Что делать при острой боли в пояснице

Как снять острую боль в пояснице

Самостоятельно узнать, чем вызвана боль в пояснице, невозможно. Прострел в спине, говоря научным языком, люмбаго, ощущается в поясничном отделе, сопровождается мышечными спазмами, усугубляющими патологию. Острые нестерпимые боли в пояснице имеют разные причины, длятся от пары минут до нескольких месяцев. Пациент привыкает к болезненному состоянию, боль в позвоночнике становится частью жизни. Не обращаясь к врачу, ухудшает собственное здоровье и снижает шансы на выздоровление.

Болевые синдромы

Боли возникают у возрастной категории среднего и зрелого возраста. Стресс, переохлаждение, физические нагрузки неподготовленного организма вызывают болевые ощущения, ограниченность действий. Боли в спине в области поясницы подразделяются на две категории:

Первая вызвана патологиями позвоночника: атрофией связок, проблемами сухожилий, межпозвоночных дисков. Сопровождается защемлением нервов, последующей болезненностью области поясницы. Остеохондроз поражает ткани костей и хрящей, приводит к дистрофии. Спондилоартроз поражает суставы между позвонками, отвечающие за работоспособность и гибкость позвоночника.

Вторая категория посвящена патологиям органов, инфекционным болезням, опухолям, травмам, сколиозу. Включает ревматоидный артрит, заболевание Бехтерева, Рейтера, образованием на позвонках спинного мозга.

При острой боли не исключены проблемы: остеомаляция, болезни, нарушающие метаболизм, остеопороз.

Переломанные позвонки ощущают боль в пояснице справа, а инфекция нижнего района спины поражает диски между отделами позвоночника туберкулезом, эпидуральным абсцессом, бруцеллезом. При инсультных патологиях ощутима боль в крестцовом отделе позвоночника.

Боль поясничного отдела разделяется на три вида: хронической стадии, острой, и перемежающуюся.

Боль острая

  • Острая боль в пояснице слева сзади или справа вызвана растяжением мышц. Появляются ограничения движений, отсутствует дискомфорт в ногах, зоне паха;
  • Переломанные позвонки во время чрезмерного сгиба спины, падения вызывают острые боли в пояснице. Больной раком, болезнью Кушинга, заболеванием Педжета, гиперпаратиреозом, остеопорозом подвержен ломке позвонков без оказанного извне давления, сопровождается резкой болью в пояснице слева или справа;
  • Смещение межпозвоночных дисков ограничивает движение, вызывает боль в пояснице справа;
  • Мгновенно появившаяся боль может быть следствием фасеточного синдрома. Патология не касается диска, но, затрагивая сдавленный корешок, выходящий из канала позвоночника, вызывает неприятнее ощущения. Боль в пояснице справа затрудняет движение и ограничивает работоспособность;
  • Резкая боль в пояснице возникает из-за эпидурального абсцесса. Диагностируется болезнь, лечение оказывается незамедлительно. Воспаление грудной области позвоночника оказывает болевые ощущения при надавливании и постукивании, отдающие в поясницу;
  • При боли в пояснице болезни тазобедренного сустава, например, коксариоз, отдаются болью в пояснице слева, ягодиц и нижних конечностей до колен.

Боль хроническая

  • Влияние на позвоночник оказывается деформирующим спондилезом, увеличивающим объём костей, вредящим корешкам позвоночника, сужающим канал. Слабостью ног, онемением, прочими неврологическими симптомами, обусловлено возникновение перемежающейся хромоты;
  • Болезнь Бехтерева (анклозирующий спондилоартроз) начальной степени ограничивает движения пациента, особенно с утра, сокращая работоспособность грудного отдела во время дыхания. Рентген позволяет зафиксировать изменения крестцово-подвздошных сочленений, оказывающую разрушительную силу на район позвоночника;
  • Онкология. Опухоли, метастазы, нарушение обменного процесса. Опухоль спинного мозга, к которой относят менингиому, нейрофиброму, липому;
  • Остеомиелит оказывает влияние на крестец, взывая ноющие боли. Проверяется рентгенографией ткани костей, пробой кожи с туберкулином, определяют СОЭ для наличия или отсутствия туберкулезной бактерии, стафилококков, прочих носителей.

Боль перемежающегося типа

Патологии с внезапно появляющейся болью, ощущающейся у левого и правого отделов позвоночника области поясницы, не сковывают движений, а определить, где именно локализуется болевой синдром с невозрастающей силой, сложно. На вопрос, что делать, когда поясничный отдел иногда болит, есть только один ответ – обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Заболевания органов

Проблемы тазобедренных органов, нижнего и верхнего отделов брюшной полости, отдаются болью разных областей низа спины. Действия позвоночника не сковываются, отсутствуют локальные симптомы, болевые ощущения не увеличиваются. Чаще встречаются следующие заболевания:

  • Разновидности опухолей, относящихся к желудочному отделу, поджелудочной железе, толстой кишке, двенадцатиперстной кишке;
  • Патологии, именуемые дивертикулитом, язвенным колитом;
  • Патологии органов малого таза в хронической стадии. Не забывают про карциному матки или яичников, эндометриоз;
  • Почечная колика, развивающаяся при продвижениях конкрементов в ткани почек. Ощущается, когда выходит через мочевыводящий путь. Сильнейшее болевое ощущение от растягивания стенок большими камнями;
  • У мужской половины населения проявления вызваны гнойным простатитом, некоторыми аномалиями яичка;
  • Район поясницы, грудной отдел испытывают боли при расслаивающей аневризме аорты;
  • Аппендикс, располагающийся нетипично, приводит к возникновению боли в пояснице и спине. При воспалении болевой синдром ощущается справа и в пояснице. Пациенту необходима скорая медицинская помощь.

Методы лечения

Отдых в постели, покой – залог скорейшего выздоровления. Важно избегать быстрых движений при выпрямлении, разгибании, делать все медленно. Лечь на поверхность максимальной жесткости, превратив стандартный матрас в ортопедический матрас, при помощи картонного щита или деревянного листа. Во время похода до туалета использовать костыли и специальный пояс, что стабилизирует поясничный отдел.

Усиление болевого синдрома происходит при рефлекторном напряжении мышц, оказывающих влияние на поврежденную область. Терпеть боль – вредить пояснице, это одно из важнейших правил выздоровления, поэтому под рукой должны быть обезболивающие препараты.

Рекомендованные лекарства, что помогут снять острую боль в пояснице, но прием не длится дольше 3-5 дней:

  • Седалгин;
  • Баралгин;
  • Анальгин;
  • Парацетомол.

Если препараты не помогли спустя полчаса или чуть больше, прием повторяется. Когда же метод не работает, для достижения эффекта принимают сильные средства, но не дольше 2-3 раз:

Снять спазм мышц при резкой боли в пояснице позволяет Но-шпа, против отечности защемленного корешка используют травяной настой, диуретик (Вершпирон, Диакарб, Фуросемид). Питание пораженному участку добавят витаминные комплексы с В12, В6, С. Отдают предпочтение минералам: фосфору, калию, магнию, кальцию, марганцу. Снимают воспаление с помощью Ибупрофена, ректальной свечи.

На вопрос, как снять острую боль в пояснице справа или другой стороны, есть несколько вариантов ответа:

  • Крема, где содержится конский каштан;
  • Средствами с пироксикамом, бутадионом или вольтареном;
  • Лекарствами – Эскузаном, Анестезином, ментоловыми препаратами.

Через три-четыре часа втирают мазь, отдавая предпочтение:

  • Финалгону;
  • Долгит-крему;
  • Мазям с ядом змеи или пчел. (Випратоксу, Випросалу, Випералгину, Вирапину, Апизартрону).

Имеются противопоказания для беременных, людей, у кого проблемы с печенью, почками, есть сахарный диабет. Курс проводят 5-6 суток, используя лекарства два-три раза. При обнаружении аллергической реакции на кожном покрове смочить вату водкой, спиртовым настоем, вытереть средство, принять Тавегил, Кларитин.

Самостоятельный массаж проводят в сидячем, стоячем или лежачем положении. Он поднимает тонус всего организма, улучшает работоспособность почек, снижает уровень острой боли в пояснице.

  • Ладони разогревают, соединяя вместе, зажимая между колен, активно потирая. Накладываются на район поясничного отдела, теплота проникает в тело. Процедура повторяется пять раз;
  • Разогретые ладошки прикладываются к нижнему району спины, большие пальцы оказываются с боков, направляются вниз. Другие ложатся наискось, область разогревается;
  • Поясничный отдел массируется подушечками пальцев по направлению сверху вниз. Пальцы кладут перпендикулярно к позвонкам позвоночника, медленно продвигают на пару сантиметров вбок;
  • Сжимают кулаки, проводят тыльной частью по гребню подвздошной косточки;
  • Прикладывают на поясницу тыльную часть левой кисти, прижимают правой рукой, разминают при помощи круговых движений область позвоночника.

Удобная поза

Ткани мышц спины расслабляются, если человек отдыхает на животе, под который подложена высокая подушка, а руки вытянуты вперед. Для отдыха на спине ноги сгибают, бедра переводят в вертикальную позу, размещая подушки под область голеней.

Приподнимая верхнюю область тела на уровень 45 градусов, с прямой спиной и шеей, облегчение наступит сразу же. Для позы на боку под район талии подкладывают подушку.

Тянет поясницу на 39 неделе беременности, что делать?

Уколы от радикулита

Тянет поясницу на 40 неделе беременности, что делать?

Тянет поясницу на 8 неделе беременности, что делать?

pozvonochnik.guru

Острая боль в пояснице: что делать?

Боли в пояснице возникают почти у каждого человека. Они отличаются продолжительностью, интенсивностью. В медицине такой симптом имеет название – люмбаго. При котором наблюдается острая боль, она является защитным мышечным напряжением. Заболевание усугубить может спазм мышц.

Причины возникновения острой боли в пояснице

1. Из-за остеохондроза при нем возникает дистрофический процесс, после начинает уменьшаться междупозвоночное пространство, после нервные корешки в спинном мозге сдавливаются.

2. Грыжа является осложнением остеохондроза, из-за нее смещаются и разрушаются диски. Когда диск выпадает, защемляется нерв в поясничной области.

3. Из-за врожденных нарушений строения позвоночника.

4. Как последствие ревматизма – инфекционного заболевания, которое поражает сустав, сердце. Причиной является гемолитический стрептококк.

5. Из-за злокачественной опухоли.

6. В результате позвоночной травмы.

7. При позвоночном смещении.

8. Заболевание внутренних системных органов – пиелонефрит, воспалительный процесс в женских придатках, остеопороз, мочекаменное заболевание.

Провоцирующие факторы, вызывающие острую боль в пояснице:

1. Сильное переохлаждение, перегревы.

2. Усиленные физические нагрузки, когда человек постоянно поднимает тяжести.

3. ОРВИ, простуда, снижена иммунная функция.

4. Когда человек длительное время пребывает в неудобной позе.

Симптомы острой боли в пояснице

1. Резкие повороты и подъемы тяжести провоцируют сильную острую поясничную боль, она является простреливающей. Спина находится в согнутом положении

2. Человек замирает в одной позе, боль отдает в ягодицы, бедра.

3. Сильные боли проходят, начинает тянуть поясницу.

Если вовремя не лечить боль, она сохраняется две недели. Чувство дискомфорта проходит, когда пациент в лежачем положении сгибает и приподнимает ноги, кладет их возвышенность. Помогает положение на боку с согнутыми ногами. Так можно максимально расслабить спинные мышцы. После обезболивающего препарата боль проходит, но ненадолго, потому что основная причина не устранена.

Способы избавления от боли

Когда вы не можете терпеть сильную боль в поясничной области, нужна консультация хирурга, вертебролога, травматолога, спинные заболевания могут стать причиной серьезного осложнения, приведут к инвалидности. Для снижения боли рекомендуют применять такие способы:

1. Спина должна находиться в состоянии покоя.

2. Примите удобное положение, в котором можно полностью расслабить поясничные мышцы.

3. К пораженному месту прикладывается что-то холодное, лучше всего использовать грелку со льдом. Можно взять лед, завернуть его в ткань, после приложить к больному участку, следите, чтобы не было обморожения.

4. На больную поясницу наносится противовоспалительная мазь – Долобене гель, Дип Релиф. С помощью ее можно избавиться от отечности, предотвратить сдавливание.

5. Выпить обезболивающее лекарственное средство – Солпадеин, Доларен.

Методы лечения острой боли в поясничной области

1. Внимательно следите за своим позвоночником, обеспечьте для него щадящий режим.

2. Курс лечебного массажа.

3. Мануальные терапевтические курсы.

4. Медикаментозные способы лечения – блокады, таблетки, мазь.

5. Физиотерапевтические методы лечения – ультразвук, иглоукалывание, терапия-вакуум.

6. Возможно, понадобится носить специальный корсет.

7. Лечебная гимнастика.

8. Если наблюдается грыжа, необходима срочная операция.

Мазь и гель от острой поясничной боли

1. Нестероидные противовоспалительные препараты – Финалгель, Вольтарен, Фастум Гель, Кетонал.

2. Комбинированные лекарственные препараты, с помощью которых можно избавиться от воспаления, восстановить ткани – гель Долобене.

3. Анестезирующие препараты, которые являются раздражителями – Арпизатрон, мазь Финалгон.

4. Гомеопатические лекарственные препараты – Цель Т, Траумель С.

5. Хондпротекторы, с помощью которых можно восстановить хрящевую ткань – мазь Хондроксид.

6. Косметические средства для массажа.

7. Обратите внимание на профилактику, легче защититься от боли в пояснице, чем ее лечить. Постоянно занимайтесь спортом, придерживайтесь здорового образа жизни.

Первая помощь при приступе острой боли

Когда возникает острая боль, необходимо прилечь, если не может дойти, проползите. В этом положении можно избавиться от нагрузки, уменьшить давление, так человек избавляется от боли и мышцы, в которых спазм, расслабятся. Обязательно нужно расслабить тело, ум, нельзя нервничать, это еще больше усугубляет ситуацию.

Лягте ровно на спину, сначала лежите без подушки, когда почувствуете облегчение, можно использовать подушку. Следите, чтобы в пояснице не было изгиба, для этого нужно что-то под нее подложить. Когда боль начинает опускаться вниз, необходимо положить подушку под ноги, так можно избавиться от напряжения, которое возникло в седалищном нерве. Иногда в положении лежа не становится легче. Если у вас боль не проходит, нужно использовать другие позы, которые помогут избавиться от боли:

1. Необходимо лечь на живот, руки вытянуть по бокам.

2. Если болезненные ощущения не проходят, нужно под живот подложить подушку. В том случае, когда легче не становится, нужно аккуратно перевернуться на бедро, голова кладется на руки.

Часто лечащий доктор рекомендует чередование отдыха с физическими нагрузками. Если спустя сутки вам не стало легче, необходимо срочно проконсультировать с тренером, который индивидуально для вас подберет упражнения, с помощью которых можно избавиться от мышечного спазма в спине, поддержать мышцы в тонусе, сделать их сильными.

Итак, острая боль в пояснице может быть спровоцирована разными причинами, главное выяснить из-за чего она возникло и, как можно быстрее устранить ее. Курс терапии должен быть комплексным, сочетать в себе массаж, физические упражнения и прием медикаментозных средств. Если боли обостряются, нужно немедленно пройти дополнительное обследование.

medportal.su

Что делать, если очень сильно болит поясница?

Содержание:

Что делать, если болит поясница?

Боль в пояснице знакома практически каждому человеку. Трудно найти того, кто хоть раз не сталкивался с этим крайне неприятным симптомом. Иногда бывает достаточно посидеть в неудобной позе некоторое время, чтобы появился дискомфорт в поясничной области позвоночника. Но это не является серьезной проблемой, а просто следствие продолжительного нахождения в неудобной позе. А вот выраженная боль в пояснице практически всегда имеет конкретные причины и является поводом отправиться к врачу. Не всегда диагноз будет ожидаемым, ведь остеохондроз – только одна из возможных проблем, боли в пояснице.

Почему болит поясница и что делать в такой ситуации – догадаться не сложно. Врач поставит диагноз и выявит причину появления боли, после чего нужно будет приступать к лечению.

Болевой синдром – первичный и вторичный

Разбираясь в том, почему болит поясница, нельзя забывать, что причины такой боли исчисляются десятками, и непрофессионал никогда не сможет определить настоящий источник проблем.

Вообще же медицинская классификация разделяет первичный и вторичный болевые синдромы, которые могут затрагивать поясничную область.

Первичный синдром боли в пояснице возникает в результате мышечно-скелетных изменений морфофункционального характера. Именно он является причиной подавляющего большинства случаев появления болей в спине в области поясницы. Наиболее значимая из причин – дегенеративно-дистрофические изменения, происходящие в различных отделах позвоночника:

  • остеохондроз, который представляет собой поражение костных и хрящевых тканей, это заболевание имеет дистрофический характер. При нем поражается межпозвоночный диск и прилегающие позвонки, начинает развиваться спондилез.
  • спондилоартроз является формой остеоартроза, при ней заболевание поражает межпозвоночные суставы, которые ответственны за подвижность позвоночника, или синовиальные суставы.

Вторичный болевой синдром имеет гораздо более разнообразные причины появления боли:

  • сколиоз, который представляет собой искривление позвоночника, а также некоторые другие болезни роста;
  • различные воспаления, имеющие неинфекционный характер. Например, ревматоидный артрит, синдром Рейтера и т.д.;
  • опухоль, расположенная на позвонках, в самом спинном мозге или в ретроперитонеальном пространстве, независимо от того, является она первичной или вызвана метастазами;
  • перелом одного или нескольких спинных позвонков. Это, пожалуй, одна из самых серьезных причин появления боли в пояснице;
  • различные инфекционные заболевания, которые ведут к поражению позвонков и межпозвоночных дисков (туберкулез, бруцеллез, эпидуральный абсцесс и т.д.);
  • инсультные состояния, при которых происходит серьезное нарушение кровоснабжения спинного мозга. В этом случае также может появиться ощущение, что болит поясница;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта. Например, острый аппендицит с атипичным протеканием, непроходимость кишечника;
  • нередко боли в пояснице бывают отраженного характера. Подобная проблема может возникнуть при некоторых заболеваниях органов, расположенных в области малого таза. Например, почечная колика, венерические болезни (гонорея, трихомониаз, хламидиоз, уреаплазмоз, андексит – все эти болезни служат причиной отраженных болей в пояснице).

Что такое острые и хронические боли

Может быть проблема не в пояснице?

Боли в пояснице также подразделяют на острые и хронические, которые могут быть вызваны самыми разными проблемами и заболеваниями, как нервных окончаний, так и самого позвоночника. Нередко наблюдается и перемещенные боли – происходит трансляция болевых ощущений из других органов, которые расположены гораздо глубже. Иначе говоря, человеку кажется, что болит поясница, хотя на самом деле проблема в совсем другой части организма. Но чаще всего в область поясницы проецируется боль из тазовых органов, поджелудочной железы, почек, толстой кишки или опухолей, которые располагаются за брюшиной.

Обычно люди не знают что делать, если болит поясница. Зато хорошо понятно, чем заниматься не стоит – это самолечением. Причины болей разнообразны, поставить правильный диагноз может только специалист, а постоянное применение обезболивающих средств (что многие считают лечением) может еще больше навредить.

Специалист, в свою очередь, ставит диагноз, основываясь на данных, полученных в результате дополнительных обследований, например МРТ диагностики позвоночника.

При выборе центра с целью прохождения обследования позвоночника, нужно учитывать отзывы и профессионализм работающих там врачей. В «Европейском диагностическом центре». персонал отличает высокий профессионализм и безупречная вежливость. Применяемый класс оборудования (томограф 1.5Тесла) – обеспечивает высокое качество снимков и увеличивает возможности ранней диагностики.

Попасть на МРТ-исследование в «Европейский диагностический центр» можно, записавшись по тел. 8 (495) 363-85-06. Доступна и регистрация через сайт edc.ru. Надо лишь оставить заявку на обратный звонок – с заказчиком свяжется специалист для уточнения всех подробностей по диагностике. Он назовет время, дату, нужные документы.

Причины появления острой боли

Прежде, чем определяться, что делать, когда сильно болит поясница, любой серьезный врач сперва установит причину появившейся боли. Причины могут быть разные, но большинство из них так или иначе связаны с позвоночником.

Одна из самых простых и безобидных причин боли – остро протекающее растяжение мышц. В этом случае источником боли являются спазмированные длинные мышцы. При этой проблеме боль редко «отдает» в другие части тела, но достаточно сильно ограничивает подвижность человека. Эта причина является очень распространенной, часто с ней сталкиваются спортсмены и люди, работа которых связана с различными физическими нагрузками.

Травмы позвоночника могут быть причиной болей в пояснице

Другим часто встречающимся, но гораздо более серьезным по последствиям источником боли является перелом позвоночника, особенно если речь идет о компрессионных переломах позвонков. Чаще всего такое случается при неудачных падениях и прочих травмах спины. Но если человек болен гиперпаратиреозом, остеопорозом, болезнью Педжета или есть опухоли в позвоночной области, то перелом может произойти и незаметно для больного, как говорится «на ровном месте». Причем человек даже не поймет, когда этот перелом произошел.

Не менее неприятная ситуация, при возникновении которой появляется острая боль в пояснице – это смещение межпозвоночных дисков в поясничном отделе позвоночника. Симптомами такой проблемы являются сильные острые боли в пояснице, которые сильно ограничивают подвижность. Чаще всего боль возникает из-за компрессии нервных корешков. Признаками такой компрессии являются:

  • расстройства чувствительности;
  • исчезновение или значительное снижение ахиллова рефлекса;
  • отсутствие или снижение интенсивности коленного рефлекса;
  • односторонние корешковые боли.

Одной из неприятных тенденций это проблемы является то, что такое смещение может вызывать патологию находящихся ниже позвонков. В результате появляются боли ниже поясницы, могут нарушиться функции прямой кишки и мочевого пузыря. Локализация боли выше поясницы тоже возможна в некоторых случаях.

Острая боль в спине может появиться и в результате фасеточного синдрома. В этом случае причиной боли служит компрессия корешка на выходе из позвоночного канала, сам же межпозвоночный диск остается неповрежденным. Этот синдром обычно возникает в результате увеличения верхней и нижней фасеток межпозвоночного сустава, в результате чего сужается межпозвоночное отверстие.

Эпидуральный абсцесс является одним из тяжелых заболеваний, провоцирующих сильные боли в пояснице. Эта болезнь требует срочной диагностики и немедленного лечения, причем рекомендуются любые высокоэффективные меры, вплоть до хирургического вмешательства, главное – быстро устранить сдавливание спинного мозга.

Заболевания тазобедренного сустава также нередко становятся причиной острых болей в пояснице. Для них характерны боли, отдающие в нижнюю часть поясницы, в ноги до уровня колен.

Причины хронической боли в пояснице

Одной из причин появления хронической боли является деформирующий спондилез. При этом заболевании происходит дистрофическое изменение позвонков поясничного отдела, слабеет связочный аппарат и происходит костное разрастание. В итоге сужается канал позвоночника, а костные выросты начинают давить на нервные корешки. Ноющие боли могут сопровождаться онемением и слабостью в ногах, а также другими неврологическими симптомами. В любом случае необходимо будет полноценное обследование, по результатам которого будет установлен окончательный диагноз.

Болезнь Бехтерева, которую еще называют анкилозирующим спондипоартрозом, также может быть причиной хронических болей. Она проявляет себя тянущими болями в пояснице, появляется и быстро развивается искривление позвоночника в грудном отделе. Первыми симптомами являются ограничение подвижности и уменьшение движений грудной клетки при дыхании.

Нередко вызывают боль в пояснице онкологические заболевания и нарушения обмена веществ. Но и доброкачественные опухоли могут вызвать хроническую боль, которая не будет сопровождаться неврологической симптоматикой.

Остеомиелит также может стать причиной ноющих болей в пояснице, при этом боли могут быть очень продолжительными.

Заключение

Как видите, боль в пояснице может появиться в результате многих заболеваний. При этом довольно часто человек даже не ожидает того, что проблема окажется не там, «где болит». Так что даже если у вас болит поясница не постоянно, а время от времени – не тяните, обращайтесь к врачу. С любой болезнью легче справиться на ранней стадии, а не тогда, когда она будет в запущенном состоянии и потянет за собой массу осложнение.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатная книга «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина

  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

    vashaspina.ru

    Острые боли в пояснице: причины появления, методы лечения

    Острая боль в пояснице – явление, которое также называют люмбаго. Болевой синдром беспокоит людей среднего и преклонного возрастов.

    Причины появления

    Причинами острых болей в зоне поясницы являются различные патологии позвоночного столба, болезни внутренних органов, травмы.

    Патологии позвоночника

    К первой указанной группе заболеваний и патологических состояний относят:

    • Остеохондроз. Это поражение межпозвонкового диска дистрофического характера, которое также распространяется на прилегающие к нему тела позвонков. При таком патологическом процессе любое неудачное движение может спровоцировать сдавление нервных корешков спинного мозга, что и вызывает острые боли в области поясницы. Клинические проявления не исчезают в течение суток. При поднимании тяжестей боль становится жгучей, невыносимой.
    • Деформирующий спондилез. Патология характеризуется деформациями в поясничных позвонках с параллельными образованием костных наростов, из-за чего сужается позвоночный канал. Неприятные ощущения появляются за счет давления, оказанного наростами на корешки.

    • Фасеточный синдром. Острая боль в спине в области поясницы связана со сдавливанием корешка на участке его выхода из канала позвоночника. Указанный синдром обусловлен увеличением размеров верхней и нижней фасеток межпозвоночного сустава, из-за чего сужается межпозвоночный канал.
    • Анкилозирующий спондилоартроз. Сильная боль, отдающая по направлению к бедрам, начинается снизу, в спине. Вначале наблюдается существенное ограничение подвижности, далее уменьшается число дыхательных сокращений грудной клетки. По мере прогрессирования патологического процесса происходит искривление грудной части позвоночника и его сгибание.
    • Эпидуральный абсцесс. Эта патология характеризуется накоплением гноя в спинном мозге. Формирование абсцесса обусловлено инфекциями мочевыводящих путей. Возникает он в грудном отделе позвоночника. Острые боли в области спины и поясницы возникают при прощупывании или простукивании пораженного участка.
    • Остеопороз. Нарушения структуры костей метаболического характера.

    • Кифоз, сколиоз. Искривления позвоночного столба.
    • Протрузия или грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела. Больному сложно двигаться, так как при неудачных движениях происходит сжатие нервных окончаний, что вызывает резкую и внезапную боль.
    • Поражения элементов позвоночника инфекционной природы: бруцеллез, туберкулез.
    • Пояснично-крестцовый радикулит. Это заболевание вызывает простреливающие боли, которые возникают при наклоне или других резких движениях, а также при поднятии тяжелых предметов, например, штанги.

    Патологии внутренних органов

    Поясничные боли острого характера также появляются из-за различных недугов внутренних органов:

    1. Мочекаменная болезнь. Болевой синдром имеет выраженный характер и усиливается при ходьбе либо физических нагрузках. Дополнительными проявлениями выступают гематурия (кровь в моче), тошнота, приступы рвоты.
    2. Аневризма аорты.
    3. Простатит.
    4. Инфекционные гинекологические заболевания (трихомониаз, уреаплазмоз, хламидиоз).
    5. Холецистит.
    6. Заболевание почек – пиелонефрит.
    7. Эндометриоз.
    8. Пептическая язва, опухолевые процессы в двенадцатиперстной и толстой кишке, а также в поджелудочной железе.
    9. Язвенный колит.
    10. Карцинома яичников либо матки.

    В этом видео Елена Малышева, автор и ведущая ежедневной программы «Врача вызвали?», расскажет о симптомах пиелонефрита:

    Системные патологии нередко выступают источником болевого синдрома в области поясницы. Это диффузная болезнь соединительной ткани, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.

    Перегрузки, усталость, травмы

    Различные травмы и повреждения мышц, связок и позвонков вызывают физический дискомфорт и болевой синдром. К данной группе факторов следует отнести следующие проблемы:

    • Острое растяжение. При таком диагнозе неприятные ощущения в районе поясницы локализуются в длинных мышцах спины. Подобное состояние способствует существенному ограничению подвижности.
    • Компрессионные переломы позвонков, связанные с остеопорозом или полученными травмами.
    • Разрыв связок или мышц спины.

    Жгучие боли в нижней части спины часто возникают у спортсменов, а также у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.

    Другие причины

    Другими вероятными причинами болевого синдрома в нижней части спины являются:

    1. Невралгия. Такое явление выражается в сдавливании или раздражении нервов. Данный диагноз часто ставят пациентам после переохлаждения организма. Боли проявляются в виде приступов. Наряду с ними, возникает дрожь, покраснение кожных покровов, наблюдается повышенное потоотделение и отечность мышечных тканей.
    2. Спинальный инсульт.
    3. Опухолевые новообразования и метастазы в позвоночном столбе. Метастазировать в эту область могут злокачественные новообразования почек, щитовидной железы, легких, простаты, молочных желез, желудочно-кишечного тракта.

    Внематочная беременность также может вызывать выраженный болевой синдром в области крестца. Стреляющие боли возникают из-за разрыва маточной трубы.

    Разновидности

    В зависимости от причины, вызвавшей развитие болевого синдрома, боль выражается в разных признаках.

    Врачи выделяют следующие разновидности:

    • Люмбаго, или прострел. Это – приступообразная, резкая боль в нижней зоне спины, проявляющаяся после физических нагрузок либо резких движений. Сильнейшая боль заставляет человека находиться в вынужденной позе: больные наклоняют корпус вбок или вперед, стараясь перенести вес тела на здоровую половину. Приступ длится от 5 минут до 2-3 недель. Чаще всего такая разновидность боли возникает при остеохондрозе.
    • Люмбалгия. Под этим термином подразумевают не слишком выраженные, но регулярно возникающие боли в пояснице. Они становятся интенсивнее при простудах, переохлаждении организма, при физическом переутомлении. Часто приступы возникают при движениях с элементами разгибания или скручивания. Боли характерны для беременных женщин, которые за короткий срок набрали большое количество килограммов.
    • Люмбоишиалгия. Такая боль имеет иррадиирующий характер. Она может отдавать в ногу, ягодицу, копчик, пах, голень, пятку. Боли не слишком выражены, сопровождаются онемением и появлением мурашек. Такой вид болевого синдрома опасен: из-за слабой выраженности больной не спешит обращаться к врачу и заглушает приступы при помощи анальгетиков. Тем временем патологический процесс прогрессирует, и мышцы бедра и голени становятся дряблыми и постепенно атрофируются. Люмбоишиалгия возникает при растяжении мышц спины, межпозвонковой грыже.

    Почему боль в пояснице отдает в ногу? Читайте в подробной статье.

    Елена Малышева делится советами о том, как избавиться от боли в спине в районе поясницы:

    Природа острой боли в пояснице в период вынашивания плода

    Болевые ощущения сзади, в нижней части спины, нередко беспокоят женщин, которые вынашивают плод. Это не всегда указывает на развитие патологического процесса, но, для исключения вероятности их наличия необходимо немедленно обратиться к врачу.

    Выделяют следующие вероятные причины, которые вызывают поясничные боли у беременных женщин:

    1. Давление, оказываемое на нервные окончания и кровеносные сосуды, которые окружают позвоночник. Это происходит на раннем сроке беременности, когда матка меняет свои размеры. В этом случае возникают тянущие боли.
    2. Неравномерная нагрузка на позвоночник. Когда живот увеличивается в размерах, женщине приходится прогибать спину все больше. Боли имеют нерегулярный характер, являются слабыми и ноющими.
    3. Синтез гормона релаксина, функция которого – подготовка организма к родам. В этом случае боли возникают в крестцовой зоне. Боли связаны с растягиванием лонного сочленения и могут продолжаться в течение длительного времени.
    4. Механические повреждения или хронические заболевания позвоночника, которые наблюдались у беременной еще до зачатия. Боли имеют острый характер, возникают часто.
    5. Защемление нерва. Боль локализуется слева или справа выше поясницы, но также имеет и двусторонний характер.

    Боли в пояснице при беременности также указывают на угрозу выкидыша. В таком случае дополнительно присутствуют тянущие ощущения в нижней части живота, а также появляются кровянистые выделения.

    Способы диагностики

    Чтобы определить причину болевого синдрома внизу спины, проводят следующие диагностические мероприятия:

    • рентгенография;
    • электромиография;
    • остеосцинтиграфия;
    • МРТ;
    • КТ.

    При болевом синдроме, распространяющемся на нижнюю часть спины, также берут кровь для анализа и выявления уровня гемоглобина, содержания кальция в крови.

    Методы лечения острых болей

    Лечение острых болей в поясничном отделе требует комплексного подхода.

    Первая помощь

    Первая помощь при проявлении острого болевого синдрома в домашних условиях заключается в следующем:

    1. Ограничение физической активности. В спокойном состоянии необходимо находиться 1-2 дня после приступа.
    2. Прием обезболивающих лекарственных средств. Показано принимать безрецептурные анальгетики, не обладающие сильным действием, например, «Анальгин» или «Баларгин».
    3. Прикладывание пузыря со льдом либо грелки к области, в которой локализуется боль.

    Во время сна рекомендуется положить между ногами подушку.

    Не нужно терпеть острую или тупую боль: важно обратиться к врачу для определения причины ее источника и начала лечения.

    Как за 1,5-2 минуты снять болевые ощущения в поясничном отделе при радикулите, консультирует профессор Картавенко:

    Медикаментозное лечение

    Как можно снять острую боль в районе поясницы? Сделать это можно при помощи лекарств. В этом случае рекомендуют блокады или следующие таблетки:

    Если наблюдается отечность, рекомендуют прием мочегонных средств («Диакарб», «Фуросемид»).

    Также можно использовать препараты местного действия, которые необходимо втирать в пораженные участки. При опоясывающей боли можно воспользоваться мазями «Випросал», «Финалгон», «Апизартрон», либо обезболивающими инъекциями (уколами).

    Массаж – еще один метод терапии, который эффективно дополняет медикаментозный курс. Массирование помогает даже тем пациентам, которые не в силах разогнуться от сильнейших приступов. Выполнять массаж при болях в пояснице необходимо при сидячем, стоячем или лежачем положении больного. Алгоритм действий в данном случае такой:

    1. Ладони вначале разогревают, растирая их и зажимая между коленями. Добившись появления выраженного ощущения тепла, нужно сразу приложить к области поражения. Повторить до пяти раз.
    2. Разогретые ладони кладут на поясницу, при этом большие пальцы должны находиться по бокам и направляться вниз, а другие ложатся наискосок. Зону, в которой локализуется боль, аккуратно, но энергично растирать до разогревания.
    3. Поясницу массируют кончиками пальцев, передвигаясь сверху вниз. После этого пальцы кладут так, чтобы они находились перпендикулярно позвонкам и медленно продвигают вбок, на 2-3 см.
    4. Пальцы сжимают в кулаки. Тыльными их частями проводят по гребню подвздошной косточки.

    Гимнастика

    Если болит спина, состояние больного можно улучшить при помощи лечебной гимнастики. Рекомендуется выполнять следующие упражнения:

    • Упереться руками в сидение стула, сделать глубокий вдох. Втянуть живот, спину выгнуть. После этого сделать выдох, стараясь максимально расслабить и прогнуть спину. Повторить это упражнение 8-12 раз.
    • Упереться ладонями в пол. Сначала поднять правую ногу, а затем левую. В таком положении нужно задержаться на 5-7 секунд. Повторить для противоположной пары конечностей. С каждым разом увеличивать продолжительность выдержки (до 1-2 минут).
    • Упереться ладонями в пол, сделать вдох. Медленно, не отрывая рук, повернуть корпус и голову на правый бок. Выдохнуть, затем вернуться в исходное положение. Повторить тот же комплекс для противоположной стороны. Упражнение выполняют 6-8 раз.
    • Более подробно про упражнения читайте здесь.

    Лечение в домашних условиях

    В домашних условиях также можно сделать следующее:

    1. Смазывать пораженный участок спины соком хрена, наполовину разбавленного спиртом.
    2. Проводить водные процедуры с добавлением в ванну настоев на основе ромашки или чабреца. Делать это следует только в периоды затихания боли. Длительность процедуры составляет 15 минут.
    3. Прикладывать солевые компрессы. Необходимо растворить в литре горячей воды 100 г поваренной соли и окунать в полученный состав сложенную в несколько слоев марлю. Прикладывать компресс к пояснице, пока жидкость не успела остыть. Можно оставить на ночь.
    4. Прикладывать компресс из теста. Нужно обернуть поясницу толстым слоем марли, сверху выложить лепешку из кислого теста, слой которой составляет 2-3 см. Накладывать такой компресс следует перед сном.

    Острые боли в пояснице – не самостоятельное заболевание. Они выступают в качестве симптома различных патологий. Чтобы определить причину такого явления, важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение.

    В этом видео вы узнаете, как лечить поясницу в домашних условиях народными средствами:

    spinahealth.ru

    Причины появления болей в спине

    Боль в спине – это симптом ряда заболеваний травматического, дегенеративно-дистрофического и инфекционного происхождения. В список этих патологий попадают проблемы позвоночника: остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, травмы и т.д. А также патологии внутренних органов. Источником болевых ощущений могут быть межпозвонковые диски, спазмированные мышцы, связки позвоночника, околосуставные ткани.

    Прежде всего, можно рекомендовать проверить, усиливается ли боль в спине при покашливании. Если этот симптом имеется, мы можем предполагать наличие межпозвонковой грыжи. В данном случае появление боли в спине указывает на то, что посредством приведения в тонус организм осуществил мышечную блокировку возможного повреждения в районе позвоночника, чтобы обездвижить это место и исключить возможность повреждения спинного мозга.

    Остановимся подробнее на механизме возникновения боли, поскольку межпозвонковая грыжа все чаще является ее источником. От спинного мозга между телом и поперечным отростком позвонка отходит так называемый нервный корешок. Часто полагают, что боль происходит вследствие давления грыжи на нерв, однако это неверно. Сдавливание нервного корешка грыжей происходит редко, только когда последняя имеет уже большой размер.

    Однако, чаще всего давление грыжи на нервный корешок не происходит. Анатомически межпозвонковый диск состоит из наружного фиброзного слоя и внутреннего пульпозного ядра. Если по каким-то причинам позвонок расположен неровно, то приложенные к диску нагрузки вызывают растрескивание фиброзного слоя. Это приводит к смещению пульпозного ядра через дефекты фиброзного слоя. Нервы, находящиеся внутри, проводят импульсы, проявляющиеся болью в теле. И вследствие этой боли, спазмируются межпозвонковые мышцы. Боль и следующая за ней мышечная реакция имеет свое целью блокировку травмированного места с тем, чтобы повреждение не развивалось дальше вплоть до разрыва грыжи.

    Спазмированные мышцы сдавливают кровеносные сосуды. Поскольку давление крови в венах ниже, то они пережимаются более сильно. Равновесие между притоком-оттоком крови сдвигается. Образуется отек тканей, который и оказывает давление на нервы. Возникает сильная боль, ограничивающая движение. Для полноты картины напомним, что импульсы, передаваемые по спинномозговым нервам, управляют внутренними органами и обеспечивают функционирование ВНС. Сдавливание нерва окружающими тканями оказывает влияние на его проводимость и соответственно, функционирование висцеральных органов

    Что делать при острой боли в пояснице?

    Безусловно, необходимо обращение к врачу, который определит причину, порекомендует медикаментозную терапию, направит при необходимости к специалисту травматологу-ортопеду, невропатологу либо ревматологу. Как временная мера, если боль вызвана грыжей? Может быть применена терапия, включающая местно нанесение мазей с охлаждающим эффектом противовоспалительного действия, таких как финалгель или фастум-гель, например. Внутрь рекомендуется принимать любые НПВС, с учетом противопоказаний к их применению. Объектом выбора в качестве обезболивающего средства может быть лейкопластырь «Олфен». В открытых источниках встречаются упоминания о лошадином геле двойного охлаждающе-согревающего действия, например, гель «Зоо VIP», содержащий эфирные масла. Вначале ощущается эффект охлаждения, а затем происходит согревающее действие, благодаря чему расширяются сосуды, восстанавливается кровообращение, спадает отек.

    Однако, все это, так называемая терапия отчаяния, поскольку если имеется симптом усиления боли в спине при покашливании, пациент нуждается в оперативном лечении. В открытых источниках мы встречаем ссылки на возможность остеопатического воздействия при наличии грыжи межпозвонкового диска, однако здесь требуются дальнейшие исследования и доказательства.

    Если боль в спине при покашливании не усиливается, можно использовать большой арсенал разнообразных методов, медикаментозных, мануальных, остеопатических и аюрведических. Возможно применение анальгетиков, НПВС, миорелаксантов, противоотечных препаратов, различных мазей как охлаждающего, так и согревающего характера. Хороший эффект дают паравертебральные инъекции дексаметазона, особенно в случае боли, связанной с артрозом межпозвонковых дисков.

    Показана электростимуляция по продольной линии препаратом, типа Амплипульс, являющимся в первую очередь обезболивающим средством, особенно при корешково-компрессионном синдроме. Хороший эффект производит электрофорез с анестезирующими веществами. Неплохо зарекомендовали себя приборы электронейростимуляции, такие, как Диа Дэнс. Предметом выбора могут быть так называемые метамерные инъекции – введение минимальной дозировки лекарственных веществ в биологически активные точки.

    Упражнения и рекомендации при болях в спине

    Итак, какова общая схема действий при болях в спине?

    • Рассматривая механизм возникновения боли, можно утверждать, что мышечный спазм вызывает накопление молочной кислоты. Потому схема терапии, прежде всего, включает выведение метаболитов с помощью, например, массажа.
    • Применение местных или инъекционно препаратов – стабилизаторов мембран – дексаметазона либо гидрокортизона.
    • Возможны миорелаксанты, например мидокалм.
    • После этого необходимо убрать отечность препаратами типа серрата. Таким образом, устраняется сдавливание корешков нервов, и значительно ослабляются болевые ощущения.
    • Затем желательно парентеральное применение витаминов группы B – медиаторов нервной системы, которые согласно последним исследованиям, имеют также противоболевой эффект. Наличие такого эффекта особенно ценно, в связи с тем, что применение рекомендуемых НПВС нередко отвергается рядом пациентов из-за побочных эффектов со стороны ЖКТ. Возможен пероральный прием витаминов, желательно не менее 1, 5 месяцев.
    • Заключительным этапом терапии может быть использование хондропротекторов, таких как артроверт (если ваш возраст до 40 лет) и артроверт форте в более старшем возрасте.
    • Рекомендованная физиотерапия включает в себя электрофорез, ультразвуковое воздействие, магнитотерапию.

    Вытяжение на доске, расположенной под углом 30 градусов, с грузом на поясе весом 1-2 кг на протяжении 10-30 секунд имеет хороший терапевтический эффект, однако здесь, как, впрочем, и во всех других случаях, нужна консультация вашего лечащего врача.

    Что касается упражнений, то главное, как всегда, это предупреждение развития патологии. Умеренная физическая активность – это прекрасная профилактика появления болей в спине. Тренажерный зал под контролем опытного тренера, плавание, прогулки позволят вам избежать серьезных проблем со здоровьем.

    Следите за осанкой. Хорошая осанка заметно уменьшает нагрузку на позвоночник.

    Если у вас сидячая работа, используйте удобное кресло, поддерживающее спину.

    Не допускайте излишнего увеличения веса. Полнота увеличивает нагрузку на позвоночник

    Правильно поднимайте тяжести. Если вам необходимо перемещать тяжелые предметы, сгибайте колени и старайтесь держать спину прямо.

    www.ayurveda-info.ru

  • Эта запись была опубликована в рубрике боли. Положить в закладки эту запись.