Боль в пояснице: причины, лечение, почему болит поясница, что делать

Почему болит поясница: пять основных причин

Вряд ли найдется хоть один человек, который хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как боль в пояснице. Как правило, болевые ощущения возникают внезапно и могут достаточно долго оставаться без внимания. Но стоит ли игнорировать сигналы собственного организма?

Современный ритм жизни заставляет проводить большую часть времени в сидячем положении. В результате получается неравномерная нагрузка на одни мышцы и недостаток нагрузки на другие. Зарядка, длительные прогулки, плавание в бассейне и другие физические нагрузки являются отличной профилактикой различных заболеваний, но на все это далеко не всегда удается уделить время. Давайте поговорим о причинах возникновения опоясывающей боли в области поясницы и о том, какие меры стоит предпринимать при ее появлении.

Причина первая: заболевания опорно-двигательного аппарата


Наиболее распространенной причиной возникновения болей пояснице являются болезни позвоночника. Среди них отдельно выделяют:

  • остеохондроз;
  • сколиоз;
  • травмы;
  • радикулит;
  • туберкулезные и сифилитические процессы;
  • новообразования (опухоли).

Мы поставили именно остеохондроз на первое место, потому как именно эта болезнь является наиболее часто встречающейся и одной из самых опасных.

Следующий этап – развитие воспаления, которое приводит к отеку и еще большему ущемлению.

Как проявляется заболевание? Внешне остеохондроз проявляется как искривление позвоночника и ограничение движений. В этом случае достаточно сильно болит позвоночник в области поясницы. Облегчение болевого синдрома наблюдается в горизонтальном положении при принятии определенной позы.

К какому врачу идти?


Так как остеохондроз имеет ряд сопутствующих заболеваний (например, заболевания ЖКТ), для составления плана лечения нужно обратиться к терапевту. На основании произведенных анализов он сможет дать направление на консультацию к профильным специалистам.

Первая помощь

Первая помощь особенно необходима больному, если у него так называемый «прострел». Для облегчения состояния, необходимо уложить человека на спину на твердую поверхность.

Применять мази или крема не рекомендуется. Можно дать небольшую дозу обезболивающего и ждать приезда врача. Не стоит давать обезболивающие в больших количествах – если заглушить боль, врач не сможет поставить корректный диагноз.

Лечение остеохондроза

В первую очередь необходимо соблюдать строгий постельный режим. Лечение можно разделить на несколько этапов:

  1. Лечение болевого синдрома. Может производиться как дома, так и в стационаре. Больному накладываются компрессы, делаются натирания, даются обезболивающие средства.

  • Терапия, включающая в себя использование сосудорасширяющих средств, дегидрирующих препаратов, обезболивающие блокады.

  • Проведение неврологических процедур, (мануальное воздействие, физиотерапия, введение необходимых препаратов)

  • Восстановительный этап. Проводится в больнице, дома или в санатории. Данный этап направлен на восстановление функций и реабилитацию организма.
  • После проведения курса лечения необходимо соблюдать профилактические меры, а именно: больше двигаться, если работа сидячая – делать перерывы каждый час, спать на жесткой постели, ходить в бассейн и следить за своим весом.

    Причина вторая: беременность


    Многие беременные женщины отмечают возникновение опоясывающей боли. Период ожидания малыша – волнительное и непростое время, когда будущей маме требуется уделять большое внимание своему самочувствию.

    Существует две основные причины возникновения боли: угроза выкидыша и повышение нагрузки на позвоночник (особенно на 5-6 месяце, когда наблюдается быстрый рост живота, то болят ноги и поясница).

    Остальные причины (например, заболевания почек, мочеполовой системы) обычно выявляются в процессе общего обследования при постановке на учет. Некоторые беременные могут жаловаться, что у них болит поясница и копчик – такие симптомы возникают при подготовке таза к родам.

    К какому врачу идти?

    Лечение при угрозе выкидыша производится в стационаре. При втором варианте врачи рекомендуют носить бандаж и делать специальные гимнастики для беременных. Особенно полезны коленно-локтевые позы.

    Профилактика

    Если нет противопоказаний, то отличной профилактикой болей в пояснице является посещение бассейна. Хорошо укрепляют мышцы и ежедневные прогулки на свежем воздухе (минимум 1-2 часа). Обратите внимание на то, что физические нагрузки должны возрастать постепенно, в противном случае болевой синдром не заставит себя долго ждать.

    Причина третья: заболевания желудочно-кишечного тракта


    К болезням желудочно-кишечного тракта, которые могут вызвать опоясывающую боль в области поясницы, относят:

    • панкреатит;
    • аппендицит;
    • колиты и энтериты;
    • заболевания двенадцатиперстной кишки;
    • язвы и другие заболевания желудка.

    Резкая и сильная боль возникает именно при приступах панкреатита, поэтому чаще всего к врачам обращаются лица с подозрением на это заболевание.

    Как проявляется панкреатит? Боль возникает резко, но в положении сидя или при наклоне туловища вперед она стихает. Когда болит поясница лежа или поясница болит когда встаешь – можно с достаточно большой уверенностью сказать, что это панкреатит.

    Болевой синдром может сопровождаться повышенной температурой, снижением аппетита и тошнотой, вздутием живота, икотой, одышкой, неприятными ощущениями в подложечной области.

    Хочется добавить, что, как и любое другое заболевание, панкреатит не появляется внезапно, а может развиваться годами. Если вы наблюдаете возникновение несильных болей через 15 минут после еды, проходящих через непродолжительное время – лучше обратиться к врачу.

    К какому врачу идти?


    При подозрении на панкреатит рекомендуется обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. При остром панкреатите необходимо срочно вызывать скорую помощь. В противном случае это заболевание может перерасти в другое, еще более опасное – панкреонекроз.

    Первая помощь при остром панкреатите

    Бывают ситуации, когда невозможно быстро вызвать скорую помощь или приехать она может нескоро. Для облегчения приступа острого панкреатита необходимо предпринять следующие меры:

    1. Усадите больного и немного наклоните туловище вперед. Обеспечьте ему покой.

  • Исключите употребление еды.

  • Обеспечьте прием жидкости каждые полчаса, но не более ¼ стакана.

  • Дать больному 0,8 мг Но-Шпы или Дротаверина. Лекарства, содержащие ферменты (Креон, Мезин и др.) следует исключить.

  • Приложите что-нибудь холодное на область поджелудочной железы со стороны спины.
  • Острый панкреатит лечится только в стационаре. При хроническом панкреатите специалисты могут назначить спазмолитики (например, Но-Шпа) или курс антисекреторных.

    Также обязательно строгое соблюдение диеты. При длительном хроническом панкреатите могут быть назначены ферменты, например, Фестал, Панкреатин, Микразим, Креон и другие.

    Причина четвертая: болезни почек


    Из-за возросшей популярности болезни почек стоит выделить в качестве отдельного пункта. Несмотря на их разнообразие, практически каждая из них вызывает опоясывающую боль в области поясницы.

    Симптоматику легко можно спутать с другими заболеваниями.

    Наиболее часто встречающиеся:

    • пиелонефрит;
    • цистит;
    • мочекаменная болезнь;
    • гломерулонефрит;
    • нефроптоз;
    • различные виды опухолей.

    Как проявляется? Сами по себе почки не чувствительны к боли, поэтому сразу заметить проблему до наступления критического момента не всегда бывает легко. Другими симптомами являются: учащение мочеиспускания, тошнота и снижение аппетита, озноб.

    Иногда пациенты жалуются: «Болит поясница, когда сижу» — этот симптом тоже имеет место быть. Обратите внимание, что при таком заболевании боль не проходит при изменении положения тела.

    К какому врачу идти?

    Как правило, заболевания почек дают о себе знать довольно ярко, поэтому в большей части случаев к пациенту вызывается скорая помощь.

    Если же у вас только возникли подозрения, можете посетить терапевта, который даст вам направление к нефрологу или урологу (в зависимости от типа заболевания).

    В этом видео наглядно показано причины боли в пояснице
    https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

    Первая помощь

    Больного необходимо уложить в постель и обеспечить питье – обычную воду, морсы из брусники или клюквы. Область поясницы можно замотать теплым пледом или шерстяным свитером и дожидаться приема врача.

    Практически все заболевания почек требуют длительного лечения. Сначала оно проводится в стационаре, после него назначается курс препаратов для домашнего применения.

    Главная опасность заключается в риске повторного возникновения того же заболевания, поэтому очень важна профилактика. В первую очередь, необходимо избегать даже незначительного переохлаждения организма. Во-вторых, старайтесь пить побольше травяных чаев или морсов.

    Специалисты рекомендуют отвары шиповника, ромашки, брусники (как из ягод, так и из листьев), клюквы.

    Причина пятая: сердце


    Как бы парадоксально это ни звучало, но иногда опоясывающая боль в пояснице может стать признаком заболеваний сердца, например, инфаркта миокарда.

    Главными симптомами являются смещение болевых ощущений от левой лопатки вниз. Боль может охватывать грудную клетку и распространяться на левую руку (или болит поясница и левая нога). В таких случаях выход один – немедленно вызвать скорую помощь.

    Заключение

    Гораздо реже болит под поясницей при обострениях женских заболеваний – в основном боль отдает в бока. Также подобные ситуации отмечаются при заболеваниях периферической нервной системы или опоясывающем герпесе (например, болит поясница и тянет ноги).

    Но какая бы проблема ни подходила вам по симптоматике, вывод один – нужно как можно скорее попасть на осмотр врача. Только это позволит избежать серьезных осложнений.

    moyaspina.com

    Боль в пояснице у мужчины: причины и методы лечения

    Поясничные боли довольно часто встречаются у мужчин в возрасте после 35-40 лет. Это связано с образом жизни, провоцирующими факторами окружающей среды, особенностями мужской анатомии. Причины боли в пояснице у мужчин могут быть очень разными, поэтому при их появлении важна грамотная диагностика.

    Причины боли

    Наиболее распространенными причинами поясничных болей у мужчин могут быть:

    • Проблемы с позвоночником.
    • Заболевания и патологические состояния органов малого таза.
    • Заболевания других систем органов, при которых симптом поясничных болей является сопутствующим.


    Перечень частых патологий и причин, сопровождающихся болями в спине в области поясницы, включает следующие:

    1. Травмы позвоночника: ушибы, переломы, смещения позвонков, растяжения связок и мышц. Вызываются подобные состояния чрезмерными нагрузками, резкими движениями, падениями. Боль вызвана нарушением целостности связок, костей и хрящей, а также мышечными спазмами, что часто сопровождается ограничением подвижности.
    2. Искривления позвоночника, нарушения осанки, врожденные и приобретенные.
    3. Остеохондроз. Дегенеративные процессы поражают хрящевую и костную ткань позвонков, чаще всего в шейном и поясничном отделах позвоночника, что является причиной появления спондилеза, протрузии диска, спондилоартроза, межпозвонковых грыж. Остеохондроз также может быть причиной ишемических состояний, когда измененные костные выросты позвонков ущемляют сосуды позвоночника и вызывают нарушения кровотока.

    1. Коксартроз тазобедренного сустава, сопровождающийся болями в пояснице с отдачей в ноги и ягодичную область.
    2. Опухолевые поражения позвоночника и органов брюшной полости.
    3. Инфекционные заболевания, затрагивающие позвоночник, например, костный туберкулез.
    4. Заболевания внутренних органов, когда боль отдает в поясницу по общим нервным волокнам.

    Группа риска

    В группу риска по поражению поясничной области позвоночника и близлежащих областей тела попадают следующие категории мужчин:

    • Спортсмены, грузчики, представители других профессий, связанных с тяжелыми физическими нагрузками.
    • С сидячим образом жизни, работающие долгое время в одном положении – бухгалтера, программисты, водители.
    • Имеющие лишний вес, вредные привычки.
    • Со слабой иммунной системой.

    Характер и локализация болевых ощущений

    По характеру и локализации дискомфортных явлений в поясничной области можно предварительно понять, почему болит поясница у мужчин, обрисовать диагноз, чтобы в дальнейшем уточнить его соответствующими диагностическими инструментами.

    Острые и резкие боли

    Характерны для растяжения и спазмов мышц спины, сочетаются с ограничением подвижности. Обычно проходят за 5-7 дней, если пациенту обеспечен покой.

    Острая резкая боль в пояснице у мужчин наблюдается при компрессионных переломах позвонков, при попытке движения, глубоком дыхании, кашле.

    Может отдавать в живот и напоминать симптомы «острого живота». Если такие симптомы возникают у мужчин старше 40 лет, это должно навести врачей на мысль о компрессионном переломе как причине, так как подобная патология встречается при остеопорозе и нагрузках на измененный остеохондрозом позвоночный столб. Спинной мозг может быть и не затронут.

    Острая боль в пояснице с отдачей в ноги и периодически встречающейся хромотой может говорить о смещении межпозвонковых дисков, особенно если обезболивающие средства не помогают. Пояснично-крестцовый радикулит вызывает острую боль с усилением при движении.

    Коксартроз сустава может быть причиной резкой боли с иррадиацией в ягодицы, в ноги до колен и хрустом с болью в тазобедренном суставе. По мере развития заболевания присоединяется ограничение подвижности.

    Также острые боли в пояснице у мужчин могут сопровождать течение других заболеваний и состояний: инфекционных процессов – туберкулеза, бруцеллеза, эпидурального абсцесса; нарушения кровообращения в спине и патологии кишечника – атипичный аппендицит, кишечную непроходимость.

    Инфекции половых путей у мужчин, такие как гонорея, уреаплазма, хламидии, а также почечные колики тоже могут отдавать болью в поясницу, в основном локализуясь слева. Болевые ощущения в правой поясничной области нередко указывают на мочекаменную болезнь, боли опоясывающего характера – на холецистит.

    Стоит учитывать, что ряд серьезных состояний может стать причиной острой боли в правой поясничной области:

    • Приступ аппендицита.
    • Прободение язвы.
    • Парапроктит.
    • Непроходимость кишечника.

    Эти случаи требуют срочной хирургической операции. В целом, острая боль в пояснице у мужчин, особенно справа внизу, указывает чаще всего на патологии, требующие немедленного врачебного вмешательства.

    Хроническая боль

    Свидетельствует о наличии хронических, нередко системных заболеваний позвоночника и внутренних органов, таких, как деформирующий спондилез, спондилолистез, анкилозирущий спондилоартроз. Эти заболевания часто являются следствием остеохондроза и характеризуются дистрофическими изменениями в позвонках, что приводит к проблемам с движением и воспалению в тканях спины. Спондилез пояснично-крестцового отдела можно заподозрить по наличию тянущей боли слева. Анкилозирующий спондилоартроз также характеризуется обездвиженностью по утрам.

    Хроническими болями могут сопровождаться новообразования с метастазами – карциномы кишечника, почек, простаты, щитовидной железы, лимфомы. Опухоли непосредственно спинного мозга, такие, как липома, менингома, нейрофиброма могут давать симптом тупой боли в левом боку со стороны спины сзади, с неврологической картиной.

    Тянущая боль

    Тянущие боли хронического характера в пояснице слева сопровождают простатит, воспаления мочевого пузыря, когда у мужчин дополнительно наблюдаются также проблемы с мочеиспусканием. Частым симптомом урологических заболеваний может быть ноющая боль, отдающая из поясницы в яички, с ощущением чувства тяжести. Если присоединяется температура, то это указывает на инфекцию в мочеполовом тракте.

    Сахарный диабет может вызывать постоянные боли в пояснице, при ходьбе, по причине ослабленных суставов и нарушенном распределении нагрузки на скелет.

    Перемежающиеся боли

    Чаще всего являются признаком болезней внутренних органов, отдают в поясницу, крестец и пах. Такие болезненные ощущения наблюдаются при хроническом простатите, проблемах с почками, опухолях желудка, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника, язвенном колите.

    Таким образом, у мужчин причин появления боли в пояснице довольно много, поэтому, при появлении этого симптома, необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

    Лечение болей в пояснице у мужчин

    Диагноз определяет схему лечения.

    1. Неврологические состояния, обусловленные патологией позвоночника, лечат консервативно, с назначением нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков. Для снятия мышечного спазма пациент принимает миорелаксанты, а для восстановления проводимости нервных путей – витаминные комплексы группы В. Местно снимают боль обезболивающие и согревающие препараты в виде мазей, на основе индометацина и диклофенака. Проблемы с позвоночником после снятия острой картины предполагают проведение курса мануальной терапии и физиотерапии, по показаниям, добавляется также лечебная гимнастика. При сильных болях, когда анальгетики помогают слабо. Можно делать лидокаиновые блокады.

    Слушаем советы врача по восстановлению здоровья позвоночника:

    Хронические состояния предполагают использование поясничного бандажа, для снижения и грамотного распределения нагрузки при ходьбе и работе.

    Тяжелые повреждения позвоночника, опухоли, переломы, крупные поясничные грыжи требуют оперативного вмешательства разной сложности и объема, с длительной постоперационной реабилитацией.

    1. Заболевания внутренних органов. Если боли в пояснице у мужчин обусловлены патологией органов малого таза и забрюшинной области, лечение подразумевает устранение первичной причины. В случае инфекционных поражений назначаются курсы антибиотиков, для симптоматического лечения боли пациент может принимать анальгетики. При органических поражениях структур органов лечение проводится назначением соответствующих препаратов, в тяжелых случаях – хирургическое.

    Лечение народными средствами

    В домашних условиях также можно снимать болевые явления в пояснице, но стоит учитывать, что подобный симптом у мужчин, особенно острого характера, в силу большого количества серьезных причин, является поводом для обращения к врачу и любые назначения на дому должны проводиться под наблюдением специалистов.

    Рецепты домашних средств для снятия болевых симптомов:

    • Компресс из половы. Полова собирается в полотняный мешочек, прямо в нем кипятится, и после недолгого остывания мешочек накладывается на поясницу и держится в течение часа.
    • Растирать спину можно спиртовыми настойками листьев эвкалипта, репейника, адамова корня; прикладываются также листья хрена; хороший эффект оказывают растирания с медом.

    В этом видео вы узнаете, как в домашних условиях сделать чудотворную растирку для лечения суставов с помощью народных средств :

    • Обострение поясничного радикулита можно лечить свежей крапивой – при болях отхлестать поясницу.
    • Боль снимается горчичниками, накладывают их на поясничную область на пять минут, при появлении жжения снимаются.
    • Проявления остеохондроза лечатся травяными настоями и отварами, снимающими мышечные спазмы и боли:

    Настойка сирени, делается из стакана свежих цветов сирени, залитых 500 мл водки. Настаивать смесь нужно неделю, растирать средством больную область 2 раза в день.

    Настой пижмы, из 20 гр. сухих цветков и листьев пижмы, залитых 500 мл кипятка в термосе. Смесь настаивается в течение часа, в нее добавляется пол чайной ложки соли, этим средством перед сном обрабатывается поясница и укутывается одеялом.

    К пояснице можно прикладывать компресс из редьки или корня хрена, пропущенных через мясорубку и смешанных со сметаной. Компресс закрывается шерстяной тканью, держат его до ощущения жжения.

    Компресс из высушенных листьев лопуха. Их нужно обдать кипятком, приложить к больному месту и завязать шерстяной тканью на час.

    Лечение поясничной боли у мужчин не должно откладываться на долгий срок, во избежание прогрессирования ряда заболеваний. Кроме лечения, рекомендуется смена образа жизни, избавление от вредных привычек – часто именно они становятся причиной появления болей и усугубляют течение болезни.

    spinahealth.ru

    Боль в пояснице — причины и лечение

    Боль в пояснице — основная жалоба у 5–7% мужчин и 4–6% женщин работоспособного возраста. Кроме того, часто болит нижняя чать спины у женщин при беременности.

    Боль в пояснице

    В группе риска находятся те люди, чей образ жизни предполагает постоянное управление транспортными средствами, повышенные или недостаточные физические нагрузки, работу в офисе.

    Транзисторная боль сводится на нет еще до завершения патологического процесса, который вызвал ее. Острая боль исчезает после завершения патологических изменений, а хроническая остается даже в данном случае. Корректное лечение боли в пояснице сводится к диагностике причины болевого синдрома и поиску эффективного метода ее устранения.

    Поясница (поясничная область спины) – это часть спины человека, расположенная от копчика до ребер. Поясница содержит большое количество нервных окончаний в районе крестца и разделяется на две равные половины позвоночником. Поясница подвержена болям, которые могут быть вызваны такими заболеваниями, как радикулит и люмбаго, а также в связи с болезнями и травмами позвоночника.

    Когда нужно немедленно обратиться к врачу?

    • Первый в жизни приступ поясничной боли, высокая интенсивность;
    • Боль не меняется при движениях, стабильно высокая;
    • Усиливается ночью;
    • Недавняя травма;
    • Нарушение равновесия, сознания, неврологический дефицит;
    • Недержание кала, мочи;
    • Отягощенный онкологический анамнез.

    К каким врачам обращаться при боли в пояснице

    Причины боли в пояснице

    Первичный синдром поясничных болей

    На первом месте стоят дегенеративно-дистрофические изменения различных отделов позвоночника:

    Вторичный синдром поясничных болей

    Вторичный синдром может иметь еще более разнообразные причины боли в пояснице:

    Отраженные боли в пояснице

    К ним относятся, в первую очередь, почечная колика, и инфекционные болезни гинекологической сферы, в том числе венерические. Так, отраженные боли в пояснице вызывают следующие заболевания:

    Боль в пояснице справа

    Болезненные ощущения имеют временный характер или появляются периодически. О временной боли говорят, когда она возникает при длительном нахождении в неудобной позе, при резком движении, при поднятии тяжестей и т.п. Если болит правая сторона поясницы длительное время и боль повторяется в течение дня через определенные промежутки времени, то необходимо обратиться к специалистам за помощью.

    Причин, почему болит поясница справа, множество. К ним относятся:

    • нефрологические патологии;
    • заболевания желчного пузыря и желчевыводящих путей;
    • заболевания легких;
    • нарушения в работе органов ЖКТ;
    • гинекологические заболевания;
    • воспаление мышечных тканей, находящихся справа в пояснице;
    • заболевания позвоночника;
    • невралгия;
    • травмы.

    Какой бывает боль в пояснице справа

    Тупая или ноющая боль в пояснице справа может говорить о том, что у человека остеохондроз. Он характеризуется нарушением двигательной функции позвоночника, а также спазмом мышечных тканей и связок. Обычно пациенты чувствуют боль справа в утренние часы.

    Сильная болезненность, имеющая острый или ноющий характер, зачастую указывает на развитие пояснично-крестцового радикулита. При данной патологии пациент ощущает боль в крестце справа, которая способна отдавать в ногу — ягодицу, бедро, голень. Симптоматика усиливается, когда человек пытается передвигаться и менять положение тела.

    Неожиданная острая болезненность в районе поясницы справа является отличительной чертой такого заболевания, как люмбаго. Тянущая боль в пояснице может являться причиной развития воспалительного процесса в мышцах около позвоночника.

    Болезненные ощущения одинаково часто появляются с правой и с левой стороны. Примерно 70% пациентов, обратившихся за помощью в медицинское учреждение, имеют патологии позвоночника в запущенном состоянии.

    Кроме того, тянущая боль в пояснице справа у женщин может говорить о том, что существует воспаление в половой системе, либо опухоли доброкачественного или злокачественного характера.

    Колющая боль в пояснице справа сзади может свидетельствовать о наличии пиелонефрита или мочекаменной патологии. Она проявляется в том, что в мочеиспускательном канале происходит спазм или обструкция камнем.

    Тупые боли в пояснице справа, которые становятся сильнее при физических нагрузках, могут быть причиной болезней печени. Кроме этого пациента могут беспокоить проблемы с пищеварением.

    Боль в пояснице слева

    Среди наиболее безобидных причин, вызывающих боль в пояснице слева, можно выделить следующие:

    • физическое перенапряжение мышц;
    • воспалительный процесс мышечной ткани, вызванный переохлаждением;
    • отсутствие физических нагрузок и малоподвижный образ жизни.

    Причины болей в пояснице слева:

    • заболевание и травмы позвоночника;
    • мочекаменная болезнь;
    • атипичная стенокардия;
    • заболевания желудочно-кишечного тракта;
    • инфаркт миокарда;
    • пневмония с вовлечение плевры;
    • межпозвоночная грыжа;
    • левостороннее воспаление маточных придатков у женщин;
    • состояние беременности;
    • развитие патологий предстательной железы у мужчин;
    • образование опухолей.

    Какой бывает боль в пояснице слева

    При цистите очаг боли находится в паху, а уровень левой части поясницы – это зона иррадиирования, куда боль отдает.

    Пиелонефрит и гломерунефрит определяются наличием спастической и распирающей боли с левой стороны (если очаг воспаления приходится именно на левую почку) поясницы, которая усиливается при малейших телодвижениях.

    Мочекаменная болезнь, для которой характерно наличие конкрементов, движущихся и закупоривающих просвет протоков, проявляется острой, режущей и колющей болью.

    Заболевания – причины боли в пояснице, и область распространения боли:

    Кроме того, боль в пояснице может являться симптомом следующих заболеваний:

    Виды боли в пояснице

    Также часто наблюдаются так называемые перемещенные боли в пояснице: в этом случае, происходит трансляция болевых ощущений из более глубоко расположенных внутренних органов и структур организма; другими словами, пациенту кажется, что болит поясница, а на самом деле поражена совсем другая часть организма.

    Чаще всего болит спина в области поясницы, когда в эту зону проецируется боль из тазовых органов, почек, поджелудочной железы, толстой кишки либо опухолей, располагающихся за брюшиной. Многие пациенты не знают, что делать, если болит поясница. Зато есть четкая рекомендация, чего точно делать не надо: заниматься самолечением. Причины болей столь разнообразны, что поставить правильный диагноз может только квалифицированный специалист.

    Возможные причины острой боли в пояснице:

    Заболевания, при которых характерна хроническая боль в пояснице:

    Причины боли в пояснице перемежающегося характера

    Многие заболевания внутренних органов провоцируют периодические, острые или тянущие боли в пояснице. При этом у пациентов отсутствует чувство скованности в области спины, нет четкой локализации боли, при максимально возможном диапазоне движений боль не возрастает.

    Отмечается четкое влияние патологии того или иного органа на определенный отдел позвоночника. Так, из органов таза боль иррадиирует в зону крестца, при заболеваниях органов, лежащих в нижней части брюшной полости, отдает в поясницу, а в верхней части – в сегменты верхней части поясничной зоны либо нижней части грудной зоны.

    Боли в пояснице у женщин

    Боль в пояснице у женщин может являться признаком различных заболеваний. Самая распространенная и в тоже время кратковременная причина – боли в поясничном отделе позвоночника при месячных. А вот постоянная болезненность в в нижнем отделе спины у женщин – это признак заболевания. Выше мы уже описали общие причины боли в пояснице, а теперь опишем те, которые характерны для женщин.

    Гинекологические заболевания

    Гинекологические заболевания очень часто провоцируют боль в области поясницы у женщин, как справа, так и слева:

    • опухоль в яичниках;
    • заболевания матки;
    • варикоз органов, окружающих тазовое дно;
    • доброкачественное образование во внутренней стенке матки;
    • разрыв ткани яичников;
    • эндометриоз.

    Менструации

    Если у женщины болит поясница справа или слева и внизу живота, возможно, начались критические дни. Боли происходят из-за сокращений матки и повышения массы тела от застоя воды.

    Продолжительное ношение обуви на высоком каблуке может стать причиной болей в пояснице. При ходьбе в спине возникает непривычный изгиб, нагрузка повышается и появляется ноющая боль. Старайтесь избегать ношения обуви на шпильках — оптимальная высота каблука не более 5 см.

    Во время климакса происходит гормональный сбой, кровообращение в районе половых органов нарушается, позвоночник не получает достаточного количества питательных веществ и возникает боль из-за остеопороза и другиз заболеваний, вызванных дефицитом витаминов.

    По статистике женщины страдают от ожирения чаще, чем мужчины, особенно в преклонном возрасте. Из-за этого позвоночник испытывает постоянную нагрузку на низ спины и в результате появдляются боли в пояснице слева, справа или по центру.

    Переохлаждение

    Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если женщина застудила органы, окружающие тазовое дно. Если переохладить пояснично–крестцовый отдел позвоночника, то острая боль в области поясницы справа у женщин может стать причиной такого переохлаждения.

    Боли в пояснице у мужчин

    Боли в пояснице, характерные для для мужчин, могут быть следствием чрезмерных физических нагрузок, стрессов, а также могут свидетельствовать о развитии заболеваний мочеполовой системы мужчины.

    Растяжение

    Может возникать при травме спины или физических перенагрузках при поднятии тяжестей. При подозрении на растяжение следует снизить нагрузку на поясницу до минимума и обратиться к хирургу-травматологу для назначения лечения.

    Защемление нерва

    Появление острой боли в пояснице может быть вызвано защемлением нервов. Как правило это происходит из-за сильных физических нагрузок. Боль при этом может иррадировать в ноги. При защемлении нужно принять удобное положение лежа, а поясницу укутать теплым пледом или шарфом. Дополнительно можно применить согревающие мази. Однако, если в течение нескольких дней боль не утихнет, требуется обратиться к врачу-неврологу.

    Боль в пояснице может быть следствием нервного перенапряжения. Человек начинает сутулится, из-за чего возникает дополнительная нагрузка на поясничный отдел позвоночника. В этом случае требуется обратиться к психотерапевту.

    Заболевания мочеполовой системы мужчины

    О наличии заболеваний мочеполовой системы мужчины могут свидетельствуют иррадиирующие боли в области поясницы. Для уточнения диагноза требуется обратиться к терапевту, который после обследования направит к узкому врачу-специалисту:

    Кроме того, распространение раковых новообразований мужских половых органов, характерных для мужчин старше 55 лет, может вызвать сильные боли в поянице, которые снимаются только после применения наркотических анальгетиков.

    Диагностика боли в пояснице

    Для диагностики боли в области поясницы врач проводит следующие мероприятия:

    • сбор анамнеза;
    • общий осмотр;
    • анализ жалоб;
    • анализ крови и мочи.

    Так как боль в поснице может быть вазвана различными причинами для дифференциальной диагностики заболеваний проводятся дополнительные медицинские исследования:

    • компьютерная томография;
    • рентген;
    • магнитно-резонансная томография;
    • миелография.

    Лечение боли в пояснице

    В зависимости от тяжести состояния при боли в пояснице врач может рекомендовать:

    Современное лечение боли в поясничной области давно уже ушло от простого устранения неприятных ощущений. Важно лечить не проявления, а их причину. Примером такого комплексного подхода может служить дополнение НПВП нейротропными витаминами (В1, В6, В12) в инъекциях.

    Исследованиями доказано, что применение витаминов В1, В6, В12 оказывает положительное действие на нервную ткань при таких заболеваниях как неврит, радикулит и различного рода невралгии.

    Витамины группы В не только помогают ликвидировать болевой синдром быстрее, нежели при приеме только НПВП (например, диклофенака натрия), но также благотворно влияют на физиологические процессы в нервном волокне, стимулируют питание и восстановление структуры нервной ткани.

    В аптеках есть несколько типов мазей для устранения боли в поясничном отделе позвоночника, в том числе комбинированного действия. Перед применением консультация врача, который подберет оптимальное лекарственное средство с учетом тяжести, типа заболевания, возраста и индивидуальных противопоказаний.

    Хорошо зарекомендовали себя местные средства группы НПВС, которые активно обезболивают и устраняют воспаление:

    www.diagnos-online.ru

    Что делать, если очень сильно болит поясница?

    Содержание:

    Что делать, если болит поясница?

    Боль в пояснице знакома практически каждому человеку. Трудно найти того, кто хоть раз не сталкивался с этим крайне неприятным симптомом. Иногда бывает достаточно посидеть в неудобной позе некоторое время, чтобы появился дискомфорт в поясничной области позвоночника. Но это не является серьезной проблемой, а просто следствие продолжительного нахождения в неудобной позе. А вот выраженная боль в пояснице практически всегда имеет конкретные причины и является поводом отправиться к врачу. Не всегда диагноз будет ожидаемым, ведь остеохондроз – только одна из возможных проблем, боли в пояснице.

    Почему болит поясница и что делать в такой ситуации – догадаться не сложно. Врач поставит диагноз и выявит причину появления боли, после чего нужно будет приступать к лечению.

    Болевой синдром – первичный и вторичный

    Разбираясь в том, почему болит поясница, нельзя забывать, что причины такой боли исчисляются десятками, и непрофессионал никогда не сможет определить настоящий источник проблем.

    Вообще же медицинская классификация разделяет первичный и вторичный болевые синдромы, которые могут затрагивать поясничную область.

    Первичный синдром боли в пояснице возникает в результате мышечно-скелетных изменений морфофункционального характера. Именно он является причиной подавляющего большинства случаев появления болей в спине в области поясницы. Наиболее значимая из причин – дегенеративно-дистрофические изменения, происходящие в различных отделах позвоночника:

    • остеохондроз, который представляет собой поражение костных и хрящевых тканей, это заболевание имеет дистрофический характер. При нем поражается межпозвоночный диск и прилегающие позвонки, начинает развиваться спондилез.
    • спондилоартроз является формой остеоартроза, при ней заболевание поражает межпозвоночные суставы, которые ответственны за подвижность позвоночника, или синовиальные суставы.

    Вторичный болевой синдром имеет гораздо более разнообразные причины появления боли:

    • сколиоз, который представляет собой искривление позвоночника, а также некоторые другие болезни роста;
    • различные воспаления, имеющие неинфекционный характер. Например, ревматоидный артрит, синдром Рейтера и т.д.;
    • опухоль, расположенная на позвонках, в самом спинном мозге или в ретроперитонеальном пространстве, независимо от того, является она первичной или вызвана метастазами;
    • перелом одного или нескольких спинных позвонков. Это, пожалуй, одна из самых серьезных причин появления боли в пояснице;
    • различные инфекционные заболевания, которые ведут к поражению позвонков и межпозвоночных дисков (туберкулез, бруцеллез, эпидуральный абсцесс и т.д.);
    • инсультные состояния, при которых происходит серьезное нарушение кровоснабжения спинного мозга. В этом случае также может появиться ощущение, что болит поясница;
    • заболевания желудочно-кишечного тракта. Например, острый аппендицит с атипичным протеканием, непроходимость кишечника;
    • нередко боли в пояснице бывают отраженного характера. Подобная проблема может возникнуть при некоторых заболеваниях органов, расположенных в области малого таза. Например, почечная колика, венерические болезни (гонорея, трихомониаз, хламидиоз, уреаплазмоз, андексит – все эти болезни служат причиной отраженных болей в пояснице).

    Что такое острые и хронические боли

    Может быть проблема не в пояснице?

    Боли в пояснице также подразделяют на острые и хронические, которые могут быть вызваны самыми разными проблемами и заболеваниями, как нервных окончаний, так и самого позвоночника. Нередко наблюдается и перемещенные боли – происходит трансляция болевых ощущений из других органов, которые расположены гораздо глубже. Иначе говоря, человеку кажется, что болит поясница, хотя на самом деле проблема в совсем другой части организма. Но чаще всего в область поясницы проецируется боль из тазовых органов, поджелудочной железы, почек, толстой кишки или опухолей, которые располагаются за брюшиной.

    Обычно люди не знают что делать, если болит поясница. Зато хорошо понятно, чем заниматься не стоит – это самолечением. Причины болей разнообразны, поставить правильный диагноз может только специалист, а постоянное применение обезболивающих средств (что многие считают лечением) может еще больше навредить.

    Специалист, в свою очередь, ставит диагноз, основываясь на данных, полученных в результате дополнительных обследований, например МРТ диагностики позвоночника.

    При выборе центра с целью прохождения обследования позвоночника, нужно учитывать отзывы и профессионализм работающих там врачей. В «Европейском диагностическом центре». персонал отличает высокий профессионализм и безупречная вежливость. Применяемый класс оборудования (томограф 1.5Тесла) – обеспечивает высокое качество снимков и увеличивает возможности ранней диагностики.

    Попасть на МРТ-исследование в «Европейский диагностический центр» можно, записавшись по тел. 8 (495) 363-85-06. Доступна и регистрация через сайт edc.ru. Надо лишь оставить заявку на обратный звонок – с заказчиком свяжется специалист для уточнения всех подробностей по диагностике. Он назовет время, дату, нужные документы.

    Причины появления острой боли

    Прежде, чем определяться, что делать, когда сильно болит поясница, любой серьезный врач сперва установит причину появившейся боли. Причины могут быть разные, но большинство из них так или иначе связаны с позвоночником.

    Одна из самых простых и безобидных причин боли – остро протекающее растяжение мышц. В этом случае источником боли являются спазмированные длинные мышцы. При этой проблеме боль редко «отдает» в другие части тела, но достаточно сильно ограничивает подвижность человека. Эта причина является очень распространенной, часто с ней сталкиваются спортсмены и люди, работа которых связана с различными физическими нагрузками.

    Травмы позвоночника могут быть причиной болей в пояснице

    Другим часто встречающимся, но гораздо более серьезным по последствиям источником боли является перелом позвоночника, особенно если речь идет о компрессионных переломах позвонков. Чаще всего такое случается при неудачных падениях и прочих травмах спины. Но если человек болен гиперпаратиреозом, остеопорозом, болезнью Педжета или есть опухоли в позвоночной области, то перелом может произойти и незаметно для больного, как говорится «на ровном месте». Причем человек даже не поймет, когда этот перелом произошел.

    Не менее неприятная ситуация, при возникновении которой появляется острая боль в пояснице – это смещение межпозвоночных дисков в поясничном отделе позвоночника. Симптомами такой проблемы являются сильные острые боли в пояснице, которые сильно ограничивают подвижность. Чаще всего боль возникает из-за компрессии нервных корешков. Признаками такой компрессии являются:

    • расстройства чувствительности;
    • исчезновение или значительное снижение ахиллова рефлекса;
    • отсутствие или снижение интенсивности коленного рефлекса;
    • односторонние корешковые боли.

    Одной из неприятных тенденций это проблемы является то, что такое смещение может вызывать патологию находящихся ниже позвонков. В результате появляются боли ниже поясницы, могут нарушиться функции прямой кишки и мочевого пузыря. Локализация боли выше поясницы тоже возможна в некоторых случаях.

    Острая боль в спине может появиться и в результате фасеточного синдрома. В этом случае причиной боли служит компрессия корешка на выходе из позвоночного канала, сам же межпозвоночный диск остается неповрежденным. Этот синдром обычно возникает в результате увеличения верхней и нижней фасеток межпозвоночного сустава, в результате чего сужается межпозвоночное отверстие.

    Эпидуральный абсцесс является одним из тяжелых заболеваний, провоцирующих сильные боли в пояснице. Эта болезнь требует срочной диагностики и немедленного лечения, причем рекомендуются любые высокоэффективные меры, вплоть до хирургического вмешательства, главное – быстро устранить сдавливание спинного мозга.

    Заболевания тазобедренного сустава также нередко становятся причиной острых болей в пояснице. Для них характерны боли, отдающие в нижнюю часть поясницы, в ноги до уровня колен.

    Причины хронической боли в пояснице

    Одной из причин появления хронической боли является деформирующий спондилез. При этом заболевании происходит дистрофическое изменение позвонков поясничного отдела, слабеет связочный аппарат и происходит костное разрастание. В итоге сужается канал позвоночника, а костные выросты начинают давить на нервные корешки. Ноющие боли могут сопровождаться онемением и слабостью в ногах, а также другими неврологическими симптомами. В любом случае необходимо будет полноценное обследование, по результатам которого будет установлен окончательный диагноз.

    Болезнь Бехтерева, которую еще называют анкилозирующим спондипоартрозом, также может быть причиной хронических болей. Она проявляет себя тянущими болями в пояснице, появляется и быстро развивается искривление позвоночника в грудном отделе. Первыми симптомами являются ограничение подвижности и уменьшение движений грудной клетки при дыхании.

    Нередко вызывают боль в пояснице онкологические заболевания и нарушения обмена веществ. Но и доброкачественные опухоли могут вызвать хроническую боль, которая не будет сопровождаться неврологической симптоматикой.

    Остеомиелит также может стать причиной ноющих болей в пояснице, при этом боли могут быть очень продолжительными.

    Заключение

    Как видите, боль в пояснице может появиться в результате многих заболеваний. При этом довольно часто человек даже не ожидает того, что проблема окажется не там, «где болит». Так что даже если у вас болит поясница не постоянно, а время от времени – не тяните, обращайтесь к врачу. С любой болезнью легче справиться на ранней стадии, а не тогда, когда она будет в запущенном состоянии и потянет за собой массу осложнение.

    Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатная книга «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина

  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

    vashaspina.ru

    Почему возникают боли в пояснице?

    Боли в поясничном отделе спины – крайне распространенное явление. Палеонтологи и биологи считают, что это следствие такого эволюционного приобретения, как прямохождение.

    Нагрузка при ходьбе распределяется не равномерно на все отделы, как у большинства животных, а практически полностью ложится на поясничный отдел.

    Боли в пояснице возникают по ряду причин и могут свидетельствовать о комплексе недугов разного характера.

    Содержание

    Основные причины ↑

    Можно выделить две группы причин, способствующих возникновению болей в области поясницы.

    Заболевания позвоночника и внутренних органов

    Боли могут возникать в результате врожденных или приобретенных заболеваний.

    Так, к врожденным порокам в частности можно отнести:

    • изменения и расщелины позвонков;
    • неправильную форму отростков позвонков, их укорочение или удлинение.

    Расщелины позвонков: 1,2-задние, 3,4-боковые, 5-7-передние

    Данные проблемы могут протекать совершенно бессимптомно или сопровождаться острой болью при выполнении определенных видов наклонов, сложностью при передвижении, проблемами с мочеиспусканием, умственной отсталостью.

    Причины болей в пояснице могут иметь и невралгическую природу при:

    • защемлении нервов в позвоночнике (можно охарактеризовать такую боль как сильную и внезапную);
    • поясничном остеохондрозе, который развивается в результате сидячего и малоподвижного образа жизни и вызывает тянущие боли из-за перенапряжения мышц;
    • люмбоишиалгии, характеризующейся атрофическими изменениями седалищного нерва (чаще всего боль при этом недуге переходит на ягодицу, возникает резко и внезапно).
    • рассеянном склерозе (это хроническое аутоиммунное заболевание поражает оболочку нервных волокон спинного и головного мозга, провоцирует боли разной локализации, выраженности и с трудом поддается излечению).

    Кроме того, резкие боли подобного характера также могут вызывать:

    • дегенеративный сакроилеит — тяжелое заболевание, представляющее собой гнойно-воспалительный процесс на поверхности крестцово-подвздошного сустава;
    • остеопороз, причина которого — недостаток кальция в организме или нарушения его обмена (на начальных стадиях заболевание характеризуется хроническими ноющими болями, судорогами, изменением осанки).

    Еще один тип болей в поясничном отделе — боли, имеющие отраженный характер.

    Они могут выступать характерным симптомом ряда заболеваний разных органов и систем:

    • инфекций мочеполовой системы (хламидиоза, уреаплазмоза);
    • нестабильной работы кишечника и опухолевых заболеваний ЖКТ;
    • геморроя, возникающего от сидячей работы;
    • опухолей и полипов в матке;
    • осложнений после простудных заболеваний (после ангины, гриппа, ОРВИ);
    • радикулитов (провоцируют поясничные боли, отдающие в ногу).

    В некоторых случаях причиной могут быть:

    • физиологические изменения (беременность, роды, менструация);
    • избыточная физическая нагрузка (в частности, подъем тяжестей);
    • резкий набор веса;
    • эпидуральная анестезия.

    Рис.: как нужно поднимать тяжести

    Провоцирующие факторы

    Кроме внутренних болезней, поясничная боль моет быть спровоцирована следующими факторами:

    Переохлаждение

    Самым частым последствием переохлаждения является радикулит.

    Это воспалительный процесс, затрагивающий корешки нервов.

    Инфекционные процессы возникают на фоне сниженного иммунитета. Периодическое или длительное пребывание на холоде, а также влажный воздух существенно ухудшают сопротивляемость организма.

    Нерегулярные физические нагрузки

    Часто после длительного пребывания в сидячем положении возникают боли в спине при ходьбе.

    Недостаток упражнений и двигательной активности вызывает застой крови и может привести к необратимым изменениям в хрящевой ткани.

    Однако любые нагрузки должны быть дозированы, их силу стоит наращивать постепенно.

    Излишнее напряжение провоцирует травмы и растяжения мышц, переломы, трещины костей.

    При резком переходе к сложным упражнениям могут возникать защемления нервов, болезненные смещения внутренних органов.

    Занятия профессиональным спортом

    К опасным видам спорта относятся:

    • культуризм;
    • бодибилдинг;
    • тяжелая атлетика.

    Они предполагают излишнюю нагрузку на мышцы поясницы.

    Тревожным симптомом является боль после приседаний со штангой, резких поворотов и наклонов.

    Если спортсмену больно ходить, необходимо незамедлительно прекратить тренировки и обратиться к врачу.

    Неправильное питание

    В рационе обязательно должно присутствовать достаточное количество кальция, фосфора и фтора, которые являются важными составляющими костной ткани.

    Особое внимание на потребление кальция, фтора и фосфора должны обратить женщины во время беременности, кормления и климакса.

    Кроме того, частые запоры и избыток в рационе жирной и высококалорийной пищи оказывают травмирующее действие на прямой и толстый кишечник.

    Это приводит к иррадиирущей боли в пояснице.

    Рвота и частая тошнота свидетельствуют о гастрите или язве, при которых может сильно тянуть поясницу.

    Искривление позвоночника

    Другое название патологии – сколиоз. Он может быть врожденным и приобретенным.

    В легкой форме легко поддается излечению при помощи комплекса упражнений, в тяжелой – требует хирургического вмешательства.

    При искривлении больному становится трудно долго стоять, сидеть без опоры.

    Стресс

    Сильное нервное напряжение, частые заботы и длительное отсутствие отдыха сказывается негативно на всех системах организма. Психологи выяснили, что человек, находящийся под грузом проблем начинает непроизвольно сутулиться, «сгибаясь» под их тяжестью.

    Многие хронические болезни могут обостряться от нервов и стресса.

    Если подавленность и упадок сил продолжаются в течение месяца, необходима помощь специалиста.

    Еще одна возможная причина боли — поясничный радикулит. Много полезной информации о заболевании можно найти здесь.

    При каких заболеваниях и состояниях болит поясница? ↑

    Причины болей у мужчин

    Поясничные боли у мужчин могут иметь разную этиологию и характеризуются своими отличительными особенностями.

    Возрастные и гормональные изменения имеют мало влияния на мужской позвоночник, однако часто проблемы с предстательной железой могут вызывать характерные глубокие слабо выраженные боли.

    К основным причинам болей в поясничном отделе у мужчин можно отнести:

    Растяжение мышц

    Часто люди, не занимающиеся по роду своей деятельности физическим трудом, имеют слабые мышцы спины, особенно это касается широчайшей мышцы.

    Умение правильно распределять физическую нагрузку необходимо вырабатывать.

    При подъеме тяжестей неподготовленный человек весь вес переносит на поясницу, а не на бицепсы, трицепсы или мышцы грудного отдела. Следствием этого является растяжение широчайшей мышцы спины.

    При растяжении боль то появляется, то возникает, снижаясь при горячих компрессах, разогревающих мазях.

    Она может давать о себе знать, если долго стоять, и проходить в положении лежа на спине.

    Перелом

    Причиной перелома может стать как серьезная травма, так и банальный ушиб.

    При проседании межпозвоночного диска перелом позвоночника поясничного отдела может вызвать даже неудачный шаг или потеря равновесия.

    Симптомом перелома является острая боль в низу поясницы или в районе копчика.

    Иногда боль может переходить на верхние или нижние конечности, усиливаться при изменении положения тела.

    Метастазы опухоли половых органов

    Боль от метастазирования костной ткани позвоночника самая сильная, порой переходящая в нестерпимую.

    Визит к онкологу нельзя откладывать, когда болит поясница и яички или половой член.

    Подобную боль возможно снять только сильнодействующими препаратами, процесс некротического изменения тканей остановит скорее всего не удастся.

    Заболевания почек

    Примерно треть пациентов мужского пола с болями в пояснице страдает от проблем с почками.

    Боль в области почек усиливается во время движений и длительного нахождения в вертикальном положении. В состоянии покоя боль стихает.

    Если долго стоять, боль может постепенно нарастать.

    Это происходит из-за того, что жидкость приливает к почкам и создает избыточное давление на позвоночник.

    После алкоголя боль в пояснице также может усиливаться.

    Простатит

    Это заболевание вызывает поясничные боли справа и сзади. Иногда боль отдает в пах.

    Другими симптомами простатита являются чувство жжение при мочеиспускании, проблемы с эрекцией.

    Основная причина болезни – это застой крови в капиллярах или бактериальная инфекция.

    Причины болей у женщин

    Женский организм постоянно подвержен изменениям и гормональным встряскам.

    Определенные виды болей в женском теле возникают в норме и не являются тревожным сигналом.

    Болевые ощущения, связанные с менструальным циклом

    Боли, возникающие в разные сроки менструального цикла, совершенно не обязательно свидетельствуют о какой-то патологии:

    • При месячных увеличившаяся в размерах матка давит на мышцы спины, вызывая неприятные ощущения;
    • Если болевые ощущения возникают перед месячными за 7-8 дней и отдают в живот, то это свидетельствует о необходимости пересмотра режима питания. Лучше включить в рацион больше пищи, богатой клетчаткой и фруктовыми кислотами.
    • Боли в середине цикла могут быть связаны с выходом яйцеклетки из яичника;
    • Боли после месячных свидетельствуют о проблемах в работе репродуктивной системы, в этом случае необходим визит к специалисту.

    Боли, вызванные беременностью

    В первые недели, когда женщина еще не знает о своем положении, у нее может болеть поясница и низ живота. Такие боли по характеру напоминают предменструальные и часто совпадают с ними по срокам.

    Задержка месячных в данном случае может говорить о беременности или инфекционном процессе.

    Иногда возможны небольшие кровяные выделения, они связаны с внедрением плодного яйца в стенку матки.

    Если болит низ живота и поясница, а месячных нет, первое, что необходимо сделать – это тест на беременность.

    Часто подобные боли будут сопровождать женщину в течение нескольких месяцев, в таких случаях врач предлагает прием препаратов с магнием.

    Во время беременности, особенно на последних сроках, большинство женщин сталкиваются с болями ниже или выше поясницы.

    Это связано с тем, что растущий живот оказывает большую нагрузку на мышцы спины.

    Если боль постоянна и связана с активной деятельности, будущей маме необходим поддерживающий бандаж, который распределит нагрузку между разными мускульными группами.

    Если поясница болит во время сна и по утрам, скорее всего женщина спит в неудобной позе.

    Помочь смогут специальные подушки для сна, которые поддерживают тело и препятствуют напряжению мышц. Боли в пояснице ночью должны пройти.

    Фото: подушка для беременных

    К концу срока боль может концентрироваться в пояснице справа или слева: это свидетельствует не о положении плода, а об искривлении осанки.

    Боль может проходить у беременной, когда она сидит, полностью облокотившись об опору.

    После абортов

    Женщины, решившиеся прервать свою беременность или сделавшие это по медицинским показаниям, практически в 100% случаев жалуются на боли после аборта.

    Причинами болей могут быть:

    • воспаление внутренней оболочки матки (эндометрит);
    • стрессовое состояние женщины;
    • сокращение матки после проведения аборта.

    При этом боль может отдавать в ногу или концентрироваться в низу поясницы.

    Боли, связанные с родами

    После родов женщины часто испытывают боли в спине. Иногда боль локализуется там, где копчик или где крестец. Это связано с травмами и растяжениями, полученными во время родов.

    Предупредить боли можно, занимаясь специальной гимнастикой во время беременности или посещая бассейн.

    Кормящие мамы тоже могут выполнять комплекс упражнений, уделяя особое внимание своей осанке.

    Если боль сопровождается подъемом температуры до 37 градусов и выше, женщину резко бросает в жар, необходима консультация врача.

    Возможно, это инфекционный процесс.

    Боли, вызванные болезнями женской репродуктивной системы

    К типично женским недомоганиям, симптомом которых выступает боль в пояснице, относятся:

    Цистит

    Это воспаление мочевого пузыря, свойственное в большей степени женщинам. Цистит легко лечится и диагностируется.

    Сдать анализы мочи на предмет наличия этого заболевания стоит, если при мочеиспускании ощущается жжение, тянет поясницу при наклоне вперед, повышена температура тела.

    Рис.: цистит

    Инфекционные процессы во влагалище

    Ряд воспалений у женщин вызывает боли в положении лежа на животе.

    Это может быть кандидоз, бактериальный вагиноз или вирусное заболевание.

    Подобные боли также могут быть симптомом поражения почек.

    Воспаление придатков

    Если у женщины болят поясница и яичники, ощущается жжение при мочеиспускании, температура поднялась выше 38 градусов, необходима УЗИ-диагностика и лечение под контролем специалиста (курс уколов или прием оральных препаратов).

    Боли, связанные с болезнями внутренних органов

    Болезни кишечника или желудка могут провоцировать боль в позвоночнике.

    Иногда боли при этих расстройствах могут сильно иррадиировать — отдавать в ногу или отдавать в живот.

    Подобная клиническая картина связана с тем, что мозг неправильно интерпретируют сигналу, которые подают ему органы.

    Если болит поясница и правый бок, это указывает на проблемы с печенью или поджелудочной железой.Боли с левой стороны свидетельствует об аппендиците или кишечных коликах.

    В левом боку боль может возникнуть во время бега или других физических упражнений. Она быстро проходит и не представляет опасности для здоровья.

    В районе копчика возможны покалывания и тянущие боли.

    Самой частой причиной болей в пояснице у детей является неправильная осанка.

    В процессе обучения, если для ребенка неверно подобран стул и стол для занятий, возможно развитие искривления позвоночника.

    К сколиозу может привести:

    • неправильно подобранная обувь;
    • плоскостопие;
    • неудобный рюкзак.

    На начальных этапах заболевания искривление легко можно исправить при помощи прописанной врачом лечебной физкультуры.

    Умеренная боль, которая проявляется у ребенка утром, после напряженной работы или длительного нахождения в одной позе, может быть также первым признаком грыжи позвоночника.

    Причиной грыжи могут стать:

    • искривление позвоночника;
    • слишком сильные физические нагрузки;
    • чрезмерные занятия спортом.

    Особенно опасны в детском возрасте прыжки с переворотом через голову, поднятие тяжестей, скрутки, приседания.

    Если ребенок периодически жалуется на боль в спине после тренировки, значит, ему необходима помощь специалиста.

    Что такое кокцигодиния и как ее лечить? Информацию об этом синдроме можно найти здесь.

    По каким причинам развивается такое серьезное заболевание, как плечелопаточный периартрит? Узнайте тут.

    Что делать? ↑

    Использование мазей

    Этот вид лекарственных средств весьма эффективен при необходимости быстро поправить здоровье в домашних условиях.

    Мазь помогает снять воспаление, растяжение, оказывает прогревающее действие, если простужена поясница.

    Выделяют следующие группы мазей:

    • противовоспалительные анальгетики (в их состав входят лекарственные вещества охлаждающего действия, снимающие раздражение — ментол, лаванда, и обезболивающие препараты — нурофен, ибопрофен, диклофенак);
    • комбинированные медикаменты (применяются при растяжениях и травмах, наряду с противовоспалительным и обезболивающим действием оказывают заживляющий эффект за счет входящих в их состав гепарина, деметилсульфоксида);
    • препараты раздражающего действия (эффект основан на расширении сосудов и притоку крови к источнику боли);
    • хондропротекторы (одним из активных компонентов таких препаратов является хондроитин сульфат, применяемый при патологических процессах в хрящевой ткани, способствующий активному восстановлению хрящевых поверхностей суставов).

    Действие, которое достигается при помощи уколов, аналогично приему соответствующих мазей или оральных препаратов.

    Отличительными особенностями этого вида терапии являются:

    • Скорость. Быстрое снятие сильной боли возможно только посредством попадания лекарства в кровь или мышцу.
    • Эффективность. Уколы позволяют доставлять активный компонент точно к цели. Активное вещество при этом не разрушается в желудочно-кишечном тракте.
    • Необходимость присутствия специалиста. Делать себе уколы самостоятельно затруднительно, поэтому необходимо или ежедневное посещение поликлиники, или вызов медсестры на дом.
    • Возможно использование только по назначению врача. Чем лечить недомогание и сильные боли при помощи уколов может посоветовать только доктор и назначить необходимый препарат. Приобрести большинство из них можно только по рецепту.

    Прогревание

    Данный метод избавления от боли относится скорее к средствам народной медицины.

    Прогревания хорошо помогают при болях невоспалительного характера — растяжениях, грыжах, искривлениях, остеохондрозах.

    В таких случаях рекомендуется совершать до 10 процедур в день.

    При инфекционном процессе прогревание вызывает приток крови к пораженному участку ткани и усиливает боль.

    Упражнения

    Лечебная физкультура — это отличная профилактика и терапия болей в пояснице.

    Цель занятий — укрепить мышечный корсет позвоночника и исправить осанку.

    При болях рекомендуется выполнять следующие виды упражнений:

    1. Из положения лежа необходимо по очереди поднимать ноги на 10-15 см и удерживать их на весу некоторое время.
    2. Лежа на спине нужно согнуть ноги в коленях под углом 90-100 градусов и приподнимать на максимальную высоту. После выполнения согнутые ноги необходимо наклонять вправо и влево, до касания пола.
    3. Медленные и плавные наклоны, выполняемые в различных направлениях. Во время упражнения нужно стараться не сгибать спину в грудном отделе, сохраняя ее максимально ровной.
    4. Стоя на четвереньках, нужно выполнять махи одновременно правой рукой и левой ногой и наоборот.
    5. Упражнение «мостик». Сначала его нужно выполнять, опираясь на стену, или с помощью другого человека.

    Массаж отлично помогает в избавлении от боли поясничном отделе позвоночника.

    Его можно доверить специалисту в клинике или проводить в домашних условиях, в любом случае польза от него будет неоценимой.

    К положительным терапевтическим эффектам массажа относятся следующие:

    • улучшение кровоснабжения больной части тела;
    • разминание мышц, что делает их и связки более гибкими и эластичными;
    • снятие острой боли;
    • избавление от накопленных в мышцах и подкожной клетчатке токсинов;
    • приятные ощущения за счет стимуляции нервных окончаний кожи;
    • положительные эмоции.

    Хорошо, когда массаж сочетается с принятием бани или сауны.

    Особенно, полезно париться вениками из березы или дубы, они отлично стимулирует все жизненные процессы и повышает общий тонус организма.

    К какому врачу обращаться? ↑

    При боли в спине, причина которой не известна, в первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Он поможет определить заболевание по совокупности симптомов.

    Если причина очевидна: боли предшествовала травма, боль возникла на фоне беременности, менструального цикла или хронического заболевания, имеет смысл сразу обратиться к более узкому специалисту.

    Самолечение допустимо только в случаях, если причина боли точно известна.

    Видео: первая помощь

    Что такое вертеброгенная люмбалгия? Почему она возникает? Информацию об этом можно найти здесь.

    Профилактика ↑

    К профилактическим мероприятиям по предупреждению болей можно отнести следующие:

    Регулярные физические упражнения

    Физкультура должна быть общеукрепляющей, дающей равные нагрузки на все группы мышц.

    Каждый день упражнениям стоит уделять 20-30 минут времени.

    Это может быть утренняя гимнастика, пробежка, плавание в бассейне, прогулка быстрым шагом.

    Видео: гимнастика для укрепления мышц спины и позвоночника

    Поддержание водно-солевого баланса

    В день человек должен потреблять до 3 литров жидкости. Лучшей жидкостью для потребления является минеральная вода.

    Кофе, чай (в том числе зеленый), газированные напитки создают дополнительную нагрузку на почки, однако не восполняют потребность организма в жидкости.

    Большее количество воды стоит употреблять в первой половине дня, а после 20.00 вообще не пить. В противном случае возможны отеки, болезненные ощущения в области почек.

    Правильное питание

    В рационе стоит снизить содержание жирной, жареной и копченой пищи или полностью ее исключить.

    Самыми полезными продуктами являются вареные или приготовленные на пару.

    В ежедневное меню должен входить весь комплекс необходимых организму микроэлементов, витаминов и минералов.

    • Профилактические осмотры специалистов

    Женщины должны ежегодно посещать гинеколога, мужчины — уролога, здоровье детей в рамках планового осмотра обычно контролируется при учебных заведениях.

    Это позволяет своевременно выявить болезнь и приступить к ее лечению.

    Главным условием сохранения здоровья спины является правильный образ жизни и позитивный настрой.

    Начать следить за своей осанкой, выполнять комплекс упражнений никогда не поздно. Многие серьезные заболевания позвоночника позволяют вести полноценную жизнь при соблюдении правил и предписаний врачей.

    Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Мой Мир или Twitter.

    Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

    Один комменатрий

    У меня болела спина после эпидуралки. Пришлось с малышкой ездить на прием к врачу, ибо в нашей поликлинике бабушки в очередях никого не пропускают.

    ruback.ru

  • Эта запись была опубликована в рубрике боли. Положить в закладки эту запись.