шейный остеохондроз опасен для сердца. У больного отмечается болевой синдром в области сердца, грудного клетки, отдает в область между лопаток. Неприятные ощущения становятся сильнее во время кашля, чихания, так как костные разрастания сдавливают корешки спинного мозга. Процесс приводит к тому, что коронарные артерии сужаются. Человек, который не жаловался на сердечные заболевания, становится подвержен инфаркту миокарда.

Предотвратить шейный остеохондроз

Зная, чем опасен шейный остеохондроз, понимаете, как важно следить за ощущениями, диагностировать болезнь на ранней стадии. Чтобы избежать опасное заболевание, восстановить шейный отдел позвоночника:

  • регулярно выполнять физические упражнения, направленные на улучшение гибкости, подвижности шеи;
  • заниматься укреплением мышечного корсета, чтобы крепкие мышцы шеи забрали часть нагрузки с позвоночника;
  • работать над растягиванием мышц шеи, особенно тех, которые расположены в нижней части. Позволит снять мышечные спазмы, ослабить сдавливание сосудов, нервов.

Следите за здоровьем, ведите активный образ жизни, старайтесь занимать правильное положение во время работы, отдыха. При малейших проявления симптомов остеохондроза, немедленно обращайтесь к врачу. Шейный остеохондроз легче лечить на начальных стадиях.

octeohondroz.ru

Чем опасен шейный остеохондроз

Кроме канала для спинного мозга, через шейные позвонки проходит еще и канал для позвоночных артерий

Остеохондроз — заболевание позвоночника, изначально характеризующееся старением, перерождением и разрушением межпозвоночных дисков с последующим вовлечением в патологический процесс тел самих позвонков. Остеохондроз не является возрастным заболеванием и обнаруживается и у достаточно молодых людей Шейный остеохондроз выявляется у 85 % людей и особенно часто у секретарей-машинисток, «компьютерщиков», водителей и других обладателей «сидячих» профессий.

После 20 лет у любого человека, не уделяющего достаточного внимания своему здоровью, межпозвоночные диски начинают уплотняться и растрескиваться. Расстояние между шейными позвонками прогрессивно уменьшается, что в конечном итоге приводит к их контакту и сдавливанию проходящих рядом нервных корешков и позвоночных артерий.

Почему стоит особенно подробно поговорить об этих артериях? Дело в том, что опасность шейного остеохондроза не только в том, что человек испытывает дискомфорт или боль, а в том, что из-за сдавления проходящих внутри позвоночного канала артерий может происходить нарушение кислородного питания головного мозга.

У шейного отдела позвоночника есть одна особенность. Кроме канала для спинного мозга через шейные позвонки проходит еще и каналы для позвоночных артерий, которые идут в полость черепа.

Поэтому шейный отдел позвоночника не только передает сигналы по спинному мозгу от головы к телу, как другие отделы позвоночника, но так же по позвоночной артерии снабжает кровью головной мозг.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника может привести сначала к рефлекторному спазму сосудов шейного отдела, а в более серьезных случаях и к их передавливанию. К этому может присоединиться возрастное сужение просвета позвоночных артерий атеросклеротическим процессом.

Что же происходит с человеком, у которого сдавлена позвоночная артерия?

Мозжечок, отвечающий за работу вестибулярного аппарата и чувство равновесия в организме , не получая достаточно кислорода дает сбой, отчего появляются головокружение и головная боль. Кроме центров равновесия, кровоснабжение нарушается и в ряде других нервных центров, управляющих процессами жизнедеятельности.

Симптомы шейного остеохондроза

Состояние человека зависит от степени сдавливания артерии, которое, к сожалению, может проявляться не только легким головокружением. Все это так же может быть признаками шейного остеохондроза:

— потемнение в глазах,

— шум и звон в ушах и голове,

— сильные снижение или повышение давления,

Остеохондроз шеи опасен тем, что его практически невозможно выявить на начальной стадии болезни. Он протекает без ярко выраженных симптомов. А когда симптомы становятся явными, затрудняется диагностика заболевания. Это объясняется тем, что во время сдавливания сосудов и нервов возникают признаки, очень похожие на стенокардию.

У больного отмечается болезненность в области сердца, лопаток и плеч. Однако применение обычных сердечных препаратов в таком случае не приносит ожидаемого облегчения.

Часто шейный остеохондроз диагностируют уже на той стадии, когда помимо боли пациент ощущает и сильное напряжение в мышцах. Возможен даже хруст в позвонках при поворотах головы. Все это дает возможность осознать, опасен ли остеохондроз.

Упорная головная боль охватывает большую часть головы и отдает в глаз. Такие приступы заставляют лечить мигрени, но эффекта от этого мало. Частая мигрень, сопровождающаяся повышением внутричерепного давления, должна вас насторожить. Это первый признак шейного остеохондроза. Не обратив вовремя внимания на этот сигнал организма, можно запустить болезнь до состояния хронической сосудистой недостаточности. Если головной мозг испытывает нехватку кислорода, начинают развиваться и вегетососудистая дистония, и гипертония, и колебания уровня артериального давления. У больного может быть обморочное состояние и инсульт мозга. При постоянном недостатке кислорода болезнь быстро приобретает форму хронической, у больного человека ухудшается память и другие функции мозга. Постепенно может развиться слабоумие.

Шейный остеохондроз опасен и для главного человеческого органа – сердца. Тот самый кардиальный синдром возникает именно вследствие шейного остеохондроза. У больного отмечается болевой синдром в области сердца и грудного клетки, отдает в область между лопаток. Неприятные ощущения становятся сильнее во время кашля или чихания, так как костные разрастания сдавливают корешки спинного мозга. Этот процесс, в свою очередь приводит к тому, что коронарные артерии сужаются. И даже человек, который никогда не жаловался на сердечные заболевания, становится подвержен инфаркту миокарда.

Причины развития шейного остеохондроза

Сегодня причины возникновения шейного остеохондроза до конца не изучены, но среди них есть такие, которые встречаются в клинической практике чаще всего:

· малоподвижный образ жизни;

· различные инфекции и интоксикации;

· работа, в процессе которой приходится поднимать тяжести;

· чрезмерные физические нагрузки;

· стрессовые ситуации и нервные перенапряжения;

· ушибы и переломы позвоночного столба;

· излишнее давление на позвоночник, появляющееся из-за неправильной формы стопы или неудобной обуви;

· резкое прекращение тренировок, которыми человек занимался на протяжении долгого времени;

· переохлаждение организма и воздействие погодных условий;

Шейный остеохондроз — не такое уж безобидное заболевание, как многие из нас привыкли думать, связывая с ним лишь боль и неприятный хруст в шее. Если не уделять должного внимания здоровью и вовремя не заниматься своим позвоночником, недалеко и до беды. А ведь всего-то, что от нас требуется, это быть активными физически, следить за тем, правильно ли мы лежим, сидим, стоим и работаем, а в случае возникновения проблем срочно бежать к врачу.

Методы диагностики

Предварительный диагноз устанавливает врач–невролог при первичном осмотре пациента. Еще совсем недавно врач должен был поставить диагноз, проведя только внешний осмотр пациента и отправив его на рентген. Но, к сожалению, на рентгеновском снимке невозможно увидеть полную картину развития болезни. В настоящее время доступны такие обследования как компьютерная томография и магнитно-резонансная томография, с помощью которых можно в полной мере оценить на какой стадии развития находиться заболевание.

Лечение шейного остеохондроза

Лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника занимается специалист узкой направленности – вертебролог или вертеброневролог.

В шейном отделе симптоматика связана в основном со сдавливанием кровеносных сосудов и нервных окончаний, поэтому при лечении в первую очередь снимают отек и восстанавливают кровообращение.

Сегодня терапия осуществляется несколькими методами:

Вылечить остеохондроз шейного отдела без помощи медикаментов невозможно. Однако, если сочетать их прием с другими методами, можно быстрее избавиться от болезни. При заболевании шейным остеохондрозом все большую популярность приобретает лечебная физкультура, которая полезна не только в состоянии ремиссии, но и как профилактическая мера.

Что делать, чтобы предотвратить шейный остеохондроз

Для предотвращения шейного остеохондроза нужно соблюдать следующие правила:

— сон должен быть на твердом матрасе и на невысокой подушке: угол сгибания шеи не должен быть больше 15 градусов;

— принимайте горячий душ каждый день как минимум 10 минут;

— как можно чаще посещайте сауну и баню: тепло помогает снять спазмы шеи;

— сделайте правилом давать себе физические нагрузки и регулярные прогулки в низком темпе;

— после 25 лет избегайте ударной нагрузки на позвоночник (прыжки, бег);

— при сидячей работе обязательно делайте пятиминутные перерывы каждый час; регулярные занятия йогой могут предупредить любые проявления шейного остеохондроза;

— откажитесь от посещения тренажерного зала, так как занятия бодибилдингом могут спровоцировать возникновение микротравм шейного диска;

— физические упражнения как профилактика при остеохондрозе шеи помогают укрепить шейные мышцы, снять напряжение.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net

Опасен ли хруст в шее?

Зачастую у многих людей, во время наклона или при поворотах головы, слышится хруст. Некоторые специально поворачивают голову в сторону до максимальной амплитуды, чтобы снять напряжение. Хруст в шеи – обычное явление, но оно не всегда связано с усталостью или напряжением мышц, а иногда может свидетельствовать и о заболеваниях позвоночника и даже быть причиной того, что человек не сможет повернуть голову! А ведь многие даже не задумываются о том, что повернуть голову иногда бывает очень трудно и больно!

Отчего бывает хруст в шейном отделе позвоночника?
Причин, почему бывает хруст в шее при поворотах, несколько. Хрустит шея не только с возрастом, но даже у детей. Хруст в шее может быть двух видов: безболезненный и сопровождающийся болями.

Причины хруста в шее

К «безболезненным» причинам относятся:

  • наличие повышенной подвижности суставов у людей, худощавого телосложения;
  • нарушение надлежащей координации работы позвонков шейного отдела при наличии искривления грудного отдела позвоночного столба;
  • нарушение обмена кальция в организме;
  • лопанье пузырьков углекислого газа и азота, находящихся в околосуставной жидкости шеи;
  • нарушением координации мышц-сгибателей и мышц-разгибателей.

Ко второй группе причин относятся:

  • наличие остеохондроза;
  • спондилолистез, спондилез или артроз;
  • наличие подвывихов суставов;
  • наличие грыжи в межпозвоночном диске.

Если у больного имеется вторая группа причин, то хруст в шее будет сопровождаться головными болями и общим дискомфортом шейного отдела позвоночника. Первопричиной в данном случае являются структурные изменения костно-мышечного аппарата шеи.
Так, хруст в шеи при остеохондрозе характеризуется нарушением диска. Причины болезни: диск сильно уплощается и не выполняет амортизационную функцию. Происходит уменьшение расстояния между позвонками с последующим сдавливанием нервных окончаний и сосудов. Подвижность позвонков снижается по причине мелких костных разрастаний. Хруст в шеи во время поворота головы сопровождается резкой болью в шее, переходящей в плечо и руку. Боль вызывает «эффект мурашек» и онемение от плеча до кончиков пальцев. При таком заболевании головная боль может беспокоить утром и вечером, а в течение дня, как правило, проходит вместе с дискомфортом шеи.
При спондилолистезе происходит смещение позвонков относительно друг друга. Чаще всего -4-го и 5-го. В ходе такого смещения происходит нарушение анатомической и физиологической связи между позвонками. Причин заболевания, как правило, две: это могут травмы, полученные в детском возрасте или же дистрофические изменения суставов позвоночного столба. При таком заболевании не только болит шея и присутствует хруст, но и бывает нарушение кровоснабжения, иннервация головы и верхних конечностей. Больной человек может страдать бессонницей, нарушением чувствительности или изменением правильного функционирования органов чувств.

Важно: если хрусту в шее сопутствуют пульсирующие боли головы, позвоночника, верхних конечностей, то это может быть поводом к подозрению о наличии грыжи межпозвоночного диска.

При спондилезе происходит разрастание костной ткани на краях позвонков, из-за чего возникает деформация хряща. В хряще образуются разрывы и трещины, а затем возникает грыжа. Начинается процесс сдавливания нервных окончаний и сосудов. После ночного сна у человека, страдающего указанным заболеванием, болит шея, плечевая область и область и лопаток. Кроме этого, во время поворотов и наклонов головы, появляются болезненные ощущения и хруст. Со временем больной человек начинает жаловаться на звон в ушах, ухудшение зрения, головокружения и проблемы с давлением. Могут быть и другие сосудистые симптомы.
Если больной страдает артрозом, то его жалобы сводятся к ощущению головных болей во время наклонов и поворотов головы после продолжительного покоя, а проходят после умеренной нагрузки, но затем приобретают постоянный характер. Артроз способствует нарушению осанки при продолжительном сидячем положении. Помимо этого, указанное заболевание провоцирует причины появления таких болезней, как: остеопороз, туберкулез, артрит, рахит и полиомиелит.

Если у человека появился хруст в шее при повороте головы, то он может озадачиться вопросом о том, почему он появился и о способах его устранения. Как уже было отмечено, хруст в шее не всегда является следствием какого-либо заболевания. Однако, для выяснения причины дискомфорта и назначения лечения, при необходимости, лучше обратиться к врачу-профессионалу. Специалист проведет необходимое обследование и выявит причины хруста в шее. Если врач не выявит патологию, то и назначать лечение не потребуется. Если же будет зафиксировано заболевание позвоночного столба, приводящее к хрусту в шейном отделе, то потребуется лечение.

Диагностика хруста в шейном отделе и установление причины проводится при помощи рентгенографии, ультразвукового исследования, компьютерной и магнитно-резонансной томографии.

Изначально потребуется устранить боль в области шеи. Боль устраняется посредством приема обезболивающих и противовоспалительных средств. Устранив боль, специалист назначает физиотерапевтическое лечение. Здесь помощь окажет лечебная гимнастика, а также массаж шеи и спины. Эти методы способствуют укреплению естественного мышечного корсета и нормализации кровообращения в позвоночном столбе.

Принципы лечения

Для здоровых людей специалисты рекомендуют умеренные физические нагрузки: гимнастику, прогулки и плавание. Это оптимальный совет для тех, кто не хочет прибегать к лечению и сохранить свое здоровье как можно дольше. Для людей, у которых имеется повышенная подвижность позвонков, врачи рекомендуют ношение специальных ортопедических корсетов. Людям, чья работа связана с постоянным сидячим образом, следует через каждые 30-40 минут делать перерывы.
При обнаружении деструктивного изменения позвоночного столба, стоит провести лечение основного заболевания.

Профилактика

Для того, чтобы обезопасить себя от хруста «болезненного характера» в шейном отделе и не проводить лечение, следует знать не только причины, по которым возникает боль, но и постоянно следить за своим образом жизни. Когда хрустит шея, если это конечно не сопровождается болевыми синдромами, делайте массаж или гимнастику.
Физические упражнения полезны для человека любого возраста. Самое главное – не создавать сильную нагрузку, она должна быть умеренной.
Если болит шейный отдел позвоночного столба, то нельзя делать резкие повороты или сильно увеличивать амплитуду при поворотах, иначе выполнение гимнастики через «не могу», доведет ситуацию до того, что придется назначать серьезное лечение. Вообще, любые физические упражнения, выполняемые через «не могу», не дают положительного эффекта для здоровья, так как это связано с психологическими причинами.
При этом помните: если не делать лечебную гимнастику, то боль может появиться в любой момент и тогда без помощи мануального терапевта невозможно будет даже повернуть голову!

Видео: «Хруст и щелчки в шее»

okpozvonok.ru

Почему хрустит позвоночник и в чем опасность для здоровья

Иногда у каждого человека хрустит позвоночник. Не обязательно это явление связанно с определенным заболеванием спины.

В некоторых случаях он носит естественное возникновение и возникает у здоровых людей.

Если хруст сопровождается болью и общим дискомфортом – настало время сходить к врачу.

В грудном отделе и в пояснице хрустит позвоночник крайне редко.

Почему же хрустит шея и позвоночник

Происходит явление из-за того, что у каждой пары позвонков есть зазор с суставной жидкостью. Иногда зазор увеличивается и в полости понижается давление.

Там быстро формируется небольшие пузырьки. Если человек делает какое-то движение, то пузырьки лопаются и издают соответствующий звук. На самом деле это не хруст, но звук в точности его повторяет.

О чем говорят посторонние звуки

Сам по себе хруст позвоночника еще не говорит о том, что человек чем-то болен. Но, если он начинает часто проявляться и сопровождаться болью, то это повод задуматься о своем здоровье.

Чаще всего проблема связана с болезнями опорно-двигательного аппарата, хотя и не всегда. Если описываемое явление является симптомом какой-то болезни, то ее надо оперативно лечить, чтобы не вызвать осложнений.

Сильная боль и припухлость может указывать на тендиноз коленного сустава — методы лечения и профилактики болезни вы найдете в нашем материале.

Если мучает люмбоишиалгия, лечение в домашних условиях возможно. Узнай как! Рецепты и советы по избавлению от болей в пояснице.

Причины явления

Причины довольно разнообразны:

  1. Отложение солей кальция. Соли откладываются на поверхностях позвонков. Повышенное образование солей в организме и их отложение связано с неправильным рационом. Когда человек кушает много мучного и жирного, белковой и соленой пищи, то вероятность невозможности организма переработать все поступившие соли увеличивается. В итоге, отложения провоцируют хрусты. Иногда соли откладываются из-за наследственных факторов. Генетическая предрасположенность обмена веществ приводит к тому, что организм не может утилизировать вовремя все микроэлементы, поступающие в организм.
  2. Искривление позвоночника. Чаще всего хруст связан с какими-то проблемами в области позвоночного стола. В ряде случаев искривление позвоночника также может вызывать описываемое явление. Когда стол искривлен, то между позвонками возникают зазоры. Иногда в таких ситуациях хруст приводит к сильным болевым ощущениям. Современная медицина способна успешно решить проблему с применением мануальной терапии, специальных бандажей.
  3. Артрит или артроз. Артритом называется воспаление суставов позвоночника. Воспаление может иметь разное происхождение: травма, инфекция и другие варианты. Артроз – это деформация позвоночных суставов, связанная с возрастом. Эти болезни вызывают не только хруст, но также боли в спине, ограничение подвижности. Требуется обязательное лечение.
  4. Остеохондроз позвоночника приводит к дистрофическим и дегенеративным изменениям, которые затрагивают и суставы, и хрящи. Чаще всего поражаются межпозвоночные диски. Из-за этой болезни хруст может возникать в разных отделах позвоночника или даже сразу в нескольких.
  5. Протрузия способствует образованию фиброзного кольца межпозвоночного диска. Диск в итоге выпячивается и деформируется. Нарушается функциональность позвоночного столба, появляется хруст (особенно при смене положения тела). Если деформация задевает нервные окончания, могут быть сильные стреляющие боли. Очень часто протрузия – это предшественница грыжи.
  6. Грыжа межпозвоночного диска– это разрыв фиброзного кольца. Из-за этого межпозвоночные диски смещаются и выпячиваются, защемляя нервы. Нарушается подвижность позвоночника, возникает хруст. Грыжа – крайне опасное явление, без должного лечения она приводит к серьезным осложнениям (отказывают ноги, возникают головокружения и т.п.).

Локализация неприятных щелчков обычна следующая:

  • в шейном отделе (диагностируется чаще всего);
  • в области поясница;
  • в грудном отделе (встречается крайне редко).

Что делать, если хрустит позвоночник

Самое основное — не пускать свое состояние на самотек и обратиться к специалисту.

Врач должен определить на первоначальном этапе лечения причину, которая вызывала хруст.

Проводится обследование и по его результатам доктор, как правило, уже в состояние сделать заключение. Если выявления какие-то болезни позвоночного столба, то только их лечение поможет избавиться от патологических звуков.

Иногда бывает, что описываемое явление, действительно, имеет естественную природу происхождения.

Общие рекомендации по лечению:

  1. Пересмотреть рацион и по возможности исключить жирную и соленую пищу. В меню каждого дня включить больше сезонных овощей и фруктов.
  2. Каждый день делать лечебную гимнастику для спины. Это эффективное средство, которое избавит от неприятных ощущений в спине (важно выполнять регулярно). Упражнения растягивают позвоночник и создают поддерживающий мышечный корсет вокруг позвоночного столба.
  3. Курс лечебного массажа не только избавит от хруста, но также окажет положительное воздействие на организм в целом.

Для лечения следует также исключить те факторы, которые могут провоцировать проблемы с позвоночником: неправильная осанка при сидении, жизнь без активного спорта, перенос тяжестей или постоянное ношение каблуков.

Опасные осложнения

Тут все зависит от причины, которая вызывает хруст. Не стоит сомневаться, что, если хруст возник из-за определенной болезни позвоночного столба, то без должного лечения она будет прогрессировать.

Даже если невозможно устранить заболевание, которое вызывает хруст, надо стараться поддерживать здоровье спины, делать гимнастику, ходить в бассейн и регулярно посещать ортопеда.

Что делать для профилактики

Лучше всего – никогда не сталкиваться с описываемой проблемой.

Чтобы подвинуться к этой цели, необходимо следовать определенным простым правилам профилактики:

  1. Стараться правильно питаться.
  2. Вести активный и здоровый образ жизни. Достаточно утром делать простую зарядку, в течение дня разминать позвоночник. Уже такой минимум принесет пользу.
  3. Следить за весом, не допускать появления лишних килограммов.
  4. В течение длительного времени стараться не находиться в одном положении: постоянно менять позы.
  5. Не допускать чрезмерных нагрузок на позвоночник. Если человек начал активно заниматься спортом, то все нагрузки следует увеличить постепенно.
  6. Не носить постоянно обувь на высоких каблуках.
  7. Стараться не переохлаждаться и вовремя лечиться от инфекций.

Чтобы позвоночник был в порядке, надо уже с детских лет уделять ему должное внимание. Здоровье позвоночника становится тем важнее для человека, чем старше он становится.

Правильная осанка, здоровое питание и минимальная физическая нагрузка избавят от многих проблем и позволят вести активную жизнь без болей и проблем со спиной.

osteocure.ru