Как лечить артрит локтевого сустава, основные симптомы

Симптомы и признаки артрита локтевого сустава

Локтевой сустав образован 3 костями – локтевой, лучевой и плечевой. По своей структуре это сложное сочленение костей, состоящее из 3 простых суставов – плечелучевого, плечелоктевого и лучелоктевого. Это сочленение защищено капсулой с суставной (синовиальной) жидкостью и укреплено связочным аппаратом.

Артрит – общее название воспалительных заболеваний того или иного сустава. Чаще всего под артритом подразумевают острый воспалительный процесс в суставном хряще и капсуле без грубых структурных изменений в суставе. Этим артрит отличается от артроза – хронического дегенеративно-дистрофического поражения сустава с его анатомическими изменениями. Артритом может поражаться практически любой сустав, в том числе и локтевой.

Основные этиологические факторы, приводящие к артриту локтевого сустава

  • Системные заболевания соединительной ткани – ревматизм, ревматоидный артрит, системная красная волчанка и другие болезни, объединенные в группу так называемых коллагенозов.
  • Нарушение обмена веществ – подагра, сахарный диабет
  • Сепсис
  • Инфекции дыхательных путей, болезни пищеварительной и мочеполовой системы, приводящие к реактивным артритам
  • Травмы локтевого сустава – переломы, вывихи, разрывы сухожилий
  • Туберкулез и сифилис
  • Злокачественные опухоли
  • Неясная этиология (идиопатический артрит).

При поражении локтевого сустава отмечаются местные и общие проявления. Местные симптомы артрита локтевого сустава универсальны и включают в себя:

  • Боль в суставе
  • Отек мягких тканей в области сустава
  • Покраснение кожи в проекции сустава
  • Местное повышение температуры (кожа над суставом горячее, чем в соседних участках)
  • Снижение объема движений в суставе.

Ведущим симптомом является боль в локте. Характер боли и ее интенсивность зависят от причины артрита. При ревматических процессах боль резкая, интенсивная, сковывающая движения. При подагрическом артрите она наоборот, тупая, ноющая. Боль, покраснение и отек обусловлены скоплением избытка суставной жидкости в суставной капсуле, воспалением суставного хряща.

Помимо местных отмечаются еще и общие признаки артрита локтевого сустава. Как правило, это общая слабость и недомогание, повышение температуры тела (лихорадка), головная боль, тошнота и рвота. Возможны и специфические проявления. Например, при туберкулезе – это кровохарканье, при сепсисе – наличие гнойных очагов в других участках, при опухолях – общее истощение.

Диагностика

Диагностика локтевого артрита включает в себя осмотр, опрос пациента и проведение специальных диагностических методов. Чаще всего диагноз можно поставить уже на основе характерной клинической картины с наличием вышеуказанных симптомов. Для определения степени воспаления проводят общеклинический анализ крови и проведение специфических лабораторных тестов. Обязательной является рентгенография локтевого сустава.

Пункция (прокол) синовиальной оболочки локтевого сустава осуществляется как с лечебной, так и с диагностической целью. Оценивается внешний вид удаленной жидкости, а затем производится ее посев на питательные среды. Наряду с рентгенографией можно прибегнуть к более «продвинутым» методам – компьютерной и магнитно-резонансной томографии. При реактивных артритах обязательно осуществляют диагностику основного заболевания.

Лечение артрита локтевого сустава подразумевает:

  • Медикаментозную терапию
  • Физиотерапевтические процедуры
  • Массаж и лечебную физкультуру
  • Хирургическое лечение.

Боль и воспаление суставов устраняется применением нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Эти средства применяются как в виде таблеток (всем известная ацетилсалициловая кислота), так и комбинированно, в уколах и в мазях. Типичный пример – диклофенак в таблетках, уколах и в виде Диклак геля. Также используются нимесил, пироксикам, индометацин. Практически все лекарства из этой группы негативно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта и на функции печени.

Стероидные гормоны (преднизолон, гидрокортизон, детралекс) также снимают воспаление. Эти средства используют главным образом в таблетках и в мазях. А кеналог и гидрокортизон вводят непосредственно в локтевой сустав. Наряду с НПВС используют средства для восстановления хрящевой ткани (хондропротекторы). Как правило, это хондроитинсульфат в комбинации с глюкозамином. Используют и другие препараты – структум, хондролон, артра. Такие средства как бишофит, димексид, никофлекс, меновазин при нанесении на кожу в проекции сустава оказывают раздражающее действие, и тем самым рефлекторно усиливают кровообращение и обменные процессы в больном суставе.

Физпроцедуры применяют только после снятия обострения медикаментами. Назначают магнитотерапию, амплипульс, фонофорез, лечение парафином и озокеритом. Помимо острой фазы противопоказанием к физиотерапевтическому лечению является туберкулезный или опухолевый артрит, склонность к кровотечениям, беременность, детский возраст, повышенное артериальное давление.

Такие же ограничения для массажа и ЛФК. Вначале, в острой фазе локтевого воспаления сустав вообще обездвиживают (иммобилизируют). В дальнейшем, по мере затихания процесса, локтевой сустав подвергают физическим нагрузкам, вначале щадящим, а в последующем с расширением объема движений и выполняемых функций. При этом не только устраняется воспаление, но укрепляются частично атрофированные мышцы и связочный аппарат. Массаж закрепляет эффект от медикаментозного лечения, физпроцедур и ЛФК.

Все эти методы лечения не будут эффективны, если вовремя не удалить скопившуюся в полости сустава жидкость. Избыток этой жидкости образовался вследствие воспаления суставной оболочки. Удаление жидкости способствует физиологической разгрузке пораженного локтевого сустава. Эту манипуляцию, как и внутрисуставное введение лекарств, осуществляет врач-хирург в стационаре. Для того чтобы этот и другие методы лечения воспаления локтевого сустава были эффективны, пациент должен своевременно обратиться за медицинской помощью.

moyaspina.ru

Что поможет вылечить артроз локтевого сустава?

Содержание статьи:

Для тех, кто столкнулся с такой проблемой как артроз локтевого сустава, но не имеет представления, что это за болезнь, хочется сказать, что ряд определенных отклонений от нормы в хряще, которые распространяются не только на хрящ, но и на ткани, называющиеся костными плечевыми, является артрозом локтевого сустава. Если говорить о том, какое происхождение имеет этот недуг, то практически во всех случаях эта болезнь имеет хронический характер.

Такое заболевание, как артроз локтя, встречается достаточно часто

Болезнь является достаточно коварной, так как симптомы артроза локтевого сустава не могут быть определены на ранних стадиях. Все это происходит по причине того, что сама болезнь имеет особенность формироваться и вместе с тем развиваться очень медленно. Но, каждый должен знать, что развитие артроза происходит без каких-либо отступлений. Это становится возможным именно по причине медленного развития, что дает болезни «укорениться» в организме.

Распространяясь в организме, артроз локтевого сустава приводит к тому, что поверхность хряща становится очень слабой. Данный процесс очень часто ознаменовывается тем, что откладываются соли.

Следует знать, что еще в прошлом веке многие люди страдали от этой болезни. На данный момент артроз может считаться по праву самой широко распространенной проблемой суставов. А если для себя вы примите решение просто игнорировать данную проблему, то хочется сказать, что уже в скором времени даже самое незначительное движение будет доставлять вам ужасную боль. Для того чтобы понять, что необходимо обращаться за помощью к специалистам, нужно просто отвести рукой назад. Если это движение сопровождается сильной болью, то тогда артроз уже начал развиваться и окреп.

Ищем причину появления артроза

Причины артроза локтевого сустава могут быть самые разные. В первую очередь это заболевание может настигнуть тех, кто был ранее травмирован, одной из причин можно назвать вывих и перелом. Такие случаи, как врожденные, могут быть вообще выделены в отдельную колонку. Помимо этого, одной из наиболее серьезных причин можно назвать процессы воспалительного характера, которые протекают в суставе. Не стоит списывать со счетов вращательную манжету плеча, вернее нарушений, которые в ней происходят. Они также могут спровоцировать болезнь.

Следует просто принимать во внимание, что если вышеперечисленные причины не будут являться первичными, то так или же иначе со своей стороны создадут все благоприятные условия для того чтобы эта болезнь развивалась.

Основные симптомы

Артроз локтевого сустава можно определить по совокупности симптомов

Итак, если вы почувствовали что у вас самым активным образом развивается такое заболевание как артроз локтевого сустава, то для того чтобы быть в этом окончательно уверенным, обязательным будет наличие определенного списка симптомов.

В самую первую очередь это боль. Болевые ощущения могут проявляться при любом движении, а также при любом виде физической нагрузки. В большинстве своем все те точки, которые доставляют боль, имеют расположение на лопатке или же в некоторых случаях на ключице. Достаточно просто прощупать эти места, чтобы почувствовать боль. Что еще является важным при определении артроза локтевого сустава, так это припухлости в том месте, откуда идет чувство боли. Это отмечается тем, что в организме активным образом идет воспалительный процесс. Ну и как дополнение к этому признаку, возможность прочувствовать повышение температуры в больном месте, также в отдельном случае все это сопровождается характерными покраснениями кожи.

Если вы отметили у себя хотя бы один из вышеперечисленных признаков, то игнорировать их не стоит ни в коем случае.

Чем лечить артроз локтевого сустава?

Вопросом о том, как лечить артроз локтевого сустава, задается каждый человек, страдающий этим заболеванием. Стоит сразу же отметить, что лечение артроза локтевого сустава не предполагает полное исцеление болезни, так как это практически невозможно. Целью лечения является то, чтобы остановить развитие болезни и не позволить ей прогрессировать дальше.

Лечебная физкультура благоприятно влияет при лечении артроза локтевого сустава

Традиционные методы лечения такого заболевания как артроз локтевого сустава 1 степени предполагают применение расслабляющих массажей и препаратов, стимулирующих активное кровообращение. Артроз локтевого сустава 2 степени требуется лечить в комплексной мере. После прохождения обследования больному назначаются специальные процедуры, которые включают в себя электрофорез, лазерную терапию, иглоукалывание и магнитную терапию. Также, пациенту требуется делать расслабляющий массаж. Лечение 2 степени артроза локтевого сустава также подразумевает собой применение препаратов, которые нацелены на восстановление хрящевой ткани в суставах, а именно – хондропротекторов.

Вместе с процедурами и медикаментами назначается специальная лечебная физкультура. Все упражнения можно выполнять как сидя, так и лежа или же, находясь в бассейне. Стоит сразу же упомянуть о том, что, когда вы даете нагрузку на локтевой сустав не должно быть болевых ощущений. Если же они возникнут, то необходимо немедленно прекратить делать упражнения.

Можно излечить артроз локтевого сустава народными средствами. Нетрадиционное лечение предполагает использование компрессов и натирания поврежденного участка локтя. Компрессы весьма популярны тем, что их можно с легкостью изготовить в домашних условиях. Наиболее эффективным считается компресс, состоящий из 2 частей меда, 1 части сока алоэ и 3 частей водки.

Было замечено, что целебными свойствами также обладает пихтовое масло. В пораженные болезнью участки локтя можно втирать подогретое пихтовое масло, предварительно добавив в него немного морской соли.

Для лечения артроза локтевого сустава широко применяется пчелиный яд, который способен снизить воспаление в суставе и облегчить боль. При наличии овечьего масла, ягод можжевельника и свежих листьев крапивы можно изготовить специальную мазь, которую необходимо будет втирать в пораженный артрозом сустав при резких и сильных болях. Для приготовления мази вам потребуется смешать в равных частях и растереть до однородной массы все вышеперечисленные компоненты.

Лечение артроза локтевого сустава также может проходить за счет втирания в пораженные участки различных мазей, состоящих из неорганических компонентов и нацеленных на профилактику данного заболевания.

Для того чтобы не возникало артроза локтевого сустава следует как можно меньше носить тяжелые предметы и не давать сильные нагрузки на локоть. Рекомендуется почаще плавать и выполнять специальные упражнения, нацеленные на разработку суставов в локте.

7sustavov.ru

Как лечить артроз локтевого сустава препаратами и с помощью упражнений?

Артроз локтевого сустава – заболевание дистрофическо-дегенеративного характера, характеризующееся истончением и разрушением хрящевой ткани сустава. В большинстве случаев заболевание является результатом естественного старения организма и обычно начинает развиваться после 45 лет.

Но бывают и исключения из общего правила, когда артроз диагностируют у вполне молодых пациентов или профессиональных спортсменов. В этом случае патологические изменения развиваются на фоне травм, чрезмерных физических нагрузок, либо вследствие сопутствующих хронических заболеваний. Сегодня поговорим о симптомах и лечении артроза локтевого сустава, и узнаем все о причинах недуга и последствиях, вызванных дистрофическим поражением суставных структур.

Почему развивается артроз?

В отличие от тазобедренного или коленного сочленений, на которые приходятся самые высокие нагрузки, локтевой сустав менее подвержен артрозу. Но основная опасность патологического процесса в том, что он длительное время развивается без выраженных симптомов и проявляется уже на стадии разрушения сустава.

Механизм развития болезни заключается в уменьшении объема синовиальной жидкости, что ведет к сужению суставной щели, увеличению трения в области сочленений и постепенному разрастанию костных наростов (остеофитов). Результатом дистрофических процессов является возникновение болевого синдрома и ограничение подвижности сустава. При этом дегенеративный процесс охватывает все структуры – связки, мышцы, синовиальную капсулу и ее оболочку, а также субхондральную кость.

Запустить разрушение сустава могут следующие провоцирующие факторы:

  • ранее перенесенные травмы локтя (ушибы, переломы, вывихи, разрывы связок);
  • регулярные, чрезмерно высокие нагрузки на сустав, связанные со спортом или особенностями профессии;
  • заболевания эндокринной системы, сахарный диабет, нарушение обмена веществ (подагра);
  • врожденные дефекты локтевого сочленения;
  • сопутствующие инфекционные патологии (бурсит, тендовагинит, ревматоидный артрит);
  • хронические интоксикации организма;
  • тяжелые аутоиммунные заболевания или патологии аллергической природы;
  • длительный прием некоторых лекарственных средств (кортикостероидов);
  • возрастной фактор (старение организма);
  • иммунодефицитные состояния.

По МКБ 10 артрозам локтевого сустава принадлежат коды от М00 до М99, поскольку существует множество подвидов этой разрушительной патологии.

Основные симптомы

В развитии заболевания выделяют несколько характерных признаков, свидетельствующих о поражении локтевого сустава:

  1. Болевой синдром. На начальном этапе болезни болезненные ощущения выражены слабо и появляются только при определенной нагрузке во время спортивных занятий или поднятия тяжестей. По мере нарастания дегенеративных процессов, боли становятся все сильнее и не отпускают даже в состоянии покоя.
  2. Появление хруста. При движении рукой возникает характерное сухое похрустывание в суставе. Этот звук появляется при трении костей. По мере уменьшения объема синовиальной жидкости он становится все отчетливее, и сопровождаются неприятными, болезненными ощущениями.
  3. Ограничение подвижности сустава. По мере разрастания костных остеофитов и сужения суставной щели, амплитуда движения руки уменьшается. Пациент с трудом совершает разгибательные движения, не может отвести руки назад. На этом этапе наблюдается «симптом Томпсона», когда больной не может держать согнутую кисть, сжатую в кулак.
  4. Деформация локтевого сустава. Разрушение хрящевой ткани, костные разрастания, отечность больного сустава, приводят к изменению его формы и увеличению размеров. Внешне на поверхности локтевого сустава становятся заметны уплотнения и бугорки.

Болевой синдром при артрозе не отпускает даже по ночам, усиливается в сырую и холодную погоду и сильно изматывает пациента, лишая его сна и покоя и доводя до нервных срывов. При обострении патологического процесса отмечается общее ухудшение самочувствия, кожа вокруг пораженного сустава становится сухой и горячей на ощупь.

Деформирующий артроз локтевого сустава

Деформирующий артроз – самый распространенный вид патологии, который диагностируется практически в 50% случаев. В этом случае основной очаг поражения локализуется в суставном конце плечевой кости, а остеофиты разрастаются вокруг суставной впадины. Для деформирующего артрита характерны те же симптомы, которые перечислены выше, но, в то же время имеются некоторые отличия.

Например, уже на первой стадии патологического процесса, остеофиты, формирующиеся вокруг сустава, вдавливаются в локтевую ямку и не позволяют свободно разгибать руку.

На второй стадии болезни костные разрастания уже равномерно окружают практически весь локтевой сустав, ограничивая подвижность конечности.

На третьем этапе деформирующего артроза, к разрастанию остеофитов присоединяется склероз смежных долей локтевой кости.

Деформирующий артроз прогрессирует медленно и чаще поражает сочленения, подвергающиеся регулярной нагрузке. Принято считать, что механизм развития болезни запускает нарушение кровообращения в тканях сустава, из-за чего ухудшается их питание. Хрящ постепенно теряет эластичность и со временем перестает выполнять свои функции.

Степени артроза локтевого сустава

С учетом тяжести клинических проявлений выделяют несколько степеней патологического процесса:

Артроз локтевого сустава 1 степени протекает без видимых симптомов. Лишь иногда, при высоких физических нагрузках или резких движениях возникает определенный дискомфорт. Тем не менее, уже на этом этапе начинаются дегенеративные изменения, которые при отсутствии видимых внешних признаков все же можно выявить при осмотре пациента. Так, как на зарождение артроза может указывать незначительное снижение тонуса мышц, а также некоторые затруднения при сгибании-разгибании руки и ее отведении за спину. Уменьшается выработка синовиальной жидкости и на рентгеновском снимке уже можно заметить сужение суставной щели.

Артроз 2 степени знаменуется формированием остеофитов (костных наростов) и постепенным разрушением сустава. На этой стадии заболевания появляется хруст в поврежденной области, и нарастают болезненные ощущения, которые не отпускают даже в состоянии покоя. Функциональность сустава уже серьезно нарушена, пациент не может отвести руку назад или согнуть ее, в связи с чем, выполнение обычных бытовых действий вызывает затруднение. На снимке локтевого сустава видны множественные костные разрастания и деформация тканей. При внешнем осмотре в области локтевого сустава заметен отек.

Артроз сустава 3-й степени характеризуется обширным разрушением сустава, истончением хрящевой ткани, выраженной деформацией суставных сочленений. Нормальное соотношение анатомических структур нарушается, связочный аппарат укорачивается и теряет свои функции, в связи с чем, при ограничении объема движений отмечается патологическая подвижность локтевого сустава, ведущая к подвывихам. Практически полностью нарушается питание сустава и окружающих его тканей, мышцы теряют способность к сокращению, вследствие чего человек не может выполнять привычные действия.

Боли становятся невыносимыми и преследуют больного постоянно, даже в ночное время. Уменьшить их выраженность удается только зафиксировав сустав в удобном положении. На рентгеновском снимке помимо большого количества остеофитов, определяется разрушенный хрящ и отсутствие суставной щели. На этом этапе внешние изменения бросаются в глаза, например, одна рука становится короче и хорошо заметна деформация сустава. Чем сильнее прогрессирует болезнь, тем более выражены костные разрастания, болевой синдром и деформация локтя.

Диагностика

Поставить правильный диагноз при артрозе локтевого сустава помогает метод рентгенографии, артроскопии или МРТ, с помощью которых можно точно установить степень тяжести патологического процесса.

На рентгеновском снимке отчетливо видны дегенеративные изменения сустава – разрушение хрящевой ткани, сужение суставной щели и наличие в полости сочленения костных разрастаний (остеофитов). Это дает возможность специалисту поставить правильный диагноз и определить, как лечить артроз локтевого сустава.

Методы лечения

Начинать лечение артроза следует на ранних стадиях, так как по мере прогрессирования патологии справиться с разрушительными последствиями все сложнее. Наилучшие результаты дает комплексная терапия, которая включает:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • применение средств, фиксирующих локтевой сустав;
  • лечебную гимнастику;
  • народные средства;
  • хирургическое вмешательство.

Лечение медикаментами

Основные препараты, применяемые на острой стадии артроза – нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). При лечении воспалительного процесса назначают Диклофенак, Вольтарен, Ортофен, Ибупрофен, Нимесулид в таблетках для приема внутрь, в виде инъекций в область пораженного сустава или в форме местных препаратов (мазей, гелей). Их применение помогает снять боль и справиться с воспалением. Дозировку препаратов и продолжительность курса лечения определяет врач.

Все наружные средства, применяемые при артрозе можно разделить на несколько основных групп:

Мази из группы НПВС

Представители этой группы – мази, гели и крема, которые обеспечивают противовоспалительное и обезболивающее действие – Фастум гель, Нурофен, Диклофенак, Вольтарен, Кетопрофен и пр.

Средства на основе капсицина

В эту группу входят мази с разогревающим действием, в составе которых содержится вытяжка из красного жгучего перца. Применение таких препаратов, как Найз, Никофлекс, Эспол улучшает кровообращение в пораженном суставе и снимает боль.

Комбинированные средства

Такие мази содержат несколько активных веществ, которые обеспечивают комплексное действие – снимают отечность и воспаление, улучшают обменные процессы в суставе, замедляют дальнейшее разрушение суставных тканей. Представители этой группы – Випросал, Апизатрон.

В тяжелых случаях, с целью купирования воспалительного процесса, требуется внутрисуставное введение кортикостероидов – Дипроспана, Гидрокортизона. После стихания острой фазы воспаления делают инъекции гиалуроновой кислоты, которая выполняет роль смазочного материала, предотвращающего трение суставов и устраняющего болевой синдром.

На втором этапе лечения пациенту назначают препараты-хондропротекторы, предотвращающие дальнейшее разрушение сустава и способствующие восстановлению хрящевой ткани. Востребованные средства – Артра, Кондронова, Остенил, Глюкозамин сульфат, Хондроитин. Применяют их в форме мазей для обработки пораженного сустава или в виде внутрисуставных инъекций.

Физиотерапия

После того, как острые воспалительные симптомы будут сняты, назначают курс физиотерапевтических процедур. Популярные методики:

  • электрофорез с лекарственными препаратами способствует лучшему проникновению противовоспалительных и обезболивающих компонентов в ткани сустава;
  • парафинотерапия – обеспечивает мягкий прогревающий эффект и улучшает процесс кровообращения в проблемной зоне;
  • лазерная процедура – способствует разрушению костных образований, избавляет от избытка кальция и возвращает подвижность суставам;
  • лечение грязями – снижает выраженность неприятных симптомов, замедляет дистрофические процессы;
  • иглорефлексотерапия – процедура активирует нервные окончания и возвращает мышцам рук утраченный тонус.

В процессе лечения следует обеспечить больной руке щадящий режим, для чего фиксируют локтевой сустав с помощью специальной повязки. Это позволяет исключить нагрузки на больную конечность и облегчает болевой синдром. Пользу принесет курс массажных процедур, которые помогут улучшить подвижность пораженного сустава.

ЛФК при артрозе локтевого сустава

В реабилитационном периоде пациенту рекомендуют делать лечебную гимнастику, направленную на укрепление связочного аппарата и предотвращение формирования контрактур. Комплекс упражнений для каждого больного подбирается индивидуально, с учетом возраста, степени поражения сустава, наличия сопутствующих заболеваний.

Упражнения при артрозе локтевого сустава в процессе выполнения не должны причинять дискомфорта и боли, иначе они не принесут пользы. Комплекс лечебной гимнастики подбирается таким образом, чтобы его выполнение решало определенную задачу. Например, один блок упражнений направлен на улучшение кровообращения в суставе, другой – на расслабление мышц и устранение болевых симптомов, третий – на ускорение регенерации тканей.

Хирургическое вмешательство

К хирургической операции при артрозе локтевого сустава прибегают только в том случае, когда применение консервативных методов терапии не дает результата и болезнь продолжает прогрессировать, что грозит тяжелыми последствиями (вплоть до инвалидности). В запущенных случаях разрушенные сочленения восстановить уже невозможно, поэтому сустав заменяют на протез, выполненный из сплава металлов или высокопрочного силикона. Дополнительно, в ходе хирургического вмешательства удаляют костные наросты и ткани, пораженные некрозом, что позволяет исключить повторное возникновение воспалительного процесса.

Хирургическое лечение артроза с имплантацией протеза – процедура дорогостоящая, которая выполняется далеко не в каждой столичной клинике и требует высокой квалификации и профессионализма врачей. После операции пациент должен в течение реабилитационного периода, который длится несколько месяцев, разрабатывать новый искусственный сустав. Только после этого он может вернуться к привычному образу жизни.

Лечение артроза локтевого сустава в домашних условиях

Народные средства при артрозе локтевого сустава являются хорошим дополнением к основному курсу терапии. Применение компрессов, растирок, отваров на основе лекарственных трав помогают справиться с болевым синдромом и ускорить выздоровление. Популярные рецепты:

Мазь из прополиса

Лечебный состав готовят на основе прополиса и растительного масла, взятых в равном объеме (по 50 г). Компоненты мази нужно смешать и потомить на водяной бане до полного растворения прополиса. Готовую мазь можно хранить в холодильнике и слегка подогревать перед каждым применением. Лучше всего использовать ее как основу для компресса. Больной локоть обильно смазывают мазью, сверху закрывают пленкой, фиксируют повязкой и оборачивают руку шарфом. Такой компресс можно ставить перед сном и убирать только утром.

Компресс из березовых листьев

Свежие или сухие листья березы залить кипятком, настоять 2 часа. Затем жидкость слить, растительную массу выложить на марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев и приложить к больному суставу. Сверху закрыть полиэтиленовой пленкой, наложить повязку и утеплиться шерстяным шарфом или косынкой. Компресс держать не менее 3 часов.

Растирания настойкой девясила

Сухой корень девясила можно купить в аптеке, измельчить, отмерить 50 г и залить этот объем 300 мл качественной водки. Все ингредиенты поместить в емкость темного стекла и поставить ее в темное, теплое место на 10-12 дней. Готовым настоем растирать больной локоть утром и вечером, перед сном.

Растирания яичным раствором

Желток яйца смешать со скипидаром и яблочным уксусом в пропорции 1:1:1. Полученный состав использовать для растирания пораженного сустава, после чего обмотать его шерстяным платком и лечь спать. Процедуру рекомендуется делать 2 -3 раза в неделю.

Хвойные ванночки

Сосновую или еловую хвою запарить кипятком, прокипятить 7 -10 минут, остудить до такой температуры чтобы не обжечься, перелить хвойный настой в емкость и опустить в него больной локоть. Длительность процедуры 10-15 минут.

glavvrach.com

Артрит локтевого сустава симптомы лечение

Артрит локтевого сустава симптомы лечение

Все чаще в медицинской практике доктора сталкиваются с жалобами больных на отечность и боль в локтевом суставе. Такими симптомами могут сопровождаться различные заболевания, но чаще всего это служит звоночком к такому заболеванию, как артрит локтевого сустава. В последние годы с таким заболеванием обращаются в медицинские учреждения не только люди преклонного возраста, но и молодые люди 30-летнего возраста, и даже дети.

Под артритом локтевого сустава подразумевается воспалительный процесс хряща и капсулы локтевого сустава, которое сопровождается болевыми ощущениями, отечностью, ограничением его подвижности.

Сам локтевой сустав состоит из трех костей: локтевая кость, плечевая и лучевая. Это довольно сложное сочленение костей, которое, в свою очередь, состоит из трех суставов: лучелоктевого, плечелоктевого и плечелучевого. Все это укреплено связочным аппаратом и защищено капсулой с синовиальной жидкостью.

Причины заболевания

Причин для развития артрита достаточно много, можно выделить основные из них:

  • инфицирование суставной ткани;
  • системные болезни соединительной ткани;
  • последствия различных травм локтевого сустава;
  • нарушение обмена веществ;
  • как осложнение инфекционных заболеваний (сифилис, туберкулез, гонорея);
  • сепсис;
  • злокачественные опухоли;
  • наличие инфекционных болезней в пищеварительной системе, дыхательных путях;
  • довольно часто возникают при неясной этиологии.

В зависимости от причин возникновения, артрит локтевого сустава бывает: идиопатический (при неясной этиологии), острый гнойный артрит (при возникновении инфекций в ткани сустава), травматический (впоследствии травмы сустава), ревматоидный артрит (при заболеваниях соединительной ткани).

Симптомы заболевания

При данном заболевании локтевого сустава наблюдаются и общие, и местные проявления. Местные симптомы проявляются в следующем: боль в пораженном суставе (может быть незначительная, и сильно выраженная, которая приводит к страданиям больного), отечность (как легкая припухлость, так и значительное увеличение сустава в объеме), покраснение кожи вокруг сустава, (особенно при интенсивном течении воспаления), снижение подвижности сустава.

Общие симптомы артрита характеризуются: повышенной температурой тела, резким недомоганием, головной болью, снижением аппетита, и даже тошнотой и рвотой.

Но самым основным и ведущим проявлением артрита данного сустава является боль в локте. При различных формах артрита она будет разной. Если, при ревматоидном артрите боль будет резкая, сильная, сковывающая движения, то при подагрическом — ноющая и тупая боль. Все местные симптомы артрита обусловлены скоплением большого количества жидкости в суставе и суставной капсуле, а также воспалением суставного хряща.

Боль в локтевом суставе

Диагностика

Правильный диагноз и соответствующее лечение может поставить и назначить только специалист лечебного учреждения. Поэтому при малейших проявлениях (боль в локте, покраснение и отечность), необходимо сразу обратиться к врачу. Чем раньше доктор проведет обследование, тем раньше назначит соответствующее лечение. Ведь известно, что вовремя поставленный диагноз является залогом скорейшего выздоровления.

Диагностирование артрита локтевого сустава начинается с внешнего осмотра пораженного участка, опроса пациента и проведения определенных диагностических методов. Чаще всего такой диагноз врачи ставят уже на основе местных проявлений. Для определения степени воспалительного процесса проводят общеклинический анализ крови и рентгенографию локтевого сустава.

Практически всегда при таком заболевании делают пункцию локтевого сустав, это делается не только с целью лечения, но и с диагностической целью. Производится посев удаленной жидкости на питательные среды, и оценивается ее внешний вид. Довольно часто доктора пользуются более современными методами исследования, такими как компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Пункция жидкости из локтевого сустава

Лечение артрита локтевого сустава

Артрит локтевого сустава симптомы лечение болезни является довольно долгим и сложным процессом, поэтому нужно очень ответственно подойти к нему, чтобы огородить себя от осложнений и неприятных последствий. Лечение этого заболевания включает в себя следующие этапы:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • массаж и ЛФК;
  • оперативное вмешательство.

Мазь Диклофенак при лечении артрита локтевого сустава

В первую очередь, чтобы облегчить общее состояние больного и уменьшить боль в локтевом суставе при артрите, необходимо обеспечить конечности абсолютный покой.

Медикаментозное лечение, в виде лекарственных средств, назначается исключительно лечащим врачом. На начальной стадии болезни больному назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Такие препараты могут быть как в таблетированной форме, так и инъекциями. Чаще всего назначают нимесил, индометацин, диклофенак, пироксикам. Также довольно большое значение в лечении заболевания отводится мазям.

Индометацин при артрите локтевого сустава

Если интенсивность воспаления увеличивается, и нестероидные противовоспалительные средства не оказывают достаточного эффекта, тогда назначаются стероидные гормоны (кортикостероиды). Наиболее часто назначаются детралекс, преднизалон.

Кортикостероиды используют в мазях и таблетках. Что касается гидрокортизона и кеналога, то их вводят непосредственно в сам локтевой сустав. Также большое внимание уделяется восстановлению хрящевой ткани сустава, используя хондропротекторы (обычно это хондроитинсульфат в комбинации с глюкозамином).

Физиотерапия, лечебная физкультура, оздоровительный массаж

Немаловажное значение имеет правильное лечение больного сустава в восстановительный период. Очень хорошо после снятия обострения медикаментами, помогают физиопроцедуры, лечебная физкультура и массаж. Физиопроцедуры назначаются в виде фонофореза, магнитотерапии, амплипуса, также хорошо помогает лечение озокеритом и парафином.

Помимо острой фазы заболевания, к противопоказаниям физиотерапевтических процедур относятся больные туберкулезным или опухолевым артритом, дети, беременные, больные с повышенным давлением. Эти же требования предъявляются и при массаже, лечебной физкультуре и пелоидотерапии.

Озокерит при артрите локтевого сустава

Если в период обострения локтевой сустав иммобилизируют, то в восстановительный период его подвергают физическим нагрузкам. Вначале это щадящие физические упражнения, затем постепенно увеличивается объем движений. Под воздействием умеренных нагрузок на локтевой сустав, не только уходит воспалительный процесс, но и идет частичное укрепление атрофированных мышц и связочного аппарата. Как закрепляющим звеном комплексного лечения служит лечебный массаж.

Массаж локтевого сустава при артрите

Но не стоит забывать о таком нюансе, что, если вовремя не будет удалена скопившаяся жидкость в локтевом суставе, то все эти методы лечения не принесут должного эффекта. Так как удаление избыточной жидкости способствует разгрузке больного сустава.

Профилактика заболевания

Такая болезнь, как артрит, довольно часто становится причиной ограниченной трудоспособности или полной нетрудоспособности человека. Для того чтобы максимально обезопасить себя от этой болезни, достаточно придерживаться нескольких правил.

  • Во-первых, не злоупотреблять физическими нагрузками, все должно быть в меру, в соответствии с возрастом и общим физическим состоянием.
  • Во-вторых, побольше двигаться, самая обычная ходьба и гимнастика, является наиболее эффективным способом сохранения суставов.
  • В-третьих, регулярно и правильно питаться, сбалансированное питание играет очень важную роль в профилактике артрита локтевого сустава.

Видео — Артрит локтевого сустава симптомы лечение

med-shkola.ru

Симптомы артрита, лечение и народные средства

Артрит — это заболевание суставов, сопровождающееся их воспалением, симптомы и лечение которого максимально четко описанные в медицинской литературе. Название болезни происходит от слова «athron», что в переводе с греческого означает – сустав.

Во время артрита воспалительные изменения возникают во внутренней суставной синовиальной оболочке. В этом месте происходит развитие синовита, часто всего начинает скапливаться воспалительный выпот — экссудат.

Современная медицина подразумевает под артритом целую группу болезней, объединенных общими признаками и особенностями. Основное клинические проявления заболевания — опухоль и боль. Подобные проблемы говорят о том, что поражена хрящевая ткань, что сопровождается изменениями суставной капсулы. При этом человек испытывает в них болевые ощущения и появляется ограничение в движения.

Что это такое?

Симптомы различных типов артрита более или менее похожи. Признаками артрита являются боль в воспаленном участке, покраснение, жар над воспаленным суставом, скованность и затруднение движений. Возможно, придется столкнуться с другими неприятностями, такими, как быстрая утомляемость, потеря веса, опухание лимфатических узлов, лихорадка. В ряде случаев пациенты могут сталкиваться с трудностями при ходьбе и бытовом самообслуживании.

Хотя заболевание распространено среди взрослых, в некоторых случаях молодые люди также подвержены артриту. В одних только Соединённых Штатах артритом страдают более 42 миллионов человек, причём каждый шестой вследствие этой болезни стал инвалидом. Следует заметить, что среди причин инвалидности в этой стране артрит стоит на первом месте.

Различные противовоспалительные препараты используются для снижения воспаления и боли. Лучше всего при лечении сочетать медикаментозную терапию и лечебную гимнастику. Уменьшить боль, припухлость и воспаление может лечебный массаж. По статистике, артрит укорачивает жизнь примерно на 10 лет, но редко становится прямой причиной летального исхода. На сегодняшний день, к сожалению, нет препаратов, которые могли бы полностью излечить ревматоидный артрит.

Причины артрита

Каким образом развивается артрит, и что это такое? Недуг может возникать из-за различных факторов, в том числе истирание сустава, которое происходит со временем.

Также развитию патологии способствуют — инфекции сустава и перенесенные травмы, аллергии и аутоиммунные процессы с формированием антител, разрушающих собственные ткани организма – компоненты сустава. Часто артрит возникает после перенесенной инфекции верхних дыхательных путей — ангины, гриппа, ОРВИ и т.д.

Артрит и артроз — в чем разница?

Названия этих заболеваний суставов созвучны, но сопровождающие их симптомы, патологический процесс и лечение отличаются. Так в чем же разница, давайте разбираться:

  1. Артроз, или деформирующий остеоартроз (ДОА) — это хроническое дегенеративное заболевание, которое протекает волнообразно. Одна из главных характеристик этой болезни — поражение хрящевой ткани в суставе.
  2. Артрит же, напротив, – это воспалительное заболевание всего организма; и воспаление суставов при артрите – только «верхушка айсберга», под которой скрываются какие-то другие процессы, происходящие внутри организма.

Артроз и артрит отличаются характером болей и дискомфорта при движениях, сопутствующими симптомами и возрастом пациентов.

Классификация

В современной медицине принято подразделять заболевание на несколько видов, симптомы и методы лечения которых будут напрямую зависеть от типа артрита, и причины вызвавшей его.

  1. Ревматоидный — он составляет более 45% заболеваний при которых возбудителем выступает стафилококковая инфекция.
  2. Подагрический – он же «подагра». Достаточно распространенный вид болезни, связанный с отложением в организме солей и мочевой кислоты.
  3. Реактивный — развивается после перенесенных заболеваний и сопровождается сильными болями.
  4. Ревматические – воспаления суставов, вызванные ревматизмом. В таком случае повышается температура, локтевые, коленные и тазобедренные суставы набрякают и краснеют.
  5. Травматический — поражает наиболее крупные суставы, на которые оказывается наибольшая нагрузка: плечевые, локтевые, коленные, голеностопные.
  6. Инфекционный — чаще всего вызванный кишечными инфекциями (брюшного тифа, сальмонеллеза, дизентирии).
  7. Псориатический – хроническое заболевание суставов, вызванное псориазом.
  8. Хламидийный — вызванный хламидийной инфекцией после перенесенных уретритов, пневмоний, простатитов и прочих воспалительных процессов.

Артрит зачастую может привести к инвалидности. При возникновении первых проявлений заболевания нужно немедленно обратиться к врачу.

Симптомы артрита

Артрит, первые симптомы которого чаще всего ощутимы на мелких суставах, например, пальцах рук или ног. Многие специалисты считают, что это заболевание направлено изначально именно на них.

Симптомы артрита могут включать в себя покраснение, отечность и изменение структуры сустава, что может привести к повреждению, боли и потери функции сустава.

Основные признаки артрита, которые должны насторожить взрослого человека:

  • боль в суставах;
  • отеки в области суставов;
  • распухание суставов;
  • скованность и ограничение движений в области сустава;
  • покраснение кожи вокруг сустава;
  • онемение суставов, особенно по утрам;
  • местное повышение температуры.

Человек с артритом быстро утомляется, при этом боль усиливается, когда больной подвергается физической нагрузке, иногда суставы «хрустят». В результатах анализов наблюдается повышение количества лейкоцитов и СОЭ, также может наблюдаться присутствие с-реактивного белка. К сожалению, однотипность симптоматики при разных причинах заболевания затрудняет точную и своевременную постановку диагноза.

Стадии развития

В динамике патологического процесса при артрите выделяют четыре стадии:

  1. Клинически заболевание не проявляет себя, однако на рентгеновских снимках суставов присутствуют первые признаки воспаления. Иногда ощущается незначительная скованность движений и периодические боли при физических нагрузках.
  2. Прогрессирующий воспалительный процесс приводит к истончению тканей суставных структур и эрозии головок костей. В области пораженных суставов появляются припухлости; часто наблюдаются локальное повышение температуры и покраснение кожи, движения сопровождаются хрустом.
  3. Постепенное разрушение суставных структур приводит к значительной деформации суставов, ограничению подвижности, постоянной боли и частичной потере функций сустава, которые отчасти компенсируются напряжением мышц.
  4. Патологические изменения суставных тканей принимают необратимый характер; больной сустав полностью обездвижен. При поражении коленных суставов образуются контрактуры, в тазобедренных суставах развивается анкилоз – сращение головок суставных костей вследствие заполнения суставной капсулы заместительной костной или фиброзной тканью.

Как проявляется обострение

Ревматоидный артрит имеет две фазы течения. Ремиссия – это период относительного благополучия, когда симптомы болезни становятся менее выраженными или полностью проходят. Напротив, во время обострения, появляются не только признаки воспаления суставов, но и общие реакции.

Обострение ревматоидного артрита проявляется следующими симптомами:

  1. Потерей аппетита;
  2. Повышением температуры до 37-38,5 о С
  3. Выраженной слабостью и апатией;
  4. Сильной болью в пораженных суставах. Она становится постоянной и не зависит от времени суток. НПВСы, чаще всего, не оказывают какого-либо эффекта;
  5. Возможно появление болей в груди, затруднения дыхания, чувства дискомфорта в области глаз, снижение зрения.

Важно распознать обострение артрита как можно раньше, так как в этот период страдают все органы пациента. Необходимо специальное лечение, чтобы снять все симптомы и вернуть болезнь в фазу ремиссии.

Диагностика

Диагностика артрита представляет собой довольно сложную задачу. Это связано с тем, что причины, вызывающие воспалительные процессы в суставах могут быть различными. Некоторые виды артритов распространены широко и легко диагностируются, а есть такие, при которых поставить правильный диагноз может только опытный врач, после проведения тщательного обследования пациента.

Причиной развития артрита может быть какой-либо инфекционный процесс (местный или общий), травма сустава, аллергия, аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ. Существуют и такие воспалительные заболевания суставов, этиология которых до сих пор представляется недостаточно ясной, примером такой патологии является «Ревматоидный артрит» Для выбора терапии лечения артрита необходимо поставить диагноз и определить, какой именно фактор привел к развитию патологического процесса.

Диагностика артрита складывается из следующих данных:

  1. Тщательного анамнеза заболевания.
  2. Выявления его связи с аллергическими, инфекционными заболеваниями, травмой.
  3. Характерной клинической картины артрита.
  4. Лабораторного метода обследования (при обследовании пациента выявляют признаки воспаления, повышение уровня мочевой кислоты, наличие антител к гемолитическому стрептококку группы А и т. д.).
  5. Инструментальной диагностики (рентгенография, УЗИ, компьютерная или магниторезонансная томография).
  6. Исследования синовиальной жидкости.

В последние годы для более точной диагностики артритов применяют артроскопию, которая позволяет произвести тщательный осмотр суставной полости, произвести забор синовиальной жидкости для её последующего анализа. Основным методом инструментальной диагностики при артритах является рентгенография. Её обычно проводят в двух проекциях, по показаниям рентгеновские снимки могут делаться и дополнительных проекциях, позволяющих более детально выявить локальные изменения, происходящие в пораженных суставах.

Для уточнения изменений в суставных тканях, которые обычно плохо различимы при рентгенологическом исследовании, например, участки эпифизов, применяют компьютерную или магниторезонансную томографию. Основной трудностью в диагностике артрита является то, что ни один из методов лабораторной или инструментальной диагностики заболевания не позволяет однозначно и точно поставить правильный диагноз. Для диагностики артрита, выявления его причины, а следовательно, правильного выбора назначаемого лечения, необходимо комплексное обследование пациента. Все данные, полученные при обследовании, затем должны быть связаны с клинической картиной заболевания.

Последствия

Осложнения при артритах бывают ранними и поздними. К ранним осложнениям можно отнести флегмоны, панартриты (острый гнойный артрит). К поздним осложнениям относятся остеомиелит, сепсис, контрактуры и патологические вывихи.

Лечение артрита

Чем раньше начать лечение артрита, тем эффективнее оно будет. Это обусловлено тем, что первая и вторая стадия развития болезни не характеризуются выраженной степенью деформации суставов. В первую очередь лечение заболевания зависит от характера и причин вызвавших его. В основном лечение артрита направлено на снижение болевых ощущений, устранение воспаления и профилактику прогресса заболевания.

И так, как лечить артрит и какие принципы терапии являются наиболее важными? В основном используют такие основные компоненты:

  1. Фармакологические методы лечения: применение противовоспалительных нестероидных мазей, кремов и гелей; внутрисуставное введение глюкокортикостераидов.
  2. Витаминотерапия, прием макро- и микроэлементов, диетотерапия, прием аминокислот (метионин, аргинин), необходимых для строительства новых тканей.
  3. Немедикаментозные методы лечения: подбор ортопедической обуви, снижение нагрузок на суставы, избавление от вредных привычек, лечебная гимнастика, массаж, водолечение, иглорефлексотерапия и электроимпульсная стимуляция мышц.
  4. Хирургические способы лечения или эндопротезирование суставов применяется только при наиболее запущенных формах артрита.
  5. В случае осложненных форм может применяться введение стволовых клеток.

Для больных артритом разработаны специализированные комплексы ЛФК, которые направлены на развитие гибкости и силы. Они в обязательном порядке дополнены аэробными упражнениями. Возможно, некоторым пациентам покажется, что подобная нагрузка слишком велика для человека с больными суставами. Однако это не совсем так. Во-первых, начинать заниматься следует во время ремиссии, а во-вторых, комплекс подбирается индивидуально, с учетом степени поражения суставов. Регулярные занятия дают просто поразительный эффект.

Кроме этого, им необходимо придерживаться специальной диеты, о которой мы поговорим чуть ниже.

Физиотерапия

Высокой эффективностью обладают следующие методы:

  1. Гальванические токи;
  2. Облучение сустава ультрафиолетовыми волнами;
  3. Диатермия – воздействие низкочастотным током на область сустава, с целью его прогревания;
  4. Электростимуляция по Герасимову – новый способ физиотерапии, принцип которого заключается в стимуляции тканей вокруг сустава низкочастотным током. Курс лечения составляет 3-6 процедур, а эффект от него сохраняется несколько лет. После терапии, пациенты отмечают снижение выраженности болей, скованности и признаков воспаления (припухлости и покраснения суставов).

Следует отметить, что физиотерапия не заменяет медикаментозное лечение, а только его дополняет. В противном случае, ревматоидный артрит будет неуклонно прогрессировать и приводить к повреждению и искривлению суставов.

Современные препараты

Последним поколением лекарств против ревматоидного артрита являются препараты, избирательно уменьшающие активность воспалительных веществ в организме: интерлейкинов, фактора некроза опухоли (ФНО) и других. Они доказали свою эффективность не только в ходе фармакологических испытаний, но и в реальной клинической практике. Еще одним их плюсом является редкое возникновение побочных реакций.

Основные представитель этой группы препаратов:

  • Инфликсимаб (синонимы – Ремикейд, Фламмэгис);
  • Этанерцепт (синоним – Энбрел);
  • Адалимумаб.

Почему эти лекарства не получили широкого распространения? Дело в цене. Стоимость 20 мл препарата, в среднем, составляет 45000-50000 тыс. руб. Позволить себе это может далеко не каждая больница или пациент.

Как лечить артрит народными средствами

Помимо традиционных способов, лечение артрита можно дополнять и народными средствами. Рецептов в арсенале народных целителей собрано великое множество. Однако, приступая к домашнему лечению, необходимо запастись терпением.

  1. Взять 1 ст. л. соли и растворить в стакане кипяченой воды. В небольшой формочке заморозить в морозильной камере. Полученный лед положить на больной сустав и держать до полного оттаивания. Не смывая, обернуть сустав на 3—4 ч шерстяным шарфом (платком).
  2. Лечение смесью соков — измельчить одну среднюю свеклу, одно крупное яблоко и 2 моркови. Отжать сок из мякоти, добавить треть чайной ложки имбирного порошка, тщательно смешать все ингредиенты и выпить в течение суток 3 порции такой смеси.
  3. Двадцать клубней цикламена необходимо сварить в 10 литрах воды. Для одной процедуры достаточно 1 – 2 литров отвара. Такие лечебные ванночки для рук и для ног необходимо делать ежедневно по 30 минут до улучшения состояния.
  4. Возьмите упаковку лаврового листа и половину переложите в кастрюлю. Залейте 300 мл кипятка и прокипятите в течение 5 минут. После укутайте получше и дайте настояться в течение трех часов. Через 3 часа процеживаем и выпиваем перед сном. И так 3 дня подряд. Через неделю надо повторить курс.
  5. Берем цветки черной бузины – 1 часть. Березовые листья – 4 части. Ивовая кора – 5 частей. Измельченные ингредиенты перемешиваются, 1 столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка. Настой укутывается. Через полчаса средство готово. Принимать нужно по полстакана настоя 4 раза в день до еды.
  6. Данный метод заключается в накладывании горчичников на больное место, чтобы прогреть суставы, избавляя тем самым пациента от боли.

Диета при артрите

Взрослым, страдающим разными формами артрита, рекомендуется специальная диета, которая способствует понижению кислотности.

Рекомендуется включить в свой рацион:

  • свежие овощи и фрукты;
  • свежевыжатые соки;
  • макрель, форель, лосося;
  • рыбий жир;
  • минеральную воду;
  • кисломолочные продукты.

Сбалансированная диета при артритах должна быть богата полиненасыщенными жирными кислотами из группы Омега 3 и оказывать противовоспалительное действие.

Следует убрать из рациона крепкий чай, кофе, снизить употребление алкоголя. Отказаться от употребления мясных, грибных и рыбных бульонов; всех видов копченостей; соленой и жареной рыбы; икры; всех разновидностей бобовых. Любители сдобы, чипсов и джемов должны будут выбрать между своим здоровьем и пищевыми пристрастиями.

Главное, что необходимо запомнить: диета при артрозе и артрите должна быть сбалансированной, низкокалорийной, а также содержать витамины и минералы.

Профилактика

Для комплексной профилактики артрита необходимо соблюдать такие правила:

  1. Следить за весом, так как лишний вес увеличивает износ суставов;
  2. Не курить и не употреблять алкоголь — это также влияет на суставы отрицательно;
  3. Сохранять правильную осанку, что позволяет снизить нагрузку на суставы;
  4. Поднимать тяжести правильно, не изгибая позвоночник влево-вправо, избегая травм и лишних нагрузок на суставы и мышцы;
  5. Регулярно заниматься физическими упражнениями, так как хорошо развитый «мышечный корсет» уменьшает нагрузку на суставы;
  6. Сократить употребление сахара и других легко усваиваемых углеводов газированных напитков;
  7. Делать перерывы в работе, связанной с длительным сидением/стоянием. В перерывах делать лёгкие упражнения;
  8. Правильно организовать рабочее место так, чтобы сидеть было удобно, не приходилось наклоняться вперёд, закидывать голову назад, напрягать спину и шею.

Также стоит питаться сбалансированно, включая в рацион полиненасыщенные жирные кислоты (жирная рыба, рыбий жир) и кальций (молочные продукты, рыба), также исключить животные жиры (источник «плохого» холестерина), есть больше овощей и фруктов. Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты облегчают симптоматику артрита (в частности, за счёт синтеза противовоспалительных молекул — резолвинов). Исследование 2112 пациентов с подтверждённым рентгенографией остеоартритом колена показало, что более высокое потребление магния соответствует достоверному снижению риска остеоартрита (Р=0.03)

На ранних стадиях острый инфекционный артрит хорошо поддается лечению вплоть до полного восстановления функций сустава.

Если развитие воспалительного процесса связано с эндогенными факторами, добиться выздоровления сложнее, однако возможно замедлить темпы прогрессирования заболевания, предотвратить развитие осложнений и избежать инвалидизации.

simptomy-lechenie.net